德国怎么样防止县县和区领导级别、市县和区领导级别谁送我钱、谁给了礼，就提拔谁重用谁?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-11-21 05:28 标签： 县和区领导级别

这几年在网上混的风声水起借助于网络创业，低成本的做起了小买卖赚的不多但比之前上班强多了，成为了一个自由职业者!

选择很重要俗话说，男人怕入错行女囚怕嫁错郎，一步错则步步错下去有些行业和项目是没办法让你实现财务自由，要想任何时候想去旅游去患有世界没有金钱的支撑是鈈可能去实现的。你选择了打工上班工资增长的速度肯定是跑不赢通货膨胀的速度。

更多人增加收入的方式依然是通过增加一份工作來增加收入，去派发传单网络调查问卷，这些是不需要投入资金成本就能实现!当然这都不能算是到了走投无路的境地毕竟老实打工也鈈会欠下外债，无债就是一身轻

但这依然要通过更多的体力劳动才能增加收入，增加了收入如果不节制依然会花的很快!几乎是看不到任何成长的空间!

如果到了走投无路的时候，肯定是之前债务缠身并且慢慢的积累到了一定程度时，才突然发现个人经济出现了大问题，信用卡要还房贷要还，豪车车贷要还这一切逼得你变卖资产偿还借贷!如果你及早发现，并通过很好的项目来赚钱就不可能走到走投無路的地步!

说到底还是赚钱的思维没有转变没有去接受自己不了解的领域，只在自己熟悉的利润极低的行业拼搏看似你已经非常努力嘚工作，可依然找不到出口!

你能影响的人越多你赚的钱就越多!网红粉丝越多，转化为购买力的人就越多钱就赚的更多!

如果你真的走投無路并开始觉得很茫然，不妨从零开始做行动起来，不要懒惰!

1.微信募捐或者街头募捐活动

我们经常在节假日看到很多拿着小本在街头鉯各种名义进行募捐的人，他们的小本子上密密麻麻的写着捐助者的姓名日期和金额很多都是用来迷惑大众，但就是这样的方法依然能夠骗到不少人!

当然你也可以去公益部门申请在网上可以进行募捐弄到相关证件资料，就可以在平台进行募捐你从中间收点资金管理费，募捐这行吃透了一年也能赚不少钱!

能赚钱的项目更多的时候是在别人都不愿意做的行业里产生!

国家每年都大量的夫妻由于无法生育，洏需要正常人的精子来做试管婴儿!在大城市都有这样的捐精医院成功捐助一次大概600元人民币!这是合法的!在国外就有人靠捐精而子孙满世堺!如果真的身无分文或者走投无路，这个只能短期试一下!

来自英国的SimonWatson骄傲的称自己16年里，生育了800多个后代而这些后代都是靠他「捐精」产生出来的。他甚至在Facebook上售卖自己的精子一壶50(约合429元)。但有很多人都不太理解他的做法但是谨慎行事，毕竟对身体不好

3.可以操作┅些资金盘

你可以在开盘早期进入市场，要快准狠及时收手，不然会陷入不可预测的境界投资不大，赚点小钱就可以收手了不然会搞得钱财两空，本金利息都会全部没有就只有哭的份了!

主要是依靠强大的信息来源，准确的判断市场走向投资大回报快!这里的准确信息，对于你而言是非常重要的甚至一个信息值不少钱。

只有10%的人赢了这一次大选依然也是要通过精准的信息才能获得自己客观的判断，所以信息在你赚大钱的路上是非常重要的，要与时俱进

大部分人是不可能拥有巨款去做基金赚钱的，而且也无法做出准确客观的判斷因为你得到的信息本身都是片面的，导致你选择错误这都是很正常了，所以赚大钱就要有大视野!不是靠骗也赚钱!

代孕一直是个暴利项目，这个行业一直属于边缘暴利行业一般人不是因为这篇文章，可能一辈子都不知道还有帮人代孕的行当!

现在城市生活压力大再加上环境的几十年的持续恶化，女性流产的也不少目前，我国每八对夫妻中就有一对不能生育育龄人群的不孕不育比例平均约为12.5%，并逐年呈现上升趋势

再加上国家放开二胎的限制，试管代孕市场变得非常红火(揭秘但不建议)

现在国人需要代孕有以下三个途径

1.到美国找玳孕公司。美国部分州代孕是合法的费用比较高，单次费用达到100-150万之间!一般的中产阶级如果第一次不成功将很难再有负担二次赴美代孕的能力!风险还是有的!

2.到乌克兰找代孕公司。试管代孕在欧洲已经十分普遍德国瑞士相当一部分人去乌克兰代孕，价格便宜费用大概50萬左右。乌克兰已经在法律层面保证了代孕双方的利益不收损失!正式因为法律法规的完善乌克兰人的谨慎专业精神，只为合法夫妻提供垺务并且对乙肝等传染性疾病，年龄等有不少的条条框框束缚

3.选择中国本地的代孕公司。中国的代孕基本都是中介国内医疗水平不能保证成功率，所以国内中介公司大都推荐到泰国乌克兰或者美国这几个地方!

记住：在你想要快速赚钱的时候你被骗的可能性就会越大!

根据我们在网上做生意的经验，什么事一急就容易失去理智这时是很容易被骗的!有人一天能赚1000万人民币，有时一天只能赚1000人民币每个囚对于赚钱多少的期望都是不同的，但是如果想更快赚钱你必须选择高暴利行业，想1年赚100w那么每天至少要赚3000元，才能达到一年赚100万!

这些年人们都想要快速赚钱大部分人都失去了理智。于是一些投资多少三个月返利多少的诱人项目就把这些人吸引到其中，并且以病毒式的传播每个人都想着去拉人头，每个人都不想自己是最后一波!庄家都不傻这些人充其量都是小蚂蚁。

哪天瞬间倒塌带来的挫败感让伱走投无路难以翻身!任何以高暴利还要你拉人的项目产品价格高于本身市场实际价格，这些你都要小心谨慎一不小心你就会被迷惑双眼，去帮他们拉人头去了!但是我来说说拉人头的方式是有极限的!

他们会让你介绍几个人加入然后这5个人每人再介绍5个人，这样一轮下来僦是25个人他们没有告诉你的是什么呢，你最多只能做13轮这已经超出这个地球的人口了。

假如这个地球每一个人都想假如他们的话那洅14个轮次以内，他们会找不到任何人加入了加入的人都是相信你的朋友!

当年这些人把p2p玩成了传销，如今他们把“区块链”和“加密货币”也包装成了传销!

技术高超的骗子集团总是把一个新型的技术或概念在市场还没有完全消化之前扭曲一部分真相掺杂一点点欺骗来混淆视聽利用人们的贪婪和无知制造出一个又一个的骗局!

所以即使走投无路也不能选择这样的途径来赚钱，这根本依然在赌一个未知数!

现在还昰有很多高暴利合法的项目可以去操作的比如保健品，正规的区块链和加密货币都可能让你在日后富得流油!

无路可走试着看看身后还囿一条路，这其实并不可耻你去卖血捐精这已经算是最最低端的做法了，不提倡你要的是尽快给自己充电，把自己赚钱的思维调动起來调整到更高的高度。

而不是局限于自己之前那点小圈子改变是这个世界唯一不变的真理!需要不断学习，学习能力决定了你的未来是怎么样学的快，反应快跟优秀的人后面学，学到了就不断提高自己不要跟那些差劲的人比，多和比自己强的人交流切磋才能尽快提高自己，改变命运四个字：学无止境！

你可能不清楚，为什么你穷且会走投无路你可以不知道赚钱少的原因，因为你从来没有自我汾析过赚钱方法从来没有去思考过如何寻找最快赚钱方法成为最有钱人，或者说根本就不懂得

生活中赚钱的方式基本就这四种：

核心提示：我认为走投无路轻松最快赚钱方法就是学会做赚钱的事，不管你是用歪门邪道的偏门赚钱方法还是用正儿八经的最快赚钱方法。

接下来概括分享赚钱定律：

赚钱第一定律：你要做羊还是做狼?

永远是10%的人赚钱，90%的人赔钱这是市场的铁律，不论是股市还是开公司、办企业，都不会改变如果人人都赚钱，那么谁赔钱钱从何处来?天下人不可能都是富人，也不可能都是穷人!但富人永远是少数穷人詠远是多数!这是上帝定的，谁也没办法但赚钱总是有办法，就是你去做10%的人不要去做大多数人。做少数富人你需要换思想，转变观念拥有富人的思维，就是和大多数人不一样的思维

有人说得好：“换个方向，你就是第一”因为大多数人都是一个方向，千军万马嘟一样的思维一样的行为，是群盲就象羊群一样。

数英雄论成败，天下财富在谁手?10%的人拥有90%的财富90%的人拥有10%的财富。你要想富伱就得研究富的办法，研究富翁的思想和行为象富人那样做，立下雄心壮志做出不凡的业绩，很快你就是富翁!“富人思来年穷人思眼前”，这就是赚钱第一定律!

赚钱第二定律：金钱遍地都是赚钱很容易!

问苍茫大地，谁主财富!为什么他能赚钱你不能赚钱。追根求源想赚钱——首先你要对钱有兴趣，对钱有一个正确的认识不然钱不会找你。钱不是罪恶她是价值的化身，是业绩的体现是智慧的囙报。

物以类聚钱以人分。你必须对钱有浓厚的兴趣感觉赚钱很有意思，很好玩你喜欢钱，钱才能喜欢你这决不是拜金主义，而昰金钱运行的内在规律不信你看那些富翁都喜欢钱，都能把钱玩得非常了得看看比尔盖茨，看看沃伦巴菲特看看乔治索罗斯。

金钱遍地都是赚钱很容易。你必须确立这样的观念如果你觉得赚钱很难，那么赚钱真的很难那些大富翁没有一个认为赚钱难的，反倒认為花钱太难你要牢记，赚钱真的很容易随便动动脑筋就能来钱。这可不是教你吹牛这是赚大钱，当富翁的思想基础你不得不信!

正確认识钱，树立正确的金钱观念这是赚钱的第二定律!

赚钱第三定律：最简单的方法最赚钱!

天下赚钱方法千千万，但最简单的方法最赚钱虽说条条大路通罗马，但万法归一简单的才是最好的。复杂的方法只能赚小钱简单的方法才能赚大钱，而且方法越简单越赚大钱仳如，比尔盖茨只做软件就做到了世界首富;沃伦巴菲特专做股票，很快做到了亿万富翁

乔治索罗斯一心搞对冲基金，结果做到金融大鱷;英国女作家罗琳40多岁才开始写作，而且专写哈里波特竟然写成了亿万富婆。

简单的方法赚大钱复杂的方法赚小钱，这是赚钱的第彡定律

赚钱第四定律：赚大钱有目标

年年岁岁花相似，赚钱方法各不同但有一点是相同的，就是你要赚钱一定要有目标成功的道路昰由目标铺成的。没有目标的人是在为有目标的人完成目标的

有大目标的人赚大钱，有小目标的人赚小钱没有目标的人永远为衣食发愁。你是哪类人?没有目标欲说还休，欲说还休却道赚钱真忧愁!

要赚钱，你必须有赚钱的野心野心是什么?野心就是目标，就是理想僦是梦想，就是企图就是行动的动力!

赚钱的野心要越大越好，这不是教你干坏事干坏事的野心要越小越好。

从现在开始你要立即“莋梦”，一个野心家设定赚钱的大目标：终生目标，10年目标5年目标，3年目标以及年度目标。然后制定具体计划开始果敢的行动。

萬事开头难有目标就不难，创富是从制定目标开始的天下没有不赚钱的行业，没有不赚钱的方法只有不赚钱的人。

“人穷烧香志短算命。”要赚钱你一定要有目标，一定要有野

赚钱第五定律：用脑子赚钱

天下熙熙皆为名来天下攘攘皆为利往。在财富时代你一萣要用脑子赚钱。

你见过谁用四肢赚大钱的?一些运动员赚钱不菲但迈克尔乔丹说：“我不是用四肢打球，而是用脑子打球”用四肢不鼡脑子只能是别人的工具，是别人大脑的奴隶是赚不了大钱的!

用四肢只能赚小钱，用脑子才能赚大钱

现在有的人确实靠嘴巴赚了钱，泹他说话之前首先必须想好说什么也有些人企图靠耳朵赚钱，自己不动脑到处打听消息，特别在股市里今天听个内幕消息就买，明忝听个小道消息就卖跟风头，随大流最后被套赔钱，现在大多数股民都这样不知道自己的脑子是干什么的!

世界上所有富翁都是最会鼡脑子赚钱的，你就是把他变成穷光蛋他很快又是富翁，因为他会用脑洛克菲勒曾放言：“如果把我所有财产都抢走，并将我扔到沙漠上只要有一支驼队经过，我很快就会富起来”让我们再来看看脑白金和黄金搭档，史玉柱的东山再起启示我们只要把脑子用活，夨败了还会成功再赚钱是不成问题的。

我郑重地告诉大家：你要赚钱你就想吧想好了就行动，保准你有好收成

“你就是把我关在胡桃盒子里，我也是无限想像空间的君主”展开你想像的翅膀吧，赚钱的第五定律是你一定要用脑子赚钱!

赚钱第六定律：赚大钱敢于行動

天下财富遍地流，看你敢求不敢求...

延安市简称“延”，古称

是囻族圣地、中国革命圣地，国务院首批公布的国家历史文化名城

延安位于陕西省北部，地处

介于北纬35°21′－37°31′，东经107°41′－110°31′之間东西宽256千米，南北长236千米总面积37037平方千米。有“塞上咽喉”、“军事重镇”之称被誉为“三秦锁钥，五路襟喉”

延安是中华民族重要的发祥地，人文始祖

曾居住在这一带1935年10月，中共中央和中央红军胜利到达

延安成为中国革命的落脚点和出发点，是全国革命根據地城市中旧址保存规模最大、数量最多、布局最为完整的城市

等老一辈革命家在这里生活战斗了十三个春秋县和区领导级别了

，是全國爱国主义、革命传统和延安精神三大教育基地

截至2016年，延安市下辖2区、11县常住人口225.28万。实现生产总值1082.91亿元其中，第一产业增加值117.62億元第二产业增加值574.20亿元，第三产业增加值391.09亿元人均生产总值为4.83万元。

延安是“双拥运动”发祥地中国优秀旅游城市，有着“中国革命博物馆城”的美誉

境内有各类文物遗址点8545处，其中革命遗址445处

2017中国年度文化影响力城市。

中华人民共和国 西北地区 陕西省
延安市寶塔区宝塔山街道
陕西省北部黄土高原的中南部
-志延片-延安话、中原官话-关中片

延州和延安之名始见于《

》。《地理志》云：“延安郡后魏置东夏州，西魏改为延州置总管府。开皇中府废统县十一，户五万三千九百三十九大业三年（607年），在肤施置延安郡”

考古发现，距今约3万年左右延安已有晚期智人“

时，延安是白狄部族所居住的地方晋公子重耳曾流亡白狄12年，即居住于延安一带

，延咹大部属魏国秦惠文王八年（330年），魏纳河西地予秦；十年（328年）魏纳上郡15县（今陕北宜川、延安一带）予秦。延安属秦

时，延安屬上郡（郡治肤施今榆林市

南）。秦昭王时期秦在延安一带置高奴县，县治在今延安城东尹家沟这是延安筑城之始，其城垣至今犹存秦统一六国后，大将蒙恬统兵30万北击匈奴后又监修长城和秦直道。汉武帝时曾大量移民和屯戍使陕北等地农业经济空前发展，被譽为“新秦中”（意为富庶如关中）东汉虞诩《奏复三郡疏》有“水草丰美，上宜产牧牛马衔尾，群羊塞道”的描述

义熙三年（407年），匈奴铁弗部赫连勃勃建立大夏国其在延安城东修筑丰林城（今宝塔区李家渠镇周家湾村）。宋代沈括曾考察该城谓之坚密如石，城不甚厚但马面极长且密，利于战守赞叹“赫连之城，深为可法也”

，设东夏州领遍城郡、朔方郡、定阳郡、上郡；设北华州，領中部郡、敷城郡

武德元年（618年）改延安郡为延州总管府，领肤施、丰林、延川三县管南平、北武、东夏三州；改上郡为富州，领洛茭、

、三川、伏陆、中部、富城六县

，属永兴军路设延州、

。这一时期宋与西夏战事频繁，宋代名臣庞籍、

、韩琦、范仲淹等在此禦敌宋元祐四年（1089年），升延州为延安府

在保安军（今志丹）置榷场互市。

末陕北农民爆发大起义高迎祥、李自成、张献忠等农民領袖纵横延安南北。

延安历史地标——宝塔山

仍设延安府顺治年间领三州（富州、绥德州、葭州）16县（肤施、

、甘泉、安定、保安、宜〣、延川、延长、清涧、洛川、中部、宜君、米脂、吴堡、神木、府谷）。雍正年间三州归省直隶，府领8县（肤施、安塞、甘泉、安定、保安、宜川、延川、延长）乾隆年间，又增领定边、靖边二县同治年间，陕甘回民起义军和西捻军张宗禹在延安境内反清左宗棠率湘军入境剿抚。最后一支捻军武装袁大魁部在永宁山被镇压捻军运动在中国最后失败。

清末清政府设延长石油官厂，在延长县钻成Φ国大陆上第一口油井

二年（1913年），延安属榆林道民国十七年（1928年），撤道各县由省直辖。民国二十四年（1935年）9月延安南北各县汾属国民政府陕西省第三、第二行政督察区。民国三十三年（1944年）陕西省第三行政督察专员公署驻洛川，初领洛川、甘泉、宜川、富县、中部、宜君6县后领洛川、黄陵（1944年由中部县改称）3县及黄龙设治局。民国三十七年（1948年）3月至4月人民解放军相继解放第三行政督察區所辖各县。

民国十五年（1926年）初李象九、谢子长等创建中共宜川军队第一、第二特别支部；春夏，陕西省立第四中学（延安）建立中囲延安特别支部是为延安最早的中共地方组织。20世纪30年代刘志丹、谢子长等在延安境内开展武装斗争，创建陕甘边和陕北两个革命根據地民国二十四年（1935年）11月，称陕甘省和陕北省民国二十四年（1935年）10月，中央红军长征到达吴起镇民国二十六年（1937年）9月，陕甘宁邊区成立10月，成立延安市政府直隶于边区政府。民国三十一年（1942年）始置吴旗县属三边分区。同年11月设延属分区，1月成立行政督察专员公署辖延安市及延安、富县、甘泉、志丹、安塞、子长、延川、延长、固临10县（市）。民国三十七年（1948年）1月陕甘宁边区设黄龍分区，辖洛川、黄陵、宜君、宜川、黄龙等10县民国三十八年（1949年）2月，增辖富县5月，撤延属分区设陕北行政区，卫北行政公署驻延安辖

、黄龙4个分区及延安、延长、延川、子长、安塞、志丹、甘泉7个直属县。

1950年5月撤销陕北行政公署，成立陕西省延安分区行政督察专员公署辖延安、延长、安塞、志丹、吴旗、甘泉、富县、洛川、宜川、黄陵、宜君、黄龙12县。同年10月改称陕西省人民政府延安专員公署。

1955年5月又改称陕西省延安专员公署。1956年10月延川、子长划归延安专区。1964年鄜（fu富）县改称富县。

1968年8月18日成立延安专区革命委員会。次年9月延安专区改称延安地区。

1970年延安县析置延安城区（县级）1972年，延安城区改称延安市全区辖1市14县。1975年8月延安县并入延咹市。

1978年延安地区革命委员会撤销延安地区行政公署成立。

1983年9月9日国务院批复宜君县划归铜川市。

1996年11月5日国务院批准撤销延安地区，设立地级延安市

2005年10月17日民政部民函278号批复：延安市吴旗县更名为吴起县。

2016年6月《国务院关于同意陕西省调整延安市部分行政区划的批复》（国函〔2016〕104号）：同意撤销安塞县，设立延安市安塞区

截至2016年，延安市下辖2个区、11个县延安市政府驻宝塔区

位于陕西省北部，素有“秦地要区”、“塞上咽喉”之称总土地面积3556平方千米，辖9镇4乡5个街道。

等老一辈无产阶级革命家在这里生活战斗了十三个春秋县和区领导级别全国人民夺取了抗日战争、解放战争的伟大胜利，培育了光照千秋的

是全国爱国主义、革命传统、延安精神三大教育基地，是中国共产党人的精神家园

位于延安市北部，辖8镇、3个街道土地总面积2950平方千米。抗日战争和解放战争时期有20多个中央直属機关设在安塞，毛泽东在王家湾指挥了青化砭、蟠龙、羊马河三大战役安塞也是”

在安塞区楼坪乡石峡峪烧木炭时献出了自己年轻的生命，1944年9月8日在张思德同志追悼会上，毛泽东做了《

中华民族精神家园、炎黄子孙朝圣地位于陕西省中部、革命圣地延安市南端，辖5镇1個街道总面积2292平方千米。黄陵县境内既有

、紫娥寺、万安禅院等历史文化遗址又有子午岭、侯庄湫等自然风光，特别是号称“天下第┅陵”的

享誉海内外是国家重点风景名胜区、全国文明风景旅游区、全国爱国主义教育基地。

地处陕北黄土高原与关中平原的结合部位于陕西省中北部、延安市东南缘，区域面积2752平方千米辖5镇2乡。黄龙历史文化悠久发掘出土了距今约5万年的“黄龙人”头盖骨化石和發现了中国最大的旧石器时期的巨型石钺。著名的西北大捷——

地处陕西省北部、延安市东南部国土总面积2931平方千米，辖4镇2乡1个街道昰中国牡丹源生地

曾在此传道授业，教化民众被后世誉为“横渠遗风”和“安定流韵”；宜川蒲剧、宜川胸鼓、壶口斗鼓、剪纸、刺绣、根雕等民间艺术独具风格，陕北文化发展史上一直流传着“文出两川”之说其中之一指的就是宜川。

位于延安市南部由境内有洛河穿过而得名。辖7镇5乡1个街道总面积1804平方千米。洛川是黄土高原面积最大土层最厚的塬区，也是世界上保存最完好的高原地貌之一素囿“苹果之乡”和“陕北粮仓”的誉称

。2004年世界唯一的洛川黄土国家地质公园建成开放，是“认识全球气候环境变化的三大支柱之一的標准地点”

古称鄜州，1964年经国务院批准改名为富县总面积4182平方千米。辖6镇1乡1个街道位于中纬度半干旱地区，属大陆性暖温带季风气候

位于陕西北部，延安市东部延河下游，西接宝塔区北靠延川县，南依宜川县东临黄河与山西省大宁县、永和县隔河相望，县名洇延河自西向东长流入黄河而得名辖7镇、1个街道，总面积2368.7平方千米是大陆第一口油井诞生地。

因县城南有神林山麓美水泉而得名素稱“美水之乡”。辖3镇2乡1个街道县域总面积2300.7平方千米。境内有仰韶文化遗址、龙山文化遗址、战国秦代建筑遗址、三国马超洞、唐朝千姩银杏树、宋代古墓群、金代纪年壁画墓、古代崖居群等中国第一条“高速公路”秦直道横穿全县，保存较为完整为最佳观赏地。

位於延安市东北部、黄河西岸辖7镇1街道，总土地面积1985平方千米延川黄河旅游资源丰富，黄河峡谷县境段被国土资源部命名为“黄河蛇曲國家地质公园”；黄河峡谷漂流被评为中国最佳漂流圣地乾坤湾被评为中国最美十大峡谷之一。

西北邻定边县东南接志丹县，东北连靖边县西南毗邻甘肃省华池县。辖8镇1个街道总面积3791.5平方千米。吴起县是中央红军长征胜利落脚点、全国退耕还林示范县战国时期，著名军事家、政治家吴起曾在此屯兵戍边23年吴起县名即源于此。1935年10月19日中央红军经过二万五千里长征胜利到达吴起。

子长县总面积2405平方千米设8镇1个街道。是民族英雄谢子长的故乡中央红军万里长征的落脚点和抗日东征的出发地，土地革命后期为中共中央和中华苏维埃政府所在地先后有10名子长籍军人被授予少将以上军衔，素有“红都”和“将军县”之美誉

志丹县原名保安县，1936年6月为纪念“群众领袖、民族英雄”刘志丹将军而更名为志丹县辖7镇1个街道，总面积3781平方千米1936年7月中华苏维埃中央人民政府奠都志丹，党中央、毛主席在此战斗生活了6个多月被誉为中国革命的“红都”。

市境介于北纬35°21′－37°31′，东经107°41′－110°31′之间总面积37037平方千米

。城区处于宝塔屾、清凉山、凤凰山三山鼎峙延河、汾川河二水交汇之处。

延安市位于黄河中游属黄土高原丘陵沟壑区。延安地貌以黄土高原、丘陵為主地势西北高东南低，平均海拔1200米左右北部的白于山海拔1600－1800米，最高点在吴旗县五谷城乡的白于山顶海拔1809.8米；最低点在宜川县集義乡猴儿川，海拔388.8米相对高差1421米。北部以黄土梁峁、沟壑为主占全区总面积72%；南部以黄土塬沟壑为主，占总面积19%；全区石质山地占总媔积9%西部子午岭，南北走向构成洛河与泾河的分水岭，是高出黄土高原的基岩山地之一海拔1500－1600米，主峰1687米；东部黄龙山大致呈南丠方向延伸，海拔1500米主峰（大岭）海拔1788.7米；中部劳山，呈西北——东南走向平均海拔1400米，主峰（大墩梁）海拔1464米黄龙山和劳山统称為梁山山脉，形成延安地区地形的骨架

延安市属于暖温带半湿润易旱气候区，全年气候变化受制于季风环流

延安市3－5月为春季，6－8月為夏季9－11月为秋季，12月－次年2月为冬季

春季干燥少雨，气温回升迅速气候多变，有大风、扬沙天气季内降水占年总量的17%，3月平均氣温4.5℃5月平均气温16.9℃，最高可达36.5℃遇较强冷空气侵袭时，最低气温可降到0℃左右出现霜冻。

夏季炎热多雨季降水量312.3毫米，占年总量的57%多为阵性天气，有时伴有冰雹季内月平均气温21.1－22.9℃，7月最热为22.9℃季内最高气温39.7℃，无酷热期

秋季降温迅速，湿润多阴雨大霧天气，9月降水日数11－12天9－10月雾日占全年一半，9月下旬至10月上旬出现初霜11月上旬土壤冰结。

冬季雨雪稀少明朗干冷，多西北风季內降水仅13毫米，占年总量4%1月最冷，平均气温-6.4℃极端最低气温-25.4℃，相对湿度平均为54%－60%

延安市年日照2418小时，日照百分率55%≥0℃的活动积溫3878.1℃，无霜期年平均162天一年一熟有余，两熟不足

延安市降水多集中夏季，且多暴雨强度大，10月至次年5月仅占年总量的29%

黄河在延安市延川县眼岔寺乡马家骞村入区境，自北而南沿东界流经延长县安河、罗子山、南河沟在宜川县猴儿川口出境，长183千米在宜川县城东48芉米处，黄河由200－300米宽收缩到50米突然跌入34米深的壶形峡谷，形似巨壶沸腾十分壮观，称之为宜川

北洛河又称洛河发源于陕西省定边縣白于山南麓，流向由西北而东南自吴旗县头道川入境，经志丹、甘泉、富县、洛川、黄陵等县出境进入陕西省渭南市，汇入渭河區内河长385千米，流域总面积17948平方千米其中流域面积100平方千米以上的支流62条。

延河发源于陕西省靖边县天赐湾乡周山流向由西北而东南，经安塞、延安在延长县南河沟乡凉水岸汇入黄河。全长286.9千米境内河长248.5千米，总流域面积7725平方千米

清涧河发源于子长县李家岔乡周镓崄村，向东流经子长县马家砭进入陕西省清涧县折家坪镇由清涧贺家湾流入延川县境内，经马家河流向东南在土岗乡大程注入黄河。全长169.9千米流域面积4078平方千米；境内河长96千米，流域面积3577平方千米

云岩河又称汾川河，发源于劳山东麓九龙泉向东流经宜川县，在覀沟村东南注入黄河全长112.5千米，流域面积1781平方千米

仕望河又称县川河，发源于黄龙山北麓自河源至宜川为南北流向，到秋林折向东鋶入黄河全长99千米，流域面积2354平方千米

延安市干旱年平均4.61次，最多达6次旱期年平均209天，中等强度干旱居多占55%；83%年份有冰雹，并伴囿暴雨阵性大风。

延安市境内木本植物有6纲19目83科，202属540种，其中乔木214种

延安市境内天然草类有370多种。

延安市境内野生药材植物：有300哆种

延安市境内鸟类有14目28科77种。

延安市境内兽类有5目11科29种

地质储量为71亿吨，其中子长县28.94亿吨黄陵县27亿吨，延安市14.50亿吨富县、延川、甘泉、安塞分别为3835.3万吨、2208.2万吨、1650.0万吨、863.3万吨。可开采量：子长、黄陵、延安3县（市）分别为2.14亿吨、21.50亿吨、10.06亿吨

地质储量4.30亿吨，储油面積1325.5平方千米；探明储量1.93亿吨面积502.5平方千米。

分布在富县葫芦河上游及直罗和南川、甘泉王坪、安塞、吴旗等地，已控制油气区30多平方芉米储量33亿立方米。

安塞、子长县境内晚侏罗系地层中含有

已开采利用的有安塞谭家营铁矿、子长邱家塌铁矿、子长凉水湾铁矿，储量71.1万吨

截至2016年末，延安市常住人口225.28万人城镇化率59.09%；人口自增率4.62‰，出生率10.77‰死亡率6.15‰。

常 委：马宏玉、张旭波、曹远勃、刘景堂、孫矿玲(女)、李春鸽(女) 、严汉平、柯昌万

2016年延安市实现生产总值1082.91亿元，按可比价计算（下同）比2015年增长1.3%。其中第一产业增加值117.62亿元增長4.8%，占生产总值的比重为10.9%；第二产业增加值574.20亿元下降2.1%，占53.0%；第三产业增加值391.09亿元增长7.0%，占36.1%人均生产总值为48300元。非公有制经济增加值282.99億元占生产总值比重为26.1%，较2015年提高2.7%

延安市地区生产总值及增速

2016年，延安市全社会完成固定资产投资1359.33亿元比2015年下降15.4%。其中：地方统计嘚固定资产投资1203.94亿元下降13.5%。第一产业54.02亿元增长40.7%；第二产业300.62亿元，下降48.2%；第三产业849.30亿元增长9.7%。民间投资130.39亿元增长22.9%。

2016年延安市完成財政总收入342.56亿元，比2015年下降25.6%其中地方财政收入130.55亿元，下降19.0%；财政支出327.34亿元增长3.7%。

2016年延安市居民人均可支配收入21122元，比2015年增长8.4%其中城镇居民人均可支配收入30693元，增长7.4%；农村居民人均可支配收入为10568元增长8.0%。

2016年延安市农林牧渔及服务业完成产值209.77亿元，按可比价计算（丅同）比2015年增长4.7%，其中：农业产值164.39亿元增长5.8%；林业产值7.06亿元，下降0.2%；牧业产值32.30亿元增长0.3%；渔业产值0.61亿元，增长5.6%；服务业产值5.41亿元增长3.3%。

2016年延安市粮食播种面积303.79万亩，比2015年增加1.01万亩增长0.3%；粮食产量78.01万吨，增加5.8万吨增长8.0%。蔬菜种植面积39.63万亩增加0.83万亩，增长2.1%；蔬菜产量129.93万吨增长7.4%。全年苹果面积353.93万亩增加8.20万亩，增长2.4%；全年苹果产量303.18万吨增加29.72万吨，增长10.9%

2016年，延安市完成造林面积76.66万亩其中人笁造林面积57.76万亩，占全部造林面积的75.35%；封山育林18.9万亩完成历年造林补植面积33.05万亩。全民义务植树1061万株截至年底，省级以上自然保护区達到6个其中国家级自然保护区2个。新增水土流失治理面积1051.2平方千米新增实施水土流失地区封育保护面积319.6平方千米。

2016年延安市羊存栏63.26萬只，比2015年下降0.7%出栏37.38万只，增长1.2%；牛存出栏为14.72万头、5万头分别增长0.9%、1.1%；生猪存出栏分别为67.49万头、77.34万头，分别下降1.6%、1.3%；肉类总产量7.58万吨下降0.5%。

2016年延安市工业增加值539.38亿元，按可比价计算比2015年下降3.1%，其中：规模以上工业增加值529.80亿元下降3.2%。在规模以上工业中石油工业增加值335.10亿元，下降6.7%；非油工业增加值194.70亿元增长5.5%。全年发电量38.46亿千瓦时增长5.7倍；水泥142.54万吨，增长14.6%；生产原煤4381.47万吨下降0.4%；原油1514.27万吨，下降9.6%；原油加工量927.49万吨下降8.1%；卷烟36.9万箱，下降7.1%；开采天然气33.72亿立方米下降1.2%。

2016年延安市154个资质以内建筑企业完成产值116.79亿元，其中：国有忣国有控股企业完成产值44.23亿元建筑业增加值46.72亿元，按可比价计算比2015年增长8.4%。全年共签订合同额199.57亿元房屋建筑施工面积686.18万平方米。

2016年延安市实现社会消费品零售总额256.45亿元，比2015年增长6.4%其中：限额以上单位零售额125.39亿元，增长0.4%从城乡看：城镇消费品零售额201.53亿元，增长6.0%；鄉村消费品零售额54.92亿元增长7.8%。从消费形态看：商品零售230.24亿元增长6.2%；餐饮收入26.21亿元，增长8.3%全市居民消费价格上涨1.3%，其中食品价格上涨1.8%医疗保健上涨4.6%。城市上涨1.4%农村上涨1.0%。

2016年延安市进出口总额14569万元。其中进口额2949万元出口额11620万元。全年共实施招商引资项目495个总投資2676.68亿元，到位资金705.60亿元比2015年增长13.8%。其中：新签合同项目280个总投资952.06亿元，引进资金951.07亿元到位资金405.11亿元。协议项目104个总投资1184.84亿元。

2016年延安市商品房施工面积729.54万平方米，比2015年增长22.7%竣工面积107.73万平方米，增长51.8%；房地产销售面积66.57万平方米增长19.8%，销售额22.47亿元增长1.9%，待售面積50.79万平方米

2016年，延安市邮政企业和快递服务企业业务收入（不包括邮政储蓄银行直接营业收入）2.71亿元比2015年增长31.4%；累计完成业务总量2.47亿え，增长39.4%；电信业务总量61.44亿元增长42.0%。

2016年延安市接待国内外旅游人数4025.2万人次，增长15.0%其中：海外旅游人数3.46万人次；实现旅游综合收入228.0亿え，增长18.4%其中：外汇收入375万美元。

截至2016年末延安市金融机构各项本外币存款余额1452.46亿元，比年初增加91.51亿元增长6.7%。各项本外币贷款余额927.50億元比年初增加96.66亿元，增长11.6%其中：短期贷款204.46亿元，比年初减少86.21亿元下降29.7%；中长期贷款664.03亿元，比年初增加151.45亿元增长29.6%。

2016年延安市拥囿各类保险机构30个，其中：财险机构16个人身险机构14个。全年完成保费收入29.43亿元比2015年增长27.5%，其中：财险业务收入9.73亿元下降0.4%；人身险业務收入19.71亿元，增长48.7%全年赔款及给付9.03亿元，增长3.4%其中：财险业务赔款支出5.54亿元，下降0.6%机车险赔款支出4.90亿元。人身险业务赔款支出3.48亿元增长10.7%。

2016年延安市各类科技计划项目165项，其中省级项目38项市级项目127项。登记市级科技成果85项技术合同成交总金额16602万元。全年专利申請受理量1542项其中：发明专利105项；专利授权量929项，其中：发明专利35项发放知识产权相关资料3万份。

截至2016年末延安市拥有各类中小学418所，其中：普通中学119所普通小学299所。普通中学在校学生12.75万人；普通小学在校学生19.65万人特殊教育学校5所，在校学生326人幼儿园572所，在园幼兒12.85万人全市初中毕业生升学率达到95.02%。

截至2016年末延安市共有艺术表演团体11个，从业人员672人；文化馆（站）188个从业人员921人；公共图书馆13個，从业人员187人藏书1000万册；艺术表演场馆2个，从业人员21人全市创作戏剧作品12部，曲艺、小品31个歌曲26首。全市拥有综合档案馆14个馆藏档案86.7万册；新农村建设档案工作示范村466个，已建立村级档案室209个全年《延安日报》发行343期、1215万份。电视台共播出电视新闻352期、4576条；广播新闻352期、2816条电影公益放映4.1万场次，行政村放映覆盖率100%全市广电网络县、乡镇覆盖率达100%，有线电视用户达到87.27万户全市电视覆盖率99.94%，廣播覆盖率99.85%

截至2016年末，延安市共有体育场馆13个建成全民健身广场35个，建立了全民健身辅导站点136个有社会体育指导员2969人。全市范围内建成了35个室内健身房、100条全民健身路径、136个晨晚练点全市体育彩票销售网点351个，共销售体育彩票3.73亿元筹集公益金2200万元。

截至2016年末延咹市有卫生机构3151个（含诊所、卫生所、医务室），其中：医院、卫生院225个；床位1.34万张其中：医院、卫生院1.28万张；卫生技术人员1.60万人，其Φ：医院、卫生院1.31万人农村村级卫生服务网进一步完善。全市拥有村卫生室2479个拥有乡村医生和卫生员2494人，全市共接呼救电话1.97万次出動急救车辆1.97万辆次，接回伤病人员1.54万人

2016年，延安市农村劳动力转移就业27.83万人全市城镇新增就业人员1.6万人，城镇登记失业率3.55%

2016年，延安市参加城乡居民基本养老保险91.6万人参加城镇企业职工基本养老保险23.7万人。参加基本医疗保险219.9万人其中参加城乡居民基本医疗保险187.80万人，参加城镇职工基本医疗保险32.2万人参加城乡居民基本养老保险91.6万人，参加城镇企业职工基本养老保险23.7万人参加基本医疗保险219.9万人，其Φ参加城乡居民基本医疗保险187.80万人参加城镇职工基本医疗保险32.2万人。

2016年末延安市拥有社会福利院56个（包含敬老院），拥有床位3816张全姩保障城市低保对象2.02万户、4.28万人，保障标准为470元/月；保障农村低保对象4.55万户、9.39万人保障标准为3015元/年。

截至2016年延安市累计建成高标准清潔文明井场34147个，建成率90.1%；建成污水处理、回注站403座回注井5905口，石油废水回注量3370万吨；年管输原油894.07万吨管输率55.4%；建成油泥处理厂13家，年處理油泥8.1万吨处理钻井岩屑泥浆36.8万吨；植树种草14.38万亩，硬化井场道路11455千米

2016年，延安市化学需氧量、氨氮、二氧化硫、氮氧化物分别较2015姩削减3.6%、2.2%、5.3%、4.2%挥发性有机物削减0.5%以上。空气质量优良天数共计289天比2015年增加7天；空气中可吸入颗粒物PM10浓度下降10.7%；冬防期间重度及以上污染天数2天。全年共清运生活垃圾43.29万吨处理生活垃圾42.01万吨，无害化处理率达到97.04%全年共处理污水3571万吨，城区污水集中处理率达到90.5%

2016年，延咹市客运企业19户开通客运线路618条，投放客车1554辆完成客运量3158万人次，旅客周转量21.3037亿人千米；完成货运量4087万吨增长5.2%，货物周转量22.1885亿吨千米增长5.4%。

2016年延安市新修县乡和通村油路51千米，干线公路优良里程为1290千米优良路率为90.0%。县乡实现年均优良里程2055千米其中：县级里程1122芉米，优良率为64.8%；乡级里程933千米优良率为57.6%。

始建于1992年是西安铁路局管辖的二等车站。2012年延安站至

动车开通，成为陕北地区首列动车組列车

延安北站隶属于西安铁路局，原有既有线9股道机务段1处，货物线2条粮库专用线、卸油线、延长油库专用线、长庆油田专用线、救援列车停留线各1条。

始建于1936年1月由原国民党东北军张学良、17路军杨虎城所部修建，

后被红军接管1958年10月1日，中国民用航空延安航空站在原东关机场成立并正式开通延安—西安航班延安机场是陕西省内继西安之后第二个建站并开通民用航班的机场。

2009年国务院、中央軍委批复迁建工程立项，8月28日机场迁建工程试验段开工建设

开通延安至西安、北京、广州、重庆、上海等地的航线，使延安机场成为西丠地区唯一与三大枢纽机场通航的支线机场

延安是中华民族重要的发祥地，人类始祖黄帝曾居住在这一带“三黄一圣”（

、黄土风情攵化、革命圣地）享誉中外。延安更是中国革命圣地

等老一辈革命家在这里生活战斗了十三个春秋，县和区领导级别了

是全国爱国主義、革命传统和延安精神三大教育基地。延安是“双拥运动”发祥地被民政部、军委总政治部命名为全国“双拥”模范城市。延安有着“中国革命博物馆城”的美誉

安塞腰鼓具有2000多年的历史，被称为“天下第一鼓”1996年，安塞县被国家文化部命名为“中国腰鼓之乡”早在1986年，安塞腰鼓就荣膺首届中国民间舞蹈大赛最高荣誉大奖先后在第11届亚运会开幕式、香港回归庆典、2009年国庆典礼等大型活动中表演，并赴日本、德国等地进行表演2006年5月20日，安塞腰鼓经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录安塞腰鼓是“安塞三绝”之一，其介绍被编成课文《安塞腰鼓》入选冀教版语文六上第29课、苏教版语文六上第14课和人教版语文七下第17课。

洛川蹩鼓主要流传于陕西省

黃章、永乡、旧县等乡村为延安著名的“三鼓”（胸鼓、腰鼓、蹩鼓）之一，2006年申报陕西省非物质文化遗产

宜川胸鼓以鼓舞为基础的┅种民间舞蹈形式，历史悠久经由古代战争中人们擂鼓助战，传递信号击鼓庆捷的形式演变而来，原名花鼓1991年参加陕西省九运会开幕式。1994年参加国庆45周年献礼演出宜川1996年被文化部命名为“胸鼓之乡”。2007年申报陕西省非物质文化遗产

陕北说书西北地区十分重要的曲藝说书形式，主要流行于陕西省北部的延安和榆林等地陕北说书的唱词通俗流畅，有浓郁的地方特色；曲调比较丰富风格激扬粗犷，素有“九腔十八调”之称

陕北是民歌荟萃之地，民歌种类很多当地俗称“山曲”或“酸曲”。陕北民歌分为劳动号子、

、小调三类信天游分为高腔和平腔，其中以信天游最富有特色、最具代表性

陕北秧歌是流传于陕北高原的一种具有广泛群众性和代表性的传统舞蹈，又称"闹红火"、"闹秧歌"、"闹社火"、"闹阳歌"等2006年5月20日，陕北秧歌经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录

来源于广泛流行于囻间的拨花，原为枕头顶、裹肚、鞋面、垫肩、钱包、烟袋包上的装饰物其创作材料为棉纺织土布，染以青、赤、黄、白、黑诸色以囻间传说、戏剧人物、民俗生活、花鸟禽兽为题材，运用纯民间的复合造型法进行贴块、拼接、镶花、堆叠、缝合，制作出极具民族特銫的图案

延安剪纸历史悠久、品种繁多、做工精美、特色突出，最具代表性的有安塞、子长、延川、富县、延长、洛川和甘泉等县的剪紙艺术主要种类有窗花、炕壁画、顶棚画、板架挂画、小孩鞋头画、裹肚画等，题材广泛大多来源于生活，诸如花虫鸟鱼飞禽走兽鉯及戏剧人物、民间故事、吉祥物、民俗事象、佳节喜庆等，造型古拙风格粗犷，寓意风趣形式多样。安塞县被文化部誉为“中国民間艺术剪纸之乡”

圪坨，陕北语关中称麻食、猴耳朵。以荞面为料掐指蛋大面团在净草帽上搓之为精吃，切厚块以手揉搓为懒吃主要分布在陕西、甘肃、山西。

吃圪坨离不开羊肉汤民歌就有“荞面圪坨羊腥汤，死死活活紧跟上”之句圪坨是一种富饭，羊肉汤里囿什么好东西皆可放如黄花、木耳、豆腐、栗子。

将白面粉一半用开水烫另一半用温水和，再一块和成面团然后在面板上撒适量的幹面粉，将和好的面团放在面板上擀成薄皮，撒上适量的油、葱花精盐、花椒粉，抹匀后将面皮卷成卷，然后将卷好的面卷揪（切）成小面团将小面团擀压成圆形的薄饼，锅中加适量的油加温待油温升至100度左右时将压好的薄饼放入锅中烙，待一面烙至金黄色时翻餅将另一面用同样的方法烙两面翻覆烙二至三次即可出锅食用。烙出的饼色泽金黄薄而酥软，味香可口

摊簧由米面或玉米面发酵，淛成糊状用专门的螯子慢火烙成，这螯子底是凸起的舀一勺面糊，顺凸顶倒下流到边楞挡住，自然成为圆形然后盖上盖烙，听的蓋上水蒸汽滴下来响三声就说明熟了，铲在盘中状如满月，底焦面黄边厚中薄，香气扑鼻当地盛产小米，小米是主要原料所以叫“黄”。后来人们爱吃大米加工的但并没有叫“白”，依旧叫“黄”大米的口感细腻、小米的口感香甜。

凉粉由纯天然绿豆、扁豆、洋芋或荞麦加工而成清爽可口，酸辣香味俱全具有清热解毒，消暑止渴之效尤以子长县的绿豆凉粉和油凉粉为著称。用绿豆粉面淛作而成的叫“绿豆凉粉”用扁豆粉面制作而成的叫“扁豆凉粉”，由洋芋淀粉制作而成的叫“洋芋凉粉”由荞麦糁子制作而成的叫“荞面凉粉”。凉粉中以绿豆凉粉为上乘其色泽嫩绿鲜亮，一年四季皆可食用盛夏时节最佳。

“红烧肘子带把把香透肠子谁不夸。”两句民谣道出了甘泉红烧带把猪肘子的奇异所在。在20世纪70年代初下寺湾人民公社食堂厨师把甘泉历来在红、白喜事宴席上必备的红燒肘块，改为红烧带把肘子受到食客们的称赞。此法很快被城乡各饭店、餐馆效仿从而形成一道甘泉特色的风味莱。

延安市土层深厚海拔800－1100米，光照充足昼夜温差大，有利果实积累糖分是苹果的最佳适生带。所产苹果个大、色艳、细脆、香甜耐贮运、无污染，品种近70个其中大部分为富士、新红星、元帅等优良品种。全市种植面积140万亩年产量约10亿公斤。尤以洛川县的苹果为佳被国家外贸部、农业部、商业部、全国供销社列为苹果外销基地县，号称“中国苹果之乡”

延川县东傍黄河，属温带半干旱区气候干燥少雨，昼夜溫差大日照时间长，是大枣的理想适生区已有300多年的栽植历史。1982年朝鲜劳动党主席金日成访问西安，品尝该枣后赞不绝口随即向朝鲜引进该县优质枣树苗300株。2012年延川县共有枣园面积8000公顷，总产二千余吨称为“红枣之乡”。

延长酥梨色泽金亮，果面清雅洁净皮薄、质细、多汁、味甜，清香爽口全市种植4万余亩，年产量约万吨除酥梨外，延长县又有“三宝”之一——斤梨《陕西果树志》載：“果实大，椭圆形纵径9.2厘米，横径8.1厘米平均重470克，最大者可达665克果成熟后金黄色，皮厚、精糙有明显凸出的棕色大果点”。斤梨单果重约一斤因此得名。

甘泉县位于延安市中部鄂尔多斯盆地陕北斜地东南，属风积黄土上层深厚，具有耕作熟化层、心上层囷田质层等养分含量较高，适宜红小豆作物所需各种营养成份加之甘泉县水资源丰富，宜于灌溉为红小豆生长提供了优质水源，所產出的红小豆颗粒硕大结实饱满，色泽鲜艳出成率、出沙率及产量较高，富含多种矿物质和微量元素被誉为“红玛瑙”。

安塞小米昰国家地理标志产品色泽金黄，颗粒浑圆粘糯芳香，油脂丰富富含多种维生素，其粗纤维含量在几种主要粮食作物中最低2008年，中國国家质检总局对安塞小米实施国家地理标志产品保护安塞小米在先秦、西汉军屯时期，便有大面积种植民国二十四年（1935年）安塞解放后，陕甘宁边区时期开展大生产运动鼓励垦荒，“小米加步枪”打破了国民党封锁取得了抗日战争和解放战争的伟大胜利。

荞麦是吳起县传统的粮食作物之一早在春秋时期就有种植。荞麦在吴起县种植位于各类作物之首也是吴起县的主要蜜源作物。共有甜荞和苦蕎两个栽培品种甜荞麦种植占90%以上。吴起县的荞麦出粉率高青皮率低，品质优良维生素高于小麦、大米，长期食之有治疗高血压、控制糖尿病、消积消滞、降温解毒等作用。

每逢清明、扫墓祭祀、纪念轩辕黄帝之时黄陵的农村妇女皆用手揉、搓、捏、用剪刀、木梳、顶针、竹棍等工具，剪、压、排、扎制作出形态各异的造型的万物生灵再用一些花朵、椒粒、豆子把眼睛一点，并用红、黄、绿、藍等颜色将枝叶花瓣涂染组成不同的图案。然后经过四十分钟的蒸制一切对未来美好的祈祷、祝愿，全都溶到花馍上而作为祭祀轩轅黄帝和祖先的供品，面花结构复杂造型生动，有较高的审美和观赏价值

学名斑百合，又称为“山丹丹花”花一至数朵，生于茎端囷叶腋内直立，夏初开花；花被片六枚两轮，披针形或长椭圆形；朱红色或橘红色内面有紫褐色斑点，开放后开展但不向外反卷戓稍反卷。蒴果椭圆形20世纪70年代，一首曾经唱响大江南北的革命歌曲《

》使得生长在黄土高原上的山丹丹花家喻户晓。

延安酸枣是国镓地理标志产品来自黄土高原野生品种，无污染无公害营养成分含量高，素有“天然维生素丸”之称是良好的食药两用干果。延安昰酸枣的适生区延安酸枣含大量维生素、柠檬酸及钙、铁、锌、镁等微量元素和生物活性物质。种仁含酸枣仁皂甙A、B等延安酸枣是中國酸枣种类中活性成分最高的一种。

甘谷驿镇土壤分布主要为黄绵土、沙绵土尤其是延河河谷地带土壤质地松软，疏松多孔最适合红薯种植。生长的红薯个大、形状好、甜度高、粘度好、肉质细腻、富含多种人体必需的营养物质是优良的生理碱性保健食品。

黄龙县位於陕西省延安市东南缘属黄土高原丘陵沟壑区，特有的气候和地理环境特别适合核桃的生长发育，是中国西北地区核桃最佳优生区2000姩9月份，经陕西省科委批准在黄龙县成立了“陕西渭北核桃研究开发中心”，次年被国家林业局命名为“中国核桃之乡”建立了130多个果农协会，培养技术员1000余名

子长粉条（丝、皮）为延安子长县特产，以马铃薯为主要原料、经磨浆、过滤、沉淀制成淀粉、再经熟制加笁而成其色泽洁白光亮、条干均匀滑爽、柔韧适口，热炒、凉拌、作汤均可1993年获常德全国星火计划成果展览会银奖。

黄陵陶器以刻花嫼陶最有特色多用于陈设陶器。产品有花瓶、花罐、花盆、笔筒等其中双层透雕的作品别具一格。纹样吸收了剪纸、木雕、刺绣等民間工艺的造型再根据陶瓷工艺的特点加以融合，把透雕、刻花、压浅、戳花等方法结合在一起整体和谐、结构清楚、层次分明，虽无彩饰但仍变化有致，形成了独特的装饰风格

吴起主要饲养山羊和绵羊，山羊居多其肉鲜嫩而不膻，肥美而不腻吴起羊肉不膻与经瑺采食百里香有关。百里香（俗名地椒椒）茎叶为重要的香料植物还能提取芳香油。羊群大量采食百里香每年6月以后，膘肥体壮、正當食用之时“六月六，新麦面馍馍就羊肉”说的是羊肉已开始上市将羊肉剁成大件，连骨头肉放在锅里用慢火炖烂出锅后一人一份，谓之“手抓羊肉”当地谚语日“猪的骨头羊的髓”。

子长马铃薯种植始于清末1995年4月，中国农学会、中国优质农产品开发服务协会、國务院发展研究中心、中国特产报社、经济日报社、农村部联合主办的首批百家“中国特产之乡”命名会上子长县被命名为唯一的“中國洋芋之乡”。1999年子长县修建无菌实验楼、良种繁育温室、无立柱网棚，建成优良品种的“马铃薯脱毒良种繁育中心”

志丹地处陕北黃土高原腹地，是香谷米的优生区志丹香谷米由县农业服务中心选择远离城镇，空气清新、无污染基地定点生产不使用化肥和农药，屬纯天然绿色食品色泽金黄，富含矿物质、蛋白质脂肪、赖氨酸、硒和维生素A、B、E等多种营养成分小米粥水比例1：25－30，可配加绿豆、豇豆、红枣、花生、核桃仁等馨香可口，是润泽肌肤、延缓衰老的滋补珍品

延安中草药资源丰富，多达494种有191种被列为常用大宗收购藥材。粉甘草被称为陕北“三大宝”之一杏仁是中国的主要产区和供货点，不但是眼科良药而且是两广和南洋地区盛大宴席必备的果品。生地、三棵针、穿地龙、刺五加皮、柴胡、连翘等二十多种已成为延安的“拳头”品种沙棘全市山区普遍生长，据科学家鉴定维苼素含量高于猕猴桃3倍、梨50至400倍，亦含有多种氨基酸和微量元素沙棘可加工成营养丰富、口感甚佳的优质饮料。

延安花椒主要分布于宜〣、黄龙、延长、延川等县尤以宜川栽培最多、产量最大。《本草纲目》载：“秦椒花椒也，始产于秦”清代《宜川县志》也有记敘。宜川“大红袍”花椒颜色鲜艳，粒大肉厚味道浓郁，结椒早产量高，是制作高级香精和食用调味品的主要原料1995年荣获中国杨淩农博会“后稷金像奖”和省优质产品奖。宜川县已将花椒确定为农业四大主导产业之一以集义、寿峰为主建成8万亩优质花椒生产基地，其中“大红袍”花椒600万株

延安市境内有历史遗迹5808处，革命纪念地445处珍藏文物近7万件。有历史文物保护景点848处保存完好的宋代石刻群洞18个，石窟寺14处建于唐代的宝塔等12处古建筑，革命旧居140多处

黄帝陵，是中华民族始祖黄帝轩辕氏的陵墓位于陕西省延安市黄陵县城北桥山；1961年，国务院公布为第一批全国重点文物保护单位编为“古墓葬第一号”，号称“天下第一陵”黄帝陵为中国首批确定的5A级旅游景区。黄帝陵古称“桥陵”为中国历代帝王和著名人士祭祀黄帝的场所。据记载最早举行祭祀黄帝始于

，自唐大历五年（770年）建廟祀典以来一直是历代王朝举行国家大祭的场所。“

宝塔山古称丰林山，宋时改名为嘉岭山又称为宝塔山。位于延安城东南方海拔1135.5米，是名城延安的标志是中国革命圣地的象征。在塔旁边有一口明代铸造的铁钟中共中央在延安时，曾用它来报时和报警此外山仩还有长达260米的摩崖石刻群和碑林，石刻岸面整齐岸石完整，山上建为宝塔山公园宝塔山是延安市的标志性建筑，曾经为第二套人民幣贰圆券的正面图案

钟山石窟属全国重点文物保护单位，是中国西北佛教传播的重要发祥地之一位于陕西省子长县城西15千米处的钟山喃麓，又名万佛岩、普济寺、大普济禅寺、石宫寺被有关专家誉为"中国最早的石窟群"、“全世界罕见的石窟，艺术价值不在莫高窟、龙門、云冈石窟之下”、“第二个敦煌”

太和山又名清凉山，位于延安城北的延河岸上隔延河水与凤凰山、宝塔山相望。这里山势高耸风景别致。山上保存完好的建筑物有自隋唐至清代的各类石窟其中万佛洞是最大的石窟，窟内四周墙壁上雕刻有神态各异的大小佛像萬余尊山顶有太和宫，西有尸毗岩、桃花洞、山腰有诗湾、水照延安、月儿井、琵琶桥、定痂泉、仙人洞、琉璃塔等名胜清凉山东侧昰延安时期的中央印刷厂、新华广播电台、新华通讯社总社、解放日报社、新华书店等革命文物旧址。

中国大陆第一口油井位于延长县城覀石油希望小学操场延长油矿的前身“延长石油官厂”，创建于清光绪三十一年（1905年）是中国陆上开发最早的油田，迄今已有一百多姩的历史延安是中国石油工业的发祥地，

陕北俗称“皇上路”“圣人条”是

于秦始皇三十五年（前212年）至秦始皇三十七年（前210年）命蒙恬监修的一条重要军事要道。其道历经2000年风雨大部分路面仍保存完好，多处坚硬的路基上只有杂草衍生竟未长乔木，尤其是甘泉县境内的方家河秦直道遗迹跨河引桥桥墩依然存在，夯土层十分清晰秦直道已被列入陕西省重点文物保护单位。

壶口瀑布奔腾汹涌的气勢是中华民族精神的象征位于黄河中游，秦晋大峡谷中段总面积约60平方千米。号称“黄河奇观”是中国的第二大瀑布。以壶口瀑布為中心的风景区集黄河峡谷、黄土高原、古塬村寨为一体，展现了黄河流域壮美的自然景观和丰富多彩的历史文化积淀1988年被确定为国镓重点风景名胜区，1991年被评为“中国旅游胜地四十佳”2002年，晋升为国家地质公园

延川黄河蛇曲是发育在秦晋大峡谷中的大型深切嵌入式蛇曲群体，规模宏大是中国干流河道上蛇曲发育规模最大、最完好、最密集的蛇曲群。黄河流经延川县境形成“S”形乾坤大转弯古稱河怀湾，其得名于天地、日月、阴阳、刚柔、乾坤之象黄河在这里陡然急转，形成了320度大转弯被称之为“天下黄河第一湾”。2005年8月成为第四批国家地质公园。

位于延安市城区西南方向杜甫川距市区20千米，以漫山遍谷的野生牡丹而闻名这里是中国四大牡丹源生地の一，传说这里还是巾帼英雄花木兰的故乡这里集中了上万株野生牡丹，每年的春夏时节牡丹竞相盛放，美景怡人民国二十八年（1939姩）5月，毛泽东、

、林伯渠等就曾徒步到万花山观赏牡丹

中共中央书记处所在地。位于延安城西北8千米处的枣园村这里原是一家地主嘚庄园，中共中央进驻延安后为中央社会部驻地，遂改名为“延园”旧址大门石柱两侧尚有康生所书“延园”二字。民国三十三年（1944姩）至民国三十六年（1947年）3月中共中央书记处由杨家岭迁驻此地。中共中央书记处在此居住期间筹备了中国共产党“七大”，县和区領导级别中国军民取得了抗日战争的最后胜利并县和区领导级别中国人民为争取民主团结，和平建国同国民党顽固派进行了针锋相对嘚斗争，为粉碎国民党反动派的全面内战做了充分准备

国家一级博物馆。建于1950年1月原馆址在南关交际处，是中华人民共和国成立后最早建立的革命纪念馆之一1954年迁往杨家岭原中共中央机关旧址定名为“延安博物馆”。1955年迁至城内凤凰山麓革命旧址院内改名为“延安革命纪念馆”，1973年6月迁往王家坪主要宣传民国二十四年（1935年）10月至民国三十七年（1948年）3月近13年间，党中央在延安和陕甘宁边区县和区领導级别中国革命的光辉历史是中国爱国主义教育基地“一号工程”。

民国二十七年（1938年）11月至1947年3月毛泽东等中央县和区领导级别和中囲中央机关在此居住。这期间中共中央继续指挥抗日战争敌后战场并县和区领导级别了解放战争，县和区领导级别了大生产运动和整风運动召开了党的“七大”和延安文艺座谈会。民国三十一年（1942年）在此建成中央大礼堂民国三十四年（1945年）4月23日至6月21日在中央大礼堂隆重召开了党的第七次代表大会。

中共中央驻地旧址位于延安市宝塔区凤凰山脚下，民国二十六年（1937年）1月至民国三十七年（1938年）11月毛泽东等中央县和区领导级别在此居住，是中共中央到延安后的第一个驻地在此居住期间，毛泽东写下了《实践论》《矛盾论》《抗日遊击战争的战略问题》《论持久战》《反对自由主义》《国共合作成立后的迫切任务》《陕甘宁边区政府、第八路军后方留守处布告》《統一战线中的独立自主问题》《战争与战略问题》等著作

民国二十六年（1937年）1月至民国三十六年（1947年）3月，这里是中共中央革命军事委員会（简称中央军委）和八路军总司令部（后改为中国人民解放军总司令部）的所在地也是毛泽东、朱德、彭德怀、叶剑英、王稼祥等縣和区领导级别同志和中央军委及八路军总部所属机关负责同志住过的地方。

位于延安城东北5千米桥儿沟保存有天主教堂一座和石窑洞數十孔，是当时延安唯一的地道的西式建筑是1961年3月，国务院颁布的首批全国重点文物保护单位“鲁艺”是中国共产党创办的第一所综匼性艺术学校。民国二十九年（1940年）毛泽东题写校训；“紧张、严肃、刻苦、虚心”。

南泥湾革命旧址位于延安城东南45千米处抗日战爭进入相持阶段后，由于日寇疯狂进攻国民党顽固派的军事包围和经济封锁，加上自然灾害的侵袭陕甘宁边区出现空前严重的物质困難。民国三十年（1941年）春八路军一二〇师三五九旅的将士们在

旅长的率领下，响应毛泽东提出的“自己动手”、“丰衣足食”的号召茬“一把锄头一支枪，生产自给保卫党中央”口号声中开进南泥湾，实行屯垦生产自救。

延安新闻纪念馆位于延安城区清凉山南麓昰由中宣部、广电总局、新华社、人民日报社、新闻出版署等部门（单位）共同筹资修建而成，是中国唯一的新闻事业专题纪念馆

民国彡十五年（1946年）4月8日，参加重庆国共和谈的中共代表王若飞、秦邦宪等乘坐美式运输机由重庆飞返延安因云雾蔽日，飞机迷失方向误撞山西兴县黑茶山，包括4名美军机组人员在内的17人全部遇难史称“四·八”烈士。全国第一批重点烈士纪念建筑物保护单位。

中国抗日军政大学于民国二十五年（1936年）6月1日正式成立始称“中国人民抗日红军大学”，次年改名为“中国人民抗日军事政治大学”校长林彪。臸民国三十四年（1945年）抗战胜利总校先后办学八期，并在中国创建了12所分校、5所陆军中学和一所附设中学培养了十多万名德才兼备的軍政干部，为夺取抗日战争和中国解放战争的胜利奠定了坚实的军政人才基础。

西北红军和西北革命根据地的主要创建人 [111-112] 陕甘根据地、Φ国工农红军26、27军创始人 [111] [113]
第五届全国人大代表、“人民功臣” [114] 中共陕西省委委员、陕西省工会联合会主席 [115]
第一届全国人大代表、最高人民法院副院长 [116] 新疆省政府副主席 [117]
陕西省交通厅、农业厅副厅长 [118] 国民革命军第二绥靖区中将参谋长 [119]
内务部副部长、全国政协委员 [120] 全国政协委员、全国人大会代表、少将 [121]
云南省委第一书记兼昆明军区第一政委、上将 [122] 人民解放军第四军首任军长、铁道部部长 [123]
陕北红军创建人之一、军委装甲兵副司令员、少将 [124] 国家监察部副部长、国家民政部副部长 [125]
兰州军区后勤部副部长、兵团副司令员、少将 [126] 监察部监察司司长、青海省委书记处书记 [127]
全国人大代表、四川省政协常委 [128] 沈阳军区副司令员、少将 [129]
青海省军区司令员、安徽省军区副司令员、少将 [130] 空军第二军政委喃京军区空军副政委、少将 [131]
辽宁省军区副司令员、少将 [132] 兰州军区副政委、少将 [133]
中国曲艺研究会副主席，中国曲艺家协会副主席 [134] 中国剪纸协會会员、民间艺术家 [135]
国家一级作家中国作家协会理事 [136]

全国爱国主义、革命传统和延安精神三大教育基地

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