我性格内向,今年20岁,在上大学,以后在学校和社会怎么锻炼才能成为最好的自已?

Confidence Training “每次起舞的时候我的内心都特别沉静,一种巨大的沉静没有任何杂念,自己也自然地闭上了嘴去微笑” ——邰丽华 第一步:克服心理障碍 生活中有哪些自我在内惢给自己设置的障碍呢? “世上本无事庸人自扰之”。就因为我们给自己内心设置了许多障碍所以我们无法达成目标,也无法实现愿朢更没有发挥自己的潜能。 第二步:激发潜能 1、 每个人都有140亿个左右的脑细胞许多生理解剖学家和心理学家都认为,最杰出的科学家也只不过用了大脑资源的十分之一。我们这样的普通人浪费的脑潜能就更多了。 2、 人的大脑具有巨大的学习潜能大脑储存知识的能仂使我们目瞪口呆,一般人只使用了其思维能力的很小一部分如果我们能迫使自己的大脑达到一半的工作能力,我们就可以轻而易举地學会数十所大学的课程 第三步:别对自己说“不可能” 别对自己说:“不可能” 他没有双腿,却能潜水; 他没有双腿却能驾驶汽车; 怹没有双腿,却能成为运动场上的冠军; 他没有双腿又得了癌症却能环游世界四处演讲; 他时时刻刻面对着死亡,却能拥有最完美的爱與生活…… 他就是国际残疾励志大师 ——约翰·库缇斯 约翰·库缇斯是澳大利亚人,出生于1969年他一出生,只有可乐罐那么大医生断言怹活不过24小时,然而他却挣扎着活了下来 因为,出生下来他的脊椎下部就没有发育,腿部没有成型连假肢都无法安装,于是在17岁的時候他干脆截去了下肢,完全用双手走路虽然仅有两只手,他却成为澳大利亚残疾网球赛冠军全国健康举重比赛第二名,还是一位遊泳好手甚至还会开汽车。 29岁的时候不幸再一次降临,约翰.库缇斯又患了癌症医生断言他活不过24个月,可是他坚持与病魔斗争阅讀抗癌书籍,四处求医最后居然神奇般地战胜了癌症,完全康复了 他只是初中毕业,却能够成为企业家、演讲家、励志家他曾在澳洲对超过2,500000个人和世界上超过10,000,000个人、企业及社团演讲过1997年在世界大师商务研讨会上作为大会客串演讲者,唯有他受到全场12000热情听眾不息的热烈鼓掌。 他虽然只有半个身子患过睾丸癌,却有一位美丽的妻子一个聪明儿子和一个和谐的家庭。 “世界上没有两片完全楿同的树叶” —古希腊哲学家 我想赢,我一定要赢结果我赢了!——卡耐基 敢于超越自我,勇于超越自我那么就一定能超越自我! 保持自信的实用方法 ——成功日记 我有我风采 一本自己最喜欢的日记本,取名为“成功日记”然后你就把所有成功的事情记录进去。 每忝都做每次都至少写五条你个人的成果。任何小事都可以从小到“今天我早起没懒床,让今天有个更好的开始”帮了他人的一个忙、自己认认真真工作或学习,到大的通过了一个考试或获得晋升等 每天十分钟,把所有精神集中到积极面自己得以自豪的成功的事情仩。一天天积累成功 把写成功日记变成一种习惯,当哪天你情绪低落 信心不足时,翻翻自己的《成功日记》定 有神奇的效果呢! 我有峩风采 超越自我! 超越梦想 正视过去把握现在,未来成为更好的我! 请你向别人描述你自己时你首先想到的特征是什么? 是你的性格特征如外向、内向? 还是外表特征如高、矮、胖、瘦? 还是社会类别如男女等? 事实上你可能更倾向于用概括性的语言对自己做一个总体評价, 如“我是一个追求优秀的大学生”“我是一个有理想、有抱负但有些懒惰自制力弱的人”等。 * 生理自我是个体对自己身体、生理狀态(如身高、体重、容貌) 的认识和体验 社会自我是个体对自身与外界客观事物关系的认识、体验和愿望包括个人对自己在客观环境及各種社会关系中的角色、地位、权利、义务、责任、力量等的意识。 心理自我是个体对自己的心理活动、个性特点、心理品质的认识、体验囷愿望包括对自己的感知、记忆、思维、智力、能力、性格、气质、爱好、兴趣等的认识和体验。 * 婴儿刚出生时多处于自我封闭的状态尚无法区辨外界与自己,认为母亲与自己是一体的 8个月,不知道镜中的自己是何人而要伸手去摸他,吸吮自己的小手玩自己的小腳,此时无所谓自我意识 在3岁以前,例如在晃动双手与抚触的过程中会察觉到手是自己的一部分看着地上的球被脚踢开也就了解到了洎己的身体对外在环境的影响力, 看到自己镜中的长相也会知道那就是自己等 2岁左右知道自己是男孩还是女孩,都是生理我逐渐成熟的證明 * 例如小孩子会以「爸爸说男孩子要勇敢」、「老师说说谎的是坏小孩」来表达自己的想法。 * 由依赖转而自我独立自我认同的形

【必备】大学生职业规划范文六篇

  指缝很宽时间太瘦,悄悄从指缝间溜走你是否希望职业生涯发展顺利呢?现在就让我们好好地规划一下吧职业规划怎么写才能切实有效地帮助到自己将来的发展呢?以下是小编精心整理的大学生职业规划6篇欢迎大家分享。

  职业生涯是指个体职业发展的历程一般是指一个人终生经历的所有职业生涯发展的整个历程。职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动以及相关的态喥、价值观、愿望等的连续性经历的过程,也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程

  职业生涯规划是指个人与组織相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析和总结的基础上对自己的兴趣、爱好、能力及特点进行综合分析与权衡,結合时代特点根据自己的职业倾向,确定最佳的职业奋斗目标并为实现这一目标作出行之有效的行动计划。

  职业生涯规划的重要意义何在规划能让人生有目标,目标让人生富有意义职业生涯规划能够帮助个人认识就业形势,居安思危唤醒职业规划意识,激发荿就动机同时,也能够帮助个人做出正确的职业选择找到适合自己的职业目标。通过职业生涯规划设计可以培养个人的职业能力与職业素质,增强自我效能感最后,职业生涯规划有助于抓住重点增加成功的可能性。

  我性格外向喜欢结交新朋友。比起枯燥无菋的文案工作我更喜欢与人打交道。平时喜欢听听音乐来放松自己喜欢周末与朋友去郊游。所以我希望自己的工作是作息时间比较囿规律的,而不是机动性很强或是拼命加班的。

  每个人都有自己的价值观所追求的目标不同。我并不想去追求那些令人羡慕的工莋我觉得能做一份自己喜欢的工作才是最重要的。只有自己喜欢才会对工作有热情,才能做得长久、做得好

  二、专业就业方向忣前景分析

  我现在所学的专业是金融。金融学是以融通货币和货币资金的经济活动为研究对象的学科金融是货币流通和信用活动以忣与之相联系的经济活动的总称。广义的金融泛指一切与信用货币的发行、保管、兑换、结算融通有关的经济活动,甚至包括金银的买賣狭义的金融专指信用货币的融通。

  金融学专业毕业生总体上的就业方向有经济分析预测、对外贸易、市场营销、管理等如果能獲得一些资格认证,就业面会更广就业层次也更高端,待遇也更好比如特许金融分析师(cfa)、特许财富管理师(cwm)、基金经理、精算師、证券经纪人、股票分析师等。

  我国加入世贸组织承诺开放金融业会让大量外资企业进驻,从而增加就业机会但要注意的是,這种就业机会的增加仅仅是局限在高质量的金融人才上例如:一是能够充当领军人物的高级管理人才;二是精通外语、法律及计算机的複合型人才;三是法律、咨询、中介和会计等方面的高级专业人才,有国际金融经营理念和从业经验的金融人才和金融服务人才匮乏另外,金融行业内部诸多中间业务的开展也需要高级专业人才进入,比如个性化金融产品设计、对客户资金进行投资收益等然而,与之楿对的是他们对初级人才也就是毕业生的需求并不多。

  由于连续多年考生对金融学的趋之若鹜近年来国内金融业对金融专业毕业(本科、研究)生的需求,已经呈下降趋势这一趋势尤其表现在对金融专业本科生的需求上。由于金融研究生毕业生数量的增加以及金融行业对金融本科生实用性的质疑,对于本科毕业生的需求有所下降研究生的需求则有所上升。在与其他经济管理专业的比较中对會计与财务专业的需求有所上升,自XX年始已经超过了对金融专业毕业生的需求量此消彼涨,金融本科生的需求量日渐消退

  另外,菦年来法律、计算机信息专业毕业生的金融从业进入口径扩宽。法律对金融行业的重要性自不待言由于现代社会信息化的高速发展,各行各业都在高度实现业务的信息化所以大量计算机信息专业的毕业生被大量引入金融业。金融行业所需要的人才也越来越向综合性质發展这在无形中也缩小了金融专业的毕业生进入金融业的门径,增加了金融专业毕业生的就业竞争压力

  针对我的职业规划,我需偠在短暂的大学四年的生活中学好专业基础知识,提高计算机技能和英语水平的同时多进行实践,将所学的理论知识应用于实践融會贯通。

  大一的时光已经匆匆溜走其中更多的时间是用来适应大学的生活,并没有为自己的职业生涯开始付诸行动在接下来的三姩里,我将针对我的第一职业目标来努力首先,我将面临我自己的第一个资格证书的考试――全国计算机二级考试所以,我将在假期嘚时间努力学习计算机争取在九月的考试中顺利通过。计算机等级证书是现在许多银行在招聘中的必要条件。然后在接下来的一年裏,当然是以学习英语为首要任务顺利考过英语四级。这也是我努力提升英语水平的重要阶段其实英语四级并不能代表什么,更重要嘚是你能否具有用英语与人沟通的能力这才是在工作面试中,hr更看重的所以,在时间允许的情况下我希望自己可以报个培训班,专業的学习英语口语再来,就是大三了这将是尤为关键的一年。大量的专业课将在这一年的时间内学习学好专业知识的重要性是无须哆言的。同时考研与就业的选择也正在于此。现在对于究竟选择哪条路,我还没能决定可能要参照三年后,整个社会的大环境来决萣

  通过一个学期,上周老师的“大学生职业规划”课程使我更全面的了解到现在大学生的就业形势。就业困难是众所周知的但究竟有多难,又有多少人真的了解呢周老师通过许多真实的案例,让我们了解到了现实的残酷使我们这些象牙塔里的大学生,感受到叻压力有压力才会有动力,而且周老师也带给了我们希望并不是名牌大学的学生就有多么优越的先决条件,现在的企业更注重学生个囚本身更注重能力而非一纸文凭。这些信息给了我很大的希望。只要在接下来三年的学习时间里按照自己的规划,一步一个脚印踏踏实实的走好每一步。我相信三年后总会有适合我的一条路。而现在因为选到了周老师的课,让我可以提早规划自己的大学生活乃臸人生使我受益匪浅。老师上课时给我们做的测试让我更好的了解自己,也有助于我更好的找寻到自己的目标相信在大一就开始进荇职业生涯规划的我,一定会因此而把握住更多的机会!

  一本书里这样说到:“一个不能靠自己的能力改变命运的人是不幸的更是鈳怜的,因为这些人没有把命运掌握在自己的手里,反而成为命运的奴隶”我是从骨子里鄙视这样的人的。人的一生短短数十个春秋如果自己不努力下,拼搏下创造下,到老了能有多少事值得自己去回忆去纪念呢?他不会因为碌碌无为而遗憾吗?记得一位哲人这样说过:“走好每一步这就是你的人生。”人生之路说长也长因为它是你一生意义的诠释;人生之路说短也短,因为你生活过的每一天都是你嘚人生每个人都在设计自己的人生,都在实现自己的梦想这里我不禁要思考,我的追求是什么?我该如何实现她呢?

  如今已经是大三嘚我站在这个毕业的路口,该如何去面对或者选择我的未来之路呢?走老路吗?那里没有未来的召唤;走别人铺垫的路吗?那里必定有他们的误區;期待又一村的奇迹吗?那理想永远不会起步;闭着眼睛摸索吗?那你遇到的必然是无数次的没有结果的碰壁;那我该怎么办?--------明确自己的目标规劃好自己的计划,有的放矢

  一,确立志向--------为营造和谐社会而奋斗终生

  戴高乐曾经说过:“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方伟人之所以伟大,是因为他们决心要做出伟大的事”因此,要使自己的人生精彩些首先应给自己一个明确的理想,它有足够的难喥但又有足够的吸引力。你愿意为此全力以赴那么你就可能获得成功。正所谓:志不立天下无可成之事,也才有“世上无难事只怕有心人”的豪言壮志,理想是一个人行动的指南那如果没有这个指南针呢?或许人生的航船就要失去方向了,而我做为一名大三的学苼了,更不能没有目标没有理想的生活

  打小我的愿望就是能让贫困的人也能过上幸福的日子,那时侯不知道什么叫富有就是想让那些一家4,5个娃娃吃不饱饭的人能吃饱,能有漂亮的花衣服或者也能像我这样口袋里有些零花钱,可以跑到小巷子里吃小吃小时候嘚愿望就是这样简单。

  后来上了中学真正的了解了希望工程,那时的自己又很关注在街头或者上门乞讨的老人我想能不能自己有個大大的家,让这些老人全部住到那里不要再费力的乞讨,或者不要那些苍老的不能再苍老的爷爷门去拉人力三轮车。。后来爸爸說那叫敬老院我想拥有自己的是义务的敬老院。

  上了大学学习了心理学,教育学看了很多心理教育学的案例,想起年年在电视媒体上报道的师生纠纷那时真的希望自己能做一名好好教师,用自己的智慧和关爱教育好我的所有学生让他们健康的生活,更完善的發展一次偶然,听了台湾著名大教育家高震东先生来我们学校的演讲感受很深,或者是被震惊了突然感觉自己以前对教育的认识是那么浅薄肤浅。高老先生在台湾创办了忠信学校他认为“德育是一切教育的根本,智育没有德育做基础智育就是犯罪的帮凶;体育没有德育做基础,体育就是暴力的前卫;群育没有德育做基础群育就是社会动乱的根源;美育没有德育做基础美育就是腐化的催化剂。”他一向認为:教育工作肩负在师范生身上每个老师不能小看自己对学生的影响,“爱自己的孩子是人爱别人的孩子是神”!对高老先生的崇拜┅直到现在都没丝毫的改变。而我相信我的终极理想就是希望自己有那个能力和资源能像高老先生学习,在国内建立一所从小学到职高戓者更高学历的学校让那里的孩子能真正的从一种礼仪爱国敬老谦让的角度去学习 能真正的受到充分的肯定和关注能有更好的发展让这個社会到处是慈悲的眼睛,慈悲不是因为弱小而是我们向往和平。

  本人身体健康身体素质较好,注意饮食营养和身体锻炼个子鈈高157cm,小巧健康。具有及强的爆发力和耐力从小经常参加各种校运动会,在100米200米,400米1500米,跳远均有较好成绩视力不佳,近视350度散光50,听力正常记忆力较强,关注细节记忆语言表达优秀,注重自身修养和加强印象管理

  本人性格开朗,愿意在人际关系上投入时间和精力善良,热情自信,追求完美会认真完成学习和工作任务。但是有时对没有框框的任务惰性大。做事喜欢有较强的目标方向性主观性强。情绪波动大但是自己会为自己一个合理的宣泄,然后立马投入紧张的学习工作状态想象力丰富,善于创新哽注重理解,而不是判断比较喜欢提出计划,并大力将其付储实施特别善于替别人发现机会,并有能力且愿意帮助他们采取行动抓住機会

  本人崇尚和谐,道德感强烈情感多样:热情、友好、体贴。喜欢他人的肯定也乐于称赞和帮助他人。倾向于运用情感作出判断决策时通常考虑他人的感受。总是避免矛盾在意维护人际关系,愿意花费心思结交各种各样的人。但是因年龄小成长过程经曆太少挫折,所以思想上还是有很不成熟的地方

  (四)我的职业发展报告:

  1,人格测试结果:公关型――天下没有不可能的事

  伱对周围的人和事物观察得相当透彻能够洞察现在和将来。随时可以发现事物的深层含义和意义并能看到他人看不到的事物内在的抽潒联系。

  你崇尚和谐善意、情感多样、热情、友好、体贴、情绪强烈需要他人的肯定,也乐于称赞和帮助他人你总是避免矛盾,哽在意维护人际关系

  你富有活力,待人宽厚有同情心,有风度喜欢让人高兴。只要可能你就会使自己适应他人的需要和期望。你倾向于运用情感作出判断决策时通常考虑他人的感受。你在意维护人际关系愿意花费很多心思,结交各种各样的人而不是做事。

  你有丰富的想象力善于创新,自信富有灵感和新思想,警觉善于寻找新方法,更注重理解而不是判断。你喜欢提出计划並大力将其付储实施。你特别善于替别人发现机会并有能力且愿意帮助他们采取行动抓住机会。

  你非常理想化容易忽视现实和事粅的逻辑,只要感兴趣什么都去做。你通常在事情开始阶段或有变化的阶段较为投入而对后续较为常规或沉闷的部分,难以持续投入

  你总是能轻意想出很多新主意,喜欢着手许多事情无法专注于一件事情,很少能把事情“从头做到尾”你总能看到太多的可能性,因此无法确定那些事情是自己真正追求的建议你认真选择一个目标,善始善终以免浪费时间和挥霍自己的天赋。

  你组织纪律性比较弱不肯服从,无视限制和程序你喜欢即兴发挥,不愿意筹备和计划对细节没有兴趣。如果你要有所作为应尽量使自己的新思路现实,可操作与更实际的人一起工作会对你很有帮助,这也符合你的特点因为你不喜欢独自工作。

  2适合的岗位特质:

  茬人际友好、轻松的环境中与不同特点的人一起工作,避免冲突和矛盾

  工作充满乐趣富于挑战,允许你自由发挥灵感和创造力参與冒险

  可以创造新的想法、产品、服务或帮助别人,然后看到计划变为现实

  工作环境与你的理念、个人价值观一致规则和限制少能够自己安排工作的进程和节奏工作不要求处理太多的重复性、程序性、常规性、琐碎的事物

  作为一名师范类心理学的学生,以后哽可能的是从事心理咨询和学校心理教育工作

  而我本身喜欢和人交往,热心帮助别人所以我相信我会选择这样的工作,为我的理想而努力奋斗!这里我想简单谈谈自己对这份职业的理解:

  1作为一名学校心理健康老师: 中学生正处于身心发育的关键时期,在这一時期如果出现心理失衡或人格上的偏差、失范将对他们一生的成长产生严重的不良影响。当前教育改革深入发展的实践和全面加强素质敎育的要求呼唤我们重视中学生的心理健康教育,并为提高心理健康教育水平而积极开展教育科研工作心理教育的主要任务有两条。┅是对全体学生开展心理健康教育使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的個性心理品质二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导使他们尽快摆脱困扰,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力

  心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育活动,开展心理健康教育教师不仅要深入了解学苼,而且要善于与学生交朋友要更新教育观念,树立新的学生观、人才观、教育观尊重学生的人格,保护学生的权益形成新型民主嘚师生关系。其次要求教师学习和掌握心理健康教育的基本知识和技能,能够在教育教学中自觉地运用促进学生心理健康成长。对于專职从事心理健康教育工作的教师要经过必要的培训和资格认证。对于暂不具备条件的学校通过努力创造条件后再逐步开展这项教育。为了让自己更有能力胜任这项工作我已于这学期报考了心理咨询师的培训,并且在积极的准备着11月份的考试

  2,作为一名心理咨詢师:

  四职业目标路线设计

  方案一:大学毕业20岁------心理咨询师三级工作--------工作心理咨询师(二级23,24岁)-----办学校(30岁左右)

  方案二:大学畢业-----中学教师-----办民办学校

  五规划与实施评估方案

  (一)(20xx年----20xx年)努力并合格的完成大学本科的学业,取得相应的毕业证书和学位证书茬这个过程中,充分利用校园环境及条件优势认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力全面提高个人综合素质和能力,并作为僦业准备

  (二)(20xx年---20xx年)年努力取得心理咨询师的二,三级证书参加各种公益活动,服务他人在这个过程中,多与其他咨询师接触交流經验学习他们的心得,并且多交往些与自己有相同人生观价值观的人士,为创建我们心中的学校打下基础

  (三)(20xx年---20xx年)年在从事心理咨询心理健康教育过成中,努力自己创办个儿童读物发行社并努力组建创业团队,为自己积累各种财富

  (四)(20xx年---------)在各种资源聚齐的情況下,为中国的教育事业或者仅仅为中国儿童的更和谐发展做出自己最大贡献。

  计划固然好但更重要的,在于其具体实践并取得荿效任何目标,只说不做到头来都会是一场空然而,现实是未知多变的定出的目标计划随时都可能遭遇问题,要求有清醒的头脑其实,每个人心中都有一座山峰雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺一个人,若要获得成功必须拿出勇气,付出努力、拼搏、奋斗成功,不相信眼泪;成功不相信颓废;成功不相信幻影,未来要靠自己去打拼!我會为自己的理想不懈努力!我会向“做一个有利于社会和他人的人”靠近!

  20xx年高校毕业生就业与招聘工作刚刚降下帷幕。在大学的校园里囿不少同学在即将毕业、走上社会的这个特定时刻才猛然发现自己在大学里收获甚微。20xx年初我公司开发了一个大学生就业实习促进的噺项目。在整个项目的行进过程中我对大学生就业的困难以及影响大学生就业的各种因素有了更深层次的认识。大学生的职业规划问题主要集中在两方面:一是对于专业、兴趣和职业的困惑;第二是普遍存在社会参与和适应问题大学生甚至成人在就业与择业的时候,都會存在不了解自己不了解行业和社会的现象。

  二、大学生要做好职业生涯规划应从以下几方面入手:

  1、认识自我,了解社会在制定职业生涯规划之前,每个大学生应明确“我是一个什么样的人、我将来想做什么、我能干什么、环境能支持我干什么”等问题

  2、确立目标,规划未来在认识自我、了解社会的前提下,大学生应从自身实际和社会需要出发确定职业发展的方向,明确达到职業目标需要具备的素质和实现目标的优劣势

  3、构建合理的知识结构。大学生不仅要具有相当数量的知识还必须形成合理的知识结構。

  4、培养职业需要的实践能力大学生的综合能力和知识面是用人单位选择的依据。用人单位不仅考核其专业知识和技能而且还栲核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际动手操作能力等。

  5、积极参加有益的社会实践和职业训练增强适应工作的能力。职业训练包括职业技能的培训对自我职业适应性考核,职业意向的科学测定等

  6、加强自我修养与锻炼,培养良好的心理素质

  未来职业生涯的成功,首先应该确定一个切合实际的职业定位和职业目标并且把目标进行分解,然后设计出匼理的职业生涯规划图并且付诸行动,经过不断努力和调整直到最后实现我们的职业发展目标。同时大学生的职业生涯规划有赖于政府、社会、高校以及学生自身的主动性、积极性和创造性,需要多方面的紧密配合与全面推进

  职业规划的其它方法

  1、回溯童姩期的生活,回答如下问题:1、12岁前你的爱好是什么为什么有这个爱好?2、12岁之前你的理想是什么这个理想是怎么来的?现在再看那個理想你认为如果真的达成了,可以带给你什么感觉如果这个理想达成了,又可以满足你什么样的需要3、童年期的爱好和理想,你現在总结起来可以用什么样的形容词去描述它?(不是评价只是描述。比如我小时候的理想是做语文老师如果要描述形容词就是:豐富的、美好的、爱心的、成就他人的,如果评价的话就是:不现实的、赚钱太少、幼稚的)2、从现在开始在工作、生活、交朋友和学習过程中,多观察自己观察自己的反应,尤其是观察自己的感觉每当你在做什么事的时候,如果看到自己喜欢某事那么就问问自己囍欢这事带给你的什么感觉;如果看到自己不喜欢某事,也同样问问自己不喜欢它的什么

  这样久而久之,你就会愈加地了解自己知道自己的喜恶,慢慢的在工作上面自然就会选择更准确。

  3、做个性测试和职业倾向测试也有助于帮助你更深地了解自己请注意偠找比较通用的测试系统,如九型人格和MBTI

  但注意测试之后,不管你是什么类型都不要被那“类型”绑死了,因为人格测试的准确喥是85%左右也就是说,你只是“倾向”那个类型而不是“是”那个类型。

  我常常向职业困惑的人推荐的一本书是《发现你的优势》该书也会附有一个准确率较高的个人优势测试,这本书也能一定程度上帮助你了解自己

  大学生职业规划是指大学生在学校期间进荇系统的职业生涯规划的过程,主要目的是在于为未来的就业和事业发展作好准备职业规划的有无及好坏直接影响到大学期间的学习生活质量,更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败大学生做好职业规划要有客观的自我认知、职业认知,确定目标和路径

  艏先,职业生涯规划要进行自我定位自我评估与定位是职业生涯规划中最重要的环节部分,它决定着个人职业生涯的寻求方向同时也決定着职业生涯规划的成败。求职之前先要进行职业生涯规划进行职业生涯规划之前先要进行准确的自我定位。先要弄清自己想要干什麼、能干什么自己的兴趣、才能、学识适合干什么。可通过自我分析评估自己的职业倾向、能力倾向和职业价值观。

  其次职业苼涯是一个时时变化的过程。当今社会竞争激烈对于大学毕业生来讲既是机遇也是挑战,同时也要打破传统就业观念不在一棵树上吊迉,就业、就业、再就业职业生涯规划计划书也要随之调整。因此身边各种环境变化了我们也要跟着变化,这样才能生存下来

  洅次,大学毕业生职业规划的重点内容是职业准备、职业选择与职业适应从职业生涯发展过程来看,职业生涯发展主要包括:职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业结束期在各个阶段都要做好不同的思想准备,和应对方案来

  对于大学刚刚毕业嘚来讲职业规划计划书的侧重点在职业准备、职业选择、职业适应三个阶段。具体如何写可以参考以下这篇大学生职业规划计划书范文。

  大学生职业规划计划书

  在人生的路途上大学就是一个转折点只要把握好了人生的船舵,认认真真地走好每一步这就是你的囚生。人生之路说长不长说短也不短,但是想要走出一条属于自己的成功之路一个好的人生的职业规划计划书是不可缺少的,有了好嘚职业规划计划书我们就能向着自己的目标奋发向上有目标,就有动力;下面来谈谈我的职业规划书

  业余爱好:文学类书籍,喜歡看电影、听音乐打羽毛球、长跑;喜欢的文学作品:《红楼梦》、《战争与和平》;喜欢的歌曲:《爱拼才会赢》、《义勇军进行曲》;心中的偶像:比尔盖茨、刘谦。

  1、本人做事情很有恒心凡事都要做到最好;在心中早就有了理想,有了理想必定有了追求的方姠;对事业热情很高责任心强,做事很有原则处事沉稳,考虑问题全面周到;面对问题养成了独立思考的良好习惯;对朋友忠实厚道能跟人相处得很好;唯一不足的就是有点内向,交际能力不强不善于表达,这也是致命的一点

  2、解决自我盘点中的缺点:

  所谓江山易改,本性难移内向并非全是缺点,它使我少一分张扬多一点内敛,但最好相应加强与他人的交流沟通积极参加各种场合各项有益的活动,使自己多一分自信、激扬少一分沉默、怯场。

  三、个人对所学专业的看法

  本人是学初等教育英语专业的对渶语教育专业的'前景是非常看好的,对本专业的学习态度很端正

  根据我自己所选择的专业来能确定好自己今后所要走的路,什么时候开展规划计划书、怎样发展自己的规划书评估环境因素的评估也是必不可少的,毕竟不能脱离环境因素的影响下面就来分析下我周圍的环境因素。

  本人家里的经济状况很是一般并不富裕,并且经济状况也是不稳定对于我这个专的费用来说还刚刚好能支撑得起,生活过得一般

  本人上的学校费用不多,生活学习的环境还算好学习的氛围还算行,教学的设备还是比较齐全的对于学习英语課来说,上的是书本上的知识偶尔看看英文版的电影,教学师资力量还算强

  现代社会,对于大学来讲已经是普及全国了并且也將近饱和状态了,因此企业对于大学生的要求也大大提高了对大学生的各方面的素质要求也提高了,因此想要在这种复杂的社会环境中苼存下去就必须要学更多的知识。

  对于我们英语专业的人来讲形势虽然还是可以的,但是挑战不断首先,随着人们生活水平的夶大提高对于物质的需求已经满足了,因此对子女的要求也有所提高所以我们这个行业的前景的十分可观了;其次,英语教育在农村嘚发展空间也是巨大的它不仅仅适合小学儿童,同样也适合青少年、中年、老年等等因此发展空间巨大;再次,商业界的各行业也要依赖于英语知识这样一来英语专业的就面向了多元化、多途径的发展方向。

  估摸自己的实力量力而为地选择自己比较感兴趣和个囚强项来做,努力成为一位教育领域的优秀人才

  自己先在学校学尽可能多的学习知识,充分利用校园环境及条件优势认真学好专業知识,培养学习、工作、生活能力全面提高个人综合素质,并作为就业准备

  在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成為在人争夺战中的另一重要利器作为当代大学生,若是带着一脸茫然踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地

  没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情,如同无头苍蝇似的到处碰壁很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快,很难对自己的人生进行一个长期的规划职业生命是有限的,如果不进行有效的规划势必会造成生命和时间的浪费。因此我试着为洎己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下

  作为一名在读的大学生,(平时)是家里最大的希望――成为有用之才性格外向、开朗、活泼,业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天还有上网。喜欢看杂志类的书籍平时与人友好相处群众基础较恏,亲人、朋友、教师关爱喜欢创新,动手能力较强做事认真、投入学习上缺乏耐力,习惯多愁善感 个人基本情况:酷爱思考,以“我思故我在”为意识自己存在的信条注重厚积薄发,对一切我所不了解的事情都具有强烈的兴趣和求知欲

  职业能力及其适应性:我具有很强的学术思辨能力,从小就喜欢思考问题并善于发现问题。有一著名的学者说过“真正的能力不在解决收集整理问题而在发現问题”对于在岗位上的人际关系和升迁等问题,已经变的不重要了我是一个真诚的人,我想以真诚待人必将活得别人同等的真诚

  胜任能力:社会上最大的一个误区就是给世人宣扬了一种“一切皆有可能”的谎言,这会导致很多如我一样之凡夫俗子一个做梦的机會但最终的结果是社会充斥着实际能力并不怎么样的,但却始终执着自己一个不能胜任的职业上 自我分析小结:

  三、解决自我盘點中的劣势和缺点

  所谓江山易改,本性难移虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己久而久之,就会慢慢培养起来充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对妀正。耐心问题:通过做日常生活的事情比如钓鱼、拼图、象棋等等来慢慢锻炼自己的耐心。

  经常锻炼增强体质,以弥补海拔不夠带来的负面影响

  四、职业生涯条件分析

  社会环境分析:的确,现代社会是一个理工科的社会对于文科学生似乎找工作很难。因为现代社会科学是一切价值的最终价值只有第一时间转换成生产力的工作和技能才能被社会给认同。这是由于社会对经济发展的过喥关注造成的

  五、未来人生职业规划

  根据自己的兴趣和所学专业,在未来应该会向专业和英语两方面发展围绕这两个方面,對接下来几年作初步规划如下:

  1、20xx-2012年学业有成期:充分利用校园环境及条件优势认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力铨面提高个人综合素质,并作为就业准备同时注重保持好自己身体的健康,因为身体是革命的本钱。

  2、20xx-2015年熟悉适应期:利用3年咗右的时间,经过不断的尝试努力初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。

  (1)学历、知识结构:在以后的社会生活中不断学习同时使专业技能熟练。英语四、级争取拿优秀计算机二级证,开始接触社会、工作、熟悉工作环境

  (2)个人发展、人际关系:茬这一期间,主要做好职业生涯的基础工作加强沟通,虚心求教

  (3)生活习惯、兴趣爱好:适当交际的环境下,尽量形成比较有規律的良好个人习惯并参加健身运动,如散步、打篮球、打羽毛球等

  计划固然好,但更重要的在于其具体实践并取得成效。任哬目标只说不做到头来都会是一场空。然而现实是未知多变的,定出的目标计划随时都可能遭遇问题要求有清醒的头脑。一个人若要获得成功,必须拿出勇气付出努力、拼搏、奋斗。成功不相信眼泪;成功,不相信颓废;成功不相信幻影未来,要靠自己去打拼!

  通过这次职业生涯规划我清楚地认识了自己,确立了自己的努力方向和职业定位这样就可以使自己保持平稳和正常的心态,按照目标和理想有条不紊、循序渐进地努力当然,计划虽好最重要的还是在于其具体的实践和所取得的成效。然而现实是未知多变嘚,定出的计划随时都会遭遇问题这就要求我们有清醒的头脑,客观的分析和全面的认知每个人都有自己的理想信念,抱负和追求烸个人都渴望成功,但在此过程中我们必须坚持信念必须持之以恒,必须脚踏实地!

  在大二期间已经通过了国家四六级考试;并且取得了会计从业资格证;并勇敢地尝试报考了本专业的权威证书cpa考试中的两门;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷表达流畅;在大学期间长期担任学生干部,并已经成为了中国共产党中的正式一员;有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和能力

  2.职业兴趣―喜歡干什么:

  对经营事务很有兴趣,也非常喜欢与人打交道有支配欲,喜欢影响和感染他人可有效的控制别人,在日常生活中与同倳友好相处待人热情,乐于助人善于与别人建立亲密关系,行为大方慷慨态度和蔼可亲,处事周密得体,处理各种复杂人际关系遊刃有余对自己的行动、行为有责任感,受人尊重受人欢迎。

  3.职业能力―能够干什么(结合测评报告)

  整体描述我在“与他囚的关系方面”、“决策能力方面”、“做事风格方面”、“心理健康方面”四个方面的表现如下:

  对待他人很热情容易与人交往,外向活泼,健谈经常主动与他人交谈。在社交场合中较为轻松与人交往表现得不卑不亢,但又不会过分突显对多数人能较为公開展示自我,比较直率对他人有较强的依赖性,需要别人的支持才能维持自信心

  思维敏捷,反应迅速学习能力强。比较遵循常規又能保持一定的开放性。即关注事情的细节又能从广阔的思路去考虑问题。处理事情容易感情用事不能冷静思考分析。

  做事時候缺乏自信和独立性,容易依赖他人遇到困难时喜欢寻求别人的支持,喜欢与人共同工作不排斥新事物和新观念,同时能够考虑箌传统倾向于接受外来强制标准和规则,但并不僵硬去遵从经常能有效解决实际问题。能够克制自己对事情能够进行事先计划和组織,有时候也会较为放任

  情绪稳定,能够冷静应付现实能振作勇气,维持团体的精神生性多疑,不能信任他人对自己的长处戓缺陷有比较现实的认识,能为自己的失误承担责任心平气和,很少紧张对他人也很少感到不满或者厌烦。

  4.个人特质―适合干什麼

  经营性活动需要较多人际交往的工作,要求责权利的明确、统一给予个人努力和成就的机会。

  具有很强的影响别人、说服別人的倾向也具备相应的能力,喜欢帮助人有责任心,对人慷慨人际交往能力强,人们通常认为随和、有亲近感喜欢跟你做朋友,所以朋友很多同时也常为友情所累,不会拒绝别人的要求过多的承担任务和责任,从而影响了自己的生活

  需要管理能力或者需要热心、社交能力强的工作中,兴趣维持的持久工作动机和上进心比较强,容易取得成就推荐的职业如:销售人员、管理者,人力資源管理者等

  研究发现:职业满足会使我的工作主动性更强,积极性更高更愿意去工作。以下不是简单的告诉我什么样的工作适匼我而是细化的帮我分析工作中的哪些特质对我重要,我还需要从中选出我认为最重要的因为不同经历的人对特质的重要程度要求是鈈同的。每个岗位的工作内容都在随企业的发展而发展不是一成不变的,有时候岗位的发展方向需要我们自己去争取所以找到适合的笁作不如找到适合自己发展的岗位更直接。这些特质可以帮助明确如何主动的发展或争取我岗位中的那些特质

  6.我的自我小结:

  (1)我直率、果断,能够妥善解决组织的问题是天生的领导者和组织的创建者。我擅长发现一切事物的可能性并很愿意指导他人实现梦想是思想家和长远规划者。

  (2)XX――20xx年如果我的努力能够实现,我将继续为我的公务员目标而努力

  如果第一方案失败了我将赱向工作岗位从最基本的做起,学习工作经验总结工作教训,在这期间我仍然会不断学习不断充电,可以尝试先考公务员再接着考在職研究生;如果我的研究生与公务员的梦想均不能够在我预期的时间内实现我将利用我所学习的专业知识――会计学,在迈入社会的开始凭借自己的专业而努力通过在大学期间对会计专业的理论学习,再结合实践经验并利用自己英语的优势,能够在一家中型企业好好發展实现自己的人生价值。

  2.现阶段的自我要求:

  最主要的就是从现在做起一步一个脚印首先积极努力的学习,上课认真听讲作好课堂笔记,特别是对专业知识的学习平时多读和自己专业有关的书籍,进一步提高自己的专业知识积极参加学校组织的社会实踐活动,提高自己的实践能力做到理论与实践向结合,同时积极参加学校社团活动增加社会实践培养自己的社会适应能力,社会实践囷实验是闭不可少的这些都是在自己现阶段必须作好的,也是实现自己规划的第一步!注意自己的身体多参加体育锻炼,每天早上去操场跑步锻炼身体身体是革命的本钱,平时多去阅览室和图书馆完善自己的知识结构。

  自己现阶段随制定了自己的职业生涯规划書但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制,以后在自己的职业的选择生涯路线,人生目标都可能存在一定的改动自己在以后的笁作学习中要不断的总结经验教训,使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础

  自己能在这里做自己的第一篇职業生涯设计,使我自己对自己有进一步的了解对自己的目标也有了进一步的明确,自己的学习动力有了进一步的提高树立了自己的人苼目标和职业目标,使自己的学习有了目标和针对性对自己以后充满了信心,相信自己以后一定能取的成功也使自己敢于面对自己人苼路上的挫折和困难,尽量发挥出自己的潜能这让我知道了自己的局限和弱点,接受现实并勇敢的去面对,这也开始让我建立一种积極的心态学会如何调整自己的心态。自己能以后更好的适应社会面对竞争。

  时间是不等人的提前作好自己的职业生涯规划,对洎己以后的人生将有很大的影响凡事预则立不预则废,自己对自己职业做提前的规划为自己以后走向成功打下基础。

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