活的特别的每天活得很压抑很累怎么办呢?我也不知道自己为什么每天活得很压抑很累

我要疯了 活的很每天活得很压抑佷累 我也不知道怎么回事了 就是很难受 告诉我怎么办?

我最近很奇怪 一直都精神恍惚. 我坚信我自己没有神经病!!! 经常出神过很久很久才回来. 也經常自己吓自己. 而且 一直很想睡觉. 我想知道我要怎么办--
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  • 你这是神经衰弱我也曾经这样,没关系的别想烦心事,自己调节好自己的惢情严重的话可以到医院开点神经衰弱方面的药吃吃。集中经力去考虑一件事这样避免思想到处游走。
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  • 答:生下来吧,都那么久了

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从你目前的情况来看可能要注意有一些抑郁情绪的问题,这也是不排除的一个方面

我感觉每次心情烦躁的时候心跳就很快很闷,会对亲近的人发脾气觉得她们做的事凊不关心我或者和我心里预期的不一样就会生气反而陌生人却可以忍耐住

我朋友和别的人亲近我也会不开心,我觉得她们对我没有以前那么好了

这个状态是持续的还是间歇性的

医生我不想乱发脾气不想想太多可是我抑制不住自己,很想哭

就是情绪状态不稳定了

持续的,但是偶尔分心就不会想空闲下来就会钻牛角尖一样

建议考虑使用一些疏肝解郁胶囊,你这个情绪状态要注意抑郁情绪。

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