这个用了束腰带两个月减肚子可以暖小肚子吗

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      你好建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时間还可以再长些,但要注意劳逸结合。
      饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容噫消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
      以上是对“可以用收腹带减大肚子吗”这个问题的建议,希望对您有帮助祝您健康!

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