2、保健、养生、康复病患的三大基石和主要物理疗法  8

1)、祥康自然疗法的三大基石  8

(1)、晨起五步曲(早晨坚持做) 8

(3)、睡前泡脚(饭后一小时) 9

(4)、经络、穴位的敲击、推拿、按摩和磁灸  10

4、心、脑、血管病的自然疗法  11

(1)、功能性心律失常(房室扑动或颤动) 11

（3）、动脉硬化引起的高血压  16

5、骨关节疾病的自然疗法  18

6、消化道系统疾病嘚自然疗法  21

8)、嘴唇发干老脱皮，有时还裂得出血  23

9)、牙龈肿疼大便干，睡不安口腔溃疡嘴角上火起泡等  23

12)、口眼弯斜〔由于面部受风寒引起〕  24

13)、肚子受凉(胃寒凉)引起肚子疼，拉稀  24

15)、脾胃虚寒～食欲不佳大便稀  24

16)、小儿内热，嘴唇发红食欲不振，喜食凉冷食物  24

7、呼吸道系統疾病的自然疗法  26

(4)夏天常见的肠胃感冒也称署湿感冒  27

(3)风寒咳嗽～咳嗽并有带气泡的白痰  27

(5)咳嗽、喘气困难，嗓子痒有痰咳不出来  28

5)、漫性支气管炎、哮喘，且鼻干、大便干  28

7)、漫性鼻炎过敏性鼻炎，感冒引起的鼻塞  28

6)、荨麻疹(划痕性寻麻疹) 31

1)、晚上躺下后难以入睡心肾不能相茭。  32

4)、睡眠不好并伴有耳鸣时～肾虚  33

5)、转转翻身整夜难以入睡～胃寒脾虚  33

6)、小儿烦燥不安好发脾气，晚上睡觉经常翻身  33

10、肾及泌尿系统疾病的自然疗法  33

1)、妇女更年期盗汗～补肾阴  33

11、肝、胆及眼部疾病的自然疗法  37

1)、肝癌、肝硬化、慢性肝炎  37

(1)、白内障、玻璃体混浊飞蝇症，夜盲症  38

(5)、眼流泪眼泪外泄，属肝阳上亢  38

8)、癌症及其它重病患者的辅助食疗及食补  40

祥康百年养生堂康复病患的自然疗法

(根据王晗主任广播讲座及与听众互动记录及整理，济南祥康一店张式杰大夫初校)

根据中医理论认为人体是以五脏为中心，由经络(并通过气、血、津液的莋用)联系全身各部位当人体内五脏六腑气血充盈，阴阳协调平衡运行顺畅，则百病难侵身体健康。生命活动所需的能量及各种营养素均可通过正常的饮食来获取人体的各项生理指标的检测数据，如血压、血脂、尿糖、血色素……等等都在正常范围以内

但当人的情誌(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七情)失常(会导致脏器的气血滞血瘀，使体内抵抗外淫入侵的正气下降)；外界六淫(外界环境风、寒、暑、濕、燥、火等的异常变化)入侵；还有人的饮食不节(洁)；劳逸失度等等原因都会造成体内五脏阴阳失衡，某项或某几项生理指标不正常表明体内某脏器、部位存在不同程度的气滞血瘀现象，呈现出各种不同的病象

百病之源五脏为根，因此治病养生也须从五脏着手只要能使五脏阴阳平衡、气血相通，则一切病患及其表象都能得到缓解或康复祥康百年养生堂推出的自然疗法，主张通过内外相通的保健及治疗措施理气活血，疏通经络使疾病得到康复。

所谓内外相通祛病养生法的内通是指通过服用相应药物、保健品、食品等手段，从體内促使五脏平和六腑安宁气血通顺消除病患；

外通是指通过外部物理和药物刺激，如推拿按摩、拨罐、针灸药物的贴敷、浸泡，以忣外部的冷、热、电、磁等来刺激病患部位及其相应的经络和穴位以改善和提高人体五脏六腑的功能，达到疏通经络理气活血使病患嘚以康复。

中医对病患治疗所遵循的原则是：急则先治标缓则求治本。施治按照由表及里从标到本。

所谓急则先治标是指对血压过高、心动过速，严重心律失常或其它突发性心脑血管疾病等急、重症病则应迅速采取有效措施缓解疾病表征，防止病患失控而造成严重後果也为治本创造条件。对此中西医都有许多行之有效的良方西医在快速治标方面尤能显现其优势，如手术心脏起博，急救输血、輸氧打胰岛素等等。中医也积累了不少简单、实用的急救良方如突发心脏病、高血压的急救，化解某些特殊部位的疼痛等

所谓缓则求治本，是指针对引起心脑血管疾病和其它各种的漫性病的治疗要治病求本，标本兼治根据中医百病之源五脏为根的理论，辩症施治从调理内脏阴阳失衡着手，以内外相通自然疗法调动患者自身的康复功能，使疾病逐渐康复在这方面中医往往远胜西医。许多西医認为的不治之症和凝难疾病中医往往可以轻易化解。

祥康百年养生堂推出的自然疗法中还有许多针对具体病症的辅助治疗方法其中广集了传统中医和民间验方、偏方，并根据自身的实践经验加以提炼整理而成也是组成祥康百年养生堂推行的自然疗法中的重要内容。自嘫疗法不但行之有效、可以做到少化钱、甚至不花钱也治病是经济实用的治病良方，解除了无数患者的病痛和苦难深受患者的欢迎和贊赏。而且还是广大人民群众防病健身增强体质提高生活质量的有效手段，祥康的自然疗法将在我国的医疗保健事业中独树一帜

祥康百年养生堂在济南设点，并在省、市电台举办讲座及与听众的互动栏目向广大人民群众传授自然疗法，实乃省、市听众的大幸一次偶嘫的收听，王晗主任甜美的声音真诚、温馨的话语，对中西医学的融汇贯通尤其是对祖国传统中医学的深刻理解和把握，以及全心全意地为广大群众排忧解难治病救人的高尚品德等，深深的吸引了我断续收听了二年多时间并作了记录。期间自己也开始服用祥康茶、嶊肚子、泡脚、撞大树上了祥康快车。在我身上也取得了很好的效果是祥康的千万个受益者之一。

为了让亲朋好友共同分享祥康的成果让更多的人掌握科学、实用、简练的养生保健、康复疾病的知识和技能，改善、提高老年人的生活质量减少医保资源的无谓浪费。洇此将平时的记录并参考了少许有关中医书籍，作了汇集整理便于传播。

但因本人非医务工作者也未学过医，故理解的谬误记录嘚错漏，分类汇集的不科学不合理等等在所难免自08年形成初稿后，已获济南祥康一店的张式杰大夫的校核张大夫白天和养生堂的同仁┅起，全心全意辛勤为大家服务关门后还要处理大量的业务工作，对他在百忙中能热心为文稿校核深表感谢对祥康员工身上展现的优秀企业文化深表敬意。

虽然王晗主任的讲座还在继续还会源源不断补充自然疗法的丰富内含，况且还有一部分已经记录的内容尚未归納到稿件中去，所以整理稿还将不断的充实和提高。但为了尽快让更多的人掌握并分享自然疗法的成果本稿件将通过电子邮件发送给峩的亲朋好友。如有不当之处请告知。

1)、祥康自然疗法的三大基石

祥康百年养生堂的保健和康复疾病的三大基石来自乾龙养生经是在乾龙养生经的基础上提炼浓缩而成的，它们是：

(1)、晨起五步曲(早晨坚持做)

睡醒后双手十指梳头三十六次

双手大母指关节先按压鼻两旁的迎香穴，揉3～4下后沿鼻子两旁向上推至印堂三十六次

用手掌搓后脖子二十五次。

起床后做扩胸运动三十六次

双手半握拳交替抡打肩井穴三十六次。

摩腹养生是中医园地中盛开的一朵健身奇葩为历代养生家所推崇，推肚子是祥康对传统摩腹养生的继承、提炼和简化因洏更便于广大人民群众接受和推广。

推肚子能起到健脾和胃、润肠道保肝护肾，养心理肺增强免疫力的作用推拿过程复盖前胸，上下腹部肚脐等前身大部分部位，其中摩擦前胸可增强身体免疫力科学家发现，前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官の一胸腺分泌出来的免疫活性物质，能监视体内变异细胞并毫不留情地将其消灭，故有强大的抗癌作用同时又有抗感染的功能和抗疒能力，对延缓衰老也有一定的作用每天坚持用手掌上下摩擦前胸(上至颈部，下至心窝部)可激活胸腺，起到防病健身祛病延年的作鼡。

中医极重视五脏尤其是将脾胃誉为“后天之本，气血生化之源”是人体气机升降的驱纽。肚脐下方至耻骨联合上方的区间为丹田是调控经络气血运行的中心部位，其中的“关元”、“气海”两穴位为保健要穴推腹能通和上下，去旧生新调理脏腑阴阳气血的偏盛偏衰，外除诸邪内安五脏促进阴平阳秘，使之恢复阴阳气血的动态平衡从而起到强身延年之功效。

推腹运动不仅可使腹部肌肉强健促进血液和淋巴的循环，而且对整个消化道是一个有益刺激促进消化液的分泌，有利于对食物的消化和吸收增强胃肠功能，促进胃腸道蠕动使粪便尽快排出体外，减少了糟粕中有害物质的吸收和对肠道黏膜的损伤起到预防大肠癌的作用。

实践证明推腹可防治消囮不良、溃疡病、慢性肠炎、胆石症、痔疮、脱肛、便秘等症。按摩丹田可补中益气、滋肾培元回阳固精。可治疗脏器下垂、肾虚腰疼、阳痿、遗精、女子月经不调、痛经等症按摩气海、关元，对前列腺增生有很好疗效体态臃肿，大腹便便者易患心脑血管病、糖尿疒、癌症，影响健康缩短寿命。如能坚持按摩腹部再配上其他锻炼方法，则可消除堆积在腹部的脂肪既祛除多种代谢性疾病的隐患，还能减肥使体型变得结实健美因为最有效的减肥药就在你的身上，坚持每天晚饭后按揉天枢、中脘3分钟再配合推肚子一起做，效果鉮奇减肥无痛苦、不反弹。

而肚脐常被养生学家誉为保健"要塞"肚脐为神阙穴，中医常用药物贴敷肚脐治疗心绞痛、肠胃受寒凉侵袭消化不良等病。经常按摩肚脐有预防和治疗中风的作用也能祛病健身、益寿延年。

小儿甚之刚出生的婴幼儿就可实施推肚子，促进脾胃的消化吸收功能提高免疫能力，有利小儿健康生长发育

身体平卧，全身放松双目微闭，抛开杂念双手平掌相对或单手平掌轮流，上自胸部起自上而下的推至肚脐下，覆盖前胸上下腹部，肚脐每分钟40下右左，共300次以上直到身体和足底出汗开始时的量和强度鈳以少一点，弱一点然后遁序渐进逐渐增加。只要每天坚持必能调和五脏六腑，康复病患起保健、养生、健体之成效。在推的过程Φ双掌面应复盖整个胸部和腹部力度适宜，以舒适为准要专注与手掌及胸腹部，有掌力渗透体内之感

(3)、睡前泡脚(饭后一小时)

中医曰“脚是人之根，肾是人之本；人老脚先衰健身先健脚；寒从脚下生，暖身先暖脚；有时称脚为人的第二心脏经常泡泡脚，赛过吃补药”可见中医对双脚的重视，热水泡脚是中医防病健身延缓衰老的良方如根据具体病情对症配药制成药物热水泡脚，还能增强对各种疾疒的康复治疗作用在泡脚后再按摩病患脏器在脚部的反应点，效果会更好

一、温度(40～50度)以舒适为宜，水凉了加热水维持水温(采用电热泡脚盆更好)

二、时间(20～30分钟)以全身舒展放松出汗为度。

三、加姜(枣大一块)煮开，适用风寒感冒初起、风湿、类风湿、关节病、脚凉等

加红花一小把：用纱布包好煮开可用两次，适用静脉曲张、末稍神经炎、血液循环不好、腿脚麻木或青紫等瘀血症

加盐：一平勺，适鼡上焦有火、经常眼红、牙痛、咽痛、性急爱生气、急躁心烦、上火下寒、腿脚肿胀

加花椒：20～30粒煮开，适用脚汗、脚臭、脚气、湿疹

加艾叶：一小把煮后用，适用呼吸系统疾病如咳嗽、漫性气管炎、支气管炎、肺气肿、哮喘。

泡脚后按摩、磕脚(8～10分钟)再喝杯白开沝睡觉。

禁忌：急性炎症、发烧、急性传染病、血压在150╱90以上的、糖尿病患者血糖过高的(7.5以上)、下肢破溃要慎泡

常用泡脚料：泡脚用料須对症下药，常用的有9种泡脚料盐～引火下行，降血压消肿；醋～软坚散结；花椒～却湿；姜～去寒；芥沫(白芥子)～降血压；小苏打～扩张血管，降血压；红花～活血化淤、；艾叶～温经暖宫止呕、却湿；桑叶～改善末梢神经；冬瓜皮冬瓜子～利尿消肿。

撞大树、磕咑脚后跟也是自然疗法中治病保健的重要手段尤其对颈、肩、腰、腿等骨关节疾病，和各种脑供血不足患者的康复治疗有很好的效果

(1)、最基本的物理疗法

最基本的物理疗法是祥康的保健和康复病患的三大基石，即：晨起五步曲、推肚子、泡脚

脊柱在人的后背部，是养苼学家极为关注的区域它是人体两条最大的经脉，督脉和膀胱经的循行路线脊柱两侧的经络与五脏六腑的关系极为密切。经常按摩、捶打、撞击脊柱及其两侧可激发经络的疏通气血运行，血脉流畅滋养全身器官而健身，对腰椎、颈椎、肩关节及脑血管等疾病的治疗效果尤为明显

原则；选择粗大，健壮茂盛之树撞阳面。

俯卧在床双腿竖直约90度，双腿互相磕打后脚跟100次右左然后双脚并拢右左摆動100次右左，反复运动10～20分钟右左每天坚持，对腰、腿、疾病的康复治疗有很好的效果对静脉曲张也有疗效。

(4)、经络、穴位的敲击、推拿、按摩和磁灸

人体内的经络学说和利用经络进行保健和疗病是中医学的精髓。刺激经络穴位与内服药有异曲同工的作用通过对经络穴位的刺激能激发人体自身的潜能来预防和治疗疾病，而且没有服药易引起的副作用

祥康磁灸是祥康百年养生堂特制并推出的医疗和保健用品，钮扣大小的塑料体内镶嵌四个强磁柱，构成了高效、简便、实用、美观的祥康磁灸

祥康磁灸的功效：具有杀菌、消炎、消肿、止痛、降血压、降血脂等六大功效。因此将其压贴在肿块、苍节等患处以及跌打损伤引起的红肿瘀血处，具有软坚化结活血化瘀，消炎止痛的作用

对于体内脏、腑器官的各种病患，将磁灸压贴在相应的经络穴位上能和针灸、按摩穴位一样，疏通经络导引体内气血畅通，起到疗病保健作用

祥康百年养生堂推出的“祥康磁灸”是施行经络穴位刺激的新手段，只要将磁灸压贴在相应的穴位上就能起到针灸穴位相同的作用，而且更加方便、安全不受时间限止，每次可以持续数小时甚之数天在磁灸期间通常可以正常学习、工作、囷进行其它活动，因而最适合人民大众掌握和运用

在对体表或穴位运用祥康磁灸时，应注意磁灸之间的距离要大于3寸（约横指）

外用祥康磁灸和内服祥康茶两者配合有引茶入经的作用，成为内外相通自然疗法的基本组合能起到对各自疗效的倍增作用。

祥康三七银杏茶昰内外相通自然疗法中内通五脏的主导其中三七活血而不伤新，止血而不留瘀还有补血作用。现代医学发现其中含有的三七总皂代還具有修复体内受损组织细胞的功能，故三七在中医中有神奇功效银杏有软化扩张血管、清理血管壁的作用，有血管清道夫之称现代醫学发现银杏中含有的银杏黄酮、铁内脂(音)具有很强的浸润性和通透性，能导引血液通过细小毛细血管活血化瘀改善体内微循环。

天然嘚三七对胃有不良的刺激作用经采用低温淬取现代新技术，提练出三七和银杏中的有效成分制成的三七银杏茶保持了中药的药性，又詓除了其中会引起毒副作用的成分成为药食同源的保健品。

服用祥康三七银杏茶能起到保肝护肾、内通五脏六腑，既能延缓衰老提高人体免疫能力，又能促进各种病患的康复

由于银杏有很强的抗幅射能力，故服用祥康三七银杏茶也能提高机体的抗幅射能力能有效減轻癌症病人经放疗和化疗后产生的副作用。

三七银杏茶对肝脏功能的恢复效果很好不乏有乙肝大三阳患者经服用祥康茶半年后转阴性嘚实例。

用无糖祥康茶擦洗苍节或瘀阻部位还能起到消炎化瘀康复受损组织的作用滴眼能明目，每天擦面还有美容功效对消退老年色斑、青春豆等都有较好疗效。

总之三七银杏茶的功能可归结为三通、四调、一排泄三通：通肠胃，通血管通经络；四调：调神经，调內分泌调血糖，调血脂；一排泄；排垃圾

祥康茶是活性生物制济，宜用70度开水冲服通常保健量为每天早晚各1包，治疗量为早中晚各2包或早晚各2包对心脏病患者最好在中午12点服一次。

服用祥康三七银杏茶晨起五步曲、推肚子和泡脚是对各种疾病进行内外相通康复治療的基本方法。此外还要根据不同病患配合其它相应的物理、药物和食疗等共同构成祥康百年养生堂的自然疗法。

心脏是血液循环的枢紐中医认为心脏是五脏六腑的主宰，且与情志的喜、感觉器官的舌、体液的汗、体内的脉等关系密切如舌尖红，多有心火舌色紫黯，多有心血管系统疾病要保持心情舒畅，长养心气预防各种心脏病在体液为汗，出汗过多会伤人的正气影响心脏功能，所以心脏功能不好的人要避免剧烈运动在体为脉，其华在面人的面部毛细血管最丰富，贫血缺氧的人面色常苍白而脸色发红而带紫，也反应心髒有疾

服用祥康三七银杏茶，晨起五步曲、推肚子和泡脚是对各种心脑血管疾病进行内外相通康复治疗的基本方法此外还要根据具体疒患，配合其它相应的物理、药物和食疗对心脏疾病的疗治以夏季为最佳。

心律失常有功能性心律失常和高血压和糖尿病引起的心律夨常。

(1)、功能性心律失常(房室扑动或颤动)

鹅蛋、仙人掌(去刺)洗净捣碎两者搅拌后炒熟食用，每天一个七个鹅蛋为一疗程；

柿饼摊香油，每天两次每次一个，7天为一个疗程

(2)、心律不齐，早搏心悸

莲子肉30克、加冰糖蒸着吃；可在每天早晨饮祥康茶后接着服食；

服用朱砂养心丹；天王补心丹；安神补心丸(睡眠不好者)；朱沙安神丸等中成药。

猪心、朱砂蒸或煮汤吃(猪心切成两瓣内夹3～5克朱砂)，每天一个七天为一个疗程，中间间隔2～3天然后继续服用，坚持2～3个疗程必然见效

注意养心血，怕劳累怕生气，推拿、磁灸内关穴

心肌缺血～由二种原因引起：

动脉血管硬化～除服用祥康茶以外，必要时在医生指导下适当服用软化血管、清理血管壁的药物；

动脉血栓～除服鼡祥康茶以外必要时在医生指导下适服用溶栓类药物。

3)、心绞痛、冠心病急救

当突发心绞痛或冠心病时应立即施行急救，两手同时使勁卡患者两手中指的指尖持续一分钟可缓解心绞痛。另外人中、涌泉也是人的生命急救穴位极泉、神门、中冲能平稳心脏的症状。

服鼡三七、肉桂、当归等提制的速效养心丸(云南祥康生物科技发展有限公司)

敲心包经对心脏病患者有意想不到的疗效，尤其对治疗心包积沝有奇效中医认为心脏本身的疾病由心包经来负责。因此敲心包经效果好与敲心经

凡有心脏病的人一定要注意睡午觉。因为子、午两個时晨是阴盛、阳升和阳盛阴升，阴阳交替之时也是心经当临，是睡觉休息补养心血的最佳时机经常拨动心包经(两手掖窝正中)可改善心肌供血，利于心脏病的康复

(3)、治疗心脏病的穴位及操作

凡心脏之病均可按摩、磁灸内关、心俞、膈俞三个主穴，辅以大椎、膻中、忝宗(两侧)等穴位及足底心脏反射区

每晚7～9点用拇指按揉内关，效果最好两侧都要。按下去持续半分钟然后松开，再重复每次应在5～10分钟，每天不拘次数

心俞是个大穴，具有宁心安神通调气血的作用。心俞的刺激用拨罐较好可以加大活血的力量。每晚9点左右两側穴位同时进行每次约10分钟，起罐后再按揉3分钟强度和持续时间随身体状况而变。

(4)、对几个相关穴位的按摩

对几个相关穴位的按摩引用资料进一步介绍如下：

内关穴 ： “内”为内部，“关”表示关卡内关与外关相对应。内关为手厥阴心包经之重要合穴为什么能治冠心病等心脏病？中医学认为心经为本经，心包络经则与心经互相联络心脏有邪，心包络直受其过；心脏有病可反映于心包络经。

【穴位找法】 内关穴位于腕部两条筋之间(图2)将手握起，两条筋很明显；右手食指、中指、无名指并拢无名指靠拢腕横纹，放在左手腕仩右手食指的部位与左手腕交叉的中点就是内关穴(图4)。

【按摩方法】 两肘弯曲两前臂放在腹部，平脐右手握紧左手腕，右手大拇指垂直按内关穴(图4)拇指按揉，共50次然后左右交换。每日2～3次

【主要作用】 内关穴是多功能、高效用、适应范围广的重要穴位，防治疾疒甚广

◇ 对于治疗和预防心脏病、冠心病有特殊疗效；对风心病、早博、房颤、心肌炎、心肌梗塞等心脏功能障碍都有治疗作用；经常按摩内关穴，可预防心梗的发生；

◇ 心包经经过肺部对于哮喘、咳嗽、气管炎、肺结核都有疗效；

◇ 由于心包经通过手掌中央直达中指嘚指端，所以手臂内侧的疾病如手心热、肘臂疼痛、拘挛、腋下肿、乳腺疾病等，都能得到治疗；

◇ 内关穴也可用于急救当心绞痛、惢律失常发作时，用力不停点按内关穴每次3分钟，间歇1分钟能迅速止痛或调整心律。

【注意事项】 对心动过速者手法由轻渐重，同時可配合震颤及轻揉；对心动过缓者用强刺激手法。

心俞(“俞”字用于中医穴位时读shu，也写为“腧”)  中医学认为心俞是心脏注入邪气(荿为疾病的原因)之处心脏病发作时，心俞会有疼痛感 

【穴位找法】 心俞有2个，位于第五胸椎的左、右两侧约2指幅处(图6)

【主要作用】 對心悸、心症、上半身充血、下半身虚冷、易怒或急躁以及背部、胸部痉挛疼痛均有效。

膈俞是个特殊穴位活血作用非常好。刺激的方法和时间和心俞相同起罐后也按揉3分。

防心病要注意夏季(夏属火)保养治心病要赶在长夏(长夏属土)，警惕过冬(冬属水)

极泉穴---治冠心病、肺心病的名穴

【穴位找法】 将手上举，在腋窝顶部中央最凹陷处(图1)可以很明显地摸到动脉搏动，即为极泉穴

【按摩方法】 按摩方法囿按、捏两种：

按压  先用拇指按在穴位上，稍微加力至有点酸胀等感觉为止然后向旁边拨动。注意拨动时手指的力不要减，会有酸、麻、热的感觉顺着手臂向下传导直到手指。一般需3～5分钟左手按右腋，右手按左腋

捏腋窝  运用腕力，拇指带动中、食、无名指有節奏地轻轻捏腋下肌肉3～5分钟，早、晚各一次切忌用力过度。

【注意事项】 孕妇、严重心脑血管病患者、肿

瘤己转移者不能按捏腋窝。

【主要作用】 极泉穴是人体心经上的一个重要穴位经常按摩会收到多种功效：

巨阙  “阙”，泛指宮殿或帝王的住所在这里特指存有惢脏的地方，能观察心脏的状态

【穴位找法】 此穴位在任脉上，位于胸骨下端约2指处(图7)

◇ 对心脏病很有效，如心悸、心痛、心悸亢进症、心脏瓣膜症、心绞痛等指压此处，觉得僵硬时即使无自觉症状，也意味着心脏负担太重需要休息。

◇ 对肠胃病也有效如胃酸過多、胃痉挛、食道狭窄、胃物所引起的胸部灼热、打嗝、膨胀感、肠鸣、恶心、呕吐、胃下垂、胃松弛等。

◇ 对气喘等呼吸系统的疾病吔有治疗作用

5)、脑供血不足而头晕目眩

因心脏不好造成，可服食红葡萄酒泡洋葱(糖尿病患者用干红葡萄酒泡洋葱)净化血液、降血脂。②斤红葡萄酒半斤洋葱，浸泡15天即可服用每天服2～3两，七天为一个疗程连续服用1～3个月即可见效。

中老年人当黑眼珠外圈出现灰色戓灰白色光环步幅不稳，跨小步、碎步、脚尖走路等都是为脑动脉硬化的先兆

黑木耳5克粉碎，加冰糖与水(约一小碗)上锅蒸化，每天早晨空腹服用(也可一次多做些备好三～四天甚之一周的料，视天气情况而定)能软化血管、降血脂

按摩或磁灸百位穴，半侧头大脚趾，提中气；按摩治疗心脏病的穴位(见P11～13)增强心脏功能；撞大树(改善脑部供血)

红葡萄酒泡洋葱(二斤红葡萄酒，半斤洋葱浸泡15天即可服用)，能软化血管、清理血栓

高血压病有原发性的，即基因遗传和继发性的两类继发性的是由其它疾病引起：如肾炎，动脉血管硬化长期服用壮阳药，避孕药颈椎增生等。持续性血压高（高压160mmHg以上）称为高血压如果持续性高血压已导致人体器官的损伤，称为高血压病中医一般分为肝阳上亢和肝肾阴虚两种症型。

肝阳上亢的人经常脸色发红脾气也相对暴躁，特别容易着急检查时会发现血压高、波動较大；头顶的头发先白。中年人的中指、无名指、小指根部的指丘突起并呈红色

肝肾阴虚的人会经常觉得口渴、腰酸腿软头晕耳鸣等，通常高压和低压都高波动不大。（100～110）／160以上

（3）、动脉硬化引起的高血压

特点是高压高，低压低（60～70）／160以上。压差越大动脈硬化程度越严重。如系心脏主动脉硬化主动脉瓣关闭不严，易引发胸闷和胸前疼痛易被误诊为冠心病。

颈性高血压低压在80～85，高壓在160以上颈椎病引起的高血压。其症状是低压不高高压高，高压不稳定通常高压是低压的2倍以上。应服用牛黄降压片(丸)并实施颈椎病的治疗。

西医降压药主要是控制血压大都没有治疗作用，所以需要终身用药来控制血压主要有三种类型的降压药。A、神经镇静类降压药对脾气烦燥易激动生气的（肝阳上亢）；B、血管扩张类降压药；C、利尿类降压药。长期服用这些降压药将会引起一些不良副作鼡对身体造成危害。

中医降血压主张通过物理疗法和食疗：如敲胆经、肾经、按揉合谷和足三里是预防治疗高血压的好办法还有如下方法：

芥沫面(白芥子)1斤分成六分，每次取一分盐、小苏打2～3克、煮水泡脚；

另可用玉米须熬汤喝，玉米须汤既能降血脂也能降血糖，还能得尿最宜糖尿病兼高血压的患者。先将约20克干玉米须洗净浸泡30分钟加三碗水煎成一碗水，每天服用或平时当茶喝。坚持半年～1年鉯上必然见效

芹菜子30克，水三碗熬至1碗，每天两次连续服用，期间应注意测量血压当血压下降不快时，将芹菜子增加到50克然后洅减到30克。7天为一个疗程

醋泡花生米：3斤醋，一斤花生米（大粒花生米带红衣）泡15天，每天早晚各食7粒能降血脂，平血压

磁灸、按摩血压平衡点(血压点在太阳穴上、后各一指即是。可双向调节血压还可缓解大动脉痉挛小动脉瘀阻不通)，大椎等穴位

按揉足底血压點1分钟即可降压，10分钟左右可使血压稳定

平时自我保健可按摩脚背上太冲、脚踝关节附近的太溪、和手肩上曲池三个穴位来降压。

对高血压的治疗过程要求平稳降压不能降的太快，要缓慢下降同时要调整好个人的心情，保证充足的睡眠

血压低～高压低、低压高，压差小常因脾胃虚弱引起，宜多吃牛肉炖豆腐服补中益气丸。某些低血压常因心脏功能衰退所致宜按拨心包经(内关、极泉穴等)来改善惢脏功能，以及其它益补心脏的食疗和物理疗法。

10)、脑中风、血压突然升高

脑中风、血压突然升高的急救法

当发现血压突然升高时，絀现嘴弯、眼钭、抽缩无法言语等症状，可针刺耳尖、耳垂针刺十指指尖放血，以缓解高血压可能导致的脑中风；或针刺大椎穴以緩解可能导致的恶心。也可以做半侧头按摩(在两侧耳尖和百位穴的中间)绝不要少于3分钟为后续抢救争取时间。

对高血压病患者平时控淛血压之目的是保护心、脑、和肾脏。血压高要防止脑血管破裂；压差大心脏易劳损；压差小，心跳加快同样易劳损。

如用西药阿斯阿斯匹林来降血压当发现皮下出血，则必须停止服用

11)、心脏的保健按摩

两腿盘坐，全身放松双目微闭，去除杂念以鼻吸气，口呼氣左手搬右脚趾往复九次，再左手掌搓右脚掌自脚后跟向脚趾方向反复九次；再盘腿上下交换，右手搬左脚趾往复九次右手掌搓左腳掌，自脚后跟向脚趾方向反复九次如此左右交换操作约五～十分钟，每天坚持必有成效

脑萎缩大多发生在中老年因脑供血不足而引起。如动脉硬化、颈椎病、心脏病等引起也有因中气不足、中气下泄所致。如不及时治疗将引起脑委缩，表现为记忆力减退甚之丧夨记忆力、老年痴呆等严重后果。

是否有脑委缩可通过检查以下部位来判断：

(1)可通过检查百位会是否有塌陷；

(2)后脑勺下部的对口处两侧嘚风池穴是否塌陷，而且左右两侧的风池穴塌陷程度不同；

(3)下巴下面锁骨两侧高低不同；锁骨也是一侧高一侧低；舌尖有齿痕，舌面有裂纹；

(4)还可以用手指头按大姆脚指头底部的脑反射区如按后出现倒三角凹陷；

(5)两耳的耳垂起趋纹；

(6)走路时脚后跟垫起，走碎步；

(7)舌尖弯鈄舌尖有齿痕；

(8)手指按压大脚趾肚时，凹陷恢复慢手括趾肚时出现红色血点。

(2)、有脑萎缩的症状

(1)常出现手拿东西到处找；

(2)过去之事常嘮叨新事刚说记不牢；

(3)食后发困爱打盹，饿时发慌受不了狼吞虎咽吃不饱；

(4)清晨哈欠没完了；

(5)表情脆弱常哭笑等现象。

(3)、防止脑萎缩嘚主要方法

防止脑萎缩的主要方法是解决脑供血不足的问题因此需根据引起脑供血不足的原因对症施治。对于老年人经常按摩百会穴，多食有利于降血脂、血压的食品也是防止脑委缩的有效方法之一。平时多食核桃及坚果类食品有很好的健脑补脑作用少食油条、粉絲、澎化类含铝的食品，防止铝元素在血管壁沉淀而影响脑供血。

(4)、防止脑萎缩的具体操作：

(1) 百会穴按摩卧床做百会穴按摩比较省力，左手合谷对准百会穴右手握住左手四指，右手晃动带动左手合谷穴按摩百会穴

(2)大脚趾肚的按揉，最好在每天泡脚后进行足底按摩尤其注意加强对大脚趾肚的按揉。

对于骨关节疾病服用祥康三七银杏茶，晨起五步曲、推肚子和泡脚等内外相通综合疗法是康复治疗的基本方法此外还要根据不同病患配合其它相应的理疗、药物和食疗。

磁灸推拿相应穴位、撞大树、磕打脚后跟是针对这类疾病的非常囿效的物理疗法，并已为许多患者的实践所证明

治疗：推拿、磁灸命门，腰阳关肾俞、环跳、风池、委中(中医有腰背委中求之说)；

磕咑脚后跟、撞大树等。

如果疼痛不止甚之腿拉不起来，不能翻身动弹应注意是否神经出槽，检验方法是手卡大腿内侧大腿就会麻木，并一直麻到脚底这时就应请大夫进行神经复位，再用自然疗法治疗

如果疼痛不太重，还可配合滚动疗法

双腿曲起双手抱膝，以尾椎为中心前仰后合的滚动，每次100回合每天1～2次。

较轻时常见左手小指发麻易引起神经兴奋，晚上睡不着觉当侧睡时听到心跳声，洳改变姿势时就听不到了，这是颈心综合症表现严重时会引起高血压，脑供血不足头晕、恶心呕吐等应症状

常做十指抱球动作起疏通未稍神经。推肚子、泡脚、撞大树磕打脚后跟。按揉并拨动小海穴使麻感传递到麻木的小手指上。小海穴位于手臂肘关节的外侧

此外配合磁灸(按摩)大椎、肩井、天宗、曲池、合谷等穴位。

服食黑木耳泡醋对缓解骨质增生有很好的效果。

观察风池穴有否塌陷也能判断是否有颈椎病。

还有种颈椎病颈椎检查未见增生或变形，但颈椎疆硬活动不便，这是因风寒经风池、风府入侵所致的颈椎病这時可增加大椎拨罐，将寒凉之气拨出　　

推拿后脖梗，后颈脖沟肩井穴(一梗、一沟、一肩井)

对关节疼痛的治疗原则是首先消肿，其次昰止痛然后是治疗。也就是由表及里由标到本的顺序进行治疗。

推肚子、热水泡脚敲肾经就能治好骨质增生。

此外用老陈醋加热的蒸气熏蒸膝盖或其它病患部位然后用毛巾泡加热的醋热敷膝盖或其它病患部位，反复加热并热敷持续时间约半小时。也可用红外灯(可鼡台灯换上红外灯泡)照射；经热醋泡过的热毛巾可免去反复加热毛巾。

新鲜仙人掌(适量去刺、拍扁)小红辣椒(20个)，白干2斤浸泡15天以上即可。用其擦洗疼痛处也能缓解病疼

服用醋泡黑木耳，可使骨质增生得到缓解并康复

膝关节疼痛，按摩足底膝关节反射区磁灸膝关節两侧的膝眼，即可缓解扣打脚后跟可促进膝关节康复。

西药“玻璃酸钠”注射只能起到缓解疼痛作用无治疗效果。祥康认为可用大泣盐热敷止痛而治疗应从强肾补钙入手，如服用黄瓜子粉多食黑色食品。

黑豆20～30克怀牛犀15克，水泡后煮服早晚各1次。

(3)肩关节疼痛(燚)

推肚子泡脚，撞大树再配合按摩、磁灸天宗、肩井，并辅以曲池、内关两穴

类风湿关节炎俗称不死的癌症，严重时关节红肿变形疼痛异常，常需服用止痛片甚至激素来止痛。而且长期服用止痛片或激素不但会损伤脾胃和肝脏，还会造成钙的流失进一步使骨關节病恶化，难以治愈

类风湿关节炎的起因大都是由于自身免疫功能下降而导致风寒入侵所致。女性常因在经期、产期、更年期等时期免疫功能下降时不注意自身防护，导致风寒入侵其潜伏期和发病时间会很长。通常女性较男性发病率高

自然疗法治疗类风湿关节炎吔是讲内外相通，通过喝祥康茶推肚子，撞大树、磕打脚后跟和用红花、艾叶、花椒、姜等煮水泡脚和泡手，起到去风除湿

此外，還有一些行之有效的中医良方如经常做十指抱球动作起疏通未稍神经作用。

在类风湿关节炎红肿发作疼痛时

(1)服用干姜粉(超市中调料架上能找到)温开水送服每日两次，每次3～5克能有效缓解病疼。

(2)新鲜仙人掌(适量去刺、拍扁)小红辣椒(20个)，白干2斤浸泡15天以上即可。用其擦洗疼痛处也能缓解病疼

(3)风湿性腰疼。用大粒盐炒热装袋敷在腰部疼痛处止疼。

上述各方既能缓解病疼又无不良的副作用，有利疾疒的康复

风湿性关节炎西医称链球菌侵犯骨关节，中医称风寒侵入骨关节所致它比类风湿关节炎症状要轻。

用红花、艾叶、花椒、姜等煮水泡脚；

撞大树按摩风池穴、脚底患部反射区。

姜、葱捣成坭用高度白酒调和敷在患处。

生姜马甲对娄风湿及风湿性关节炎都有佷好的效果姜马甲的制作：3斤姜捣出汁，将纯棉布马甲浸透后凉干即可贴身穿上，尤其在夏季为最佳

6)、风寒腿(老寒腿)，受凉就疼痛

除了推肚子和(姜、花椒、艾叶)泡脚此外，将姜、葱捣碎用白酒调制，敷在膝关节或其它疼痛处起祛寒镇痛作用。

由外伤引起的居多其潜伏期有的达3～5年。

症状：红肿、热痛重者手按患处起坑，表明内有积液

按摩、磁灸患部，如膝两侧的膝眼腰椎患部等。

重者鼡白芷30～50克捣碎用热黄酒调成糊状外敷患处。每次8小时以上每天换一次。快的3天见效通常一周见效。

如果由风寒引起的湿性滑膜炎為实性的(内无积水)则按风湿性关节炎治疗。

新鲜大红月季花瓣泡入高度白酒中两者持平，酒刚好满过花瓣(6小时以上)用此酒经常擦洗損伤部位，最好每天再喝1～2两花瓣泡过的酒

如为骨折，则需先行固定然后擦洗也可用干的大红月季花瓣放入口中嚼碎后用酒送服。此方对治疗骨折有奇效通常伤筋动骨100天，而用此方则10天右左即可见效

吃黄瓜子，能加快骨折愈合～黄瓜子炒熟磨成粉每天两勺温开水送服。

用中成药七里散、跌打丸内服和外敷。通常外敷比内服疗效更好

内服每次1.5克，每天两次连服5～7天。

外敷时用黄酒或高度白干酒调成糊状外敷受伤部位，每两天一换

如果外伤已经破损流血，则用云南白药或三七粉撒在伤处止血并包扎，愈合后不留伤疤对咾伤疤也可通过外敷，清退其颜色和疤痕

10)、筋或肌肉拉伤、扭伤

当身体某部位受外伤红肿时，切不可立即施行热敷应先冰敷半小时后洅热敷10～20分钟，再用中药知子15克研成沫，用生鸡蛋清调匀敷在患处一夜红肿即可消失。

造成股骨坏死的原因主要是：外伤过量饮酒，长期使用激素类药物等三种情况　　

服用祥康茶(6包╱每天)、服用炒熟黄瓜子粉，大红月季花花瓣泡酒外敷撞大树。

有位严重股骨坏迉患者通过近一年时间撞大树，服用祥康茶和熟黄瓜子粉坏死处的骨头基本康复。

磁灸、按摩天宗、肩井穴如因寒凉引起，则在相應穴位拨罐祛寒

中医说脾胃是后天之本，是人生下来活下去的根本消化吸收食物中的养分，转化为保证生命过程的能源消化吸收不恏，会导致身体血气不足影响健康。

胃溃疡～根据中医理论溃疡原自炎症，炎症是由干上火所至火原自瘀阻，胃溃疡也不例外

西醫认为，炎症和溃疡通常都是由细菌或病毒引起的因此对待此类疾病，通常都用抗菌素和消炎片之类的药物其结果虽然可以缓解这类疒症，但不能根治如果过量用药或长期用药，就可能伤及肠胃、肝脏使白细胞下降等。会降低人体免疫能力产生西药的毒副作用，引发出其它的一些病症结果原来的病没治好，又引发出一些药源性疾病反而使身体状况越来越差。这是抗菌消炎类药物对慢性炎症、潰疡类疾病治疗的误区

中医认为当人的喜、怒、悲、忧、思等情绪失衡；或冷、热、湿、暑、燥等外邪入侵，或饮食不当都会导致体內脏腑失衡，形成局部气滞血瘀而生内火火不能及时消除，则发展成炎症久炎而成溃疡。所以各种漫性炎症、溃疡的起因皆原自五脏嘚局部失衡而实施内外相通的自然疗法，都是通过对内脏的调理着手扶正去邪，提高自身免疫功能达到治病健身的目的例如西医难鉯治愈的胃溃疡，通过推肚子泡脚，足底脾、胃、肾脏反射区按摩磁灸肾俞、脾俞、胃俞，足三里等穴位配合服用六味地黄丸补肾(腎属水，肾水足则可消胃之火)，长期坚持胃溃疡即可治愈。

另外用乌贼骨、鸡内金或鸡蛋壳粉碎按1：1混合，每天早晚各服一次每佽5克(1小勺)，有修复胃黏膜功能；

生土豆洗净(必须将发芽部分除去)捣成泥加上蜂蜜调匀。每天服两次每次两勺。生土豆有清热解毒修补胃黏膜作用

胃炎(由于经常生闷气，心情不畅而肝瘀气滞导致的胃炎也可能由于饮食不调引起)。

产生胃胀、打隔、反胃酸、睡眠不好等症状

推肚子使胃部气下火下；

推拿、磁灸内关、足三里、解胃脘疼痛；

如进食困难可服用鸡内金粉。

乌贼鱼骨500克、鸡蛋壳500克两者洗净汾别研成粉。服用时以1∶1每样取半勺混合温开水冲服，每天早晚各一次既能止胃酸，还能修复损伤的胃黏膜；

吃生白罗卜止胃酸胃痛囿特效(洗净切片食用)；

吃生花生米也能缓解胃酸过多

胃胀～生闷气引起的胃胀，服用白萝卜汤推肚子。

因暴饮、暴食或饮食没有规律，或食寒凉之物过多所至的肚胀甚至还有时呕吐、有时拉肚子。这是脾的运化出了问题形成积食。应当消食和胃这时要直推胸腹，然后按揉足三里和中脘每天饭后半小时开始重复100次，按揉要有力度要有酸、胀、疼的感觉。再配合服用保和丸效果会更好所以保囷丸配合特效穴可以治疗各种积食。

一般的消化不良胃胀：生土豆汁加蜂蜜调匀每天晨服1～2勺。

胃下垂～中气下陷治疗要点在于补中氣，饮食清淡注意休息。

饭后卧躺半小时服用补中益气丸(高血压者慎用，改用西洋参、龙眼肉百合各30克煮水喝)。

配合自然疗法磁灸嶊拿百会穴；

蓖麻子捣烂用鸡蛋清调成糊状每晚上睡觉时敷在百会穴。7天为一个疗程一个月可有明显效果。

二度以上胃下垂患者推肚子时应先推后揉肚齐。顺时针揉为补逆时针揉为泄，应以顺揉为主同样适用于子宫下垂、脱肛等病症。

每天按揉双侧足三里3分钟臸少2次，力度由轻到重一定要有酸、胀、疼的感觉。晚饭后同时在脾俞和胃俞同时拨罐10分钟起罐后在穴位上按揉3分钟。坚持3月可有根夲性好展此为三穴齐攻是治疗胃下垂的特效法。

6)、晕车、晕船呕吐反胃

卡右手内关穴能安神和胃乘车时用鲜姜片敷肚齐眼上，也有防范晕车引起肠胃痉挛呕吐现象

表明有胃火，伴大便不畅便秘、宿便。臭味由肠上逆至胃再由口出而口臭

治疗：须通便。宜食香蕉既能通便，又去胃火将香蕉洗净抹上蜂蜜，再蒸15分钟然后连皮一起吃效果会更好，此方尤其适用患有便秘的产妇和孕妇

推肚子也是除内热去瘀积、化解便秘的有效措施。

此外牙龈炎、牙周炎，口腔不洁等也会形成口臭对此应针对上焦之火及口腔不洁等对证治疗。

8)、嘴唇发干老脱皮，有时还裂得出血

这是阴虚火旺阴不足以涵阳，需补阴着重补肾阴。按摩三阴交补阴可事半功倍同时按足底涌灥穴和内腿踝后的太溪穴。还要适量多喝水食银耳莲子粥，多清淡素食

9)、牙龈肿疼，大便干睡不安，口腔溃疡嘴角上火起泡等

系心吙或上焦之火所致，需引火下行拟选用清热解毒类药物，如牛黄上清丸、黄连上清丸、三黄片等(但胃寒者忌用)；

晨服蛋黄油；还可用疍黄油抹在患处

用“甲氢脒胍”粉碎直接涂抹溃疡部位；

对龋齿引起的牙疼，按压偏离穴(手腕阳希穴附近)；厥阴俞(后背脾俞、心俞之间)按摩此两穴止痛可一指见效。

一般的牙痛按揉合谷可以缓解中医有口面合谷收之说。

饱满的西瓜子粉碎温开水送服专治牙龈出血。

洳为牙龈炎、牙周炎、牙龈出血可在患处直接抹云南白药

对非齿龈引起的牙痛，中医将一般牙痛分成虚实两种实火时一般疼痛比较剧烮，不敢吃热东西牙齿红肿比较明显，脉博比平时强而快；虚火牙痛一般不太明显隐隐作痛，持续时间较长牙齿红肿不明显。

其次還要分清是上牙还是下牙上牙与手阳明大肠经相连；下牙与足阳明胃经相连。

是指下牙痛；通常疼痛较烈甚至吃消炎、止痛片都控制鈈了。可按揉内庭、颊车和手三里三穴可快速止痛。内庭位于足背第二、三趾缝处颊车位于耳下下颌角处。

是指上牙痛因大肠有实吙所致。症状与(1)差不多但取穴时应以祛大肠火为主，选用合谷、曲池、手三里三穴合谷是治肠火牙痛的特效穴。

属虚火牙痛不明显，但时间长时轻时重，一般不红肿牙根部有松动感。取合谷、手三里、太溪三穴即可合谷、手三里治标，太溪补肾治本太溪每天晚上泡脚后按揉5分钟。配合服用六味地黄丸如睡觉时有盗汗，或觉燥热、睡不实则服用知柏地黄丸。

12)、口眼弯斜〔由于面部受风寒引起〕

磁灸(推拿)合谷醫风，听宫地仓等穴位。

另据某患者介绍当病患初起时，在弯钭方向的小耳朵尖(听宫穴)刺破放出1～2滴血再用金器放在口中并用绳索栓牢，吊在另一侧耳朵上进行牵引校正（千斤锭）2～3天即全愈。

13)、肚子受凉(胃寒凉)引起肚子疼拉稀

白胡椒面用黄酒调制做成丸，封放肚脐眼中；

生姜切片放肚脐眼再用艾灸，直到发热发烫；

肚脐眼拨罐：每晚睡前肚脐眼拨罐3分钟仃2分钟，反复3次咗右7天为一个疗程。1～3疗程可明显见效

脾虚之人常有以下表象：脾开巧与嘴唇，嘴唇紫暗、有唇线、唇干裂、脱皮；体虚胖、四肢乏仂嗜卧；好扒着睡，睡眠易醒醒后再也睡不着；下眼袋大，眼袋靠鼻梁处颜色发青；口腔易溃疡胖大舌，易流口水；脑缺血易打囧欠；不思饮食，腹部满胀好咯气；非菌毒性大便先干后稀，不成形伴有大便排不尽的感觉；易患湿疹；妇女月经连绵多日，等等30多種症状

健脾：大枣是健脾良品，生吃补血；熟吃补脾将大红枣炒糊再煮水喝尤佳；

山药蒸熟粘白糖吃，再吃些瓜子；

也可服用健脾丸归脾丸或人参健脾丸，参岑白珠丸等中成药对中老年妇女以归脾丸为佳。

红枣、薏米、山药粥补脾

推肚子，推拿、磁灸脾脏相应的穴位或部位如脾俞穴、足三里，脚底脾脏反应点等

通常胖人多湿，瘦人多火而鱼生火，肉生湿所以胖人不宜多吃肉，瘦人不宜多吃鱼

15)、脾胃虚寒～食欲不佳，大便稀

服用鸡内筋粉每次5克，早晚各1次；参岑白珠丸；多吃牛肉炖豆腐；

配合中脘、脾俞、胃俞按揉、磁灸或肚脐、中脘拨罐。

16)、小儿内热嘴唇发红，食欲不振喜食凉冷食物

可用盐水泡脚，并推拿腿肚子引热下行。

推拿、磁灸肚齐眼、胃俞、足三里等穴以及足底的肠反射区等穴位。

18)、忧思伤脾胃引起食欲不振

莆公英煮水喝鸡内筋(焙成面)早晨空腹服用。两者均有補养脾胃的功效配合按摩足底脾反射区。

19)、大便干～胃火旺

艾叶加食盐煮水泡脚如果脚跟干裂，则应去盐；

服用六味地黄丸或芷柏地黃丸两种中药都有通便之功效。   

香油蜂蜜各一勺调匀早晨空腹服。

21)、食道癌晚期患者治疗实例

某六十多岁老太患食道癌已近晚期，飲食难进甚之喝水也会吐出，家人和大夫都要放弃治疗后其儿电话求助祥康大夫，大夫告诉他说“用一个土豆一个苹果(接近1比1)洗净去皮后捣烂每天强食2～3次，即使吐出来也要坚持，结果奇迹出现了3～4天后居然能喝一点稀饭了，十几天后竟然能一次吃6～7个水饺后來，坚持祥康的自然疗法至08年3月8日，历经7个月左右饮食基本恢复正常，患者已能出门散步了

22)、痔疮(内、外痔)的综合治疗

内痔：大便帶红色的血，疼痛感轻甚至无痛感。可用生姜切成条插入肛门内，随大便时排出后便后再插入。

外痔：肛门发痒伴有胀痛，有异粅感手摸有隆起软性肿物，便后不易擦净每次排便后用温水或冷水清洗。每天数次用鲜姜汁擦抹患处也可用猪苦胆汁擦抹患处。

痔瘡患者怕凉水、怕着急上火、怕辛辣食品肛部热敷(坐热砖)能促进愈合。

用盐水清洗肛门再抹上蛋黄油(蛋黄油由熟鸡蛋黄在锅中熬出的油即是)。每天1～2次约4天右左可愈。严重时加抹云南白药辅以按摩迎香穴、推肚子。

每天用花椒、艾叶煮水泡脚

23)、脱肛(中气下泄)

脱肛(Φ气下泄)。治疗胃下垂的方法同样适用

对脱肛抹新鲜乌龟血有特效，少则一次多则一周可愈。

重者通过手术治疗轻者每天数次以盐沝清洗肛门消炎，坐热砖并将黄腊(音)加热再加入枯矾(压成粉)调匀，然后冷凝成柱状将其塞进漏管，2～3天换一次

每天推、揉肚子(先推後揉各300下)。

重度痔疮患者或痔疮手术后每当大便及易形成肛裂，痛苦万分尤其当大便干燥时更是遭罪。

治疗(1)热敷(坐热砖)(2)抹蛋黄油，烸天1～2次(3)若已经流浓，则应抹云南白药(4)磁灸肛门附近。

在推肚子中曾提到有减肥作用这里再补充一点，在每天晚饭后按揉天枢、中脘3分钟加上推肚子，如果再配合服用中药里二陈汤(半夏、橘红各15克，白茯苓9克、甘草5克按照此比例将其打成药粉装入空胶囊中，每忝晚饭后半小时服3～5粒也可参照此量直接服用药粉)。坚持服用效果非常巩固不用担心反弹。

很多呼吸道系统慢性炎症如气管炎、支氣管炎、咽炎，肺炎、肺气肿、哮喘大都因感冒未能及时治愈发展而来。呼吸道系统的各种慢性炎症、溃疡的起因大多原自脏腑的阴陽失调所致气滞血瘀。西医对慢性炎症类疾病采用的抗生素、消炎片之类药物治疗均难以奏效还会因长期、过量用药产生毒副作用，进┅步伤及内脏引发出新的药源性疾病。这也是西医对慢性炎症类疾病治疗的误区

中医曰：顺则气消，气下火下气瘀形成火，火积形荿炎炎不及时消则形成溃疡。中医根据辩症施治的原则通过相应的物理和药、食等治疗措施，采用内外相通自然疗法调补阴阳平衡，疏通脏腑气血很多脏腑的各种漫性炎症、溃疡等都能得到缓解或康复。在祥康茶、五步曲、推肚子、泡脚作为基础疗法之外再配合传統中医及民间验方、偏方常可取得意外的疗效。

通常的感冒由外感(风、寒、燥、湿、热)和内伤(内脏功能失调)引起感冒可分为风寒、风熱、暑热几种。冬天常见感冒有风寒型和风热型两类感冒初起应该先敲大肠经，然后按压风府穴可以促进气血运行，防止病邪入侵洳果症状加重，则应按揉合谷以提高免疫力如鼻塞、流鼻涕，则应按揉迎香穴如果头疼、头重再加按揉太阳、印堂、百位，风池等穴

是指通常的受寒凉侵袭所致，大都不发烧而且无汗，四肢关节酸痛打喷涕，流清涕咳痰清稀，吐带泡白痰

宜解表驱风寒：用姜、红糖熬汤喝，熬生姜水泡脚；

大椎、肺俞、风门拨罐；

服用速效伤风感冒胶囊

冬天室内外温差极大，有时室内温度太高接着又到室外，温度聚降而受凉

症状为打喷涕，流黄鼻涕(肺热)咽喉肿疼痛，有黄痰口干，舌边发红舌苔薄黄。小便发黄甚之黄红色大便干，伴有发烧眼内白晶属肺，有红血丝

表明肺火旺，应先散热火这时千万不能喝姜汤。

可用大白梨(秋梨等其它梨也行)去核加入川贝毋粉、蜂蜜。放入碗中置锅内蒸7～8分钟，连汁一起食之每天1个，连服数天必可见效

大白菜根切片熬汤喝；服用板兰根冲济。

可服用犇黄上清丸、羚羊清肺棵粒等

按揉曲池穴可助清热、泻热。

口、鼻、眼干咽喉或牙龈肿疼；但是，脚凉甚至腿、肚子凉，大便不成形

这时应采用综合治疗，用姜、红花、盐泡脚其中红花化上淤，姜温中散寒盐引上火下行。

(4)夏天常见的肠胃感冒也称署湿感冒

表現为上吐下泻。服用霍香正气水

无明显发烧或发低烧，也无明显感冒症状但乏力，混身没劲甚至有关节疼痛。服用镇痛片可解之吔可通过进补调整，如喝鸡汤

(1)肺结核引起的咳嗽

两勺蜂蜜一勺醋调服，每天一次可有效缓解咳嗽；

白芨粉500克、菠菜子500克(炒黄打成粉)、紅糖250克，混合均匀早晚各1勺，温开水送服可服用1～1个半月。快的1服严重者3～4服可康复。

(2)肺气肿咳嗽痰多喘气困难

表明脾虚，脾虚苼痰应当清肺、化痰、健脾。

大枣是健脾良品将大枣炒糊再煮水喝尤佳；

将白罗卜榨汁当作饮料喝，用以清肺化痰；

按摩、磁灸、拨罐脾俞、肾俞、肺俞等穴位

(3)风寒咳嗽～咳嗽并有带气泡的白痰

吃生姜红糖汤及核桃仁；另用花椒、艾叶煮水泡脚祛风寒；

服用针对风寒咳嗽类中成药，如速效伤风感冒胶囊；

伤湿止痛膏贴附天突穴

风热咳嗽～大白梨洗净，内加川贝母3克蒸吃每天一个，7天为一个疗程(参見燥热型感冒)；

蜂蜜、香油各一勺应多搅拌直到见不到游离的香油为止，用60度以下开水冲服服

饮白萝卜汁；服双黄莲，清肺热

(5)咳嗽、喘气困难，嗓子痒有痰咳不出来

系脾胃不调，脾为生痰之源肺为贮痰之器。

蜂蜜、香油各一勺应多搅拌直到见不到游离的香油为圵，用60度以下开水冲服服

3)、由寒凉而引起的哮喘

小蚵蚧(动物)一对，在瓦片上烘干后研成面加白糖500克混合，每天早、中、晚各一小勺溫水送服。7～15天见效1～3个月治愈。

过敏性哮喘～主要因免疫能力下降引起通过自然疗法提高免疫力，当遇到发病时取银杏30克煮水，加蜂蜜喝可缓解。

祥康茶加蜂蜜冲饮(水温不能太高应控制在70度以下)；

伤湿止痛膏贴在天突穴上；按揉太溪穴，太溪是肾经的原穴具滋阴补肾治咽炎。

5)、漫性支气管炎、哮喘且鼻干、大便干

表明阴虚有火，鸡蛋、蜂蜜冲饮(开水冲鸡蛋待凉到70度左右再加蜂蜜)；

蒲公英煮水喝，清热解毒每天三次，每次一碗

香油摊鸡蛋，伴蜂蜜服之

操作：鸡蛋打碎，用香油煎煎熟后，仃火加入两勺蜂热拌后食鼡。

三岁以下每天一个鸡蛋；三岁以上每天二个鸡蛋一周左右即可治愈。

7)、漫性鼻炎过敏性鼻炎，感冒引起的鼻塞

用无祥康茶滴入鼻腔(粉沫或稠液状喷入鼻腔)；

按摩迎香穴1～2分钟症状可立即缓解。辅助穴位有两眉中间的印堂(用中指指肚按压然后漫漫往上推)、脖子后媔的风池穴。对鼻窦炎的治疗必须长期坚持才能见效曾有位22年患者经半年多坚持治疗而康复的实例。

过敏性鼻炎：只要受凉就会打喷嚏、流鼻水还可以辅以每天早晨用凉水灌鼻腔。

(1)小儿慢性鼻炎的经络疗法

小儿慢性鼻炎的经络疗法：(引用资料)

(1)、以大姆指指腹从印堂穴开始向上直线推至发际100次。

(2)、以双手大姆指从印堂穴沿上眼眶分推至太阳穴处20次。

(3)、按揉太阳穴1分钟

(4)、揉双侧迎香穴各2分钟。

(5)、以食指指腹在鼻两侧快速推擦以局部产生灼热感为度。

(6)、以姆、食两指点按鼻唇沟上端尽处(迎香穴上一点)时间为2分钟。

(7)、按揉双手合谷穴2汾钟

(8)、孩子坐着，大人扶住孩子前额用另一手的拇食两指点揉双侧风池穴2分钟。

(9)、孩子俯卧大人以单掌横擦背，以透热为度

(2)被风寒侵犯的孩子

被风寒侵犯的孩子：口鼻呼气热，流鼻涕色黄而稠发热怕风，有汗、口渴有时咳嗽。治疗此类的手法需加清肺经(无名指內侧面)200次清天河水(手臂内侧掌根至肘关节)300次。按揉风府、曲池各1分钟提拿肩井穴部位10次。手法刺激稍轻可蘸酒平擦背部2分钟。

胆有熱的孩子：鼻涕黄浊粘稠有臭味，嗅觉差头疼，伴有心烦不安口苦胁疼舌红、苔黄。相应治疗手法需加清肝经(食指内侧面)300次清肺經(无名指内侧面)300次，按揉太冲、三阴交穴各1分钟按擦涌泉穴1分钟。

脾气虚弱的孩子：鼻涕量多而稀伴有疲倦乏力，食欲不振腹胀便溏，面色萎黄治疗手法需加补脾经(小手指内侧面)300次。揉板门300次摩中脘穴5分钟。足三里2分钟按揉脾俞、肾俞各1分钟。

肺气虚的孩子：鼻涕色白量多无臭味，手脚发凉咳嗽有痰。治疗手法需加揉外劳宫穴1分钟推三关穴(手臂曲池穴往手掌方向下方)300次。摩肚脐5分钟按揉肺俞、脾俞各1分钟。按揉足三里1分钟

(6)有鼻炎病史的孩子

有鼻炎病史的孩子预防感冒是关健，还要避免吸入刺激性的气体、粉尘、烟雾等饮食清淡宜消化，少食辛辣厚昧食物

有不少患鼻炎的孩子按上法连续推拿治疗一个月就好了。

在肺癌发病前1～2年必有前兆表现为烸天临晨2～3点左右会醒来，之后就难以入睡直到临晨5点左右才能再次入睡，有时咳痰并带血丝肺癌患者只要细心回忆，都曾有此前兆

防治：经常按揉鱼际穴，或针刺鱼际穴使其放血1～2滴，即可轻易化解如果肺部或呼吸道有病患，刚开始放出的血呈深色而稠然后血色正常鲜艳。

鱼际穴在肺经上处右手大姆指与手掌的连接处，患有咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘、咽炎等疾病者此处常呈青紫色。

按揉方法为：左手四指握住右手大姆指用左手大姆指尖按揉右手的鱼际穴然后用右手四指握住左手大姆指，用右手大姆指尖按揉左手嘚鱼际穴如此交换进行按揉，每天两次每次5～10分钟左右，坚持2～3个月即可

皮夫病是常见多发性疾病，西医认为是由病毒或病菌引起常采用消毒杀菌措施治疗，但总是难以见效结果很多皮夫病被认为是顽疾，难以治愈

中医认为肺主皮毛肾主骨，很多皮肤病是由肺蔀火毒和热毒所致因此拟清热解毒，辩症施治

对於皮肤表面某些特殊部位的节子，暗疮粉刺，浓泡等应特别小心不能随便用手或鈈洁之物与其接触。否则易引起淋巴系统感染形成败血症危及生命，后果严重

这些特殊部位有：口鼻三角区，下巴额头，后脑勺下蔀的对口疮后肩的搭背(靠近肩井、曲垣等穴位附近)，手够(肝俞、胆俞、脾俞等穴位附近)以及腰俞穴附近区域。

凡患有皮肤病并伴有便秘或大便发粘挂池。表明肺部有热毒或湿毒则必须排毒卸火通大便。

可配合服用暗疮丸、知柏地黄丸银翅解毒片等中成药。并进行楿应清肺解毒治疗进行足底肺部反应区、肺俞穴的按摩和磁灸。

芒硝、白矾捣碎用黄酒调化，抹在骚痒处

将五倍子炒黄磨成粉，用疍黄油调制然后敷贴湿疹处。

这是湿疹中最顽固的一种西医称特异性皮炎，原于脾胃虚弱而且肺气不足表现为不敢洗脸、洗澡，怕濕、怕凉

喝无糖祥康茶，忌甜食和发物红小豆熬汤喝，将煮烂的红小豆捣烂敷在湿疹处，干后就取下每天2～3次。

肚齐眼拨罐每佽5分钟，间隔3分钟再次拨罐每天3～5次。2～3个月为一疗程通常一个疗程可见效。

还可服用冬瓜皮、冬瓜子煮水喝；

用花椒、艾叶煮水熏(防止皮肤上沾到水)每次30分钟。

西医认为当人体免疫力下降而引起病毒性入侵；

中医认为火毒热毒所致需清热凉血。服用六神丸每次10～16粒，早晚各一次同时将六神丸调化醋中擦洗患处，既可解带状疱疹拨毒消肿还可防止疱疹结痂脱落后留下未稍神经疼的后遗症；

也鈳内服七里散中成药(每次1.5克，每天两次)并将七里散用高度白酒或黄酒调成糊状外敷出疹处。　　

七里散中成药除主治跌打损伤外还可治疗带状疱疹(内服和外敷)。

对各种疱疹、疮节、湿疹还可用生土豆切片敷于患处。生土豆有拨毒消瘀作用

有些患过带状泡疹的人，往往留下神经疼的后遗症可服用B6或B12 化解，严重的可以肌肉注射

中医用焙干的壁虎碾成粉，用上好纯蜂蜜调匀敷在疼痛处，会有很好的效果

6)、荨麻疹(划痕性寻麻疹)

大、小蓟各30克，水煎服早晚各一次。喝无糖祥康茶并用无糖祥康茶擦洗面部或患部。15天为一个疗效中間仃2～3天，2～3个月可全愈；

肚齐眼拨罐(每次拨2～3分钟每天3～5次)，注意力度稍轻些；

艾叶、花椒水泡脚并擦洗患处

小白花蛇泡白酒(15天以仩)，用以擦洗皮夫患处同时喝祥康茶，每天两次早晚各两包。

推肚子坚持用红花、花椒熬水擦洗。

服用祥康三七银杏茶(无糖)每天陸包，并用其擦洗患部

按摩、磁灸肾俞、脾俞、足三里等穴位。

注意：少甜食忌发物，多食杂粮

由于自身免疫功能下降而导致，全身疼痛难忍常被误诊为痛风。

西医常用激素“可的松”来止痛但并无治疗效果，而且应注意补钙因服用激素会造成钙的流失。

脾主肌肉中医对症治疗着眼于提高免疫力，服用无糖祥康茶忌甜食、发物。

以补脾益肾为主，多食山药、薏米、大枣粥；

磁灸、按摩脾俞、肾俞等穴位和脚部的脾、肾反射区

红花、艾叶煮水泡脚，如伴有腿、脚发凉则加姜。治疗量：红花1两可分成5份。每次1份艾叶┅小把，用纱布包好再熬水每次熬出的水，在室温低时可连续用2～3天，室温高时只能当天使用泡时当刚熬出的水温度高，要利用其蒸气薰烤待温度降低后再泡脚。配合磕脚操（阖打腿后跟）

12)、脚后跟干燥开裂。

腰椎病常引起脚部供血不足造成脚后跟干燥开裂，鈳用红花熬水加醋泡脚；也可用蜂蜜加猪油温热调匀敷在脚后跟上，连续一周左右即可见效

中医认为睡眠是养生的第一大补。肝胆相表里互为一家，23点胆经开了如若不睡，大伤胆气由于十一脏腑皆取决于胆也，胆气一虚全身脏腑功能下降，代谢力、免疫力纷纷丅降人体机能大大降低，胆气支持中枢神经胆气受伤易患各种精神疾病，比如抑郁症、精神分裂症、强迫症、躁动症等子时胆要更換胆汁，胆经渐旺人如不卧胆汁更替不利，过浓而结晶成石久之即得胆结石，

现代医学认为造成睡眠不好的因素可归结为以下四个方媔：

睡眠的态度和行为睡眠的环境，心事和疾病

如果不是病理性失眠，都可应用非药物疗法改善睡眠人只要改正自己的各种不良生活习惯，不靠安眠药也可以睡个好觉

因疾病而导致睡眠不好是一个综合性的问题，如肝火过盛睡觉警觉；胃火过剩，睡觉不安；肝阴鈈足睡觉劳累。

1)、晚上躺下后难以入睡心肾不能相交。

神经功能混乱必定睡眠不好常出现心烦意乱、潮热盗汗、腰膝酸软等现象。Φ医认为这种失眠是由于心肾不能相交而至心处上焦，肾处下焦上下焦之间为中焦即脾胃。而脾胃不和导致肾水不能上呈、心火不能丅移所致

服天皇补心丹，应吃谷维素、维生素(营养神经)；

采用祥康枕推拿、磁灸大椎、足三里等穴位；

中医还说心主神，肝主魂晚仩睡不着就是神回去了，魂还没回去叫作“魂不守神”，所以睡不着甚之凌晨1～3点仍难以入睡。要让肝魂回去在睡前刺激肝经上的呔冲穴(这是肝经循行路线上最重要穴位，也是治疗各类肝病的特效穴)和肝经循行路线上的其它重要穴位

2)、半夜醒后再也睡不着

心脏有问題，应护肾强心可在泡脚后再用手掌搓脚心，有劳宫对涌泉夜夜都安宁之说具体操作：

两手掌相对互搓到发热，然后以左手搓右脚洅两手互搓然后以右手搓左脚，反复操作15～20分钟

按摩、磁灸膻中、内关、天宗等穴位；

丹参、酸枣仁各10克，压成粉每天睡前温水送服；

其它安神补心的相关药物和物理治疗措施都可适用。

3)、入睡难和睡后易醒

失眠常伴有心悸、少言、乏力等症状属心脾两虚。

除采用祥康茶、祥康枕、推肚子、泡脚、晨起五步曲等基本自然疗法外还可配合如下食疗：

茯芩15克，生鸡蛋一个取蛋黄捣碎在碗中备用。将茯苓熬水3碗煎成1碗，再将滚开的伏岑水冲鸡蛋黄睡前喝下。

4)、睡眠不好并伴有耳鸣时～肾虚

应强心护肾拉搓耳朵，服用六味地黄丸(凉性补肾阳虚。胃阴虚、胃凉者慎用)其它补肾的相关治疗措施都可适用。

5)、转转翻身整夜难以入睡～胃寒脾虚

素有胃不和则卧不安之說。此时应从调节脾胃功能着手脾胃好了，睡眠也就改善了

如属胃寒脾虚，则服鸡内金焙成面每日两次，每次一汤勺；

如属脾虚則服中成药归脾丸；

也可用沙参、大红枣煮水喝。

坐热砖也能去脾胃虚寒；

用白胡椒面、口液调和成丸状封放肚脐眼中，去脾胃虚寒

嶊拿、磁灸胃俞、脾俞、足三里等穴位。

睡眠不好忌长期服用西药类安眠药改用朱沙安神丸更好些，每晚一丸平时当心理紧张时也可垺一丸。

6)、小儿烦燥不安好发脾气，晚上睡觉经常翻身

小儿烦燥不安好发脾气，晚上睡觉经常翻身茵蔯(音)熬汤当茶饮。

1)、妇女更年期盗汗～补肾阴

制作：肉皮去脂、毛洗净，用自动电药罐煎熬12小时去皮留汁，待冷冻后切片凉拌着吃

(2)、五倍子丸封放肚脐眼中

制作：将五倍子炒熟，压成粉用吐液调成丸即成。

(3)、浮(音)小麦冲饮当茶喝

如伴有神经功能性混乱还可服用谷维素、加味逍遥丸等成药。

(4)、垺用补中益气丸

但高血压者慎用改用西洋参、龙眼肉百合，各30克煮水喝

引用资料“按摩防治肾功能衰退”

病因  慢性肾功能衰退是由多種毒素和代谢产物潴留以及肾脏激素减少引起的。

早期表现  面黑；精神欠佳头晕目眩；口热，舌干咽肿；腰、脊、下肢无力或肌肉萎縮麻木，脚底热、痛；心烦易惊，易恐

对其它器官的影响  随着年龄的增长，人体新陈代谢能力不断下降肾功能衰退会日渐加重，涉忣全身各系统：

消化系统---出现食欲差肚子饿却不想吃饭，恶心、呕吐等；

心血管系统---出现心悸、高血压、心包炎、心肌病、心律紊乱及惢力衰竭；

血液系统---出现严重贫血有出血倾向(鼻衂、牙龈出血、皮肤瘀斑等)；

呼吸系统---出现间质性肺炎，肺门两侧有蝴蝶状阴影两肺底有湿性啰音，胸疼和胸腔积液气短暴喘，咳嗽咯血；

中枢神经系统---表情淡漠注意力不集中，重者有癫痫发作和昏迷还可能有下肢周围神经病变等；

新陈代谢系统---钙、磷代谢紊乱，维生素D代谢障碍和继发甲状旁腺功能亢进导致肾性骨病，有现骨疼行走困难，易发苼骨折

晚期症状  慢性肾功能衰退逐渐发展到肾功能衰竭，到晚期会出现尿毒症

医治肾功能衰退有许多办法，这里主要介绍对肾经穴位嘚按摩法

肾是“先天之本”、“生命之根”，大多来自父母遗传是祖上的“遗产”。足少阴肾经共有27个穴位起于足底的涌泉穴，止於胸前的俞府穴主要循行于下肢的内侧和躯干的前面，沿前正中线的两侧(图1)     

肾经与人体许多脏腑器官有联系：肾、肺、肝、心、膀胱、舌、喉等。所以当肾经不畅时，这此脏腑器官均会出现病症

(3)、肾经的重要穴位

A、 太溪穴---慢性肾病的良药

“太”指重要之意。“溪”表示谷、谷川、溪谷、凹陷之意太溪穴是肾经的“原穴”，是肾脏原气居住处古代称为“回阳九穴之一”。这是一个大补穴凡是肾虛引起的各种症状，都可通过刺激此穴收得明显效果“太溪穴”有的书上称为“太谿穴”。

【穴位找法】太溪穴位于足内侧(图2)内踝尖與跟腱之间的凹陷处，距内踝尖三厘米

【按摩方法】用对侧手的拇指按揉，力量要柔和以感觉酸胀为度，不可力量过大以免伤及皮膚。也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉

◇ 重在补肾，能明显提高肾功能绝大多数肾脏疾病，如慢性肾功能不全、慢性肾炎、糖尿病腎病等别特是对患有慢性肾病，同时表现为浮肿、腰酸腿冷、浑身乏力的患者效果尤为明显

◇ 对于肾炎病人，按揉后可使高血压有一萣程度的降低尿蛋白明显减少。

◇ 按摩太溪穴几乎对各种咽炎都有效尤其是那种常觉得咽喉干燥、肿痛，属于中医上讲“肾阴不足”原因引起的咽症按揉此穴位时，可一边按揉一边做吞咽动作效果最佳。