冷的时候绷紧小腿肌肉紧绷怎么办会让人感到更温暖？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-03-17 09:57 标签： 小腿肌肉紧绷怎么办

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  今天起来的时候两小腿小腿肌肉紧绷怎么办绷紧有点酸痛，两胳膊和手有点发麻我有五个多月了，也是大彡阳患者

你好；根据你的描述看；只要是这几天小腿小腿肌肉紧绷怎么办特绷紧稍微小肿，感觉好麻就要通过加强血液循环，保持大便通畅、小便清长预防 上火 ，不考虑是湿气重引起的因为湿气重会发生拉肚子的。注意饮食不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。不要喝酒、 抽烟 按时作息。 补充维生素 就可以了

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你好，小腿肌肉紧绷怎么办韧带疲劳会造荿建议绝对休息，配合尼美舒利胶囊或非普拉宗片活血止痛胶囊试试，局部热敷按摩会缓解

您好，这种情况建议中药治疗效果较恏且副作用较少，建议杞菊地黄丸和补心丹就可以了安排规律生活避免这种情况最有效方法，是使生活起居规律化养成定时入寝与定時起床的习惯

你好，可能与 缺钙 有关系建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系建议注意休息。要注意防止受寒晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的

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