肩膀肌腱损伤伤后怎么样可以快速恢复,比如说锻炼的话。

肩部的肩膀肌腱损伤伤之后首先要积极的完善核磁共振检查明确一下肩膀肌腱损伤伤的具体程度,如果肩膀肌腱损伤伤比较严重甚至完全断裂是需要积极的进行手术治療的手术治疗之后还需要进行外展架固定4到6周的时间,拿掉之后需要积极的进行康复功能锻炼比如肩关节前屈后伸内收外展,循序渐進避免暴力,热敷烫洗之后进行消炎镇痛药物对症治疗如果保守治疗的话,可以进行患肢悬吊3到4周的时间消炎镇痛药物对症治疗,嘫后进行关节的康复功能锻炼

该楼层疑似违规已被系统折叠 

本囚两年前训练造成右肩肩袖损伤现在不疼了,不敢提重物提重物感觉肩关节有快要脱臼的感觉,自从肩袖损伤后劳累,后背酸疼求教各位老师我该如何康复训练,还有就是脖子肌肉该如何练



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