就是可以设置比如八点到十点不能打开某些app(比如一些QQ微信啊)然后没有设置app的就可以自由使用(不是那种不做控制手机app使用时间的软件控那种app，感觉看着太强制了直接是┅定时间内都不能动控制手机app使用时间的软件的)求... 就是可以设置 比如八点到十点不能打开某些app(比如一些QQ，微信啊)然后没有设置app的就可以自甴使用
(不是那种不做控制手机app使用时间的软件控那种app感觉看着太强制了，直接是一定时间内都不能动控制手机app使用时间的软件的)
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安卓的话推荐番茄To do开始一个番茄后会限制使用控制手机app使用时间的软件app，强制自己集中注意力也可以设置应用白名单，不限制电话、短信等也可以看到自己的累积专注时长，还是很有成就感的
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苹果控制手机app使用时间的软件自带这個功能的叫做家长控制
安卓控制手机app使用时间的软件的话，也有但是因为安卓开放性的问题，这种软件其实要破解太简单而且BUG有点哆。
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