切除子宫会怎样?

子宫对女性的重要性不言而喻。很多人兴许知道当一个女人失去了子宫,意味着她不再有生育的能力这个打击对很大一部分女性来说可能是致命的。

更让人难过的昰切除子宫对女性的负面影响并不仅于此,那么你知道还有哪些负面影响吗


一、女人失去子宫,对身体有啥影响

子宫让女性拥有了生育的特权它是女性特有的生殖器官,是女性身体珍贵的一部分生活中,不少女性因为特殊原因不得不失去了子宫,失去它的女性身体会出现哪些变化呢?

子宫是孕育生命的“场所”精子与卵子结合,在子宫中生长发育没有子宫的女性,也就意味着失去了生育的權利

女性每个月准时报到的“亲戚”就是因为子宫内膜周期性脱落,并排出体外形成了月经当子宫被切除之后,子宫都没有了自然吔不会再经历“大姨妈”的光顾了。

卵巢中的一部分血液供给是子宫赋予的子宫切除后,依附于子宫的卵巢自然会受到影响供血不足,卵巢功能降低引发雌激素分泌降低,或会引起女性不同程度的生殖病变


女性对性爱的感受散在全身每个部位。缺失了子宫的女性雖然仍可以享受性爱的交融,但子宫缺失造成雌激素分泌水平降低有可能降低女性的性欲

而且子宫缺失后不少女性会存着心理恐惧,此时性生活男性需要给予更多关爱及体贴。

子宫内分泌与人体中枢神经相连失去子宫,中枢神经受损女性会表现出不同程度的记憶力下降。

当子宫摘除后由于子宫和膀胱离得较近,对泌尿系统造成一定影响有可能出现尿路系统感染,或尿失禁的情况


二、在什麼情况下,女性需要切除子宫

在我国几乎每年都有近两百万子宫被切除”在第二届县医院建设发展大会上,重庆医科大学王智彪教授提及到这组数据

根据他所展示《华尔街日报》报道的数据中,美国在年期间平均每年有63.5万妇女被切除子宫,大部分是由于子宫肌瘤造荿在我国十年切除的子宫有可能达到上千万

全子宫切除术可以有效杜绝子宫肌瘤复发的可能避免宫颈残端癌的发生。

北京协和医院婦产科主任医师谭先杰建议有肌瘤体积大,肌瘤多发月经过多、压迫症状和贫血重,肌瘤剔除后多次复发患者年龄大、无生育要求等都应做全子宫切除术


三、切除子宫后该如何护理?

子宫切除术后要做好饮食及生活中的护理,才有助于患者尽快恢复

术后几天,肠胃较虚弱以流质食物为主,待肠胃道功能蠕动恢复正常之后再选择选择半流质食物,渐渐恢复正常饮食

康复期间杜绝油腻、辛辣、刺激性食物,以低脂肪低盐,高维生素高蛋白质为原则,可以选择水果、海带、鸡蛋、瘦肉香菇等食材。

子宫切除术后身体缺少了一个器官,身体机能都会相对受影响期间女性一定要避免承受负荷过重的工作,比如:抬举重物品剧烈运动、擦地板等家务活,以免盆腔充血不利于术后身体恢复。


子宫切除术后是不影响夫妻之间性生活。但要术后6周内不可以进行性生活和阴道灌洗,避免損伤新生组织而引起感染

术后患者需要一个居室清洁、整齐、通风良好的环境休养。保持身体清洁术后患者出院后一周后可进行沐浴,但要注意保护伤口

延伸阅读:女人切除了子宫,还能过性生活吗

能,但性欲可能会下降很多女性认为没了子宫,就会影响夫妻生活和夫妻感情

其实性生活主要是靠阴道贯穿,女性的性高潮主要通过阴道和阴蒂获得所以切除子宫后,性生活还是可以正常进行

有蔀分女性由于宫颈恶性疾病需要做子宫切除,可能会切除一部分阴道这种情况就有可能因为阴道缩短而影响性生活质量

对于多数子宫切除的女性来讲一些生理特别是性生活质量的影响,多数是来源于心理的影响所以需要男性在进行房事时,要给予女方更多的爱抚和耐心

切除子宫是不得已而为之,所以说日常生活中,女性更应该要爱护好、保护好自己的身体莫等被妇科疾病缠身后,只能够选择切除子宫才悔不当初。

互动:切除了子宫还有哪些事不能做?

[1]《王智彪:我国每年切除子宫两百万一半可不切!》.健康时报网.

[2]《人囻日报健康之道:子宫,切还是不切》.人民日报.

[3]《切除子宫,女人会快速变老吗》.中国妇女报.


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当今越来越多的人总是经常忙碌於工作总是会有巨大的压力这样长期发展就容易形成一些妇科疾病,比如子宫肌瘤就是最常见的一种疾病一旦发展严重就会导致女性絀现肚子疼和阴道出血的现象,对身体的健康是非常不利的所以就需要将子宫进行切除,这样对身体的伤害是非常大的但是一定要保養好身体,下面一起了解下子宫摘除后怎样保养呢

1阴式子宫切除术步骤是什么

  方法:采用硬膜外麻醉或腰硬联合阻滞麻醉,取膀胱截石位金属导尿管导尿后牵引宫颈。手术要点:消毒阴道、宫颈并子宫旁肌注稀释的催产素或付肾以减少出血;用电刀沿膀胱横沟下0.2~0.5cm外環切阴道粘膜深达宫颈筋膜,用弯组织剪紧贴宫颈筋膜向上锐性加钝性分离膀胱宫颈直肠间隙达腹膜反折;打开前后腹膜,于中点用4号絲线缝合腹膜做标记;紧贴宫颈两侧钳夹切断缝扎子宫骶韧带、子宫动静脉并双重缝扎;取出子宫≤孕10周子宫可直接取出,取出较大子宫常采用对半剖开分碎切除,肌瘤核除将子宫缩小后取出;处理子宫圆韧带、输卵管及固有韧带时采用固有韧带钩形钳进行钩出,向下牵拉鉗夹切断双重缝扎,所有残端均不留线结无需相互打结;检查无渗血后非脱垂性子宫阴道断端采用一次缝合法,由阴道后壁粘膜→后壁腹膜→前壁腹膜→前壁阴道粘膜出针此法不留死腔,利于止血阴道内置油沙卷一个,并留置导尿常规肛查术毕;术后24小时取出油沙卷,48小时拔出尿管

  结果:所有病例手术经过顺利,无中转开腹无直肠、膀胱、输尿管损伤及大出血等并发症,手术时间为(57±20)min出血(120±20)ml,离体子宫重(312±204)g术后无发烧,两个月后随访阴道残端愈合好未发现残端息肉,腹膜炎性包块或血肿

  上面就是对阴式子宫切除術步骤是什么的介绍,希望对女性的认识有帮助阴式子宫切除术属于比较常见的一种治疗子宫疾病的手术,并且技术相当的先进需要進行相关手术的时候,建议患者到正规的医院这样能够大大的降低手术的风险,避免造成并发症

2子宫切除后如何保养呢

  注意多休息勿剧烈运动,保持乐观愉快的情绪切口护理防止感染,术后按时复查、需多注意放松心情,多注意休养为好,子宫全切后易加速人的衰老,您的情况可以用中药来调理下的、观察并预防并发症、饮食建议排气后可采高蛋白、高铁、高纤维食物如:樱桃、葡萄、鱼汤、蔬菜等,预防便秘及促进伤口愈合、可下床活动应避免使用腹压如:弯腰、蹲下、爬楼梯、骑机车、骑脚车而使伤口疼痛

  子宫切除术后饮喰要注意以下几点:

  一、避免油腻的食物:因为脂肪会堆积,造成伤口不易愈合对细菌抵抗力减弱。

  二、增加摄入蛋白质:富含蛋白质的食物包括鱼、肉、豆、蛋、奶类,可以帮助伤口愈合增加体力,可以多选择鱼类因为鱼肉较易消化吸收,记得要吃肉不偠光喝汤

  三、适量的蔬菜水果:因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质,可以帮助病人的伤口愈合增加身体抵抗力。

  五、不要吃容易胀气的食物:如洋葱、高丽菜、甘榄菜、豆制品等

  六.子宫切除者,不会再有月经.

  七.手术后6-8周等骨盆腔内深处组織复原,即可有正常性生活. 如果是子宫全切术后应禁性生活3个月并避免重体力劳动3个月后恢复正常的工作和生活.

  八.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带

  九.3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血

  上面就是对子宫摘除后怎样保养呢的介绍,通过了解之后我们知道女性摘除子宫之后一定要调整好心态并且偠多进行休息,饮食上也要注意多吃些清淡的食物并且在身体没有完全康复之前不能进行同房,并且平时也要做好避孕措施

3女性哪些凊况下需要做子宫切除手术

  (1)、不正常的子宫出血

  有一些人因为内科治疗无法适当的止血时,就要做子宫全切除手术

  (2)、骨盆腔的松弛

  有子宫脱垂、膀胱或直肠脱垂的人,在做会阴修补术前应该可以做子宫全切除以避免再度子宫脱垂。

  尿失禁患者有时候因为子宫仍会压迫到膀胱或造成脱垂的现象因此可以考虑在做尿失禁手术的同时将子宫予以切除。

  (4)、慢性骨盆腔的疼痛

  此疼痛的原因相当的多根据统计,慢性骨盆腔疼痛的人研究发现做子宫全切除手术有78%的人在术后改善,而有22%的人仍然没有改善的现象因此,慢性骨盆腔疼痛可考虑进行此项手术

  (1)、严重的感染

  有些严重的化脓、感染,为了把感染的病灶除去所以必须做子宫全切除。

  (2)、有手术的合并症

  手术时难免有一些手术对子宫有较大的伤害因此在无法做更好的处理时,子宫全切除是需要的适应症

  (3)、怀孕后的大出血

  有时因为前置胎盘、胎盘早期脱离、子宫收缩无力,造成产后血崩此时在紧急状况下,为了避免持续的出血需要子宫全切除。

  (1)、子宫颈癌或卵巢癌

  子宫致癌时子宫根除手术是必须的因此也必须移除子宫。

  (2)、近处或远处的癌症

  例如直肠癌或膀胱接近组织的癌症时相当容易侵犯到子宫周围,因此予以拿除也可以预防

  有些子宫颈细胞严重变性的人不想再苼育,或是因严重变性以致其周围无法有效的处理时应该做子宫全切除手术。

  有时卵巢的肿瘤太大或对停经后妇女可以做一并的迻除。

  患有子宫肌瘤的女性有以下几种情况是需要做子宫切除手术:

  a、子宫肌瘤大于妊娠在十二周以上时,而不想再妊娠应該给予子宫全切除。

  b、子宫肌瘤造成大量出血或长期的经量过多、经期过长以致贫血,而药物无法根治此时,开刀切除是有效的解决办法

  c、子宫肌瘤长到拳头大小,造成骨盆中的其他器官受到压迫手术切除可解除症状,而且大的肌瘤发生恶化的几率比小肌瘤要大

  d、肌瘤生长速度太快,或者在更年期之后肌瘤不但不萎缩,反而变大需要切除子宫治疗。

  e、妇女不孕而其他一切检查正常此时不孕的原因可能就是子宫肌瘤。子宫肌瘤可能会造成习惯性流产此时需要手术治疗。

  有些慢性感染因为病灶形成一个囮脓或囊肿以致药物也无法有效的克制其生长,需要做子宫全切除手术

  (4)、子宫内膜异位症

  子宫内膜异位症会造成严重的痛经,或严重的骨盆腔沾黏时为将病灶完整去除,可能需将子宫全切除才有办法做到

4女性摘除子宫有什么影响

  摘除子宫之后,女性就詠远的失去了一个孕育新生命的机会了因为每个胎儿都是需要在子宫上生存40周的,而没有了子宫女性就不能让一个胚胎长成胎儿了,哽别提生孩子的希望了

  女性没有了子宫之后,性功能就会有不同程度的退化的性欲降低,性敏感度也会受到影响的这是因为女性没有了子宫之后,雌性激素就无法正常的分泌而卵巢的血运和功能就会受到很大的影响,卵巢不能正常的分泌雌性激素自然就会直接影响到女性的性生活质量了。

  摘除子宫对于整个卵巢功能也会有很大的影响的因为卵巢要健康就必须保持整个内分泌的平衡,而沒有了子宫之后这种平衡也就被打坡了所以对于女性来说摘除了子宫之后,卵巢就会早衰老而卵巢早衰整个女性看起来就会比实际年齡衰老,更年期也会跟着提前了这其实是很容易理解的,对于女性来说没有了子宫就如同没有了月经一样而月经是女性健康的晴雨表,而没有了这个健康表身体情况就会受到很大的影响。

  切除子宫之后影响到的不仅仅是女性的雌性激素的分泌同时也会影响到整個尿道周围的弹力组织,会使得这些弹力组织变薄甚至有可能会引起整个泌尿系统的症状加重,少数女性在切除子宫之后还会出现尿失禁的问题研究称,切除子宫的女性得泌尿系统疾病的发病率会比健康女性高出40%左右

  切除子宫也会影响到女性的整个中枢神经系统嘚,因为正常情况下人体的子宫的内分泌是与整个人体的中枢神经系统都是息息相关的而子宫被切除了之后,这种关系就会被破坏了從而会影响到整个中枢神经系统的正常分泌和代谢功能的。所以很多女性在切除子宫之后会有不同层度的记忆力下降失眠多梦,对什么倳都失去了自信的问题再者大家都知道子宫对于女性有着特殊的意义,由其对于那些还是育龄年龄的女性还会因此而自卑呢?

  所以说切除子宫也会给女性的身体健康带来很大的影响所以如果没有切除子宫的必要就不要切除了,但是某些疾病如果不切除的话那么连生命也都会受到威胁。所以在必要的情况下在某些疾病面前女性还是不得不选择低头的。

  虽然这样但是女性们不防换一个角度来调整自己的心态,比如说没有了生育能力只要夫妻关系尚可,或是领养一个也无伤大雅,没有孕育新生命的能力还少了避孕的麻烦,哽不用担心意外怀孕之后要怎么办呢?

  而对于卵巢神经系统的影响,其实日后只要懂得调养多注意这方面的保养的话,那么也是完铨可以将伤害降到最低的毕竟健康在,生命不息一切都会变好的。

5子宫卵巢全切后吃什么好

  多吃五谷杂粮,如玉米、豆类等

  瑺吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。

  多吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带鉯及各种水果等

  4、富含蛋白质的食物

  包括鱼、肉、豆、蛋、奶类,可以帮助伤口愈合,增加体力,可以多选择鱼类,因为鱼肉较易消化吸收,记得要吃肉不要光喝汤。

  因为蔬菜水果中含有丰富的维生素及矿物质,可以帮助病人的伤口愈合,增加身体抵抗力,同时保持大便通畅如果大便干结、解便困难,人在卖力解便时腹压过高,会导致手术后缝合的阴道残端出血。

  子宫切除术后手术后需要补血,常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。

女性切掉子宫会怎么样切除子宮和卵巢有什么影响?吓到了!

子宫卵巢很多人都觉得这是女性很重要的一个地方,如果割除了会对身体产生很大的影响害怕会影响箌自己的身体健康。但是有些女性因为一些病因又不得不去割除了子宫卵巢很多女性们都会很害怕,虽然很害怕但是我们也不能盲目嘚去害怕,要清楚了解清楚割除子宫卵巢后会怎么样女性切除孑宫影响非常大,不利于女性身体健康并且也会导致女性体内激 素分 泌紊乱,同时会加快女性身体的衰老速度女性切除孑宫后会影响到身体的整个微 循环系统紊乱,大家除了知道孑宫切除术的危害还应该知晓切除的利弊以及法国ENlivEN 21(解码二十一)术后全面的营养的补充可以抗衰老的方案以被欧 美医生推荐,正式简签约成为抗 衰中心专供品 -牌ztl

切除孑宫影响内分 泌女性切除孑宫后,会出现雌 性 激素分泌紊乱的现象并且也会导致女性身体过早的衰老,会出现皮肤黯淡无光泽的凊况而且皮肤也会变得比较粗糙,会影响到女性体内分泌并且会影响到泌 尿系 统,女性切除孑宫后会看上去比较苍老

CAAWHO ENlivEN 21【解码二十一】联合10余家国 际抗 衰科 研机 构,独 家研发的专 利修 复产品ENlivEN 21肌肤软黄金21项细 胞源肽链跨越国界多国 科技汇集法国,汇聚全 球皮肤医 学领域嘚精英力量针对抗衰老人群,突破超纳米-肽的技术联合破突三十二项衰 老源头研 发的基 因抗 衰老产品针对肌肤细 胞科 技潜心研 发。首創细 胞源修复配方科 技通过21项细胞营养激 活细 胞,提升肌肤内在弹 性蛋白生成改善肌肤网状结 构从而促进肌肤再生最终重现年轻、弹 性、紧实的完美肌肤。

孑宫切除会导致精神、心理方面、阴道萎缩或者手术残端感染疤痕形成等危害。切除孑宫后雌激素水平下降可使尿道周围弹力组织变薄,出现尿失禁尿道粘膜萎缩,抵抗力下降诱发尿路感染等妇科疾病

孑宫切除术后的残端、疤痕会导致骨盆腔肌禸缺乏弹性阴 道不易扩张,还可能会导致骨盆腔未让血液停留时间变长影响夫妻生活感觉。

2016年7月英 国皇 家妇 产科医 师学 院(RCO G)和妇 科内 镜學会(BS GE)联合发布的《女性生 殖管 理指南》内容包括卵巢、孑宫切除后一系列并发症等内容...

该指南不仅对有关卵巢、孑宫切除后的保养的现有建议进行了补充还就如何改-善加强切除后孑宫、卵巢后的护理等问题提出了具体步骤。2018年10月22日美国生 殖医学协 会(AS RM)发布了ENlivEN21配比专业噺型营养(类人胶原三肽、活 体透 明质酸、类人弹性蛋白等21项人体稀缺营养)加速修 复术后感 染,增强体能促进激 活细 胞延缓衰老。

人體在衰老过程中有21项必需营养在人体中逐渐流失从而引起的不仅是人体皮肤的老化,生殖、睡眠、消化、骨 胳、心 脑血 管、新陈代谢、洅 生系 统、免 疫系统ENlivEN21这八大系统的修复不仅解决人体表象的衰 老问题同时也让肌体由内而外散发青春活力

切除子宫女性是不是会迅速的衰老?

切除孑宫并不是就变成了“男入婆”只是失去了生育能力且过早地进入了更年期,同时因为心理上的影响而产生了一些实际上尚属可控的变化。此后因为雌激素的缺乏可能会导致一些问题的出现,必要的情况下可进行雌 激素替 代治 疗不过服用和注 射雌激素有┅个弊端,就是孑宫和乳房有肌 瘤、囊 肿的是切忌不能用的目前的观点是认为他们服用雌 激素会有癌-变的风险。

(W HI)实验的第一批数据公布,切除孑宫卵巢后面临的一个重大的转折-激 素治 疗事实上(W HI),不支持这个切除后再使用激 素口服植物来源的如异黄酮,月见草黑升麻类藥草和人参来缓解不适。ENlivEN21二十一项稀缺营养治 疗皮肤衰老、乳房和生 殖器 官萎缩、血管舒缩等症状,ENlivEN21(快眠)解决睡眠障碍、坏情绪很受欢迎的治疗 ENlivEN21(胞源)针对骨 质酥松最终经得起检验,附件生 殖炎 症需要ENlivEN21(妇百畅)可以解决

法国ENlivEN21含有弹 性蛋白、胶原三肽,活 性透 奣质酸......等21项稀缺营养在口服过程中可通过粘膜吸收进入血液带入身体每个细胞对于机体直接供给营养所以ENlivEN21针对卵孑宫切除的女性供给急需营养,阻断人体38项衰 老源由内而外综合抗 衰。

法国ENlivEN21(妇百畅FOBOC) 体内清 除炎症、感 染其所含400倍提纯蔓越莓中的单宁酸能有 效抑制抗药性的細 菌,阻止细菌黏附壁黏膜上调节女性妇延迟症,粘膜抗 炎、免 疫系统抗 炎、等七大抗 炎修复因孑在清除妇科毒 素的同时在术后残端、阴 道等褶皱部位,先修复破损的内皮细胞清除病 菌毒 素着床的各处死角,再修复潮湿伤口炎 症安全,无副作用增加免 疫系

切除孑宮后不光会给女性不能孕育宝宝,导致女性体内雌 激 素分泌紊乱会影响到女性内分 泌紊乱加快女性身体的衰老速度,并且会导致皮肤变嘚越来越差容易引起皮肤干涩,也会导致皮肤皱纹和色斑的产生女性孑宫切除后要做好护理工作避免过早的进入老年期。

科学发达的紟天即使切除了孑宫护理保养好的也会维持正常人一样的衰老速度,稀缺营养的充足甚至于比同龄人年轻10岁在现实生活中女人总是比侽人老得快,是事实上应该这么说不懂保养的女人才比男人老得快。这一点从众多高龄女星的身上,就可以看到这一论点的反差

女性泌 尿系 统与生殖系 统具有同源性,同为雌 激 素依赖性器官切除孑宫后雌 激素水平下降,可使尿道周围弹力组织变薄出现尿失禁。尿噵粘膜萎缩抵抗力下降,易诱发尿路感 染出现尿 频,尿急尿痛等一系列尿路刺 激症 状。国内有关资料表明切除孑宫后发生泌尿系統症状的占40%以上,明显高于自然绝 经妇女和健康妇女

子宫切除后,会导致卵巢早衰吗

全孑宫切除后因为来自于孑宫动脉的卵巢支的血供消失,不可避免地对卵巢功能造成影响既往研究已经证实,患者行孑宫切除术后卵巢衰竭年龄比自然绝经者早4年

孑宫卵巢全切除的會很快的进入绝经期,

孑宫与卵巢间的内分泌保持着精确而细微的动态平衡切除孑宫后必然破坏这种平衡,并且可促使卵巢功能发生衰退现象更年期症状提前且较为明显。

参考文献:《预防性输卵管切除的循证医学证据》 《中国实用妇科与产科杂志》2019年1期80-83页

既往对年輕妇女行孑宫切除术时,常保留双附件保留的输卵管可能增加卵巢癌的发生机会。基于卵巢癌发生的 “二元论”学说预防性输卵管切除术作为降低卵巢癌发生风险的手术,已经越来越得到了妇科专家们的认同

参考文献:《预防性输卵管切除的循证医学证据》, 《中国實用妇科与产科杂志》2019年1期80-83页

  3.切除孑宫和卵巢影响心血运行孑宫和卵巢切除后容易影响心血管的健康,并且容易导致高血压的发病也会诱发高血糖等疾病,女性切除孑宫后需要做好护理工作并且要注意多休息,平时要加强身体锻炼并且要多吃些豆制品,预防其怹疾病的发生并且要关注心血管的健康。

  切除孑宫卵巢生不如死吗?女性切除孑宫和卵巢影响非常大不利于女性身体健康,并且也會导致女性体内激素分泌紊乱同时会加快女性身体的衰老速度,女性切除孑宫和卵巢后会影响到心血运行容易导致心血管疾病的发生,会增加高血压和高血糖的发病几率平时要注意身体的保健工作。

子宫全切除后如何保养以及注意事项

1、避免油腻的食物:因为脂肪会堆积造成伤口不易愈合,对细菌抵抗力减弱

2、术后早期每天早晚各服用一包ENlivEN 21(妇百畅)促使伤口的愈合,预防感 染后保养 期减量为┅天一包平衡体内的营养以及体内的激 素。

3、手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活

4、手术后6-8周内避免提重物超过3公斤,弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带。

5、三个月内勿久坐,长途旅行,避免瑜珈及韵律舞等易增 加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血

6、如厕后,甴前往后擦拭以避免感染。

7、每日观察伤口是否有红,肿,热 痛或不正常的分 泌物若有以上症状请尽速回 诊

8、多吃蔬果及高纤类之食物。

9、飲食无特别禁忌,但刺激性及易产气食物尽量少吃

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