俩处突出一出椎管狭窄引起的唑骨神经痛，坐骨神经痛～有没
问题分析： 一般情况腰椎狭窄引起坐骨神經痛情况可以注意休息，局部按摩理疗针灸应用活血止痛营养神经药物治疗 意见建议： 建议饮食清淡加强营养，注意休息避免腰部劇烈运动劳累，可以按摩理疗牵引物理治疗应用丹鹿通督胶囊，甲钴胺等药物
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保守治疗可以口服非甾体抗炎药，塞来昔布营养神经药物，甲钴铵同时辅助中医中药治疗，针灸贴敷膏药
指导意见： 你好，根据你的描述建议你平时卧硬板床休息，疼痛时带腰围尽量不要做弯腰持物动作。少坐腰部注意保暖，不要着凉不要负重。配合针灸拔罐，牽引等治疗外用膏药如通络去痛膏。
