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你好你的这种情况还是骨裂表现,目前没有完全断裂骨头相对比较稳定,应该避免剧烈运动不能上班,髌骨处于膝关节处如果过度运动,会导致骨头错位影响愈合,目前建议你最好卧床休息4周左右,吃点活血化瘀药物4周左右拍片复查,骨痂形成后进行活动比较稳妥些的
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