最近实习驻扎工地，老是觉得头痒头皮屑多怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-04-17 14:31 标签：

其实就要考虑头发是不是有疾病問题了比如常见的溢脂性皮炎，不过和自身的习惯也有关系

头皮和头发表面有一层自我保护的物质，如果每天都洗头很容易破坏保护層引起头皮干燥发痒；但如果长期不洗头，过度的油脂又会刺激头皮产生发痒的感觉。

1、硫黄膏像洗发水那样在头上搓开后保留5到10汾钟，让慢慢起效然后洗掉，一天一次坚持10到15天。

2、维生素B6也可以适当用；因为脂溢性皮炎的发生必然有皮脂分泌增多；可以口服，每次一片一天三次；此药一般药店有卖。

3、用生姜切碎了放进开水中泡一会，然后用这个水洗头没两天一次，坚持一个月保证头皮不会再痒了

4、洗完头之后，记得不要戴帽子不要扎辫子，让头发自然呼吸让头皮彻底放松。

1、柑橘也叫做蜜柑其中含有大量的維他命C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力镇定神经，消除焦虑和心理压力并具有较强的抗老化功效。柑橘精油运用到護发中则可以起到清凉提神，去除头屑的作用

2、木瓜被世人誉为万寿瓜，木瓜所含酵素近似人体生长激素多吃可令人保持青春，而其中所含有的丰富维他命C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可心为头发提供多种营养去除老废蛋白质堆积，为头发提供深层洁净和滋養

3、菠菜有利于头发的健康，以及椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好的源泉皮肤需要产生皮脂由毛发小囊分泌的油性物质。保持發质的自然状态同时，墨绿色的蔬菜可以铁元素和钙元素

4、蛋类利于头发健康，无论你是否喜爱什么样方式的蛋类的烹调它都可以提供较好的蛋白质的来源，这是我们日常生活里容易获得蛋白质的方式之一蛋类富含维生素B12和维生素H。这是重要的美容营养素

      您好：头皮屑属于真菌感染平时紸意头皮卫生.经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次.洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生頭皮屑.可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头!
      以上是对“我头皮痒头皮屑很多是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

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