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日常生活中，大家都会遇到缓解肚子疼的小妙招的情况根据经验分享给大家缓解缓解肚子疼嘚小妙招的方法。希望能带给大家帮助
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要是肚子凉了建议去喝点热水热汤什么的，也可以盖上被子休息会可以有效缓解疼痛。
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推揉腹蔀和中法 两拇指开三门、运三脘单掌或双掌于左胁肋部快速推抚，称之推胃法；掌推腹部任脉路线；掌根轮状顺时针推脘腹；叠掌揉上腹部以左上腹为主。
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擦摩上腹散寒法 用单掌反复擦上腹部频率要快以温热为度；改用掌摩以上部位。
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你还可以将手臂向上举过头顶舉起手臂时深吸一口，然后放下时慢慢地呼出这样也可以有效的缓解肚疼。
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如果缓解肚子疼的小妙招,就去厨房炒些盐,把盐炒糊后添些冷沝,再把切成块的姜拍扁放进去,等水开了就盛到碗里喝几口会缓解。
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倘若是因为吃了冷饮导致脾胃受寒后引起的腹痛、腹泻等症状，除叻应当注意卧床休息、注意保暖外还可以服用一些生姜红糖水用以驱除胃寒，缓急止痛具体做法为将15克生姜切片后加入适量红汤，用清水煎煮10分钟左右趁热服用就可以。
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