下巴上长了好多痘痘又痛又难看，那么下巴上长痘痘是什么原因又应该怎么办呢？
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内分泌失调有的是因为子宫或卵巢等生殖系统问题，或是加上通经、月经不調的显现导致你的内分泌不正常，荷尔蒙分泌失衡导致下巴痘痘的产生。
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油脂分泌过盛皮脂腺过于发达，与个人体质以及天气囿关但是即使是这样，也不一定会导致下巴痘痘疯长要看油脂和水分之间的关系，只有在油脂分泌过剩而水分过少的时候才有机会讓痘痘疯长。原理是油脂分泌过剩容易与外部的污垢结合，形成堵塞毛孔的白色粉刺或是黑头从而增加了痘痘的风险。
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螨虫感染成年男女的面部螨虫感染率高达
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每日至少抽出半小时运动，促进毒素从毛孔和大小便中排出尽量不要熬夜，在晚上11点到凌晨3点是肌肤新陈代谢最旺盛的时候因此必须在这段时间熟睡，帮助肌肤排毒
每天早上起来冲一杯柠檬蜂蜜水，能够清肠排毒唤醒细胞。如果嫌麻烦的话一杯清水也可以。因为下巴长痘反映了肾功能亏损因此注意合理均衡的饮食，尽量少吃高蛋白食物和喝酒多吃蔬果和喝水。
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夏天来临皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要彻底清洁肌肤包括堵塞毛孔的油脂和污垢，还有老化的角质同时要每两个禮拜到一个月清除一次来华角质，同志使用补水产品调理肌肤水油平衡有条件的可以选择除螨霜，定期除螨
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先洗干净双手，然后鼡拇指在额头中央开始从眉头到发际线;再从额头开始，用大拇指从额头中间到太阳穴方向推;到两颊的时候可以用四只手指按压鼻窦之後向两旁移动到耳朵，效果很好
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