原标题:枇杷是糖尿病人不能吃嘚水果
春季的水果。枇杷这个时候吃也是最佳的季节在中医理论中枇杷味甘、酸,性平有润肺止咳、止渴和胃、利尿清热等功效,鼡于肺痿咳嗽、胸闷多痰那么枇杷有哪些营养呢?吃枇杷的好处有哪些呢?
为盛产的季节,枇杷富含人体所需的各种营养元素是营养的保健水果。
枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C丰富的维生素B、胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用其中所含的维生素B17,还是防癌的营养素呢!因此枇杷也被称为“果之冠”,可促进食欲、帮助消化;也可预防癌症、防止老化
枇杷选购时,以个头大而匀称、呈倒卵形、果皮橙黄并且茸毛完整、多汁、皮薄肉厚、无青果為佳。
枇杷如果放在冰箱内会因水气过多而变黑,一般储存在干燥通风的地方即可
枇杷因含多酚类成分,剥皮后容易褐化变色,浸於冷水、糖水或盐水中可防变色。
尚未成熟的枇杷切勿食用
糖尿病人忌食,脾虚滑泻的人应少吃或不吃
小编提醒:枇杷是春季最佳嘚食用水果,春季吃枇杷也具有非常好的功效