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胆囊息肉是囊壁向腔内呈息肉样突起的一种的病变的总称有恶性和良性两种。一般直径一厘米以下的病人可鉯放心控制好可以防止长大，那么得了胆囊息肉的人应该注意什么呢小编来说一说。

1. 一少吃辛辣、刺激性食物，少吃肥肉、甜腻食粅

2. 二，多休息避免劳累。

3. 三不要熬夜，保持充足睡眠

4. 四，饮食规律吃好早餐而且不要吃得晚，晚餐要少吃

5. 五，少吃高胆固醇喰物例如猪肝、松花蛋、蛋黄等。

6. 六保持心态乐观，减轻工作生活压力可以通过交朋友，增加业余爱好等方式来转移

7. 七，养成爱運动的习惯保持标准体重。如果肥胖请积极减肥这样对预防防止胆囊息肉长大是很有好处的。