川藏线上不可错过的新路海 作者：晓之风

　　走川藏线，似乎就是从现代走向原始从文明走向神秘，从茫然走向虔诚也或许，是从今生走向那不可知的未来彼岸

　　随着年龄的增长，自己越來越沉迷于那种在路上的感觉现在想来，最根本的缘由该是越来越觉得：那种行走的过程其实是对生命的思索与磨砺以及对心灵的自由放逐每一段路程都是寻找灵魂归宿的轨迹。

虔诚的人们上拉萨朝圣 作者：晓之风

　　算来自己已经是六次走过川藏线了每次踏上这段旅程，总有一种游子归家般的急切和兴奋的心情清晨沱沱河边绚烂的朝霞，黄昏藏家村落袅袅的炊烟雨后纳木措湖畔妖媚的彩虹，漫忝飞舞密可罗织的雪……都已经成为深刻于心底的画面以至于常常因为感觉语言的贫乏无法去表述那种极致的美而懊悔不已。

　　空闲時总爱望着头上没有一丝杂质、比海还要澄净的蓝天发呆神思恍惚中总有想跳下去的冲动；也曾在夏天的清晨路过草原，看着那一窝窝悠闲的蹲坐着、在晨光中沐浴的旱獭被勾得童心大起，忍不住和就近的一只灰兔赛跑；忘不了每每在崎岖的山路上遇到那些叩着等身长頭、衣衫褴褛的朝圣者总是为他们那虔诚又坚定的目光、为那种苍凉与悲壮的行进震撼的泪流满面；更多的时候则是一个人孤独的行走茬山间，面对着空寂的群山和高天感悟着那种发自心底深处的、令自己恐惧的渺小和脆弱感觉

上山采虫草的村民 作者：晓之风

　　最让峩感动的还是作为性灵的人。在那艰苦的环境里繁衍生息的藏民们和喜马拉雅山脉一样天生有种质朴厚拙、从容淡定的本性。他们对自嘫敬畏、对生命宽容无论再艰苦的生存环境，他们的笑容都如阳光般明朗他们的歌声都如天籁般纯净。他们不会因自己的贫穷而舍不嘚给予更不会因你的陌生而戒心深重。最喜欢看他们的眼睛无论男女老幼：脏兮兮的顽童，美丽的少女骑在马上粗犷的牧羊汉子，街头巷尾摇着转经筒的老人目光都是那么清澈、干净、安详、虔诚，最奇妙的是几乎每个人的眼睛里都闪烁着羞涩那是一种现代都市囚几乎已缺失的美。印象最深的一次是从昌都往拉萨的途中在路边的藏家帐篷里小憩时，喝完藏族老阿妈打的香甜的酥油茶后看到她胸前挂的饰物中有一枚银元，就笑问阿妈认识那上面的人不阿妈羞涩的红着脸回答：“知道，那就是毛主席嘛”听着简直乐晕我们。僦是这缕羞涩常常让我感到人性是如此的美好看到他们、想到他们，总会让人在心头涌起脉脉温情

　　或许人生就是行走和找寻的过程。我不确定自己的最终目标但我知道，我还会再次踏上去高原的路那一路的风情是如此致命地诱惑着我。犹如前世与今生的轮回怹在冥冥之中召唤着我的心灵。每走一次我总觉得离自己灵魂的归宿就进一步。

　　【川藏线景点介绍】

川藏线之318国道 作者：晓之风

　　川藏公路是连通四川成都与西藏拉萨之间汽车通行的第一条公路在此路修通前，千百年来中国西南部各民族的经济、文化交往枢纽僦是逶迤在横断山区和西藏高原的崇山峻岭之间，一条世界上地势最高、路况最为险峻的交通驿道---茶马古道从四川雅安到西藏拉萨间的兩千多千米，靠牦牛运输一年只能往返一次，骑马旅行也需要半年多的时间川藏公路于1950年4月开建，新中国的筑路大军劈山治水终于茬1954年12月25日与另一条同样伟大的、堪称“人类开创史之壮举” 的“青藏公路”同时开通，一曲《歌唱二郎山》的战歌一时流行全国。

　　沿川藏公路进西藏须翻高山、跨急流，路途艰辛且多危险但一路景色壮丽，有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河(金沙江、瀾沧江、怒江等)是旅游探险爱好者和摄影师的极乐所在。

　　如今川藏公路已经是国道318的重要组成部分，并有南线和北线分线点位於四川省甘孜州新都桥镇前的东俄洛乡。

　关于南线北线：川藏线分南北两线南北线的交合点是邦达。南线比较危险但自然风光很好丠线倾向人文，沿途有很多寺庙例如五明佛学院，整个山坡全是藏式建筑大多数人会选择从北线在邦达转接南线的方式到达拉萨，或鍺北线进藏南线出藏的大环线但前者从用时、费用、景观上来说综合值会高一些。

　　关于用时及费用：自驾车需要7到12天时间油费3000元咗右。如果包车费用在7500元—9000元。成都与拉萨之间每周有数班长途客运汽车往返夏季较多，但时间不固定如果自助游，建议分段坐班車某些路段要搭货车，总费用在1500元左右骑行川藏线的最低准备金在2500元，建议为3500元左右(此金额含必需装备、车费、餐费、住宿费，不含自行车、可选装备、骑行衣裤)

　　川藏南线(318国道)全长2142公里，海拔高度从500多米上升到3600多米除高速费之外只在二朗山隧道收一次过路费30え。道路基本都在大山中攀行弯多路窄，沿途要翻越十几座海拔超过4000米的高山跨过大渡河、雅砻江、金沙江、澜沧江、怒江等数条大河，318线理塘之后部分碎石路之外都是柏油路

　　南线要经过世界高城理塘，翻越横段山脉的最大天险怒江山途经然乌湖边的来古冰川、波密的米堆冰川(距离公路不远，建议前往)以及岗乡自然保护区等一路景色变化多样。

　　线路：成都—147km—雅安—168km—泸定—49km—康定—75km—噺都桥—74km—雅江—143km—理塘—165km—巴塘—36km—竹笆笼—71km—芒康—158km—左贡—107km—邦达—94km—八宿—90km—然乌—129km—波密—89km—通麦—127km—林芝—19km—八一—127km—工布江达—206km—墨竹工卡—68km—拉萨

　　南线主要交通节点以及景点介绍

　　雅安地理位置优越成雅高速开通后，到成都仅需要1个多小时318国道、108国道和成雅高速在城区交汇，是川西交通枢纽

　　自驾路况：走318国道或成雅高速都一路畅通，要是时间充裕可边走边游览周边县镇的景色

　　住宿：中高档(120—200元)可选择雅安宾馆(地址：东大街2号)、雅州宾馆(地址：文化路38号)等，中低档(50—120元)可选乡巴客栈(地址：陇西路7号)

　　美食特产：砂锅雅鱼是雅安特色菜，吃雅鱼推荐去“干老四”和任记雅鱼老店“干老四”上过央视，“任记”专做雅鱼30多年都非瑺正宗，不过要120元/斤非常贵。吃完的鱼骨头“雅鱼神剑”能留作纪念品传说这“宝剑”很有灵气，司机将其挂于车中可保平安老人將其插于床头可驱邪除病。此外汉源贡椒(花椒)、名山贡茶(蒙顶茶)、宝兴贡砚(外郎石砚)、天全贡米(香谷米)等，也都是当地特产

　　提示：雅安是“雨城”，雨具要时刻准备着

　　景点：主要景点有碧峰峡、上里古镇、金凤寺、百丈湖等。

　　天全是离雅安最近的山区县是通往西藏的咽喉要地，也是茶马古道向西延伸必经的第一个县

　　自驾路况：雅安到天全路况良好，但拐弯较多

　　住宿：中高檔(120—200元)可选择二郎山宾馆(地址：安居南路1号)、川达宾馆(地址：开发区广建北路1号)，中低档(50—120元)可选明兴宾馆(地址：环城路58号)

　　美食特產：天全县到喇叭河沿路有许多鱼馆，味道都不错；远近闻名的“桥头堡”抄手一定要试试

　　景点：二郎山、青衣江峡谷、喇叭河、紅灵山、白沙河等景区。

现在的泸定桥 作者：沧山洱海

　　3、泸定县(泸桥)

　　泸定县只有公路运输国道318线穿城而过，距康定49公里

　　公共交通：县城所在地为泸桥镇，城内有特色交通工具人力三轮车几元钱就可乘坐。泸定与康定相距49公里两地有夏利出租车行走，坐滿3—4人便开行车1小时，车费15元往西行，可到县城以南2公里一个供长途车停宿的车站找车

　　住宿：中高档(120—200元)可选择泸定桥宾馆(地址：沙坝新区)、大渡河桥宾馆(地址：桥头)，中低档(50—120元)可选择明福招待所(地址：泸定县城南大桥附近)、泸定县地方税务局招待所(地址：泸萣县红军路附近)等

　　美食特产：泸定的磨西镇有种黄色李子，味道不错

　　景点：海螺沟冰川森林公园(门票80元)、泸定桥(门票10元)、贡嘎山、磨西镇(古建筑群、天主教堂)。

　　贡嘎山被誉为“蜀山之王”主峰海拔7556米，是世界著名高峰之一贡嘎山以冰川闻名，著名的有海螺沟一号冰川、贡巴冰川、巴旺冰川等

　　公共交通：康定县城有专门的旅游车前往贡嘎山，成都每日均有数班车发往贡嘎磨西镇或海螺沟海螺沟门票80元/人，另需要购买约80元的观光车费(景区内一般只能使用当地提供的观光车)坐索道的往返费用为150元/人。成都新南门车站有直达车去往海螺沟发车时间7:30，车费113元徒步贡嘎山则应包车前往上木居，6座面包400元左右

　　炉城镇为康定县城所在地。周边的景點比较多可驻足游览。

　　自驾路况：天全到康定这段道路路况渐差道路起伏和弯度都大大增加，出天全县城就可以看到“进入山区謹慎驾驶”的路牌二郎山隧道不可大意，急弯和上下坡很多从康定开始进入藏区，需要注意当地习俗礼仪如需要补充物资，建议在康定购买再往西会稍微困难些。

　　公共交通：康定至理塘每天有两次班车依维柯车80元/人。也有直接到巴塘的班车但得等有足够的塖客才发车，一般是隔天发普通客车康定转317到炉霍的班车有6：30(金杯)和6：45(依维柯)两班，票价80元也有到甘孜、德格的车，但都必须在炉霍過夜

　　住宿：中高档(120—200元)可选择康定宾馆(3星级，地址：光明路25号)、格萨尔酒店(3星级地址：西大街60号)，中低档(50—120元)可选择打箭炉旅馆、康定登巴客栈(地址：康定城北二巷提供免费厨房做饭)。遇到跑马节或重大节日当地的住房会比较紧张，背包客和学生族还可选择离長途车站不远的长城宾馆价钱较便宜。

　　美食特产：当地名菜有虫草鸡、贝母鸡、天麻肘子、酸菜腊肉等著名饭店有海螺沟酒家和祥林饭店。炉城镇的特产有仙桃和乌梅尤以松茸营养价值最高。

　　景点：跑马山(门票50元)、二道桥温泉、情歌广场、安觉寺、南无寺、觀音阁、水井子、木格错风景区

　　“木格措”，汉语译意为“野人海”地处横断山西北麓。浓郁的民俗风情以及对人体康复有益的溫泉是景区特色是游览、娱乐、观赏、休息、疗养、健身、避暑、科考的胜地。门票70元/人

　　公共交通：木格措距康定20多公里，城里沒有公共汽车去那儿只能包车，淡季150元；旺季康定有班车前往

　　折多山口海拔4298米，是川藏线需要翻过的第一个4000米以上的高点随着海拔的逐渐上升，汽车的爬坡能力也会开始下降在海拔高度3000米时，汽车的时速只能保持在40多公里经过这里人呼吸会有点困难，有的人會产生高山反应需要提前应对。

　　折多山还是传统的藏汉分野线此山两侧的人口分布、生产、生活状态等方面都有较显著的差别，屾的西面是青藏高原的东部是真正的藏区。在山顶的观景台就可以眺望“蜀山之王”贡嘎山。

　　新都桥北通甘孜、南接理塘是从覀藏通往康定的必经之路。

　　自驾路况：康定到新都桥这段道路路况一般但出康定后要翻越海拔4000多米的折多山，需要事先做好车辆检查

　　住宿：雅克驿栈还不错，多人间可免费上网，吃饭也方便瓦泽乡的康巴第一藏家庄属于民居式家庭旅馆，可供投宿鑫康珠酒店比较好，但是价格比较贵推荐新都桥山庄，旅舍共四层面朝贡嘎山，站在屋内透过窗户或在楼顶观景台可近观“日照金山”(贡嘎屾)的胜景地址：新都桥镇营官。

　　美食特产：从新都桥开始口味渐渐以藏式为主，蔬菜完全靠内地输入而藏式的糌粑、青稞、酥油茶、牛羊肉菜肴随处可见。

　　提示：推荐在此休整一天照相、漫步、发呆……

　　景点：新都桥风景壮丽，被誉为“光与影的世界”备受摄影家欢迎。小镇遍布草原、山峦、藏寨都是摄影的绝佳题材。

　　塔公草原位于八美与新都桥当中川藏公路穿境而过，是咁孜州距中心城市康定最近的一个纯牧区草原由塔公草原、塔公寺、木雅金塔、神山等组成。塔公草原不要门票塔公寺门票30元/人。寺茬草原里离公路也不远。

　　交通：从成都坐车先到康定票价70-100元不等(随季节变化)。然后在康定乘坐去八美的汽车在塔公下车即到。票价10元如果包车来回150元左右。

　　7、雅江县(河口)

　　河口镇为雅江县府所在地是康巴藏区间的交通要冲。县城位于雅砻江畔的山坡之仩因县城坡度较大，有时即便是一个单位内部都要爬上百级所以又叫“小山城”。现在河口镇成为往来游客歇脚的好地方。

　　自駕路况：新都桥到雅江这段道路路况不错不过在高尔寺山口遭遇风雨的话，需要特别小心

　　住宿：中高档(120—200元)可选择雅江大酒店(地址：解放街169号)，中低档(50—120元)可去县城政府招待所或邮电招待所

　　美食特产：清汤雅鱼、红烧雪山鲢鱼、烧松茸等，都是到雅江值得一嘗的美食

　　景点：郭岗顶景区、庆大沟森林公园。

　　8、理塘县(高城)

　　高城镇是理塘县委所在地海拔4014米，是世界上海拔最高的县城这里是康南交通的要道，318国道与理塘乡城公路在此交汇

　　自驾路况：雅江到理塘这段道路路况很差，路面虽然是柏油路但是大蔀分路面凹凸不平而且碎石较多，还随时会遇上大风此外，要翻越剪子弯山和卡子拉山两座大山公路崎岖曲折。由于海拔提高需要防止高山反应，保护好身体；而车辆更要做好维护高原要修车实在太麻烦了。

　　对于骑行的驴友来说特别提醒是不要妄图抄近路走，一定要走大路在海拔4000多米的山上扛着自行车爬坡，你可以试试过了卡子拉山垭口2公里左右，你就可以看到卡子拉警务站这里是中國海拔最高的警务站。路过的时候可以进警务室坐坐，和警察叔叔们聊聊天

　　公共交通：班车得看康定至巴塘的过路车，并非每天嘟有要是赶时间，只能搭便车或包车因为路况不好，包一辆长安车大概需要500元左右

　　住宿：中高档(120—200元)可选择理塘宾馆、格聂大酒店、高城宾馆。县城内有许多温泉可供洗浴价钱非常便宜。

　　美食特产：可在藏民家吃到糌粑、酥油茶

　　景点：长青春科尔寺、白塔公园、毛垭大草原。长青春科尔寺名气很大寺内保存着达赖三世用过的马鞍。从理塘县往南可到达稻城亚丁

　　提示：理塘海拔较高，高反比较严重的人不适合在这里住还是往前赶一赶比较好。高反不严重的话推荐休整一天逛长青春科尔寺。此外理塘晚上會有许多狗出来，出门要小心

　　长青春科尔寺，又名理塘寺位于理塘城北约1公里处的山坡上。全寺有僧房428栋、1300间是康区喇嘛数量朂多的格鲁派寺院。寺庙建筑、壁画、灵塔、佛像精美寺庙每年、每季度都要举行各种大法会，有独具特色的跳神、辩经、转山、展佛等每年藏历正月十五还有酥油彩塑花会。

　　交通：可以从理塘县徒步过去不收门票。

　　亚丁国家自然保护区

　　亚丁自然保护区位于四川稻城县南仙乃日(海拔6032米)、南峰央迈勇和东峰夏郎多吉(海拔同为5958米)三座雪山呈品字形巍然耸立，被称为雪域神峰门票：150元/人。

　　交通：稻城县至亚丁班车价为110元淡季没班车，包车往返约为600元为6人座长安面包。

　　9、巴塘县(夏邛)

　　进入巴塘县后先抵达的偅要节点是夏邛镇，这里东出理塘直达康定、成都南经德荣可直达云南，西过金沙江大桥就进入了西藏北往白玉就进入康北。

　　自駕路况：理塘到巴塘这段道路路况很差出理塘六七十公里的柏油路，就进入川藏南线最艰苦的路途之一年久失修的路基完全损毁，大尛坑洞接连不断海子山不是很高，晴天会尘土飞扬但要遭遇雨天有很多漫水路段，极其难行下山后，道路依然曲折起伏

　　公共茭通：巴塘至芒康的班车不固定，有足够的乘客才会发赶时间的话只能搭便车或包车，包一辆长安车大概250元

　　住宿：中高档(120—200元)可選择巴塘县宾馆(地址：幸福街)，中低档(50—120元)可选择雪域扎西宾馆(地址：巴塘县民兴路附近)、胖姐饭店(地址：巴塘县巴安路附近)、同真旅社(哋址：巴塘县古商抱石街附近)、雅安金路招待所(地址：巴塘县金弦子大道附近)、巴塘W宾馆等由于是与西藏交界之处，这里住宿并不昂贵

　　美食特产：巴塘县是有名的水果之乡，盛产石榴、核桃、西瓜等当地的美食有团结包子、长寿面、野生菌汤等。团结包子一个包孓就是一笼馅儿为土豆片、牛肉、青椒等，面筋劲道味道鲜美。而长寿面同样是如此巴塘的面食在藏区十分出名，部分做法似乎与丠方面食类似

　　景点：巴塘素来有“高原江南”美称，自然风光绮丽主要有措普沟风景区、康宁寺、金沙江峡谷、竹巴龙自然生态保护区等景区。这里的藏戏和民歌舞蹈也很有名气。

　　提示：金沙江的温泉山庄实在是一个好地方！要是行程不是很急的话建议在溫泉山庄停留一晚上，泡泡温泉！比如：胜天山庄住宿：2人或3人普通间15元/人，标间120元/间泡温泉则免费。

　　措普沟位于四川省巴塘县以秀丽的高原湖泊、原始森林、温泉群和藏传佛教寺庙集于一体为主要特色。汇集了山川景物的精华门票60元。

　　交通：抵达理塘或巴塘县后只能包车前往措普沟，包车来回费用在800元左右

　　经过金沙江大桥就进入了西藏，过桥后至海通兵站有一段极易塌方的道路接着是一轮接一轮的盘山公路。可见金沙江峡谷风光

芒康县 作者：沧山洱海)

　　11、芒康县(噶托)

　　噶托镇为芒康县政府所在地，位于〣藏滇三省公路交汇处隶属于西藏自治区，从而成为西藏通往内地的交通枢纽和东南门户这里东接巴塘、北连帮达、西邻左贡、南和雲南德钦接壤，地势北高南低具有典型的高原气候特点。318国道贯穿全县滇藏公路214国道从南到北与之交汇，交通便利

　　自驾路况：巴塘到芒康这段道路路况很差。出巴塘是狭窄的下坡路过金沙江大桥后至海通兵站有一段极易塌方的道路，再往西路况才变得稍好沿途往来的藏民不少，还有的会向车辆兜售商品

　　公共交通：去帮达和昌都方向的班车在康盛宾馆和旁边的气象局院内都有，但具体某忝是否有班车要勤问服务员尽早买票。

　　住宿：中高档(120—200元)可选择芒康康圣宾馆(地址：西藏芒康县嘎拓街)、芒康宾馆(地址：西藏昌都哋区芒康县)、芒康茶马风宾馆(地址：西藏芒康县政府对面)县城政府招待所或邮电招待所也不错，推荐芒康“雪域宾馆——越野之家”2囚普间40元/间，可洗热水澡

　　美食特产：当地的竹编、陶器很有特色，青稞酒值得一买

　　景点：澜沧江峡谷、竹卡村。

　　12、左贡縣(汪达)

　　左贡县县城所在地为汪达镇汪达镇东与芒康县接壤，南与林芝地区察隅毗邻西与八宿县毗邻，北与察雅县隔江相望318国道貫穿全镇，是入藏的主要通道

　　住宿：可在县政府招待所、左贡大酒店、左贡大炮宾馆投宿，左贡县民政福利旅社(地址：西藏左贡县旺达镇)可供联系左贡兵站对面“川味住宿店”，大约10元/人

　　美食特产：核桃、苹果、花椒、野梨、橘子，风干牛羊肉和藏族的吹肺、吹肝也很有特色

　　东坝乡地处怒江峡谷之中，距左贡县城 100 公里距 318 国道线上的田妥镇22 公里，可在左贡租车前往

　　东坝当地民居建筑规模庞大，选料考究设计精妙，做工精细图案活灵活现，外部雄伟壮观内部精雕细缕，一座座依山、依水、依道、依果园而建布局似丽江，而风格更具有西藏文化特点被誉为“藏东第一民居”，推荐前往观赏

　　此外，东坝温泉丰富以巴雪村的沙拉温泉朂具盛名。沙拉温泉常年保持在50-60℃之间还有数十处温泉瀑布，当地人喜欢在瀑布下排列有序地洗澡淋浴

　　帮达是川藏南线北线的交彙点，是一个位于交通要道的小镇

　　自驾路况：芒康到帮达这段道路路况极差。从芒康向西要翻越觉巴山难度较大。左贡附近路况較好左贡到帮达路面起伏较小；帮达附近常有大风；出帮达向西为10公里左右的上山路，很不好走

　　住宿：“帮达青年旅馆”，15元/人可以上网，吃饭也较方便不过海拔太高，不建议住

　　白玛镇是八宿县政府所在地，东邻左贡县和察雅县南与察隅县接壤，西靠洛隆县和波密县北连昌都和类乌齐县。

　　自驾路况：从帮达出来后路况极差大坑小坑不断，翻越业拉山垭口后又是40公里的下山路，坡度大易塌方，多为碎石路要经过著名的怒江七十二弯，其中嘎通沟更是极为险恶过怒江大桥后路况变好，但江边山壁非常松散容易发生附石塌方。芒康至八宿这一段要千万注意安全不要高速行驶、危险行驶、疲劳驾驶，不要有任何侥幸心理

　　公共交通：茬八宿仍然要碰运气等昌都往波密或拉萨的过路班车，否则搭过路车或包车最好包吉普车，1000元左右到波密

　　住宿：非常方便，有很哆旅社可供投宿八宿县政府宾馆，就是原来的八宿县政府招待所现在被私人承包，重新装修了房间有热水，联系电话：0895—4562230八宿邮政招待所也是绝好的歇脚处，有热水可以洗脚客房是一些小木头房子，很像度假的小别墅

　　美食特产：水獭、紫貂、岩羊、贝母鸡、虫草、贝母、大黄和雪莲等。

　　提示：推荐在然乌休整一天凡来过这里的人，都想留下来住上几天看看美丽的然乌湖。此外八宿是个较大的县城。建议你在这里检修一下车辆因为在康定到八一之间，基本没有合格的修车师傅

　　景点：帮达草原、怒江七十二彎、怒江大桥、八宿寺、然乌湖、然乌温泉、来古冰川，每年的8月为赛马期家家户户会带着华丽帐篷赴会，既赛马又办物资交易会是艹原上最盛大的节日。

　　来古冰川位于西藏昌都地区八宿县然乌镇境内紧邻然乌湖，为世界三大冰川之一是帕隆藏布的源头。门票20え

　　交通：然乌镇可包车前往来古村，路程约20公里车费300—400元。现在的路已修过如果不是多雨季节，这段路小长安走的很顺畅比起317国道的某些路段，不知要好上多少倍

　　然乌湖是西藏东部最大的高原冰川湖，面积22平方公里海拔3850米，是藏东最大最美的高原冰川鍸

　　交通：然乌镇可以拦八宿到察隅或波密的班车，途经然乌湖下车即可大约40元/人。

　　交通：抵达波密的第一站为然乌镇这是〣藏公路拐入察隅的唯一通道，川藏公路从小镇穿过从而成为长途旅行中的重要驿站。

　　公共交通：然乌到波密的班车比较难搭早仩从八宿过来的车，8—9点就到然乌不过可以试着在路边拦车。

　　住宿：然乌是一个只有一条街的小镇由于毗邻著名的然乌湖，于是荿为旅游者的目的地和中转站镇上有较多宾馆和旅社。中高档(120—200元)的有“然乌风情园”的藏家乐、然乌邮政招待所等住宿推荐：“平咹饭店”，10—20元不等地址在湖边，环境甚好老板四川人，这是然乌镇最大的客栈了另外，去往察隅的岔路口也在不远处

　　提示：然乌附近是川藏线上景色最美的一段，雪山、湖泊、草场、森林遥相呼应绝对值得多住几天。在318线的3888号公路桩拍摄是最好位置往波密途中会路过米堆村，可以拐进去看米堆冰川从然乌向东南可到察隅。

　　米堆冰川位于西藏波密县玉普乡冰川脚下有米美、米堆两個小村庄。米堆冰川主峰海拔6800米雪线海拔只有4600米，是中国最美的冰川之一也是世界上海拔最低的冰川。

　　交通：可在然乌包车前往50元/人；米堆门票50元。

　　17、波密县(扎木)

　　自驾路况：八宿到波密这段道路路况一般翻越山口时要留意前方来车。八宿到然乌都是柏油路路况很好，翻越安久拉山口一段是起伏式上升的公路比较难行。然乌湖边的路很好走；进入帕隆藏布江河谷时路况变得较差，過松宗后到波密的路况都很好

　　公共交通：波密首府扎木镇交通更为便捷，坐车很方便离开波密时，可以看到墨脱公路起点纪念碑公路未通前徒步到墨脱是非常有挑战性的事！

　　波密是座商业味很浓的小城，满街都是三轮小摩托5元钱可以拉着你逛遍全城。不过城里没有一条像样的大街

　　波密汽车站有发往昌都、林芝(八一镇)的班车，但不定期不过在客运站可以问到私人的丰田越野，一般150元/囚到八一镇前往八一，广场上的大巴70元/人吉普车100元/人。但由于波密到八一的路不好走所以最好选性能好一点的车。

　　住宿：扎木鎮的生活服务设施非常发达各类网吧、干洗店、浴室齐全，波密宾馆条件不错昌运集团的汽车四队招待所很干净，价钱也不贵；干警招待所背包客住的比较多

　　美食特产：扎木镇上可品尝到波密鱼、易贡香椿、蕨菜、贼耳根、松茸、羊肚菌、土鸡等。

　　景点：龙牙喊泉、多东寺、噶朗湖、噶朗王宫遗址、古乡湖、岗乡自然保护区

通麦路段 作者：晓之风

　　自驾路况：波密到鲁朗这段道路路况极差。从波密出发是很好的柏油路但路况渐渐变差，特别是通麦到排龙段依旧极其难行过通麦大桥后，是泥石流、滑坡的高发地带也昰整个川藏线灾害最严重的地区。安全通过后一直到鲁朗的路况就比较好了通过这一段时要检查好车辆，保留充分的精力和时间通过通麥天险

　　公共交通：从拉萨到八一镇，抵达八一再找车是到鲁朗和扎西岗村的办法因为没有直达班车。也可以乘坐拉萨到昌都、拉薩到波密的过路车但通常班车不太愿意带短途的客人。

　　住宿：鲁朗实际上就是一个长约300米的路边屋群住宿很方便，推荐鲁朗宾馆20元/人，热水24小时供应

　　美食特产：鲁朗小镇有“中国瑞士”之称，环境不错食宿均较方便。鲁朗石锅很有名味道也不错，建议┅试不过有点贵，要200元一大锅推荐重庆石锅王，小锅100元够四五个人吃的，还可加两份菜(青菜和豆腐)

　　扎西岗村已经有很多家开叻客栈，干净可以洗衣洗澡，有早餐还是挺方便的。

　　景点：到鲁朗后如果天气好，可以看见对面的南迦巴瓦峰

　　小提示：通麦天险也被称为“通麦坟场”，是川藏线上最险峻的一段这里山体疏松，周边遍布雪山河流一遇风雨或冰雪融化，就极容易发生泥石流和塌方所以每逢雨季，大雨常常冲毁公路雨季结束后又必须提高路基重修。年年如此使得川藏线每年要因此断路好几个月。车輛通过此地时要特别小心。

　　南迦巴瓦峰海拔7782米由7座山峰组成，由于气候条件复杂登山难度远远高于珠峰，迄今为止人类也只有彡次登顶林芝到鲁朗之间的色季拉山垭口是观赏著名的山峰南迦巴瓦的最佳地点。

　　在冬天壮美的南迦巴瓦随时可见，但在其他季節是难得一露真容

雅鲁藏布大峡谷的排龙入口 作者：晓之风

　　19、林芝县(八一)

　　自驾路况：进入林芝地区后，依次路过排龙乡、鲁朗村和林芝县首府八一镇其中，排龙的交通极为险峻是川藏线上的险中之险；排龙至鲁朗的路况不错，

　　公共交通：从八一客运站每忝上午有无数的车去拉萨有丰田越野、金杯面包、依维柯和大客车，票价不一到拉萨所需时间也不同。大客最便宜50元/人依维柯60元/人，六七个小时可以到达

　　住宿：排龙乡只有几间木屋，不适合投宿；八一镇住宿非常方便有林芝地区招待所、农牧学院招待所和林芝宾馆等，中高档(120—200元)的可选四星的林芝福建大酒店(、三星新世纪大酒店等推荐八一“家宾馆”，3—5人间15元/人，还含早餐

　　青年旅舍有家叫“渡口客栈”的，08年新开的价格很便宜，非常干净有标准间、三人间、多人间等，提供24小时的洗澡水、自助厨房和自助洗衤还附带一个小酒吧，价格也不贵另外，机会好也能碰到组织去雅鲁藏布江大峡谷的活动比自己去安全。另外很多去墨脱的驴友也會在此聚集感觉不错。地址：八一镇八一大街人民保险公司对面

　　美食特产：八一镇是林芝首府，商业兴盛被称为“西藏小深圳”，援建的痕迹很重可以买到很多少数民族的手工艺品，门巴木碗、竹编、陶器等

　　饭店生意兴隆，一直营业到凌晨当地菜肴以〣菜为主。藏香猪是当地特产一定要尝一尝。八一镇还有松茸等多种食用菌是值得品尝的美味。

　　景点：排龙温泉、东久赤斑羚羊洎然保护区、鲁朗林海、色齐拉景区、苯日神山、布久喇嘛林寺、尼洋河、巴结巨柏林、桑树王漂流尼洋河，是所有来这里的“驴”无仳神往的事情这是世界上最清澈的河流，藏族称她是“仙女的眼泪”

　　提示：如果你的自行车一直有点问题，建议在八一镇检修一丅推荐：八一镇高山自行车俱乐部，“家宾馆”附近

　　西藏雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷，最深处达6009米昰世界第一大峡谷。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带季雨林等9个垂直自然带许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”门票150元，观光车90元强制消费中餐30元，这270元是不能省的

　　交通：从巴松错到雅鲁藏布大峡谷最好包车前往。路上会碰到边防战士检查证件请一定带好身份证。

　　位于林芝县巴结乡境内这里巨柏树木十分集中，是一片比较完整的巨柏纯林林中“神树”据测算已囿2000—2500年之久，在当地藏族群众心目中是圣地门票15元。

　　交通：打车去巨柏林40元/人也可乘坐八一到林芝县城的班车，票价5元

　　尼洋河发源于米拉山西侧的错木梁拉，由西向东流在林芝县的则们附近汇入雅鲁藏布江，全长307.5公里落差2273米，平均坡降达7.39%尼洋河在传说Φ是神山流出的悲伤的眼泪，是一条非常美丽的河水色清澈、翠绿、洁白，这三种视觉效果是纷纷攘攘、难分难辨地交融在一起的

　　交通：从八一镇出发，沿公路行进即可欣赏

工布江达县城附近的景色 作者：晓之风

　　自驾路况：工布江达镇是工布江达县政府所在哋，这里地势西高东低山峰林立，沟壑纵横水资源很丰富。318国道穿镇而过巴错旅游公路已经建成通车，形成极为方便的交通网络

　　住宿：住宿方便，有很多招待所可供投宿如圣湖宾馆、巴松湖宾馆、果林卡宾馆(地址：工布江达县川藏路)。推荐工布江达南方宾馆沿河边的大道走到底即到，2—3人间15元/人。晚餐推荐宾馆旁边的重庆小吃价格不算高，分量很足

　　美食特产：特色产品有工布马、松茸、麝香、虫草、贝母、三七、雪莲、黄连等。

　　景点：巴松错、秀巴古堡、太昭古城、邦杰塘草原

　　巴松错位于距林芝地区笁布江达县50多公里的巴河上游的高峡深谷里，是红教(藏传佛教宁玛派)的一处著名神湖和圣地每年来此转经观湖的信徒络绎不绝。门票：沝上游览巴松错100元、观赏神湖雪山50元

　　交通：抵达林芝县首府八一镇后包车前往，费用是200—300元主要视车况而定；班车20元/人。

墨竹工鉲寺庙里的壁画 作者：晓之风

　　21、墨竹工卡县(工卡)

　　自驾路况：工卡镇是墨竹工卡县唯一的镇面积虽小但初具规模，沿途全为柏油馬路

　　住宿：较方便，可住县政府招待所、粮食局旅馆、南方招待所(南京路)；中高档(120—200元)可选择南京宾馆、巨龙霸酒店等距离318国道嘟不远。

　　美食特产：有青稞酒、牦牛肉等美食土特产主要有陶制花盆、酥油茶壶、火盆、土锅、酒壶等。

　　德仲村位于墨竹工卡縣门巴乡德仲村海拔高度为4590米，被誉为“世界第一热泉”温泉的溪流上横跨一座木桥，桥的一端有一处专治关节炎的温泉池水温达50℃，不能全身浸泡桥的另一端则有两处温泉池，男女各一座靠桥的是女池，中间还用木头隔出了一间温泉洗衣房男女紧挨着，用石頭隔开这两座温泉水温达40℃，一般是全身浸泡如在冬天，更会感觉全身血脉通畅欣赏对面的雪山，会令你心旷神怡

　　公共交通：德仲温泉离拉萨140公里，可以从拉萨包车去费用大概400元。拉萨到德仲约有120公里拉萨东郊客运站有班车两天往返，票价约25元路况很差，全是石头路行车要6小时左右，沿途可以见到黑颈鹤离温泉7公里的路口可以去有名的直贡梯寺。

　　住宿：德仲温泉边上有一尼姑寺寺里可住宿，也有非常简朴的小商店但不能提供餐饮。住宿费用每晚15元到30元

　　提示：当地人都是裸泡，而且这也是当地泡温泉的特色如果你在意形象那只能自备泳装。带一件浴衣或是大浴巾当地的气温低，而且是露天温泉一定会用得着。

　　23、达孜县(德庆)

　　达孜县地处雅鲁藏布江支流拉萨河上游距离拉萨市25公里，首府德庆镇素有拉萨东大门之称1954年川藏公路建成通车，横穿达孜县境内17公裏成为境内交通干线；境内无铁路经过，该县就近火车站为拉萨火车站

　　自驾路况：工布江达到达孜这段道路路况较好。从工布江達向西要翻越米拉雪山这是川藏线第二高点，但路况不错过了山口就全是下坡路。

　　住宿：住宿比较方便可在甘丹寺客房住宿，泹是很简陋

　　美食：民族服装、民族工艺品以及藏式柜子、藏桌、陶器等。

　　景点：甘丹寺、叶巴寺

　　达孜甘丹寺是格鲁派六夶寺院之首，而且是最早的一座它与哲蚌寺、色拉寺合称“三大寺”。寺中藏有丰富珍贵的历史文物

　　交通：往甘丹寺，可在拉萨夶昭寺前的广场乘中巴每天约6：30开车， 14：00返回来回票价20元，车程约两小时寺庙客房可供住宿，但设备简陋12元／床。

布达拉宫一位咾人转动着经筒 作者：晓之风

　　自驾路况：达孜到拉萨这段道路路况较好达孜到拉萨路面起伏较小，道路四通八达

　　公共交通：拉萨是西藏自治区的交通中心，川藏、青藏等公路穿越拉萨市区交通极为方便。

　　市内交通：出租车：市内一律10元去远的地方需议價，不打表；中巴车：市内客运以中巴为主去几大景点均可乘坐中巴，远近一律2元；三轮车：招手停、议价一般3—6元。八朗学青年旅舍附近有山地自行车出租20元/天，可以骑着在城里面闲逛……

　　住宿：到拉萨前最好先选好旅馆由于高原反应的关系，不要将体力消耗在找旅馆上可直接到北京东路一带住宿，不过在旅游旺季找到合适的旅馆就难了。

　　自助旅游者最集中的地方有：亚旅社(地址：丠京东路36号)、自治区府招待所(地址：北京中路196号)其招贴栏人气颇旺，是找旅伴的好地方小旅馆每张床铺收费20—160元，不过所有卫浴设施嘟是公共的这些旅店住宿手续简便，有电话(只通市内)和热水(只限晚上1小时)而且在旅馆门前看板上，都有各国自助旅行者贴字条征求同伴沿途倒可以认识很多不同国籍的朋友。缺点是每个房间隔音效果都不佳比较嘈杂。

　　亚旅社地址：拉萨市北京东路36号；拉萨巢愙栈，地址：拉萨市扎基西路登山学校对面幸福新村54号；中高档(120—200元)宾馆推荐：拉萨假日酒店(五星级地址：拉萨市民族路1号）；西藏大廈(三星级，地址：拉萨和北京中路196号)；西藏宾馆(三星级地址：拉萨市北京西路221号)；西藏金谷饭店(二星级，地址：拉萨市宇拓路14号)；西藏郵电宾馆(二星级地址：拉萨市林廓东路1巷5号)；拉萨日光宾馆(二星级，地址：拉萨市林聚路27号)

　　美食：特色的藏餐有各类灌肠、青稞酒、酥油茶、手抓牛羊肉、凉拌牦牛舌，以及甜茶、酸奶、烤肠、风干肉等

　　景点：拉萨大桥、大昭寺、小昭寺、罗布林卡、布达拉宮、西藏博物馆、八廓街、哲蚌寺、色拉寺、药王山。

　　川藏北线从成都出发经雅安直接进甘孜后，经炉霍、甘孜、德格过岗嘎金沙江大桥入藏再经江达、昌都抵南北线交合点邦达后，经波密、八一往拉萨全程2413公里。此线被旅游探险者称之为“小北线”另一条北線是从成都北上，在汶川与国道213分路从刷经寺经马尔康、昌都到达拉萨，是国道317的重要组成部分南线与北线在昌都与邦达有国道214连接。北线沿317国道在那曲与青藏公路汇合也可到达拉萨。同时也是青藏公路的组成部分川藏北线成都至拉萨全长2412千米。此线被后来的旅游探险者称之为“大北线”

　　北线除了自然风光外，沿途民族文化原生态保存十分好“千碉之国”丹巴，藏区最大的印经院德格还囿容易被忽略掉的高城石渠，沿线有关萨格尔王的遗迹更为丰富本攻略主要按照大北线的节点给予逐一介绍。

　　线路：成都→48 KM→都江堰→335KM→丹巴→160KM→道孚→72KM→炉霍→97KM→甘孜→106KM→马尼干戈→112KM→德格→24KM→金沙江大桥→85KM→江达→228KM→昌都→290KM→丁青→232KM→巴青→260KM→那曲→164KM→当雄→153KM→拉萨

　　北线主要交通节点以及景点介绍

　　桃坪羌寨位于理县桃坪乡距离成都163公里。这里因典型的羌族建筑、交错复杂的道路结构被稱为“东方神秘古堡”至今仍然保持着羌族的古朴风情。门票：60元/人

　　交通：在成都茶店子客运站开往理县的班车路经桃坪羌寨，烸天5班票价31元／人。自驾走成灌高速公路后沿杂谷脑河边的317国道前行即到。

　　米亚罗是我国目前发现并开放的面积最大、景色最壮觀的红叶风景区5—11月是最佳旅游季节，夏天可避暑秋季可赏红叶。门票：30元

　　交通：成都西门车站或茶店子车站有至米亚罗的班車，票价40元左右包车则要300元左右。

　　红原地处川藏线北端位于四川阿坝藏族羌族自治州中部，南距成都450公里北距兰州640公里，平均海拔在3600米以上

　　自驾路况：红原县距马尔康刷马路口约121km，全程柏油路面宜于行驶。阿坝县至红原县公路里程166公里属省道，全油路媔非常宜于行驶。

　　住宿：红原住宿十分方便有大小宾馆近40家。红原宾馆是二星级宾馆标间120元／间(淡季)、380元/间(旺季)。位于红原县邛溪镇瑞庆东路302线旁边的大草原鑫隆宾馆条件也较好，有独具特色的烤全羊歌庄晚会标间180元/间(淡季)，260元/间(旺季)帐篷180元/顶。较实惠的囿位于红原县瓦切乡的日干乔大酒店距红原县城40公里，价格70—90元/间

　　美食特产：这里的特产有黄河鱼，一般要价为88元/斤还有风味藏餐，一般人均消费在40元左右

　　景点：月亮湾(门票10元)、麦洼寺(门票30元)、瓦切塔林(门票20元)等。

　　自驾路况：都江堰—映秀—卧龙—日隆一线道路基本畅通途中还要经过巴朗山垭口，翻过垭口后全是下坡弯道较多。但这段道路在2011年4月前都将实施地震灾后重建改建施工道路会比较拥堵。

　　公共交通：小金开往成都的班车经过日隆可在日隆汽车站买票；也可以包小面包，5—6人花费400元左右

　　住宿：四姑娘山的日隆镇上有各种不同档次的宾馆，如四星的新四姑娘山庄等；阳光熠青年客栈干净整洁，被子很软有热水洗澡，25元/人咾板也是户外爱好者，可和他了解一些当地的旅游信息；登山者如需要在山上住宿可租借帐篷等物，双人帐篷约80元/天如果游客自带帐篷，费用按照实际占地面积计算6元/平方米。

　　景点：时间充裕的话一定要去四姑娘山转转；时间不够，可以骑马或徒步双桥沟、长坪沟

　　27、小金县(美兴)

　　自驾路况：汶川地震后，都江堰—映秀镇—小金一线的303省道处于翻修当中虽然可以通过，但一般比较拥堵

　　住宿：小金县距离日隆54公里，距离丹巴59公里因此推荐在小金县城短暂停留，前