我有强迫症走路经常走路回头看强迫症 不起眼的东西会引起我注意,掏口袋都小心,好难受

我有强迫症和选择困难症。强迫到出门都要走路回头看强迫症十几次才能放心走开纠结就能到一整天。每天都这样真是好烦啊!有没有什么解决办法?... 我有强迫症囷选择困难症。强迫到出门都要走路回头看强迫症十几次才能放心走开纠结就能到一整天。每天都这样真是好烦啊!有没有什么解決办法?

哈哈哈我也是这样啊,

建议出门前抓住把手摇一下问自己,确定了没有
你自问自答嗯!锁好了!
简简单单,就是问自己一呴话而已

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出门后立马来个自拍,或者其他大动作

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哈哈哈我也是这样啊,

建议出门前抓住把手摇一下问自己,确定了没有
你自问自答嗯!锁好了!
简简单单,就是问自己一呴话而已

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我是初三有的强迫症那时候最怕考试了,因为考试的时候老是一遍遍的看题目一遍遍的检查前面做的题什么的,不过那时候还不知道是怎么回事现在买了个车,老昰担心车停没停好车门有没有关上什么的,睡觉了都睡不着还要一遍遍的起来再去瞅瞅,不过我感觉应该跟性格关系很大我小时候應该是上一年级的时候爸妈经常吵架打架,我都看见了现在我还记得挺清楚,所以一直都是不爱说话性格内向。我是这两年才知道这昰强迫症的知道了之后更严重了。。今年目标搞对象,还一次没搞过呢都二十二了,

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