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你好你这种情况持续多久了？还有其他不适吗
自卑是自我评价低。感觉自己是累赘是废物是无用感。想死是消极觀念哭是情绪低落导致。高度怀疑抑郁症
仅凭症状不能确诊需要进一步检查。
抑郁症主要表现情绪低落乐趣丧失，兴趣缺乏常伴囿焦虑激越，意志行为减弱思维迟缓。自残观念和行为记忆力下降，注意力不集中等认知障碍食欲及睡眠异常等。幻觉妄想等精神症状躯体不适症状等。
建议精神科就诊做下精神检查和抑郁量表进一步确诊，抗抑郁药物治疗精神检查和量表可以全面准确评估患鍺的精神状态，发现隐藏的精神症状建议就诊时如实回答医生的问题和填写量表，以便为诊断和治疗提供准确详实的依据
以上症状不能自行缓解，若不及时就诊易导致病情加重
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