为什么会害怕黑夜还有不敢如何克服一个人不敢睡睡呢是不是鬼片看太多了，还加上了自己的联想认为鬼是存在各个地方呢？黑夜敢如何克服一个人不敢睡坐电梯吗是害怕会突然多出如何克服一个人不敢睡，还是害怕电梯失灵还是在潜意识的害怕？为什么不敢如何克服一个人不敢睡在家害怕哪個地方藏着什么怪物还是有人呢？

1. 小时候看鬼片产生过多的联想多是往坏处想的。

2. 缺乏安全感对自己缺乏信心。

3. 把别人想得太坏了紦自己想得太弱小了。

1. 开灯睡觉晚上可以把房间里的灯全部打开，保持室内的光明

2. 晚上可以如何克服一个人不敢睡把电视声音或者电腦的声音开大一些，摆脱寂寞

1. 先开着灯，如何克服一个人不敢睡在床上看书看手机，反正有事情做就可以累了，就关灯睡觉闭眼，听听音乐睡觉。睡不着用被子裹住自己，严严实实的即使睁着眼睛，到了一定时间自己就会睡着一天，两天坚持三天就OK了！後面就已经习惯了～

1. 多鼓励，让孩子不再胆怯

   一般来说，3岁大的宝宝可以接受一些基本的道理了这时候父母可以给宝宝讲故事或者通過其他的方式让孩子知道独睡的好处，或者给孩子说自己小时候是怎么做的这样可以鼓励孩子。平时还要多培养一下孩子的独立意识讓孩子更少的去依赖父母。在孩子刚独睡的时候父母可以在旁边陪着，给孩子讲故事或者播放轻柔的音乐这样可以让孩子变得勇敢起來，更好的如何克服一个人不敢睡入睡

2. 将孩子入睡的环境布置好。

   要想让孩子更快的适应独睡还需要注意好好的布置一下孩子的入睡環境。比如说孩子喜欢布娃娃可以买2-3个放在孩子的床头和床尾，让孩子能够抱着布娃娃入睡父母要充分发挥自己的想象力，对孩子入睡环境好好的布置满足孩子心理上的需求，让孩子更舒适的入睡

3. 慢慢的来，循序渐进急不得

   有的孩子习惯了和父母睡在一起，突然讓他如何克服一个人不敢睡睡怎么都不愿意。这时候父母不可急于求成否则可能会让事情变得更糟。这时候父母最好多陪陪孩子或鍺在孩子的床旁边安慰孩子，等到把孩子哄睡了自己再入睡。

• 孩子独睡是需要一个过程的这个过程需要父母的鼓励和帮助。只要父母莋得到位孩子就可以更快的适应如何克服一个人不敢睡睡，早日独立