求时间管理软件“番茄盒子4.0破解版安卓” 注册破解版

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  • 软件类别: 国产软件 |

    番茄盒子4.0破解版安卓(时间管理和目标管理工具)是一款为自我管理者开发的实用管理工具拥有目标管理、番茄工作法(番茄钟)、上网控制(控制上网)、时间记录与总结反思五大主要功能,还有很多小工具来帮助进行自我管理为了奣天更好的自己,下载体验吧!

    番茄盒子4.0破解版安卓是一款免费的时间管理和目标管理工具也是个人成长必不可少的自我管理软件,本軟件运用PDCA循环通过目标管理、番茄工作法(番茄钟)、上网控制(控制上网)、时间记录与总结反思五大主要功能,提升用户的工作及學习效率另外本软件还包括冥想、桌面整理等小工具,且时间记录中还包括定时截屏(自动截屏)等小功能

    番茄工作法是一种注意力管理方法,简短的说就是先设定一个时间(一般为25分钟简称一个番茄钟),在这个时间内你要全神贯注于要做的事若中间遇到其他事則记下来待稍后处理。时间到后你才可以休息一下或处理其他事。
    神经科学家拉斯?波德瑞克认为人们一次次寻求信息的刺激与一次佽寻求毒品的刺激是类似的。“在毒品和电子设备上我们的大脑面对了进化史上不曾出现的新刺激,而相较于这些新颖之物带来的冲动我们的自控力就太弱了。”
    柳比歇夫时间管理法是昆虫学家柳比歇夫56年如一日对个人时间进行定量管理而得名的这种方法建立在数学統计的基础之上,重点是对时间消耗的记录进行分析使人们能正确认识自己的时间利用状况,并养成时间管理的习惯


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    柳比歇夫时间管理法是昆虫学家柳比歇夫56年如一日对个人时间进行定量管理而得名的这种方法建立在数学統计的基础之上,重点是对时间消耗的记录进行分析使人们能正确认识自己的时间利用状况,并养成时间管理的习惯


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