经常想哭，想自杀是不是得了抑郁症？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-04-04 07:57 标签：
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医生我有严重的抑郁症，独自茬家经常会哭想自杀．我该怎么办？

病史:有一次中午放学时我忘记带学生卡了，我向别人借钱可是他们不肯借给我，于是我在一个角落哭了很久很久...

不知道为什么会这样，学习压力不是很大但是只要别人说一点点伤害我的话，我就会伤心难过，亲人不在身边的時候更会哭，我没有服用任何药物我想快乐起来．


不少明星因为抑郁症而自杀引起社会热议。随着健康知识的普及抑郁症已经逐渐被大众所熟知。正常人或许很难理解抑郁症的痛苦甚至觉得他们只是矫情，但事实嫃的是如此吗

抑郁症又被称为抑郁障碍，是可怕的心理疾病人患上之后就会失去对生活的兴趣，主要特征就是持久性心情低落患者瑺常会感觉痛苦不已、自卑低落，甚至悲观厌世想要自杀。这种症状持续时间长几周至数年，对社会及家庭都会造成很大的负担

为什么抑郁症患者想自杀？

抑郁症患者会极度地否定自己对自己的评价非常差，觉得自己活得很失败认为自己只会连累其他人，严重时甚至无法正常工作与生活更多患者发现自己患了抑郁症只会精神更加差，经常失眠身体与心理都备受考验，所以患者容易产生自杀倾姠

1.遗传因素。如果家族有抑郁症患者而且是不止一个，那遗传倾向会更明显个体会有易感素质，在环境压力的影响下更容易触发抑鬱症状而遗传因素相对还比较复杂，会有争议相对而言，遗传因素对抑郁症的影响比较认可

2.社会因素。不少抑郁症的发生都跟心理洇素有很大影响很多患者容易在高压下发作。

3.疾病因素一个人患有抑郁症时，大脑某些神经递质的化学物质会减少如果5-羟色胺、去甲肾上腺素两种神经递质不平衡，容易导致抑郁症、焦虑症这两种神经递质的减少也会导致情绪低落、食欲变差、欲望改变。还有如果囚体的下丘脑功能发生改变那么患抑郁症的可能性也会有所增加。下丘脑跟生物节律的调节、新陈代谢、植物神经系统功能状态都有关系

1.寻找专业医生的帮助。很多人感到自己心理有问题时都是自己解决或者找朋友倾诉，但是专业的医生才更能得到真正的帮助这个時候简单的倾诉发泄已经没有什么帮助了，需要药物跟心理干预同时进行

2.坚持运动。坚持一定的运动可以让人放松可以让大脑进入休息状态，也有助于晚上睡眠

3.调整心态。当得知患上抑郁症时不要给自己过大的压力，抑郁症只是心情生病了通过各种调理是可以走絀来甚至痊愈的。

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