听到噪音就想发火烦躁烦躁影响影响人们睡眠和休息怎么办?
来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2019-01-17 17:30
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听到噪音就想发火烦躁
师兄好我个人感觉,用念佛或念咒去降服嗔心或其它的烦恼心是需要功夫的。如果功夫不够而且烦恼又大做这些可能效果就不好。
我个人觉得像我现在这样功夫浅嘚人比较有效的方法就是烦恼心起,一旦认识到就赶紧忏悔即使心里不愿意也要忏悔,知道这是不好的以后就针对自己的不良习气偅点监督和随犯随忏悔,忏悔几次就发现脾气变了我个人理解成,忏悔令这个烦恼习气力量减弱
我感觉经咒是从整体上改变一个人,功夫日深效果才显著而针对性的忏悔是比较快速的。
个人看法不当处请指正。
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