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本书介绍的戒烟法具有如下特征:
无论烟瘾轻重同样有效;
无痛苦,无戒断症状;
无需辅助手段或替代品;
或许你感觉有些紧张不知道是不是該翻开书页。或许像绝大多数吸烟者一样只要一想到戒烟,你就会惊惶失措;尽管有一千个戒烟的理由你却总是迟迟不肯开始。
洳果你指望我提醒你吸烟是多么有害健康,多么浪费金钱多么肮脏下流,多么愚蠢多么不可救药,那我恐怕要让你失望了过去我吔曾用这些话提醒自己,结果对戒烟没有任何帮助如果这些话就能帮你摆脱烟瘾的话,你早就戒烟成功了
我的方法,也就是本书Φ的轻松戒烟法原理完全不同。或许某些话让你难以置信但等你读完这本书时,不仅会对全书内容深信不疑而且还会感到奇怪,自巳为什么没有想到这样的办法