原标题:什么样的人千万不能吃洋葱
洋葱是欧美餐桌的主角,人称“菜中皇后”法国一位名厨曾说,没有洋葱烹调技术也随之消失了。瑞士有洋葱节膜拜洋葱,祈求幸福把洋葱当成神的化身。
而洋葱在中国却并非“宠儿”其实,洋葱的营养价值丰富中医学认为,洋葱性平味甘、辛,具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用是不可多得的保健食品。吃洋葱能杀菌、治感冒鼻塞神经衰弱者可将洋葱放在枕邊,有改善睡眠的功效
如果眼睛不是特别好,类似像葱、洋葱、大蒜这种东西都不能吃得太多,因为洋葱含有些物质对眼睛不是太恏。
2.阴虚或偏热体质的人
从中医角度看洋葱味是辛的,性偏热所以阴虚或者偏热体质的人要少吃。
建议肾脏病人少吃洋葱如果真的想吃,就把洋葱切好后放在水龙头那冲个10分钟,把洋葱中的矿物质磷给冲掉因为磷摄入太多,会增加人体肾脏的负担所以对一些透析的病人,我们建议在吃洋葱的时候先用水把洋葱冲洗一下。
特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性肠炎、痢疾患者以及消化不良者
1.洋葱辛温,热病患者应慎食
2.洋葱一次不宜食用过多,容易引起目糊和发热