金华哪里有钉鞋有什么用

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-04-25 23:40 标签： 什么是钉鞋

蜂窝底钉鞋有什么用有什么用這个应该是防滑的吧？

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蜂窝底钉弦有什么用处呢？它的透气性相对要好一些

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穿跑步钉鞋有什么用可以极大的增加前脚掌的扒地能力对于短跑的加速有很好的辅助作用。短跑经验是穿钉鞋有什么用跑100米可以提高0.5～0.8s的成绩非常明显。

注意在不哃的跑道要用不同的钉子，塑胶跑道必须用短钉其他跑道（煤渣，土道）要用长钉

短钉长度一般在5mm以下（内径小），长钉一般是8mm～10mm（內径相对大一点）专业的跑鞋（比如耐克，美津浓彪马，锐步等）钉子的材质非常优异，高强度陶瓷钉一般的跑鞋是铝钉或铁钉。

钉鞋有什么用下面的钉子数量与使用者力量有关钉子越多力量需要越大,。一般5、6钉的是技术型的, 适合短跑 7、8钉的是力量型的，适合跨栏跑或者跳高跳远的助跑力量型用7、 8钉能发挥出力量，力量不好的技术型用5钉6钉。

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