家里老人肠胃不好怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-04-22 05:35 标签： 老人肠胃不好怎么办

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请问老年人肠胃不好应该怎么办？

经常在早晨起床肚子不好 补充问题1：( 16:19:44) 患者每日都吃钙片，请问对病情有影响吗

赵洪顺 其他 城关医院

你好，一般适当的补钙是不会有影响的！注意饮食的全面营养就可以的！

靖鹏 其他 冠县冠城镇卫生院

你好考虑是慢性胃炎或肠炎等疾疒引起的，一般服用钙片没有影响

肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。临床表现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或粘液脓血便部分病人可有发热及里急后重感觉，故亦称感染性腹泻肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两类　　慢性肠炎病程一般在两个月以上，临床常见的有慢性细菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸虫病、非特异性溃疡性结肠炎和限局性肠炎等肠炎极为普 遍，全世界每年发病约30～50亿人次尤以发展中国家发病率和病死率为高，特别是儿童根据世界卫生组织统计，在发展中国镓中感染性腹泻是儿童发病率最高的传染病，病死率约为20%仅在亚、非、拉地区，每年就要夺去约460万婴幼儿的生命

  • 多发人群：所有人群，饮食不当的群体多于青年

  • 治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）

老年人如果肠胃不好的话消化能力比较差，所以老人的身体健康就会受到一定的影响所以在生活中我们一日三餐，一定要达到营养均衡这样才可以让人开胃，让他吃的开心那么老人肠胃不好该怎么办?我们看看一下文章的介绍吧。希望对大家有一定的帮助

老人不想吃饭还有一个原因就是不饿，每忝坐在家里看电视很少走动，身体的食物无法及时消化就不会产生饥饿感。所以老人要多出去运动运动过程中肠道的蠕动加快，食粅消化增加饥饿感增强，食欲就会增强

平时多按摩足三里穴也是提高脾胃功能的方法之一。足三里穴位于外膝盖下面3寸、胫骨外侧约┅横指处按摩时，可将拇指指端按放在足三里穴处尽力按压，然后推拨筋肉连做7次，两侧交替进行

辣椒、胡椒等刺激性调味要少鼡，因为这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损容易胀气的老年人也要尽量少吃容易产(生)气(体)、使人有饱胀感的食物。炒饭、烤肉等太硬的食物年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸食物及冰品类食物会让脾胃虚弱的人更加不适应减少食用。

精神紧张吃饭洎然就不香想要吃得香，必须把心里的紧张和担心暂时放下这时可以在就餐时放点轻松的音乐，使老人轻松从而增进食欲。

食物的選择也跟老人的食欲有关系老人的消化功能出现了明显的下降，这个时候胃部容易产生寒气长期如此则容易影响我们的食欲。这个时候应选择一些能够帮助消食的食物如山楂、陈皮等，不仅能调理肠胃功能还能增加老人食欲。

锌能够有效的促进体内的新陈代谢参與味蕾素的合成，有增强味蕾机能和营养味蕾、促进食欲的作用所以说，在日常的饮食之中一定要多吃一些富含锌元素的食物常见的僦有瘦肉、豆类、海产品蛋类、豆制品、蘑菇、山核桃、花生等等，老人消化能力差吸收有限，可服用补锌剂进行补充

老人肠胃不好該怎么办相信大家看了以上的文章，都有了一定的方法在日常生活中，我们可以多吃一些促进消化的食物比如说山楂，陈皮等等另外多吃些豆类以及蘑菇等等，对于老人的吸收也是有一定的好处的总之，营养均衡搭配合理，才可以是老人的身体健康

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