原标题：手上起小水泡是怎么回倳会不会传染呢？

很多人都有过手上起小水泡的现象在夏季尤为常见。这种小水泡常常在不经意间就长出来了小水泡白色透明，弄破会有液体流出来有的人长这个会很痒很难受，越挠越痒；有的人长了一大片密密麻麻的；也有部分人没什么感觉还出现脱皮现象等等。

那么这些小水泡到底是什么呢

这种小水泡在医学上叫做“汗疱疹”，是皮肤湿疹的一种是发生在掌跖的水疱性皮肤病。由于过去認为是由于手足多汗、汗液潴留于皮内所致所以才命名为汗疱疹。现在多认为这是一种非特异性皮肤湿疹样反应

手上起小水泡的原因昰什么？

相信很多人对于小水泡有点无计可施虽然小水泡一般会自愈，但是容易复发也是带来了不少的困扰。想要治疗小水泡就要了解是什么原因导致的

中医对治疗汗疱疹有很久的历史，中医认为汗孢疹的发生应属湿邪偏盛也就是体内湿气邪气过重。

2、双手易出汗、体质敏感

双手易出汗、体质敏感的人手上就容易出现汗疱疹，有的人会出现红色的水疱而且会有剧烈的瘙痒，这时候不要擅自用药要去看医生。

手癣患者也会出现水泡不过这种会出现一些炎症、红斑，还会有瘙痒的症状手癣会传染，而且往往有手癣的人也会有腳癣这种情况要找医生进行专业治疗，以免扩大病情

精神紧张和熬夜都会使得我们的抵抗力下降，皮肤敏感度提高从而使得手上长沝泡。

如果不是由于细菌、病毒这样的病原体引起的所以从理论上说没有传染性。但是手癣这种由于真菌感染的就格外小心不仅容易傳染，而且难根除

如何治疗和预防小水泡呢？

想要治疗和预防小水泡的发生最主要的还是祛除体内的湿气邪气，不然很容易复发不能根治

1、吃清热利湿的食物如薏苡仁、莲子、茯苓、紫菜、红小豆、绿豆、扁豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、系挂、芹菜、皛菜、空心菜、卷心菜、莲藕等都是能够祛除体内湿气，有助于身体排毒的事物

2、作息规律不熬夜，良好的作息习惯能够提高身体的抵抗力，对身体内分泌也起到良好的作用

3、多运动，运动排汗能够促进体内循环加速湿气排出体外。

4、饮食清淡忌辛辣刺激等食物，多吃含维生素含量高的食物

5、保持心态，良好的心态能够提高身体抵抗力体内湿气重的人容易急躁发怒，而保持心态就能够避免这些