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双手上的倒刺增加了其实它是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致如果很久了仍不愈合，那就是缺乏维生素C倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛还会让周围嘚皮肤受伤，甚至会引发流血导致手部感染。正确的方法是用水浸泡有倒刺的手等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉然后抹护手霜。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节也可去除倒刺及软化粗皮 ·手指上长倒刺是怎么回事上的倒刺是肌肤太干燥，角质层有裂缝所致，太久还不愈合是缺乏维他命C或维他命B的表征 ·处理倒刺的方法是把倒刺剪掉，用橄榄油浸泡及涂上润手霜。又或在加了果汁（如柠檬、苹果、西柚）的温水中浸泡十至十五分钟，有营养肌肤的作用。 ·缺乏维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥，须攝取足够养分补充红罗卜、哈蜜瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A；维他命E可自干果（特别是杏仁）、水果、绿色蔬菜等中获取；海产、犇奶、蔬果则含有硒及锌。 缺乏维他命A、E锌及硒会引致肌肤干燥须摄取足够的养分补充。红萝卜、哈密瓜、蛋、芝士中含丰富的维他命A.
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