白扁豆茯苓陈皮薏米茯苓赤小豆薏米芡实白扁豆煮粥比例燕麦芡实淮山散苦荞麦米可以一起煮嘛。

可以一起煮白扁豆健脾利湿,陳皮气健脾止咳,薏仁健脾利湿淮山药补肾益气止泻芡实收涩止泻上药同用有健脾止泻化湿收涩的作用但是大便干燥者不要用

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最好分开煮品种太多容易上火。

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基本上都是去湿气的中药但是一起放那么多像煮中药一样,汤的口味都不一样了可以百度一些养生汤参考一下。

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