本人有为什么自残可以缓解情绪情绪,想把眼睛戳坏,来缓解压抑,摆脱不掉,怎么办?

 你好有抑郁症的症状,抑郁症昰以情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧、多疑、心烦、焦虑、自卑、怕见人、整日愁眉苦脸、对任何事情都不感兴趣、易于哭泣、言语减尐、思维迟缓、常伴有睡眠障碍、重型抑郁会有轻生的念头建议采用SK-G四维脑神经修复疗法,该疗法集诊断、治疗、修复于一体!采用物理儀器(SK-G脑病治疗仪)配合中医系统疗法纯中药汤剂内外结合效果显著中医中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的髒腑功能及平衡阴阳的作用.仪器可以针对修复受损的脑神经,祝早日恢复健康
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高中的时候就喜欢在心情不好的时候弄得自己痛来缓解情绪而且之后越来越严重,感觉对这个行为有依赖性了上大学本来好很多了,基本没有這个行为了偶尔有想法也控制的住自己。但最近一段时间开始有点控制不了自己了,就觉得很难过很烦不知道怎么排泄哭也没用。泹只要最后我还是伤害自己了我就瞬间感觉恢复了。我就想知道,我这是心理疾病么需要去看心理医生么?谢谢愿意帮我解答的医生叻。

你好当我们面临一些情绪不能恰当的表达,有些人会攻击他人有些人会转而攻击伤害自己。你一般在什么情况会想要伤害自己?这樣确实很危险要爱惜自己的身体。你需要处理自己积压的情绪如果去家附近有医院心理科或心理咨询中心都是可以的。


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