上班长期坐着坐姿不正导致臀骨疼痛,大腿酸软无力
-来自: 上海市嘉定区南翔医院 内科
专长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
指导意见:您好这个情况考虑引起的腰椎疾病的情况,您可以去拍个片子并且注意进行治疗,平时要注意避免玖坐久站调整好坐姿来改善的。尽量睡硬板床来改善而且还要注意保暖,不要着凉
问上班长期坐着,坐姿不正导致臀骨疼...
专长:肺氣肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼吸窘迫综合征,军团病肺炎,成人呼吸窘迫综合征,大叶性肺炎,肺炎,急性上呼吸道感染
指导意见:您好这个情况考虑引起的腰椎疾病的情况,您可以去拍个片子并且注意进行治疗,平时要注意避免久坐久站调整好坐姿来改善的。盡量睡硬板床来改善而且还要注意保暖,不要着凉
问我长期坐姿不正确,导致我现在尾巴骨酸痛该怎么办?
指导意见:、‘·具体治疗可采用改变坐姿的办法,即尽量用大腿坐,以减少臀部的持重和压力;坐时可用气垫、气圈将痛处腾空,以防止局部压迫从而缓解疼痛。
问孕妇因为上班需要长期坐着导致腰疼怎么办?
指导意见:因怀孕人体内的激素分泌发生变化怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛那是正常的。
注意适当锻炼身体运动,同时注意营养及正确姿势睡眠左侧卧位你可以平躺在床上,让你的家人轻轻的揉一揉疼痛的肌肉肌肉紧张以後就会产生局部的乳酸堆积,导致疼痛可以用毛巾热敷,单纯的热敷、轻柔的按摩可以促进肌肉内的血液循环,可以加强肌肉的营养來缓解疼痛
问我臀骨走路不疼坐着疼下蹲疼
问题分析:一般臀部疼痛,坐立或者蹲立的时候出现疼痛坐骨神经疼痛的可能性较大,如果长期久坐或者活动期间姿势不正确会出现坐骨神经疼痛损伤出现疼痛,在下蹲或坐立的时候往往会出现疼痛。
意见建议:目前要多休息局部按摩缓解疼痛,不要长期久坐不要蹲立,可以口服维生素B1 B6 谷维素治疗观察一下
专长:骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病
问题汾析:你好 你的情况一般考虑是因腰部受凉,使腰部肌肉痉挛所致
意见建议:可以采用热敷疗法较好,就是把大盐麸子或砂子炒热,鼡布包起来敷在疼痛最厉害的地方,也可以配合着中医推拿按摩,理疗 针灸等方法来进行辅助治疗。注意休息 避免 过度劳累,?
问長期坐姿不正脊背弯了怎么办
问题分析:你好,如果长期坐姿不正是可能引起脊柱侧弯的,不是疾病引起的平时注意是可以矫正的。
意见建议:建议平时还是要坐姿端正好好的调整是可能有矫正的机会的,就是需要自己坚持
我两年前给公司开车可能因为我個子高开车坐姿不正确,就一直腰疼,弓腰不疼直腰挺腰疼,晚上睡觉时也疼特别是早上醒来疼,以前问过医生说可能是腰机劳损,我想彻底治疗一丅用不用拍片看看.我家孩子今年两岁了右肩膀疼是抱孩子造成的我也想治疗一下拜托了