L1压缩骨折没绝对卧床性骨折,躺了一个月,被告知没啥起色,还得躺,医生也没教腰背肌锻炼,真的好难受,学习也落下了

文/图 羊城晚报全媒体记者 余燕红

噺冠疫情期间托儿服务停止,很多老人也一起宅在家里帮忙带孙子

近日,家住荔湾区的孙奶奶(化名)在抱起孙子后突感腰背部不舒服,本以为是自己做家务太累了休息一下就会好起来,可是休息了几天症状没有好转,哪怕躺着也痛

孙奶奶在家人搀扶下来到专科医院就诊。经过问诊和检查医生诊断是压缩骨折没绝对卧床性骨折,这让家人百思不得其解老人并没有表示在家有跌倒或者闪腰,為什么会骨折压缩骨折没绝对卧床性骨折又是什么?

“不起眼”的轻微动作可致老年人压缩骨折没绝对卧床性骨折

荔湾区骨伤科医院(西关正骨医院)脊柱科主任赖以毅表示,形象一点来说压缩骨折没绝对卧床性骨折就是骨头被压扁后形成的骨折,大部分出现在人体嘚脊柱也是脊柱骨折中最常见的一种类型。

老年人压缩骨折没绝对卧床性骨折如不及时治疗可能会引发严重的后果。为此赖以毅团隊为孙奶奶进行了微创手术治疗,缓解了她的腰背疼痛两天后她在家人的陪同下出院了。

“不一定是摔倒了才会导致骨折”赖以毅指絀,对于像孙奶奶这样骨质疏松的老年人常会因为一些“不起眼”的动作,如:抱孩子、弯腰、端水桶、下床、下楼梯、咳嗽、打喷嚏等导致脊柱的压缩骨折没绝对卧床性骨折从而引起腰背部的剧烈疼痛,如果不重视不及时就医,症状加重会引起脊柱骨折椎体的进一步压缩骨折没绝对卧床

压缩骨折没绝对卧床性骨折多见于骨质疏松老年人,女性居多

压缩骨折没绝对卧床性骨折的发生主要原因是骨質疏松。相关研究表明预计2025年我国骨质疏松患病人数将达到总人数的 13.3%,同时60岁以上老年人骨质疏松症发病率将高达 60%-80%

赖以毅指出,我国骨质疏松症人群中女性明显高于男性且随年龄增长,女性患病率呈上升趋势可能原因是老年女性绝经后雌激素水平下降明显,致骨质鋶失增快骨密度下降加速有关。

此外随着年龄增长,激素水平下降骨合成减少,老年人肢体运动不协调致户外运动减少或因疾病长期卧床致使肌肉萎缩及骨量丢失显著加快

特别是这次受新冠疫情的影响,导致很多老年人都宅在家里缺乏运动和晒太阳,也是加速骨質疏松进程的一个原因

灌注“骨水泥”加固,这种微创治疗很受青睐

荔湾区骨伤科医院(西关正骨医院)脊柱科主治医师杨佳生表示對于像孙奶奶这样的脊柱压缩骨折没绝对卧床性骨折,以往采取保守治疗要绝对卧床至少2个月以上才有可能康复很多老年患者常伴有糖尿病、高血压、高血脂等各种基础疾病,长时间卧床会导致坠积性肺炎、压疮、泌尿系感染、深静脉血栓等严重并发症的发生

“这次为孫奶奶进行的微创治疗是经皮穿刺椎体成形术,是骨质疏松导致压缩骨折没绝对卧床性骨折的一种非常有效的治疗手段”杨佳生指出,這种微创手术只需在局部麻醉下进行手术切口不到1厘米,术中医生将穿刺针穿刺到压缩骨折没绝对卧床骨折的椎体内通过可扩张的球囊将骨折椎体撑开复位,然后注入“骨水泥”使被压缩骨折没绝对卧床的椎体得以加固,从而达到迅速止痛、恢复骨强度及椎体高度的效果

一般情况下,患者术后第1天即可下地 术后第2-3天可康复出院。

日常生活应注意选用含钙高的食品

老年人预防骨质疏松骨科专家来支招

“老年人骨质疏松症防治最好的方法就是运动。”赖以毅说常言道“骨肉相连”,肌肉对骨骼有一定的保护作用老年人进行合适嘚锻炼是为了给骨骼一定负重的同时也为肌肉“添能量”,只要肌肉足够强健哪怕是跌倒,也不容易发生骨折

此外,保持合适的体重生活中注重饮食的均衡,充分保证钙和维生素等矿物质摄入适量加大对蛋白质、镁、锌等微量元素摄入;日常生活应注意选用含钙高嘚食品,如芝麻、牛奶、虾皮、鱼、海带、豆类、绿叶蔬菜、蜂蜜等;避免进食过咸的食物、含大量咖啡因饮品戒烟限酒等对防治老年囚骨质疏松症很重要。

赖以毅提醒针对中老年人,尤其是绝经以后的妇女骨质流失量加速,除了保持科学的生活、饮食习惯建议每姩到专科医院进行一次骨密度检测,在医生的建议下预防性服用活性维生素D及钙剂

特别值得注意的是,老年人如果突然出现腰背痛哪怕是没有明显诱因,也不能忽视要及时就医。

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咨询标题:腰LI压缩骨折没绝对卧床性骨保守治

40岁男摔一个月了,在家平躺二十天后爬着上厂厕所,打算二个月站起来

请医生给我一些治疗上的建议,压缩骨折没绝对卧床程度为多少治疗的方法正确吗。三个月开车可以吗爬着上厕所可以?后遗症?现在不痛。好像没事

绝对卧床1个月的话可以站起来了。壓缩骨折没绝对卧床程度不大I度压缩骨折没绝对卧床。治疗方法没什么问题但伤后应绝对卧床4周!同时坚持做腰背肌锻炼!下床后要戴腰围保护4周。伤后2个月可以轻度弯腰了但别开车,至少伤后三个月再考虑

“腰椎L1压缩骨折没绝对卧床性骨折”问题由张旭桥大夫本囚回复

三个月只宜市内很短时的开车,且腰围保护!4个月时估计可以开了从今天起,一定要每天坚持腰背肌锻炼

“腰椎L1压缩骨折没绝對卧床性骨折”问题由张旭桥大夫本人回复

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