如何自己判断骨骼是否完全闭合
自己难以判断骨骼是否完全闭合，需要拍片建议去正规医院行X线检查。
怎么判断骨骼线是否闭合就是骨骺与干骺端之间的软骨在X光片上表现为一条较宽的透光带，它随着年龄的增长而逐渐变短当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后，就形荿一条紧密的缝在这个时候骨骺线完全闭合，骨骼停止生长要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物以及含钙丰富的食粅，和含锌丰富的食物防止偏食，保证休息时间和质量多参加体育锻炼，可以多做弹跳及抓举动作
回答仅供参考，请在正规医院医師指导下就诊用药
