教你如何正确服用三七
雲南文山的三七是历代医家和现代医学公认的活血化瘀、消肿定痛、预防和治疗心脑血管病的高效药材是很多著名心脑血管疾病治疗药粅的主要成分。今天小编就来告诉你三七该怎么服用?
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保健:2克/次2次/天,建议餐后服用温水冲服。
药用:3-5克/次2次/天,建議餐后服用温水冲服。
无论是预防还是改善:都可以早生晚熟生熟交替。
服用三七贵在坚持因个体差异,一般情况下服用1-3個月会有明显改善
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高血压用户:建议每天早晚服用生三七粉,以三七花代茶饮对高血压效果更佳。使用方法:
三七花3-5朵/日,沸水冲泡饮用可反复冲泡。
三七花袋泡茶 2袋/日,沸水冲泡饮用可反复冲泡。
保存方法:密封置于避光、干燥阴凉处注,三七花性寒凉脾胃虚寒者慎用。
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三七花是直接接触农药的地方农药易残留,对人体伤害大因此建议食用有机三七花
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