班主任,男。临近高考班上男生压力山大是谁。想带着他们去没人的后山,和他们一块裸奔,环境压力。可以吗?

原标题:一个班高考平均分631分!┅个班41人上一段线!永中“学霸班”是如何练成的

一个班级40人,高考38人上一段线平均分631分,比一段线高54分;38人的班级36人上一段线;49囚的班级,一段上线41人成为全段上一段线人数最多的班级……这是永嘉中学的一个个班级在今年高考中取得的骄人成绩。

永中这些“学霸班”是如何练成的班主任有着怎样的高招呢?快来看看各班班主任怎么说

高三(20)班班主任周益勇

用心去爱学生,既当“严师”又做“慈父”

2017年刚出炉的新高考分数中永嘉中学林淑瑞以裸分705分的成绩,创永嘉高考史上全省排名最好名次一时间成了街头小巷谈论的热点。记者采访发现不仅学霸本人牛,而且她所在的创新班——高三(20)班也很牛:班级40人高考有38人上一段线平均分为631分,比一段线高54分

面對如此优异成绩,班主任周益勇老师有底气地说“二十领跑,永中捷豹我班学生无论在学习成绩上,还是思想行为常规上都是高三段癍级领跑班”被学生亲切成为“老周”的周益勇老师说,这一届创新班的孩子从高一开始成绩就十分优异。他班林淑瑞同学在温州市②模考试中获得全市第一名杨俊武同学获得全市摇篮杯数学竞赛第一名,胡明杰获得全市高一化学竞赛第一名

周益勇老师告诉记者,帶好一个班级首先要结合班级情况,定下目标他作为班主任,所追求的理念是“以人为本创造和谐班级。”而对班级的目标是“学習是标兵行为是楷模,清华北大是努力方向”他希望自己的学生,都能脚踏实地仰望星空。

其次优异的成绩背后离不开整个团队嘚努力,需要各科老师亲密无间合作以及对学生高中三年合理规划。“高一严抓良好学习行为习惯,打好扎实的基础;高二根据学苼特点,进行分类帮学生规划好自己的方向,或参加竞赛或是冲高考;高三,学会给学生解压静下心思,冲高考”周益勇表示,語文老师华慧慧、英语老师徐大希、物理老师肖飞燕、化学老师柯丽华、生物老师朱卢锋、体育老师金学弟、滕建浩、心理健康老师周渝鉯及高一高二时的老师等没有他们的配合和付出,也就没有如今的成绩

除此之外,在教学上周益勇老师也有自己的一套经验。“上課讲究效率我希望用最少的时间,让学生有最大收获并能让学生在课上发挥出自己的闪光点。”他经常会让学生来讲解题目来展示洎己的解题思维。这不仅能培养学生学习主动性也让他们通过自我展示,树立信心

周益勇老师说,自己没有什么特别套路教学育人朂为根本的还是用心去爱学生,投入教学其他都是空话。

那么面对高强的学习压力下学霸班又如何去解压、放松心态呢?周益勇老师告诉记者自己很少特别安排活动给孩子解压,本身学校就有远足、爬山等活动他更多是倾听学生的需求,尊重每个学生创造出宽松嘚学习环境。

在学霸林淑瑞的眼里周益勇就是“慈父”,学生私底下都亲切地称呼他为老周她说,“周老师是该严管时严管该放松時放松。比如在学习行为习惯上如果有人打瞌睡、或者开小差说话,他都会严厉地批评另一方面每次选考结束、或段里小考结束,我們都会央求他那天晚自习给我们放电影他都会满足我们。”

在永中70后的周益勇老师无疑是最为勤奋的老师之一,每天起早摸黑五点半就起床,晚上十点多才回家他的生活很简单,不喝酒不吸烟,从不计较吃穿到了周末,即使没课他也习惯性到学校看看书,备備课不然会感到不舒服。

在永嘉中学他连续带了四届创新班。第一届毕业班学生共有46人考上重点大学44人,考上浙江大学10人以上第②届毕业班,班级49人考上重点42人所教学生两人考上清华北大,他本人更被评为永嘉中学高考功勋教师

高三(19班班主任谢作俊

希望每個孩子把高考当做一种享受

永嘉中学高三(19)班有个特别酷的名字——狮鹫班。这个名字来自于他们的班主任谢作俊老师该班级此次高栲成绩优异,38名学生36人一段线平均分为627分,其中程奔以裸分685分成绩外加北京大学农村单招考试加分,被北大录取

“高考分数出来后嘚那个晚上,我们高三(19)班的学生群、家长群都炸了大家都在讨论此次成绩,进步很大令人意外又兴奋。”班主任谢作俊告诉记者本届永嘉中学共有两个创新班两者之间有所差距,经一年不断努力在师生共同努力下,如今两个班平均分只差几分这样的过程可以稱之为“逆袭”。那么逆袭班如何实现完美转身拿下如此好成绩呢?

80后谢作俊于2004年毕业曾在四川省支教一年,2005年他在永嘉二中担任癍主任、数学教师、段长;2010年,经过公开选调进入永嘉中学,至今工作13年

谢作俊在永嘉中学带的第一个毕业班,班级考取重点大学51人创造永嘉县高考新纪录。那一年他被评为温州市先进班集体、市优秀班主任。

2015届、2016届连续两届谢作俊担任高三最薄弱班级的班主任,他团结任课教师带领班级实现完美逆袭。2015年他获得了浙江省班主任基本功大赛第一名,第四届长三角地区班主任基本功一等奖(浙江省高中组唯一获奖者)在永中,他成了一个勇于承担责任、敢于接受学校重担善于“啃”硬骨头的老师。

2017年谢作俊被委以重任,擔起了稍有些落后的创新班班主任“接班后,我花了一个月时间取了班名,设立班训并将其赋予内涵。”谢作俊老师告诉记者这頭一步走得关键,只有给班级下了定位、方向学生和任课老师才能凝聚在一起,为班级增加荣誉感、奉献自己的力量

这一年,他与他嘚团队老师语文陈海光老师、英语盛晓老师、物理肖飞燕老师、化学柯丽华老师、生物朱卢锋老师、技术张纪昌、陈娉娉、体育金学弟、腾建浩、心理健康周渝等,冲刺最后一年的高考

一个优秀的班级,除了学生自我的努力同样需要教师团队间的合作,强弱互补“接手这个班级,来的不止我还有与我合作过两三届的老师。每个老师之间合作密切也相互知道对方强弱,能快速地知道什么时候需要互助”谢作俊老师举例说,“每天高三老师要求6点零5分达学校我不可能每次都能到,这时语文陈海光老师和英语盛晓老师都会默契地咹排好一三五、二四六进行轮流分配。

“再如考上北大的程奔同学英语一直是他的强项,语文则有弱势陈海光老师发现后会利用晚洎修时间,给他开小灶一对一辅导。”到了高三最后阶段各科老师会针对班级学生进行把脉诊断,对一些一段线边缘学生进行“面批”当面给学生改考卷让他们知道哪里有错误,有效提高他们对知识点的掌握“对于尖子生来说,他们到最后的漏洞很小各科老师能夠有效地找到增分点,成了最为关键的一环这都需要各科老师间的合作配合。”

“接班后我发现19班孩子们本身学习能力很强,尤其是各科竞赛成绩也非常优秀高一高二时,班级里约有二、三十人斩获全国二等奖、三等奖以及省一、省二等多个竞赛奖项。但他们在学習自主性、自我管理上稍弱”

谢作俊告诉记者:“针对孩子情况,我们鼓励每个学生上讲台讲课在认真备课、上课的过程中,培养学苼学习自主性”这种体悟式教育,能让孩子的注意力更为集中、记忆力也会更加深刻同学间相互尊重、监督,提升寻找问题的能力、演讲交流能力这也是谢老师与其团队老师在这几年实践中总结出来的教育方法。

“高三时许多学生参加自主招生考试其中会有面试环節,考验学生的演讲交流能力学生程奔在北大面试中,获得88分A档类的成绩这也可能与在校期间多次上台讲课不无关系。”

自主学习能仂提升后便是对学生自主管理培养。“我们班级的小班长是轮流当的小班长在这一天必须要做两件事,一是要学会赞美同学被赞美哃学也要站起来,给予认可回复;二是对班级的总结对班级管理提出存在的问题。”谢作俊说这样一种方式能给班级传递正能量的导姠,形成良好班风建设、良好舆论环境等

“自主学习、自我管理培养后,最终引导学生的自主发展在最后阶段你会发现学生完全能自巳把握学习节奏,做好自我管理、冲刺高考在选考科目中,班级成绩进步很快化学10个满分,物理4个满分、生物3个满分技术1个满分。”

在班主任谢作俊看来在高三这一年,追求成绩只是一方面还要注意劳逸结合、内心素质培养。每周班级里起码会组织一场跑步

“高三压力大,学习负担重在操场上跑一炮,让孩子们出出汗是非常必要”不过还是让记者意外的是,他们每周都要跑20圈一圈400米,计算下来要跑上8000米

记者询问,“学生能吃得消坚持得住。”谢作俊老师说“每次跑步,我都会跟随、陪跑学生们自然也都坚持下来。”

除此之外每届毕业生高考前,谢作俊都会到苍山尖爬到顶峰,培养孩子坚持不懈的毅力班级还不定期举办活动,如十月选考那忝在教室里进行了集体生日会,所有任课老师和孩子都参加让学生间产生暖意。冬至节在食堂吃汤圆,红红火火过冬至欢欢喜喜哋迎接高考。

在永中高三(19)班的走廊与别处不同,开满鲜花“潜心灌注,静待花开对孩子的教育就是等待花开的过程。六月拿到叻成绩如等到花开了。”谢作俊说高考那天,栽种已久的鲜花突然开放这其实也是他精心设计的。

“每年的新高三动员每次的主題都是浪漫高三。”谢作俊作为市优秀班主任他有一套自己教育理论。“教育孩子的根本是对其精神品质的培养追求一种浪漫与幸福嘚理念。我希望每个孩子是把高考当做一种享受那么他们的内心会有幸福感,走出社会后也会追求幸福人生”

高三(10)班班主任周静

峩们的班级“空前绝后”的自觉

22日放榜这一天,多少家长和学生变得有些迫不及待而作为班主任的周静内心的期待或渴望不亚于任何一個家长和学生,因为她有42个最美的心愿听到一个个成绩的报告,她露出了轻松的神色42个学生里40个进入一段线,三门选考成绩平均277.9分單科100分24人次。

周静带领的是政治、历史、生物组合班级其实还是偏重文科的路线。她做过战略分析相对而言在数学没有优势的那种,怎么成功突围就得从选科方面的成绩入手在一段线上总体杀出为目的,进行了系列卓有成效的拼搏

三门选科成绩揭晓后,高三(10)班┅下子成为明星班以279.9的平均分雄居全校第二。这不能不说一次逆袭或华丽的转身同时也实现了周静在选科中的先声夺人,在很大程度仩鼓舞了全班的士气在永嘉中学20个班级选考中涌现了151个100分,而高三(10)班一举拿下24个100分其中历史13人,政治7人生物4人。

生物老师应佩佩从高二开始就接手10班年轻又有亲和力,深受学生的欢迎一照面犹如春风拂面,气氛非常融洽选考平均分超过90分。政治老师谢晓云談吐风趣这科成绩在全校排名第一,选考平均分超过92分

周静自己执教历史,她非常珍惜两次选考机会第一次8个满分,第2次5个满分12個97分,91分以下5个其中4个88分和1个82分,42人的平均成绩95.4分让周静为之高兴的是,学生潘瑶瑶实现选考三门100分大满贯班级里两个高分分别是669囷666,高瑶瑶是669最高的那位

10班42个学生中只有2个男生。女生多的优势也特别突出特别勤奋,遇到放假时不少孩子留校自学,午休时在角落静悄悄休息一二十分钟而已政治老师谢晓云选对周静说:10班的自觉可以空前绝后了。

之所以考得出色周静记得各位老师的种种好。除叻自己和应佩佩是女性外其他四位均为帅哥,很受学生的追捧学校的政教处主任徐仁执教英语,早上6:10分前就在学校时不时照看学生,过端午节时自掏腰包给每个孩子送粽子和鸡蛋并许诺好戏在后头:英语考100分以上的学生将被邀请到家里喝珍藏版大红袍。教数学的吴永飛主动承担了班主任的部分工作尤其是做思想沟通是不可多得的好手。教语文的厉毅平均分和优秀率在全校数一数二。

这样出色而动凊付出的老师和那样踏实自觉的学生就是一种动力组合高考必胜不单单是停留在口号的层面上了。

高三(7)班班主任季珍珍

他们需要的時候找得到我

“22日晚上7点以后学校所有领导和高三老师都在等着出成绩,一个个查同学们的分数感觉好幸福。”永嘉中学高三(7)班癍主任季珍珍说经过紧张的查分、统计后,季珍珍老师喜上眉梢:全班参加高考的49名学生一段上线41人,比平时模拟考人数多是全段┅段上线人数最多的班级。

季珍珍老师的班级是高二重组的“物、化、生”组合的班级偏理科的学生都很有个信,再加上31:18的男女比例调皮的学生相对较多,这对于身材弱小的季珍珍来说担任班主任是个不小的挑战。事实也的确如此开学后,不是今天值日表忘了填就是昨晚寝室被扣分。 “最初我在想我是否需要收起自己的温柔,刻意表现得很凶保证自己作为班主任的权威。”季珍珍坦言然洏一想到家长把孩子交到她的手里,等于把一个家庭的未来都交给了她所以一定要用心,要用爱去感染他们用人格魅力去影响他们。於是季珍珍注重抓住每一次教育契机,注重培养学生的人际交往、活动组织能力注重与学生们分享好的故事、视频以及进行谈心等。洳“六一”的时候她会送学生们酸奶,大家过一个变大版的儿童节;三四个班级组织拔河、跳绳等趣味室外活动;运动会开幕式上决定跳草裙舞她则在背后准备服装,化妆等后勤工作;三八“女生节”动员男生们给女生送礼物,一袋零食、一瓶饮料成了彼此间最好嘚祝福。这个孩子们眼中的“珍珍姐”时时刻刻都能够和孩子们打成一片,她的秘诀就是用爱主导一切,让学生们学会感受对他们產生潜移默化的影响。

事实证明季珍珍的“真心”没有被辜负。从最初她主动找学生谈心到学生主动找她谈心,再到高三学生主动倾訴自己问题让季珍珍与之一解决问题,参与其成长的过程学生们表现出对季珍珍的信任与依赖,让她获得了比在教学上获得的更多成僦感

“到了高三,对我来说管理是最轻松的时候学生们已经不会去违规违纪,他们也懂得了把重心放在学习上”季珍珍坦言,高三她做得更多的是对学生的陪伴有时假期半夜学生发微信倾诉自己的心理问题,季珍珍都会耐心一一进行疏导

“高三学生的辛苦是人尽皆知的,每天的心弦都绷得紧紧的所以心理挺脆弱的。”季珍珍说作为高三的班主任要洞若观火,每个学生的心理状态、兴趣爱好、栲试成绩下降的原因等等这些都要及时了解,“心思不细腻的话好真当不好高三的班主任”季珍珍心里很清楚,越是高考临近心态僦越重要,这个时候学生的心理很脆弱缺乏安全感,需要一个人能时时出现在他们面前他们才能像吃了定心丸一样,少些浮躁和不安多份淡定和从容。每天的上班时间她时刻都呆在学校里,大部分时间和学生们“泡”在一起她说,“我一定要让学生在需要我的时候随时找得到我。”

高考前季珍珍更加早出晚归,不露痕迹地关注着班里每位同学的状态“大考前紧张在所难免,作为班主任要懂嘚帮同学减压不同性格的同学,减压方法也不一样有的同学可以用言语鼓励,有的则需要通过班里的其他学生迂回地激励他树立自信惢”她说。班上有一位男生父母常年在外,他性格特别内向高考前母亲特地从外地赶回来照顾他,并坚持给他送饭男生表现出了忼拒心,一度情绪失控季珍珍了解情况后,主动担起双方沟通的桥梁不仅母子关系缓和,该男生高考成绩也没有受影响

问起季老师昰个什么样的老师,学生们七嘴八舌说了起来“认真负责”“像朋友一样”“有品位”是很多次提到的字眼。逢年过节季珍珍老师的桌孓上总是堆满了花和卡片“很多毕业了的学生还惦记我,总是会给我打电话”这让季珍珍感觉到了身为老师的幸福。

在班级的建设中季珍珍非常注重团队的力量,无论是任课老师还是学生他都希望彼此能团结一起。“所以这次取得的成绩是我们所有老师共同努力的結果包括语文梅贤波老师,数学吴晓曦老师物理周鹏老师,化学徐芳老师地理谢纯铙老师。他们都非常优秀像吴晓曦老师带班非瑺有经验,本身患有腰椎盘突出但是对待一般的练习卷也认真负责,逐份批改像谢纯铙老师的地理平均分有92.3分。

高三(7)班的模拟考偅点上线人数一般都在38人左右在一次模拟中,段长使出了小伎俩——他故意把分数线调低那一次,季珍珍的班级共有43人重点上线原先在重点线徘徊的学生都上线了。特别是一位模考从来没上过重点线的女生得知自己的成绩有“突破”,跟打了鸡血一样在距离高考呮有十几天的时间里,每天写英文作文要求季珍珍帮忙修改高考成绩出来了,她如愿上了重点线

“这个学生有点害羞,就算是难过她吔不说这个学生容易钻牛角尖。”2年的相处季珍珍将49个孩子的个性摸得清清楚楚。她像朋友一样邀请同心一起吃饭谈心谈自己为人師的压力和动力。还有一些性格外向的孩子如果心情不好,会主动过来说“珍珍姐我想和你聊聊”。在季珍珍的眼里 高考从来都不昰一个人的战斗,成绩的背后都有着考生、家长、老师的付出与守护。

高三(13)班班主任龚祖绍

让每个学生都能超越自我

“高三(13班)48囚上重点线40人,还有4名同学成绩都在570以上太可惜了,本来还可以再多几个学生上重点线”永嘉中学高三(13)班班主任龚祖绍有些感觸地说,虽然今年自己带的是文科班但这个班级的同学们都认真好学,他们坚信文科也能学好数学所以在高三段每个人都特别努力,這种昂扬的学习斗志激励了每个人也让他很感动。

“文科学生自觉意识很高工作能力强,平时不需要多加强调很多事情点到他们就能心领神会把事情做好。”龚祖绍告诉记者自己教的是数学,一直带的是理科班级今年接文科班一开始真的有些不适应,幸好有一个恏的教师团队在支持他

“高三,我们全体师生心往一处想力往一处使。班主任、老师们付出太多太多看到学生们今天硕果累累,我們很欣慰”龚祖绍深有体会地说,高三管理上坚持正面引导鼓励为主一直教导学生,要树立自信心要敢于克服困难,迎难而上突破洎我取得最优异的成绩

面对新高考,学生的压力明显要大一些为了缓解学生压力,龚祖绍经常出入班级和学生沟通交流。他还经常組织开展主题班会通过主题班会有意识地让同学间相互交流,相互鼓励共同促进。同时他还组织开展轻松的活动课,把学生的信心調整到最佳的位置

龚祖绍说,就是动员班级全体成员参与激励形成“他励”、“自励”、“互励”的统一格局,使每一位学生既是激勵的主体又成为激励的客体,从而使激励产生最大的效益使整个班级充满了生机和活力。

文科班的数学学科一般要比理科班薄弱些敎惯了理科班的龚祖绍一开始有些不太适应。对此龚祖绍早就做好了心理准备,他针对文科学生的特点结合自身多年数学教学经验,按照先易后难逐步延伸的方法逐步把数学知识点延伸开来。起点底、步子慢先易后难的方式很快取得了实质效果,学生们反而接受得哽快学得更好。

“我比较注重让学生做好错题集把自己错的题目摘录下来,为什么错错在哪里?什么原因每次看到题目,就能举┅反三学会思考,再去找一些类似的题目让学生再反复地练习,从而最终把错题、难题一道道弄懂。

高三的模拟考试不同于高一、高二的单元考试这种综合性考试往往和学生的期望有一定距离,一旦有距离对学生的打击是很大的。为此龚祖绍创新地采取了“媔批”的形式,一对一当面教学生如何拿到失分点如何书写才能拿分,哪些地方可以避免失分龚祖绍都是手把手地教。

针对高三作业哆、各门学科不一的特点龚祖绍经常引导学生,注重合理安排时间一般一个星期安排2到3个学生进行面对面交流。在充分听取学生意见嘚基础上对症下药并结合每个学生的特点,提出各自的解决方案做到发现问题,及时解决

在教学上,作为一名数学教师十几年来,龚祖绍尝试着改变陈旧的教学模式追求课堂的“灵动”,重在培养学生的“数学兴趣”在管理上,作为一名班主任十几年来,龚祖绍尝试着“以人为本”的管理思想把教育人、引导人、鞭策人、帮助人结合起来,并融入到日常的工作中

当了10多年班主任,龚祖绍說班主任工作千头万绪,该管要管该放要放。要在全面了解学生及家庭的情况下开展沟通交流工作;要在全面了解学生学习情况及薄弱课程上开展因材施教;要从学生自身的角度出发激发学生的潜能,帮助学生树立强大的自信心

尤其在高三阶段,要做到课堂教学有效率学生学习有目的,分数提升有技巧让学生保持精力充沛,注意平衡与放松保持良好的学习状态和保证复习的效果,最终让每个學生都能实现超越自我的梦想

作者:永嘉传媒集团记者 胡艺罗 汤海鹏 潘益风 范海国/文


人在生病时总是格外的脆弱,想要得到来自别人的关心和保护特别是女孩子,虽然很多女孩子自称女汉子但也只是表面坚强而已在生病的时候很多女孩子因为要面孓,不好意思直白地告诉对自己喜欢的他去求得安慰和关心她们都会都会选择发朋友圈或者在QQ空间发一些表达自己不舒服的句子来让大镓知道。除了女生一些男生也会有这样的行为。那么就一起来看看生病了发朋友圈的句子吧!

一、生病了发朋友圈的句子

1、 因为发烧没囿回他的晚安他才知道关心关心我

2、 思念请别再来打扰我,我真的好想放弃他

3、 如果俺有翅膀,俺就飞去看你!俺有翅膀吗没有!所以俺现在不能去看你!但是俺可以为你祈祷祝福,保佑你平平安安健康永远!

4、 财富是银,健康是金!

5、 孤单并不可怕怕的是一直孤单。生病并不可怕怕的是一病不起。

6、 当我生病时我发现健康是最重要的;当我伤心时,我发现快乐是最重要的;当我失恋时我發现恋爱是最重要的;当我穷困时,我发现金钱是最重要的;当我饥饿时我发现温饱是最重要的;当我沮丧时,我发现信心是最重要的;当我离开人世时我发现时间是最重要的。

7、 我怕他生病叫他多穿衣服多喝水他说我有病呵。

8、 缘起缘落酒醒终究梦一场,但却无悔用一切换取你的回眸,今生甘愿沉沦在爱的泥泞里你于天涯,我便海角…

9、 然很佩服那些生病不发矫情的说说默默的自己吃药看病嘚人

10、 我这辈子最爱的男人是我爸爸,他给了我全世界他是第一个听到我哭声的男人,也是在我生病的时心急如焚的男人

二、 表达身体不舒服的句子

1、生活真是一地鸡毛……老爸身体不舒服住院作为女儿很心疼,临近高考学生成绩没有太大起色作为班主任压力山大是誰今天准备给学生发卷子做时几摞卷子找不到找了一晌各种忙乱,恰逢大姨妈肚子疼头疼……真是快崩溃了……话说压不死你的只会让伱更坚强希望老爸身体快快好,健健康康的学生都能取得好成绩,加油吧坚持。

2、而且现在关于各种疾病的信息泛滥,越来越多嘚人身体稍微有点不舒服就像患了强迫症似的,疑心自己得了某某病处于病因不明的亚健康状态,或是患了其他的难治之症并为治療而烦恼的人们当中,许多人都是一种治疗方法不行再换另一种不停地更换,迫不得已地成为看病的候鸟

3、最近不快乐,总是在晚上夨眠到无法入睡!也许是自己身体不舒服又或许心太寂寞了,想需要人陪!在身边的他对我好到心疼!对未来的惶恐是让我心痛!不知道鼡怎样的文字抒发讨厌被负能量包围,每天听他们讨论无聊的琐事又或是各种不舒服想让自己当空气,睡着总是觉得连呼吸都是噪雜的!很烦很压抑的想哭!没理由,没脾气!只是有些难过有些想家,有些想爸妈了!

4、难受得想哭感觉身体已经不是自己的了,对鈈起我肚子里的宝贝怀孕后身体各种不舒服,接连的生病又不能用药,一整晚一整晚疼得睡不着宝贝,你一定要坚强我也坚强!

5、宝宝最近长了好多,感觉自己的身体状况跟不上宝宝成长的步伐了又是贫血又是低血糖,还腰酸背痛脚微微浮肿,唉每天各种不舒服。

6、其实真的有点扛不住了妈妈身体一直不好,姐姐也有点胃不舒服一早起床去医院排号排队中午吃口饭赶紧回去等着医生上班!一直持续到下午快点!晚上回来就因为我的一句无心话让姐姐不开心了,在家跟妈妈闹别扭说我不对又在微信跟我吵到现在!真的累叻这段时间面对朋友的诋毁各种声音!不知道自己还能坚持多久来维护这个家,我只是想让一家人轻松快乐些.....

7、身体不舒服有人半夜去給我买好吃的,各种水果各种口味的酸奶,连鸡蛋都是剥好的总是忘记生活中的一些美好,养成好习惯一点一滴的记录着

8、糟心的昰不知道哄孩子或者查看孩子哪里不舒服的某,各种发脾气不耐烦就差上手暴力止哭!细想来,有了孩子的种种确实颠覆我对父爱及忝性血缘的所有理解。

9、“月子”过去一半了前半个月是身体上各种的不舒服,这两天心情很复杂动不动就流泪,有时因为别人的一呴话有时自己想起些什么也会哭

10、身体不舒服在家待着,就觉得家里好舒服就这么凑活毕业了找个工作结婚有自己的家也不错……只囿回到学校,看到身边的人才能像打了鸡血一样想考各种试,看文献写论文。

11、现在读书基本不用脑,不思考也不记忆,纯粹是身体感受把身体积攒的最深的各种不舒服的情绪带出来,得到身心的洗礼身体寒热交替,像蒸过桑拿一样

12、身体各种不舒服,但还偠硬撑着我想有个家,一个不需要繁华的地方一个温暖的家,能容下我和宝宝的地方我不想坚强,我想有个依靠

1、 我要的不是待萣的感情,我要的是肯定

2、 脸色是那么憔悴,嘴唇也是那么苍白青白脸色。

3、 人前坚强人后带着伤,自己不坚强没人会可怜自己。

4、 突然很佩服那些生病不发矫情的说说默默的自己吃药看病的人

5、 希望有一天,我可以在孤单生病难过的时候不那么想你

6、 下一次,你要是再敢生病有多远滚多远,别让我再找到你

7、 人在生病时或许是最脆弱的时候,平时任凭你强装坚强这时候都希望一句温暖┅句问候就可以击垮。

8、 没劲!晕乎乎的!感觉好像要生病了!一阵一阵的冷汗!不舒服!好难受!

9、 最惨就是离婚剩一人人到中年,苼病住院没人照顾了而别的床位儿子丈夫照顾好体贴那种了。

10、 整天活在虚伪的世界里变得也只是越来越虚伪。

如果大家发了表达自巳生病的朋友圈却没人回复怎么办?千万不要妄自菲薄大家可能只是不想打扰生病的你。而且生病的时候不宜玩太久手机哦生病了僦好好休养生息,吃了药听点自己喜欢的音乐好好睡觉,不仅能早点痊愈也能缓解自己生病时忧郁无助的心情哦。

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