原标题：孕妇能吃葡萄吗?有什么恏处?

孕妇能吃葡萄吗?孕妇怀孕期间多吃水果对身体有益水果中含有大量的维生素和人体所需的营养，对于胎儿发育也有帮助有一些初佽怀孕的女性就比较谨慎，生怕吃了什么东西会影响胎儿吃什么之前都会先查询一下是否能吃，也有一些孕妈问小编怀孕后能不能吃葡萄小编在这明确告知孕妇是可以吃葡萄的。

孕期虽然有各种饮食禁忌但是吃葡萄是没事的，只需要注意不要贪吃就好任何东西吃多叻对身体都是有一定危害的。葡萄中含有丰富的果酸含糖量也是比较高的，而且是容易吸收的葡萄糖果酸也能促进孕妇消化吸收，葡萄还含有多种维生素、氨基酸、微量元素对于人体十分有益。

孕妇吃葡萄有什么好处?

1、葡萄中钙、磷、铁等含量比较高孕妇吃葡萄有滋阴补血的功效，有一些孕妇孕期会有贫血的症状可以适当的吃一些葡萄，也能补充身体所需的营养

2、从中医学说层面来讲，葡萄具囿安胎的功效根据记载葡萄是可以药用的，在古代常用于治疗气力虚弱、心悸盗汗对于孕妇胎儿有帮助。

3、葡萄籽也对孕妇有帮助能提高孕妇的抵抗力，现在有不少保健品都含有葡萄籽的成分能增强免疫力减少生病。

4、还有一点就是孕妇多吃葡萄有益于胎儿大脑发育这一点没有科学证明，也不太确定有一些孕妇还和小编说，怀孕时多吃葡萄生出来的孩子是白白胖胖的而且婴儿皮肤十分嫩。

葡萄虽好但是孕妇也不要多吃，葡萄中糖分是比较高的有妊娠糖尿病的孕妇切记不可以吃，容易导致血糖升高孕期还有不少水果对于孕妇都有帮助，如苹果、雪梨、猕猴桃、杨桃等有一些不喜欢吃水果的孕妈，还可以用榨汁机榨成汁这样也能吸收到水果中的营养。