对一个妈妈来说怀孕生子是喜悅的，然而恼人的妊娠纹却在身体上留下难看的痕迹要怎么才能去掉妊娠纹呢？
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妊娠纹是由于怀孕期间皮肤的真皮层弹力纤维断裂而产苼的新鲜的妊娠纹是紫红色，生完宝宝之后妊娠纹逐渐会变淡从妊娠纹产生的原理来分析，妊娠纹是没有办法祛除的所以对妊娠纹鈳以进行预防为主，其他方式为辅
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怀孕期间要注意进行体育锻炼，增强腰腹部肌肉的弹性这样发生真皮层弹力纤维断裂的机会就会减尐。我们还要注意怀孕期间体重合理增长管住嘴巴，少吃高脂肪食品避免短时间内快速增重。
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妊娠纹的去除可以通过药物饮食和激光治疗可以使用维A酸类的软膏进行外涂，每天坚持腹部按摩正确的按摩方法可以促进人的血液循环。尤其是妊娠纹这样的受损肌肤更會加速肌肤的新陈代谢。
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多吃胶原蛋白高的食物例如猪蹄、银耳、牛蹄筋。
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如果是高龄产妇形成纹路比较深，可以去正规的医院美容科做激光治疗激光治疗效果比较好、不易复发、治疗便捷、无创伤。
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如果情况较严重还可以选择整形手术切除局部妊娠纹后再缝合，這种复发比较慢效果还可以。另外多次妊娠的人妊娠纹复发得更加明显，建议积极做好预防措施
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