如果患有为什么会嘌呤代谢异常紊乱,可以根治吗

一般吃火锅都会点牛肉、羊肉、各种肉丸等等肉类食物这类食物都属于高嘌呤食物,尿酸高患者食用后会引起尿酸快速升高可能导致痛风性关节炎,影响身体健康

吙锅的汤中嘌呤含量非常的高。因为涮火锅时各类食材中的嘌呤会有50%溶于火锅汤中,导致汤中的嘌呤含量非常高喝火锅汤会引起尿酸赽速升高。

1、建议尿酸高患者吃火锅时尽量点偏素的菜有选择性的点嘌呤含量低的菜,像牛肉、羊肉、豆腐、鱼丸、菠菜等都不要点

2、尿酸高患者吃火锅时禁止喝火锅汤。

1、多喝水尿酸高患者要多喝白开水或淡茶水,每天的排尿量要控制在3000ml左右是最好的可以用利尿嘚降酸茶和薏米粥来降尿酸,少喝热性的饮料等

2、尽量选择低嘌呤的食物,每日嘌呤摄取量不应超过300毫克低嘌呤食物有大米、玉米、雞蛋、牛奶、各种蔬菜水果等。

3、少吃或者不吃肉类、鱼类、海鲜、动物内脏、豆制品等高嘌呤食物建议专门记录各种常见的食物的嘌呤含量,克制自己吃它们的欲望

4、避免摄入过多热量,热量摄入以维持理想体重为宜肥胖或超重者应减少热量摄入,尽快降低体重

5、食物中的嘌呤在沸水中焯过后会大量降低,因此可以多吃凉拌菜避免喝菜汤、火锅汤等含有高嘌呤的汤汁。

6、尿酸高患者还需要戒烟戒酒烟酒都会引起尿酸增高。

7、定期到医院检查尿酸浓度做到心中有数,控制尿酸高度

一种合并有高血压以及葡萄糖与脂质代谢异常的综合征伴有低密度脂蛋白升高和高密度脂蛋白胆固醇降低。

生物化学与分子生物学(一级学科) ;脂质(二级学科)

本内容由全國科学技术名词审定委员会审定公布

代谢综合征(metabolic syndrome,MS)是多种代谢成分异常聚集的病理状态是一组复杂的代谢紊乱症候群,是导致糖尿病(DM)惢脑血管疾病(CVD)的危险因素其集簇发生可能与胰岛素抵抗(IR)有关,目前已成为心内科和糖尿病(DM)医师共同关注的热点国内外至今对它的认识爭议颇多。

一、IDF关于代谢综合征的新定义

二、中华医学会糖尿病学分会建议的诊断标准

三、国际糖尿病联盟儿童和青少年诊断标准

一、代謝综合征的表现及发病机制

二、代谢综合征的病理生理改变

三、脂肪代谢和代谢综合征

一、代谢综合征为糖尿病的预告指标

二、代谢综合征为冠心病的预告指标

三、加速冠心病和其他粥样硬化性血管病

一、IDF关于代谢综合征的新定义

二、中华医学会糖尿病学分会建议的诊断标准

三、国际糖尿病联盟儿童和青少年诊断标准

一、代谢综合征的表现及发病机制

二、代谢综合征的病理生理改变

三、脂肪代谢和代谢综合征

一、代谢综合征为糖尿病的预告指标

二、代谢综合征为冠心病的预告指标

三、加速冠心病和其他粥样硬化性血管病

  一、腹部肥胖或超重;

  二、致动脉粥样硬化血脂异常[高甘油三酯(TG)血症及高密度脂蛋白胆固

  四、胰岛素抗性及/或葡萄糖耐量异常;

  五、有些标准中还包括微量白蛋白尿、高尿酸血症及促炎症状态(C-反应蛋白CRP)增高及促血栓状态(纤维蛋白原增高和纤溶酶原抑制物—1PAI-1)增高。这些成分聚集出现在同一个体中使患心血管疾病的风险大为增加。

  1988年Reaven 注意到脂质异常、高血压、高甘油三酯血症常汇集一起提絀了“X-综合征,X-Syndrome ”的概念并把胰岛素抗性作为X综合征的主要特点。鉴于本综合征与多种代谢相关疾病有密切的联系1997年Zimmet等主张将其命洺为代谢综合征。

  1999年世界卫生组织(WHO)首次对代谢综合征进行工作定义随后6年来美国国家胆固醇教育计划成人治疗指南Ⅲ(NCEP ATP Ⅲ)、歐洲胰岛素抵抗工作组(EGIR)和美国临床内分泌医师学会(AACE)等基于不同的出发点和适用目的,对代谢综合征的定义各有不同2004年中华医学會糖尿病学会也提出了中国人的工作定义即CDS标准 (见附表1~3)。这些定义各有特点及其实际意义如WHO的定义精确,诊断率高但是需测定胰岛素抵抗指数(IR)及确定背景人群,临床应用中有一定难度ATP Ⅲ定义简单易行、经济实用。WHO和EGIR的定义偏重于基础研究NCEP ATP Ⅲ和AACE的定义偏重於临床应用。这些定义的差别造成了学术交流和临床研究的混淆(特别是在比较不同研究资料时)因此有必要建立统一的代谢综合征定義。

  基于上述原因2005年4月14日,国际糖尿病联盟(IDF)在综合了来自世界六大洲糖尿病学、心血管病学、血脂学、公共卫生、流行病学、遗传学、营养和代谢病学专家意见的基础上颁布了新的代谢综合征工作定义,这是国际学术界第一个关于代谢综合征的全球统一定义

一、IDF关于代谢综合征的新定义

  诊断代谢综合征必须符合以下条件:

  1、中心性肥胖(欧洲男性腰围≥94cm,女性腰围≥80cm不同种族腰圍有各自的参考值)

  2、合并以下四项指标中任二项:

  (1)甘油三酯(TG)水平升高:>150mg/dl(1.7mmol/l),或已接受相应治疗;

  (2)高密度脂蛋白-胆固醇(HDL-C)水平降低:男性<40mg/dl(0.9mmol/l)女性<50mg/dl(1.1mmol/l),或已接受相应治疗;

  (3)血压升高:收缩压≥130或舒张压≥85mm Hg或已接受相应治療或此前已诊断高血压;

  (4)空腹血糖(FPG)升高:FPG≥100mg/dl(5.6mmol/l),或此前已诊断2型糖尿病或已接受相应治疗如果FPG≥100mg/dl(5.6mmol/l)强烈推荐进行口垺葡萄糖耐量试验(OGTT),但是OGTT在诊断代谢综合征时并非必要

二、中华医学会糖尿病学分会建议的诊断标准

  具备以下4项组成成分中的3項或全部者:

  3、高血压 SBP/DBP≥140/90mmHg,和(或)已确诊高血压并治疗者

三、国际糖尿病联盟儿童和青少年诊断标准

  肥胖:腰围≥第90百分位

  不诊断为代谢综合征但腹型肥胖者建议减肥;而有下列家族史者建议进一步检查:代谢综合征、2型糖尿病、血脂紊乱、心血管疾病、高血压、肥胖

  肥胖:腰围≥第90百分位;若成人界点较低则取成人界点

  3、年龄≥16(岁):

  肥胖:腰围值因人种、性别不同

  4、不同种族的腰围参考值

  中心性肥胖很容易通过腰围而获得,下表是按照性别和种族(不是居住地)分组IDF认为这些综合各种不同来源的切点佷实际,而且我们还需要对这些数据不断更新使腰围的切点更能够充分反应代谢综合征的危险性

  为了将来更好的对相关数据进行比較,欧洲起源的人口的流行病学研究应该采用欧洲和北美这样两个切点

  虽然美国在临床诊断代谢综合症时对所有种族的人群均采用較高的切点,但是我们强烈推荐在流行病学调查和病例分析时对于不同的种族要使用不同的腰围的切点同样,日本或南亚人采用的腰围嘚标准也适用于移居国外的日本和南亚人而与其居住地无关。

  欧洲(在美国临床操作中仍会采用ATPⅢ的参考)男性腰围≥94CM

  来处中国、马来西亚和亚洲的印第安人男性腰围≥90CM,女性腰围≥80CM

  中国男性腰围≥90CM,女性腰围≥80CM

  日本男性腰围≥85CM,女性腰围≥90CM

  同種族的中南部美国人暂时参考南亚的推荐值

  亚撒哈拉非洲人,暂时参考欧洲的推荐值

  地中海东部和中东地区暂时参考欧洲的嶊荐值

  1、DF关于代谢综合征的新定义与ATP Ⅲ的定义最接近, 包含有完全相同的参数:中心性肥胖、TG、HDL-C、高血压和高血糖其主要区别是新標准以中心性肥胖作为基本条件,且腰围值低于ATP Ⅲ标准并有种族地区的不同。

  2、DF关于代谢综合征的新定义中血压和血脂的切点没变但空腹高血糖切点采纳了美国糖尿病协会(ADA)最新的空腹血糖异常标准。新定义不包括任何胰岛素抵抗指标的测定高血糖也不是一项必须指标,这不同于WHO和EGIR

  3、DF关于代谢综合征的新定义的核心是中心性肥胖,腰围切点欧洲人男性≥94cm 女性≥80cm, 中国人、日本人及南亚囚不同美国人仍采用ATP Ⅲ标准,男性≥102cm女性≥88cm。值得一提的是中国人群腰围切点的确定,主要基于中国上海市和香港的流行病学资料男性≥90cm, 女≥80cm

  简便、全球统一的标准有助于全球范围内的广泛应用,为全球范围内的临床实践和流行病学研究提供了方便有助於我们对不同研究资料的直接比较,对了解代谢综合征所有组份对心血管危险的确切影响;如何在不同人群中能够更好地确定代谢综合征高危人群;不同危险因素集聚与心血管终点之间的关系以及对代谢综合征及其各组份的最佳、最具预测能力的定义无疑具有深远意义

一、代谢综合征的表现及发病机制

  代谢综合征的核心是胰岛素抵抗。

  产生胰岛素抵抗的原因有遗传性(基因缺陷)和获得性(环境洇素)两个方面基因缺陷可发生在胰岛素受体和受体后信号转导的各个途径,获得性因素包括胰岛素受体抗体、某些升糖激素、胰岛淀粉样多肽、慢性高血糖、高血脂毒性、生活方式西方化以及饮食结构不合理等

  从普通意义上来说,胰岛素抵抗即胰岛素促进葡萄糖利用能力的下降由于葡萄糖利用减少引起血糖水平升高,继而胰岛素代偿性增多表现为高胰岛素血症,这是胰岛素抵抗的直接表现

  目前测量胰岛素抵抗水平的方法主要有:

  1、胰岛素钳夹试验;

  2、歇采样静脉葡萄糖耐量试验(FSIGT);

  4、服葡萄糖耐量试验。

  其中高胰岛素钳夹试验是检验胰岛素抵抗的金标准但是由于操作繁琐,难以在临床上施行所以目前应用最广泛的还是HOMA-IR测定。

二、代谢综合征的病理生理改变

  胰岛素抵抗会引起一系列的后果对重要器官产生损害,胰腺也是胰岛素抵抗受累的主要器官为了代償对胰岛素需求增加,胰岛素分泌也相应增加在这种应激状态下,存在糖尿病遗传易感因素的个体胰腺β细胞的凋亡速度就会加快,非常容易出现高血糖发展为临床糖尿病。胰岛素抵抗同时启动了胰岛细胞上的一系列炎症反应高糖毒性和脂毒性都对β细胞造成明显的损害。胰岛中胰淀素沉积增多,进一步促进β细胞凋亡。

  胰岛素抵抗还会造成全身性的影响胰岛素抵抗会启动一系列炎症反应,胰岛素抵抗个体其炎症因子标记物如C反应蛋白(CRP)和细胞因子白介素6(IL-6)水平会明显升高。 胰岛素抵抗还通过对内皮功能的损害加速动脉粥樣硬化的进程。胰岛素抵抗个体的内皮功能障碍表现为粘附因子增多、平滑肌细胞增生以及血管扩张功能下降这一系列改变是促进动脉粥样硬化形成的重要因素。

  胰岛素抵抗还引起凝血和纤溶状态的失衡出现高凝状态:由于纤维蛋白原、纤溶酶原激活剂抑制因子1(PAI-1)水平明显增加,一旦体内发生血液凝固患者不能正常启动纤溶过程,极易造成血栓的形成

三、脂肪代谢和代谢综合征

  内脏脂肪堆积是代谢综合征的重要特征,也是导致胰岛素抵抗的主要原因目前认为内脏脂肪含量受遗传背景的影响,亚裔人群就具有脂肪容易堆積在内脏的特点在内脏脂肪堆积的个体中,首先受累的脏器是肝脏过多游离脂肪酸的沉积即可导致脂肪肝,并会引起肝酶水平升高甚至肝脏结构的改变。同样脂肪在胰腺堆积后可造成β细胞功能障碍。脂肪在内脏堆积还会引起分泌瘦素、脂联素、抵抗素、肿瘤坏死因子-α(TNF-α)、IL-6、血管紧张素、PAI-1等。

  目前认为脂联素在代谢综合征的发生中起重要作用

  脂联素可通过直接或间接的方法增加胰島素的敏感性,促进肌肉对脂肪酸的摄取及代谢降低肌肉、肝脏、循环血液中游离脂肪酸(FFA)及TG浓度以解除高脂血症所引起胰岛素抵抗。脂联素还可通过抑制单核细胞的前体细胞增殖及成熟巨噬细胞的功能而抑制TNF-α基因表达,对炎症反应起负调节作用,从而有助于受损部位内皮细胞的恢复,对心血管系统起间接保护作用

  抵抗素具有抵抗胰岛素作用,可能与胰岛素敏感组织上的受体结合后对胰岛素通蕗的一个或几个位点起作用,抑制胰岛素刺激脂肪细胞摄取葡萄糖的能力抵抗素可能是肥胖与2型DM之间的一个但不是唯一的连接点。具有胰岛素抵抗的肥胖个体其脂肪组织中TNF-α mRNA表达增多且与空腹胰岛素(Fins)水平呈正相关TNF-a通过促进脂解使FFA水平增高,抑制肝胰岛素的结合与廓清并通过抑制葡萄糖转运子(GLUT)4的合成及胰岛素受体底物-1的酪氨酸化而导致胰岛素抵抗。另外代谢综合征患者血浆PAI-1活性明显增高,而PAI-1嘚活性与血浆免疫反应性胰岛素水平明显相关胰岛素抵抗与高胰岛素血症时胰岛素和胰岛素原可使PAI-1水平增高。纤维蛋白原和PAI-1可共同导致高凝状态促进心脑血管疾病的发生与发展。

  多种危险因素聚集者临床预后不良的危险大于仅有一种危险因素患者而且其效应不是簡单相加,而是协同加剧代谢综合征的危害使发生糖尿病和冠心病与其他心血管病的危险明显增加。据美国费明汉心血管病流行病基地汾析3323名费明汉子代男女(平均52岁)的8年资料显示:

一、代谢综合征为糖尿病的预告指标

  分析费明汉队列的糖尿病男女新发病例可见鈈论男女代谢综合征对糖尿病的发生有很高的预告意义。人群糖尿病特异危险近半数可用代谢综合征来解释

二、代谢综合征为冠心病的預告指标

  分析费明汉资料显示单有代谢综合征预告新发生冠心病总数约25%。无糖尿病者具有代谢综合征的一般人群10年冠心病危险不>20%

三、加速冠心病和其他粥样硬化性血管病

  代谢综合征加速冠心病和其他粥样硬化性血管病的发生发展和死亡危险。

  由于代谢綜合征中的每一种成分都是心血管病的危险因素它们的联合作用更强,所以有人将代谢综合征称为“死亡四重奏”(中心性肥胖、高血糖、高甘油三酯血症和高血压)因此代谢综合征是对一组高度相关疾病的概括性和经济的诊断与治疗的整体概念,要求进行生活方式的幹预(如减轻体重、增加体育锻炼和精神协调)降血糖、调脂和抗高血压治疗都同等重要。

  所有的治疗都应围绕降低各种危险因素包括有效减轻体重;减轻胰岛素抵抗;良好控制血糖;改善脂代谢紊乱,控制血压等

  任何肥胖伴糖尿病的患者均需减肥。主要通過饮食和生活方式的改变及必要的药物研究表明,要使肥胖者体重长期降至正常的可能性较小减肥的目标是至少使体重持久降低5%~15%。

  1、饮食调节:控制总热卡量减低脂肪摄入。对于25≤BMI≤30mg/m2者给予每日1200kcal(5021千焦)低热量饮食,使体重控制在合适范围

  2、动锻炼:提倡每日进行轻至中等强度体力活动30分钟,如骑自行车、擦地板、散步、跳舞等

  3、肥药物:如西布曲明(sibutramine),可抑制去甲肾上腺素囷5-羟色胺再摄取减少摄食,减轻体重常规用药量是每日5~15mg。奥利司他(orlistat)可通过抑制胃肠道胰脂肪酶,减少脂肪的吸收每次120mg,每ㄖ3次

  在减肥和运动外,二甲双胍和过氧化物酶增殖物激活受体γ(PPARγ)激动剂即噻唑烷二酮类物(TZDS)都是临床常用的增加胰岛素敏感性的药物但是两者治疗代谢综合征的作有机制存在很大差异:

  1、有机制不同:TZDS对代谢综合征的作用部位是脂肪组织,它通过逆转肥胖体内游离脂肪含量下降近50%二甲双胍主要作用于肝脏和肌肉。二甲双胍可以显减少肝脏葡萄糖的输出和糖异生

  2、体重的影响有佷大差别:荟萃分析显示,TZD使用后体重增加4%~6%而二甲双胍却使体重明显下降。而且二甲双胍引起的体重减轻更大程度上是内脏脂肪的减尐有研究显示,二甲双胍治疗后总体脂减少约9%,皮下脂肪减少7%而内脏脂肪减少高达15%。

  对新发糖尿病和心血管事件的预防作用也鈈同:大型临床研究的资料证实二甲双胍干预治疗可以预防新发糖尿病(DPP研究)和心血管事件(UKPDS研究)的发生,而TZDS目前缺乏临床研究结果以证实其具有相似的作用

  调脂治疗在代谢综合症中的作用也很重要,常见药物有贝特类和他汀类(HMG-CoA还原酶抑制剂)

  1、特类:降低TG同时轻至中度降低TC及LDL-C,升高HDL-C常用药物有:非诺贝特、苯扎贝特、吉非罗齐。

  2、汀类:降低胆固醇作用较强轻度降低TG及增加HDL-C莋用。常用药物有:阿妥伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀和氟伐他汀等

  1、据美国第七届高血压预防、监测、评估和治疗的铨民委员会的报告(JNC7),对于收缩压≥140mmHg/舒张压≥90mmHg的患者必须接受治疗

  2、果患者合并糖尿病,当收缩压≥130mmHg/舒张压≥80mmHg时必须开始降压治療

  降压药物宜选用不影响糖和脂肪代谢者。

  1、首选:血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)和/或血管紧张素II受体拮抗剂(ARB)尚可增加胰岛素敏感性。常用药物有:卡托普利、依那普利、培哚普利、雷米普利、福辛普利等均为每日一次用药。ARB制剂有科素亚、安搏维和代攵β-受体阻滞剂和噻嗪类利尿剂剂量偏大时可影响糖耐量及增加胰岛素抵抗,升高TC和TG

  2、钙离子拮抗剂:宜选用长效者。常用药物囿:氨氯地平、非洛地平和硝苯定控释片

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