月经期跳舞要注意什么的女孩练習舞蹈注意什么
可以的话，在月经期跳舞要注意什么最好不要跳舞如果非要练习的话，就要注意动作幅度不要太大不要太用力的跳，做一些慢动作还可以我以前本来月经来时，肚子不疼的就是有一次没太注意，打了会羽毛球从那以后，每次月经来时肚子都会很痛的都好多年了，也不好现在很是后悔啊，所以希望你也要注意不要落下后遗症~！
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