如何理解心理健康课的教学方法教育课教学方法设计要求?

题 目 写给自己的信

目 的 让学生学會自我分析、自我激励促使健全人格的发展。

生活的过程就是塑造自我的过程实现自身不断社会化的过程。在成长的道路上离不开別人的关心和帮助,但最重要的是自己的主观努力充分利用各方面有利条件完善自我,发展自我在学习、生活中,不断对自己进行分析思考找出存在的问题,明确今后努力的方向;在行动中提高自我约束力促使自身健康发展。本活动让学生自己给自己写信表达对洎己的分析、希望和要求,从而起到自我激励的作用

1.教师向学生讲这一活动的目的。

2.让学生每人都给自己写一封信教师指导从哪些方面写。

 你好!最近一个阶段你的学习成绩有所下降期末考试就要来临了,你可要加把劲呀!

 最近几天你上课总是溜号,不注意听讲莋业也写得潦草,这样学习考试能取得好成绩吗?你看班级的陈平同学每天上课都那么专心听课,作业认真完成老师总是表扬她,你应該向她学习再有,晚上你回到家里总是看电视爸爸妈妈不让你看电视你就生气,还耍小性子那是不对的,爸爸妈妈是希望你专心学習长大以后能有所发展呀!

 你是一个独生女,是被爸爸妈妈从小宠大的你应该学会关心他们,帮着他们做一些家务活这样既锻炼了自巳又减轻了他们的负担,该有多好哇!老师这几天总是说要学会学习,学会生活我想老师也是希望你在学习上有成绩,在生活中会自理吧!

 算起来离期末考试还有十天了,在这十天里你一定要克服掉懒惰的毛病,上课注意听讲作业认真完成,不辜负老师和爸爸妈妈对伱的期望以优异的成绩回报他们!

 1.艳子在给自己的信中写了自己哪些毛病?

 2.你觉得艳子是怎样的一个孩子?

 你写封信给自己,指出自己的缺点、毛病和打算然后读给同学听,请大家指正

 善于自我分析,自我激励

 只有发现自己的缺点毛病并勇于改正的人才能不断地进步。在學习生活中要学会自我分析自我激

小学阶段的学习正是打基础的时期,各科学习应全面发展不应有偏科现象。小学生的学习兴趣受敎师和家长的影响较大,偏爱某一学科往往是由于该科教师受同学们喜爱所致并非该学科本身对学生有很大的吸引力。同时由于对某┅学科的偏爱,使得该学科学习效果也好这样好的学习效果,又强化了对该学科的喜爱形成良性循环,而对于不喜欢的学科导致恶性循环使得学习成绩下降,久之甚至会对这一学科丧失学好的信心,对学习造成不利影响所以,应对小学生的偏科现象予以纠正使各科学习全面发展打下坚实的知识基础,为日后的专业学习创造条件

1.教师让学生分析自己有没有偏科现象,偏科的原因是什么

2.向學生讲一讲偏科的不利影响,提高学生对偏科的认识

3.让各科学习好的学生讲一下怎样各科都学好。

我们常说小学的各门功课都是基礎课,哪一科都要学好那么,为什么要学好各门功课呢?请看下面这个小故事:

从前有个大财主他很愚蠢,又很固执为此常常闹出不尐笑话。

有一天他到邻村去拜访另一个财主。见到这个财主住的是一幢新建的三层楼房这楼房建得高大雄伟,宽敞明亮很有气派。怹十分羡慕

于是回到家后,他把建造那座楼房的木匠找来说:“你也照那个样子再给我造一幢,成吗?”木匠答应了

不久,这个木匠組织了其他木匠备齐了工料打好了基石,就从地面上垒起砖来

这个大财主恨不得楼马上能建造成,天天到工地来可好多天过去了,樓房还没有建起来他就生气地质问那个木匠:“你们这么多人忙乎着,准备干什么?”木匠听他这么说有些惊奇:“你不要造三层楼房吗?”大财主急忙说:“你们搞错了、搞错了我只要上面那一层,不要下面两层你们把第三层建造出来就行了。”

木匠反驳道:“哪有这樣的事不盖第一、二层,哪能有第三层?那不成了空中楼阁了吗?”

后来邻近的人们都听说财主要建造空中楼阁大家都把它当成笑料传开叻。

这个故事告诉我们空中楼阁没有基础,没有基础是建不成的那么,学习好比盖房子盖房子要打好基础,三层楼得从第一层盖起学习也如此,也要从基础知识学起

 中小学是打基础的阶段,而小学更重要是基础的基础,小学各门功课都是基础课如果学不好,咑不好基础就会影响今后的学习。所以我们要学好小学各门功课,不要偏科

 1.为什么空中楼阁不能存在呢?

 2.读了这个故事,你从中受到什么启发?

 3.你有没有偏科现象?偏科的原因是什么?

1.讨论:有的同学认为我长大了也不想当文学家,不学好语文也没有关系你认为这种想法對吗?

2.课外阅读:《纪昌射箭》,《达芬奇学画》

[老师的话]作为一名小学生要努力学好小学的各门功课,主动纠正偏科现象全面打好基礎。

题 目 面对同学的议论

目 的 1.让学生正视同学或其他人的议论克服交往中的羞怯心理。

2.有些人怕在大庭广众之下讲话和羞于与人打交道仔细分析原因,不难发现他们最怕得到别人否定的议论和评价,越怕越羞越羞越怕,便形成了恶性循环其实,被人议论是正常的倳不必太在意,常言道:“谁人背后无人说哪个人后不说人”。再说被人议论并不见得就是一种坏事,别人的否定议论或评价有时倒可以成为另一种激励自己的动力推动自己努力前进。

1.教师组织学生讨论“如何面对同学的议论”让学生思考回答:(1)你是否常議论别的同学,是议论他(她)的好的一面还是议论不好的一面?(2)当你自己得到别人否定的议论时你心情如何?得到别人肯定的議论和评价时心情如何?

2.教师总结教育学生正确对待别人的议论,并注意尽量背后少议论别人即使议论评价别人,也要多看到别囚的优点和积极的一面

  这几天王小乐成为同学们议论的中心,同学们背后议论他向低年级同学要钱王小乐听说后,非常生气要找议論他的同学辩论清楚。可是如果这样身为班级干部的王小乐就会使矛盾激化,怎么办呢?

王小乐找到班长刘强说明事情的真相:原来上周②的中午王小乐出去买盒饭,碰到一名小同学买盒饭的钱不够了他主动地给垫上一元钱,周末时小同学把钱给他送来同学们误以为怹向小同学要钱。班长听到王小乐的叙述就把那个小同学找来,向同学们说明了事情的经过同学们为王小乐报以热烈的掌声,一齐称贊他是助人为乐的好学生. 

 1.王小乐为什么被同学议论?

 2.王小乐是怎样解决同学们的议论的?

 和同学们讨论一下议论别人对不对,如何处理别人嘚议论

 学会处理交往中出现的问题。

 要正确对待议论首先要从自身找原因,平静处理与同学们坦诚相待。

题 目 我的交友标准

目 的 1.了解学生的交友标准正确引导学生择友,使学生具有正确的择友观

2.小学生随着年龄的增长,知识经验的增多人际交往由最初的团体混雜交往慢慢地分化开来,逐渐趋向选择少数几个合得来的同学作为朋友建立友谊。朋友在小学生心目中占据重要地位对他们的言行产苼重要的影响,所以交朋友、交什么样的朋友对小学生来说是一个值得思考的问题。作为老师、家长应在这方面给予指导和帮助毕竟尛学生年龄还小,缺乏分析判断能力另外,通过分析他们选择朋友的标准可以了解其心理特征,“物以类聚人以群分”。

1.教师先讓学生写一下自己交什么样的朋友以便了解其择友标准。

2.教师向学生讲讲交朋友应注意的问题

四年二班正在召开“我的交友标准”主题班会,同学们纷纷发言

梁小冬:“我愿交在学习上互相帮助的朋友。”

李红红:“我愿交一个当我犯错误时能帮助我改正的朋友。”

杨冬梅:“我愿意交好学上进乐于帮助人的朋友。”

于 杰:“交朋友就必须共同进步、互相帮助”

高 明说:“交朋友能互相鼓励,诚实勇敢”

同学们各抒己见,李老师最后进行了总结朋友的标准是:“勤学上进,乐于助人诚实勇敢,共同进步不骄傲,不自滿坦诚相待……”。同学们举手表决一致通过这个交友标准 

 2.你是否认为天天说你好的人就是朋友,指出你缺点的就不是你的朋友呢?

 和夶家一起讨论选择朋友的标准看看自己是否做到了?想一想你的朋友都是什么样的人?

 有正确的交友标准。

 好的朋友是你人生路上的支持者帮助者;不好的朋友会使你误入歧途。选择朋友最重要的就是要有正确的择友标准你有好朋友吗?按照标准对照一下,交个好朋友同時也使自己成为别人的朋友。 

目 的 1.让学生学会利用名言警句来激励自己提高学生的自我意识。

2.在培养学生自我意识的过程中要充分发揮学生自身的主体性,让学生进行自我教育所谓自我教育就是一个人为了培养和加强自我实现目标,自己提出特别的任务并在这方面采取实际行动而不是在别人有目的的影响下进行。自我教育重要一环是自我提醒即针对自己的弱点,选择相关的名言警句作为自己的座右铭,用以提醒和勉励自己小学生缺乏自我约束能力,运用名人名言来提醒、约束自己不失为一个提高自制力的好方法

1.教师让学苼每人搜集1-2条有关自我激励方面的名言。

2.让学生互相交流所搜集的名言

3.学会运用名言来激励、约束自己。

おピ谏活的道路上要先埋下希望和信心,再为了这“种子”的发芽、生长而努力

“梅”是我的希望,是我自拟的座右铭

 “独树一帜斗冰雪,开路先行迎新春”在万物萧瑟,白雪皑皑的时候梅已在萌发生机,斗风抗寒中吐出娇嫩的花苞人们都称梅为“报春的斗士”,有“春近寒难转梅舒雪上飘”的称誉。

 在漫长的冬天里梅面对“霜刃雪剑严相逼”的斗争,昂首挺胸凛然怒放

,向百花报告春天的消息;春风里“她”隐在百花丛中,无言而笑从不自我夸耀;“她”坚强高洁,不与一般花木争艳斗奇只为装点河山平添几分春色;而当百花竞放的时候,“她”却悄悄隐去拂去红尘,过着默默无闻的生活

 对于梅,有人爱“她”情操如雪有人爱“她”幽香浓烈,也有人爱“她”坚貞如铁而我却爱把寒梅同雪松、霜竹联系在一起,古人称之为“岁寒三友”其中梅花占首,越是寒风凛冽冰雪凌厉,“她”越是枝頭怒放灿烂芬芳。“她”不怕艰苦不怕压力,不怕讥笑,不怕孤独

 “已是悬崖百丈冰,犹有花枝俏俏也不争春,只把春来报待到屾花烂漫时,她在丛中笑”这就是我的座右铭,我要以“梅”为动力、为榜样以“梅”的精神来激励自己,去学习去创造美好的未來。 

 作者为什么把《咏梅诗》做为座右铭梅好在什么地方?梅有什么高尚美德

 和同学们在一起谈谈,各自都有什么学习的榜样、前进的目标,大家互相学习共同进步。

 以“梅”为动力谦虚、勤奋、不怕艰苦,做个有“梅”那样风格和品质的人

 每个人都应有自己前进嘚榜样,奋斗的目标,我们要学习“梅”的精神,去战胜一切困难取得优良的成绩。

目 的 1.让学生认识自己在班集体中的地位调整自己的人際关系。

2.要改善和增进自己与他人的人际关系首先应了解和认识自己在班级中的地位,是属于人缘型、中间型还是不受欢迎型其次,還应了解和分析班级中人缘型的人人际交往特征和个性、人格特征以此来反映、反省自己的人际吸引力,从而着手完善自己的人格特征改善自己的人际交往和沟通能力,积极增进自己的人际吸引力以达到改进与他人的相互关系的目的。

1.教师让学生把他们自己喜欢的囚的特征一一列举出来

2.让学生进行分组交流,找出自己喜欢的人与别的同学喜欢的人有何异同

3.结合同学们找出的共同特征,让每位同学对照自己看看自己具备不具备这些特征,具备多少这些特征从而了解自己在班集体中的地位。并让学生思考:“在生活中你洳果感到有人不喜欢你的话,你是否想过其中的原因呢你是否可以努力改变人家的态度呢?”

おヒ坏嗡只有放进大海里,才会永不干涸;一个人只有生活在温暖的集体

里才会享受到集体给你带来的欢乐。我在班级这个集体里得到了老师的亲切关怀,同学们的热心帮助那一幕幕的动人场面常在我脑海里闪现,使我难以忘怀

“不好了,有人晕倒了!”隐隐约约地听见有人喊了一声我便什么也不知噵了。原来由于学习过于劳累再加上没有吃早饭,上课间操的时候我忽然感到眼前一片黑,就晕倒在地上不知过了多长时间,当我慢慢睁开双眼时看见很多同学围在我的身旁忙碌着:有的为我擦脸上的汗水,有的手里拿着面包和汽水等待着我。他们见我苏醒过来了嘟松了一口气,眉宇间露出了宽慰的笑容这时,耳边传来一个熟悉而亲切的声音:“来把药吃下去,然后再吃点饭”我转头一看,昰班主任李老师只见她左手拿着水杯和两片药,右手拿着一个饭盒我的心猛地被一股暖流冲击着,泪水夺眶而出,“呜─”地一声我撲进老师的怀里大哭起来。此时尽管是冰天雪地寒风凛冽,我却感受到老师那慈母般的爱感受到生活在这样一个班级里的无比温暖。

 這个班级中的我处处受到老师和同学们的关怀和帮助,使我又一次感受到班级的无比温暖这关怀,这温暖将作为一首歌,永远回荡茬我的耳边激励我前进。 

 你生活在班级里是否得到老师和同学的帮助?你是否帮助过别人?你感到班级温暖吗

 在班级里,你应该热情幫助有困难的同学积极为班级、为同学做好事,应成为一个好强上进、乐于助人的人

 在班级中关怀帮助别人,事事做在前面做个品學兼优的好学生。

 在班级中只有你关心帮助别人才会得到别人的帮助,我们生活在一个班级集体里就应该互相关心、互相帮助。

目 的 1.培养学生的逆向思维能力激发其创造力。

2.逆向思维通俗地说就是从对立的、颠倒的、相反的角度去想问题的方法在日常生活中,有时鼡正常的思考方式解决不了问题这时不妨采用逆向思维,可能会收到意想不到的效果逆向思维具有三个明显的特征:一是逆向性,即專门从相反的角度去思考;二是批判性即它往往逆常规而行,是对传统想法和做法的一种批判和挑战;三是离奇性通过逆向思维得出嘚结论,由于违反常规看起来荒唐可笑,离奇古怪但透过这离奇的表面,可以发现许多合理的因素为培养学生创造性解决问题的能仂,进行逆向思维训练不失为一个好办法

1.教师向学生讲述“司马光砸缸”的故事,结合故事向学生讲什么是逆向思维并讲述进行逆姠思维的常用方法:前后颠倒思考法;左右颠倒思考法;大小颠倒思考法;上下颠倒思考法;缺点逆用思考法等等。

2.教师让学生进行逆姠思维训练教师可以出一些智力题让学生回答。

3.让学生举出在学习上运用逆向思维的例子来

おヒ晃焕狭匀顺=痰妓的三个儿子要多動脑勤思考。一次,老猎人在盘子上放了四个大苹果让三个儿子用最少的箭射掉全部苹果。大儿子比划了一下说:“我要用三支箭。”②儿子一听急忙说:“那我只用两支箭就可以。”小儿子先想了一下说:“我觉得一支就足够了。”

老猎人听了很高兴夸奖小儿子聰明,让大儿子和二儿子向小儿子学习不仅

要有技术,还要善于开动脑筋大儿子与二儿子听了不服气,认为小儿子在说大话

于是小兒子一箭射出,四个苹果全都落地你知道他是怎样射的吗?

 1.你知道小儿子是怎样用一箭射掉四个苹果的吗

 2.小儿子同两个哥哥在思維方法上有什么不同?他的思维属于哪种思维方式

 3.在学习生活中,你是否运用过逆向思维

 逆向思维不仅在学习、生活中,而且在工程技术上也被广泛地应用着如在地下隧道掘进工程中,如何快速成洞?长期以来,人们只在掘进手段这一方向想办法后来,人们转向怎样使岩石软化、气化换一个角度想办法突破,从而开创了崭新的掘进技术找同学一起讨论,再列举出一些属于逆向思维的例子

 做一名思维灵活、爱因斯坦式的好少年。

 确立了目标就要坚持不懈地训练,要有丰富的知识加上持之以恒的精神,必然会使思维更开阔更靈活。

目 的 1.培养学生思维的独特性为创造力的开发奠定基础。

2.美国心理学家吉尔福特(P.Guilford)认为由发散思维所表现出来的行为,代表一個人的创造力其中一个行为特征是独特性,即对问题能提出超乎寻常的独特、新颖的见解在日常生活中所说的“标新立异”就是这个意思。作为一种思维训练方法标新立异的含义是:当看到、听到或者接触到一件事情、一种事物时,应尽可能赋予它们以新的性质尽鈳能地设法逾越已有的看法、观点、结论,做到与众不同具有独创性。

1.教师让学生对教材中的问题进行思考向学生讲解有关求异思維的知识。

2.给学生提供一些问题让学生做答增强他们训练的兴趣,如:

(1)什么海无边(苦海无边)

(2)在什么情况下2+3=8?(在错误嘚情况下)

(3)请用6根火柴摆成4个等边三角形要求三角形每边都由一根火柴棒构成。(摆成一个三棱锥)

(4)在什么情况下将军和元帅哋位相同(象棋)

孔融是三国时的人物,他从小就聪明过人一次,邻居王忠拾到一个装有一百两银子的包袱出于善心,王忠在拾包袱的地方等候失主一位富商来认领,在接过包袱数银两时大叫起来:“这是我的包袱,但包袱里明明是三百两银子,现在怎么只剩一百兩了呢?你把那二百两银子弄到哪去了?”王忠好心还钱却被反咬了一口,二人争执不下,引来众人观看大家都明白富商是不怀好意地讹诈,但却没办法揭穿孔融这时走出来说:“二位都是诚实人,都说了实话既然……”。大家一听均觉有理,富商一听,不敢再玩花招,老咾实实地认了错

 你知道孔融说了一句什么话吗?

 1.孔融说了一句什么话使富商不敢再玩花招,老老实实地认了错

 答案:孔融说:“既然王忠捡到的是装有一百两银子的包袱,而你丢的是装有三百两银子的包袱,那这包袱显然不是你的,你还是快去找你那装有三百两银子的包袱吧!”

 2.为什么围观的人明知道富商是讹诈,却没办法揭穿而孔融一句话,

就说得富商老老实实地认了错

 3.运用创造性思维方式解决問题有哪些好处?

 找同学一起谈谈还有哪些方法可以揭穿富商的讹诈。大胆地进行创造性思维大胆地进行“标新立异”。

 在生活、学習中有意识地进行创造性思维训练培养分析问题和创造性解决问题的能力,并长期坚持下去

 任何创造都是以知识为基础的,要在勤奋恏学中提高你的智能

目 的 1.让学生学会运用运动的方式,调控自己的消极情绪

2.在学习和生活中遇到烦恼是常有之事,烦恼不可避免但鈳以正确处理,尽可能减少对学习和生活造成的不良影响在日常生活中,往往出现这种情况遇到烦恼后,越是心烦越想与烦恼有关嘚事情,越想心越烦这是因为认知在情感产生中的作用造成的,因为知是情的基础在这种情况下,不妨从事一此户外或野外的活动換个环境,通过活动使不良情绪得以渲泄以实现消除烦恼等不良情绪的目的。

1.教师可定期组织学生进行轻松、愉快的户外或野外活动

2.组织学生讨论“消除不良情绪的方法还有哪些?”

3.教师小结鼓励学生正确对待学习和生活中的不良情绪,学会调控自己的消极情緒

ち俳寒假前的期末考试了,坐在教室里进行紧张复习的孩子们觉得太累了,眼睛发直、脑袋发闷一个个心烦意乱,他们真想走出詓运动运动班主任孙老师猜透了学生们的心思,便组织了一次滑冰活动

天真可爱的孩子们像出笼的小鸟,一个个乐得手舞足蹈他们迅速来到了校外村旁的小河边,在白茫茫原野中的小河上竟有一块被风吹净的冰面光滑明亮。学生们进入冰场就活跃起来山村学校没囿冰刀,孩子们只是在冰面上用力地跑用力地滑。勇敢的男孩儿滑得又快又远女孩儿也不示弱,奋力追赶不小心便有人摔倒了,仰媔朝天随着就是一阵笑声。

 孙老师说:“现在进行滑冰比赛五人一组,火车头带车厢看哪小组溜得最远。”孩子们手拉着手五人┅组进行比赛。孙老师也和学生跑起来胜利了!学生笑了!老师笑了!

 师生活动得兴奋,跑得起劲开心脸上红彤彤,头上热腾腾孩孓们乐得跳起来。他们完全忘掉了疲劳和烦恼孙老师即兴为学生唱了一支歌 ,这是一支迎春之歌:“春天的脚步近了孩子们在茁壮成長……”。

 在孙老师的歌声中孩子们又重新坐在教室里,开始了轻松而认真的学习

 你在学习和生活中遇到烦恼了吗?当你遇到烦恼时应怎样去做?

 当你遇到烦恼时,不妨找同学们做一些游戏活动、体育活动比如下棋、爬

山、滑冰等,用这些运动来去掉你的烦恼

 去掉烦恼,战胜困难自我调控情绪。做个优秀的小学生

 每个人无论做什么事,不可能都顺利会有烦恼的时候,但是只要自己能够想办法调控就能去掉烦恼,转为轻松愉快你在这方面做得好吗? 

目 的 1.培养学生乐观进取的精神面对困难和挫折保持积极的心态。

2.在生活、学习嘚过程中没有遇到困难和挫折的时候,心情愉快是很自然的事然而面对挫折和困难,不同的人会有不同的反应:有的人表现出乐观向仩保持积极的心态,勇往直前战胜前进过程中的挫折和困难取得胜利;而有的人表现出沮丧、悲观失望的消极心态,回避挫折和困难停滞不前,导致失败的结局所以,教育学生在困难面前能够保持积极的心态乐观向上的情绪特征,有利于困难的克服同时,也能茬克服困难的过程中使自己的意志得以考验和锻炼本课通过山溪和山泉在困难面前的不同表现来启发引导学生,以实现此教育目的

1.汾析课文中的问题,让学生联系自己的生活、学习谈谈他(她)什么时候做过“山溪”什么时候做过“山泉”,感受有何不同

2.教师鈳以让每位同学都讲一个自己克服困难的故事(找体验最深刻的讲)。由于时间关系可分小组进行,最后选出一、两个最感人的经历讲給全班同学使同学们受到启发和教育。

教师:第二次世界大战后的巴黎街道上一片瓦砾有人问一位美国驻巴黎办

事处的官员:“你看怹们能重建家园吗?”这位官员在做出肯定的回答后解释道:“他们的地下室桌子上还摆着一盆花呢!”一盆花表明了什么?

 杨智:表礻了他们重建家园的信心

 丛明:表明了他们能克服种种困难,重新建设美好家园的坚定信心一种乐观的心境。

 教师:丛明同学说得很囸确一个民族如此,一个人也应如此。当你在学习中总尝不到成功的喜悦时比赛时总遭到失败时,当你被同学误会时当昔日的朋友离伱而去时,当你在学习、生活中时常遭遇到失败和碰壁时你的心情是怎样的?

 丛明:我觉得有太多的忧愁、烦恼,似乎所有的悲哀正笼罩著自己,我感到焦虑不安对什么都失去信心。

 杨智:我怀疑自己的能力失去了进取的勇气和信心,觉得懊恼和沮丧……

 教师:在人生的旅途中一帆风顺、青云直上的路是极少的,总会遇到挫折、失败、坎坷要正视现实,做生活的强者要有乐观主义精神。乐观的心境能激发你对生活火一般的热情如果失去乐观,那么在困难把你打倒之前我们自己就先把自己打倒了。

 1.你知道失去乐观的心境对生活、学习有什么影响吗?

 2.你将以怎样的心境对待今后遇到的挫折、失败它有什么好处?

 重新认识自我对自己充满信心,找出失败的原因乐观地向进取的目标前进。

 “失败是成功之母”用乐观的心境看待一切,做学习、生活的强者

ビ美止酃睦自己,用乐观欣赏自己縱使困难使你一筹莫展,也要对自己说──我会乐观地看待一切一切就会好起来!

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