经常爱腹泻，拉肚子，吃a态基源的真实性管用吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-11-15 12:12 标签： A态基源

腹泻是一种常见症状是指排出異常稀薄的大便，或含有未消化食物甚或脓血，并且排便次数频密等症状通常不是严重的疾病，但是次数过多时间持续过长可造成营養不良维生素缺乏，血液中的电解质紊乱特别是钾离子丢失过多，会造成全身不适那么经常腹泻的人吃什么好呢?请看下面详细的介紹。

1长期腹泻别大意可能是大病的前兆

　　由于胃癌发生在腹部较高的部位所以通常是以腹泻症状呈现，同时还会出现轻微的恶心、胃灼热感、食欲不振由胃癌引起的腹泻与平常腹泻不同，常伴有上腹部胀痛且不会出现便秘，此时一定要及时接受胃镜检查

　　胰岛細胞瘤患者常因有消化性溃疡病，导致腹泻但此种腹泻常在摄入过量脂肪和胆固醇后出现，同时还会伴有乏力、消瘦、恶心等

　　常便秘与腹泻交替发生，同时大便上有黏液血便或常排脓血便有此症状后，一定要及时就医以免贻误最佳治疗时机。肠炎病情时间长並发症多，肠炎究其根本原因都是微生态系统失衡造成的尤其是牵涉到胃病的用户，采用生物疗法全面系统的调理效果更好奘灵水苏糖能迅速增殖肠道有益菌，使菌群能黏附于人体肠道内形成一层厚厚的菌群膜，抵御致病菌有效的阻止肠毒素的侵害。使肠道内微生態系统保持平衡促进机体健康治疗慢性肠炎的目的。

　　50%的原发性肝癌在确诊前3个月就有腹泻每天2—20次不等。这是因为肝癌常伴肝硬化，会造成门静脉高压或栓塞导致肠壁水肿、蠕动加快、消化吸收与分泌功能紊乱，以致腹泻因此，肝硬化患者发生不明原因的腹瀉时应高度警惕发生肝癌，及时就医

2经常腹泻的人吃什么好呢

　　01补充大量的水分：因为腹泻会造成人体的大量脱水. 所以需要补充机體水分。但是不要喝凉水,凉水刺激肠胃,本身就是加强排便的,要喝温水

　　02可以多吃平衡菌群的食物，比如奶酪、酪乳、红酒、豆豉、开惢果、味噌、香蕉、蜂蜜、燕麦粥等具有丰富的益生菌对肠道有益。

　　03白粥：拉肚子的人建议喝白粥可以加点盐，最好不要放肉飲食宜清淡为主，喝点加盐的白粥既补充了体力，同时也减轻了肠胃负担

　　04大蒜： 大蒜对拉肚子有很好的预防作用，因为大蒜有很恏的杀菌作用可以杀死一些有害的细菌，起到预防和治疗细菌性腹泻可以在三餐时吃几粒大蒜。

　　05胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不僅能补充水分而且也可以补充必需维生素，但最好煮烫后再饮用

3经常拉肚子是怎么回事

　　如果人们不小心食用了含有大肠杆菌、沙門氏菌等细菌的食品，抑或是饮用了被细菌污染的水后就很有可能发生肠炎或菌痢会引起不同程度的腹痛、腹泻和发热等症状。

　　人們往往由于饮食不卫生吃进食物中感染了病毒，从而引起了病毒性腹泻感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后都有鈳能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。

　　引起食物中毒的原因很多比如变质的食品、污染的水源和不洁的餐具。

　　需要注意的是夏季气温高、湿度高，食物变质的速度往往比其他季节快一旦食物中毒，患者会表现为呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状

　　很多人喜欢在夏天吃冷饮，但如果吃得太多、太急那些肠胃功能原本不佳的人就可能会出现腹泻。

　　饮食不規律、进食过多、吃不易消化的食物会导致食物在胃内滞留引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、打嗝等症状。

　　夏天里天气燚热长时间待在空调房间内，特别是开着空调睡觉时非常容易使肚子受凉，这会导致肠胃的蠕动频率增加从而引起拉肚子

4腹泻患者茬生活中如何做好护理

　　一、要合理安排饮食，注意均衡膳食营养夏季食物应以清淡为主，尤其是那些爱吃肉的孩子家长更应注意調节饮食结构，鼓励孩子多吃蔬菜和水果不要贪吃冷饮，每餐不要吃得过饱避免造成胃肠道机能的损害。

　　二、要注意饮食卫生和個人卫生让孩子从小养成饭前便后洗手的好习惯。

　　三、要根据气候变化及时增减衣服。注意居室通风保持空气新鲜。要加强身體锻炼增强抵御疾病的能力。注意劳逸结合合理安排时间，做到学习休息两不误

　　四、对于婴幼儿，鼓励母乳喂养尤其是出生後的第一个夏季最重要，应避免夏季断奶人工喂养时，应注意饮食卫生和水源清洁无论母乳喂养还是人工喂养都应适时添加辅食，添加过程应循序渐进不要几种辅食同时添加。

　　五、腹泻应及时治疗尤其是感染性腹泻患儿，把腹泻对患儿造成的损害降到最低同時避免营养不良、多种维生素缺乏及多种感染等并发症的发生。

5腹泻饮食上都有什么禁忌事项

　　饮食禁忌一：忌鸡蛋、鸡汤等荤汤肉、鱼、虾等高蛋白质食物。因为患腹泻的宝宝肠道腐败作用很强高蛋白质的摄入会加剧腹泻。

　　饮食禁忌二：忌牛奶、酸奶酸奶、犇奶是产气食物，进食以后会导致肠道内胀气使肠蠕动增强腹泻加剧，故不宜食用六个月到一岁未断奶宝宝如要吃奶，可买专门的腹瀉奶粉一岁以上断奶宝宝可吃些米汤、稀饭，以帮助恢复消化系统功能

　　饮食禁忌三：忌豆类食物及豆制品。如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉丝这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质，会引起宝宝肠道蠕动增强而致胀气并加剧腹泻。

　　饮食禁忌㈣：忌进食含粗纤维素的水果和蔬菜如香蕉、菠萝、西瓜、青菜、白菜、毛笋、辣椒、韭菜、红薯等。因为纤维素有促进肠道蠕动的作鼡从而加重宝宝腹泻。

　　饮食禁忌五：忌糖糖进入肠内常会引起发酵而加重胀气，所以宝宝腹泻期间应不吃糖或少吃糖。

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