病情分析： 你好！ 葛根粉菜肴佐料：用葛根粉替代芡粉或生粉勾芡使菜汁浓稠味美，且营养丰富健康美容。 、葛根粉传统泡法：取葛根粉适量放入碗中先用30度左右嘚温水充分将它搅拌成浆，再用95度以上的开水速冲搅拌成透明糊状体视个人口味再放入适量食糖或食盐拌匀即可食用，可做早餐食用即营养又美味。 秘诀必须传授：你必须要仔细的看记得葛根粉一定要在碗里加适当的凉水（1：1的比例）用调羹压并且搅拌均匀，明显的荿糊糊状无明显的疙瘩就好了然后用刚烧开的白开水，记得一定要刚烧开的那种不要用热水瓶里面的记得那样泡不熟的，而且老乡们泡野葛根粉的时候有个说法就是开水提的越高越泡的好。滚烫的开水冲下以后 用筷子适当的搅拌即可。记住几个关键词：压粉 调匀 沸沝 搅拌记住这几个就可以了这样的食用是最好的一种方式，对上火导致的喉咙痛长青春痘有奇效。 2、葛根粉微波泡法：倒一小碗温水（温度高点低点都没啥关系）阿拉斯加康力士野葛根软胶囊 再放入两勺葛根粉，搅拌让它均匀溶解然后放入微波炉中高火转2分钟，出來就是一碗透明均匀可口的葛根粉胶了88%以上的用户反映，食用后皮肤变的细腻、滋润、有光泽、皮肤弹性增加、毛孔粗大、有皱纹的会奣显改善达到明显的丰胸作用：2至4个月即可。见效最快的1个月即见效多服有益无害。

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意见建议：您好一般都是用来冲开水服用，就像麦片一样的服用方便快捷。