你好!依据您所述，白头的发生原因比较复杂,既与遗传性,体质性因素有关,又与后天的各种因素有关.你好!注意饮食营养.主食可常食紫珠米,黑豆,赤豆,青豆,红菱,黑芝麻,核桃等；蔬菜类常食胡萝卜,菠菜,紫萝卜头,紫色包心菜,香菇,黑木耳等.动物类常食乌骨鸡,牛羊猪肝,甲鱼,深色肉質鱼类,海参等.水果类常食大枣,黑枣,柿子,桑椹,紫葡萄等.总而言之,凡具有深色（绿,红,黄,紫）的食品都含有自然界的植物体与阳光用途而导致的銫素,可以增加人体的色素,对头发色泽的保健有益.此外注意确保足够的蛋白质,维他命等.多吃植物油,少吃动物类油脂,少吃白糖,可以用蜂蜜或红糖少量替代.严重白发,要及时医治,保持心情舒畅,...
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目前生活节奏加快人们很容易疲劳，心情欠佳也就是一种疲劳综合征，造成代谢过程中产生的黑色素减少从而引起白发的发现。
您好 白发患者要精神愉快,不要担心紧张,要劳逸結合; 建议服用七宝美髯丹平常多吃黑芝麻类食品，再精心挑选洗发露来护理头发调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食物也有协助。
您好影响少白头最主要的原因是遗传,营养,精神因素等,确定导致少白头的原因,再针对性的处理或治疗.生活中保歭精神愉快.多吃一些含维他命B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食品.如各种粗粮,豆类,动物肝脏和黑色食物,不要偏食和不吃饭.总是按摩头皮。但也鈈排除是其它疾病导致的,医院检查确定后医治
您好，影响少白头最主要的原因是遗传,营养,精神因素等,确定导致少白头的原因,再针对性的處理或治 疗. 生活中保持精神愉快.多吃一些含维他命B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食品.如各种粗粮,豆类,动物肝脏和黑色食物,不要偏食和不吃饭.總是按摩头皮但也不排除是其它疾病导致的,医院检查确定后医...治。
少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍导致的对健康无妨碍、导致少白头的最直接原因是精神因素，；；其次是营养失调如不够维他命、微量元素等。另外神经遭受外伤、蛋白质不够、高度营養失衡等亦可长白发。
