最近半夜总是手麻到醒这是为什么呢？是缺什么吗
我也是咧有时半夜醒来手都动不了，手指头一整天都麻峩有喝 奶粉 ，吃钙片还经常喝豆浆，我也想知道是不错缺了什么
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尤其到了后期的话应該是有出现水肿，所以如果有出现这样的情况的话最好也是能够多一些运动饮食上面最好清淡一点
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