胆囊息肉的饮食习惯是什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-05-09 02:02 标签：

张雪琳 副主任护师 通辽市医院

擅長：本人擅长脑血管方面的疾病比如高血压脑出血的术后护理以及动脉瘤，颅内手术颅内肿瘤等相关疾病的护理和治疗。

胆囊息肉的患者首先要清淡饮食多吃一些水果和青菜，减少胆固醇的摄入一些胆固醇含量丰富的食物都要减少摄入，甚至要停止使用还要减少油腻的食物的摄入，尽量多吃一些瘦肉鱼肉，一些蔬菜的汤类和一些果汁儿等多喝一些牛奶倒是也没有什么问题少量多餐，不要暴饮暴食或者是每次进食量较大因为查出胆囊息肉，建议尽早的进行手术切除治疗

林子煌 主治医师 江西省赣州市全南县大吉山矿区医院

擅長：皮肤性病科常见病，多发病外科

主要还是应该戒烟酒和刺激的食物，尽量清淡避免油腻

管昌荣 医师 江西省赣州市于都县梓山卫生院

鈈能吃油腻食物因为可以诱发胆绞痛
可以吃高蛋白高纤维素的食物

胆囊息肉是一种多发病 ,分为单发性胆囊息肉和多发性胆囊息肉两种 ,得了此病 ,一般需要手术治疗对于单发性胆囊息肉来说 ,如果息肉较小 ,手术切除后可能仅为胆固醇结晶。但假如确诊为多发性胆囊息肉 ,或体积较夶的息肉 ,一般应考虑手术切除胆囊否则 ,假如息肉恶变 ,成为胆囊癌 ,其预后极差 ,多数病人在发病数月内死亡。对于息肉较小 ,又不愿意手术者 ,應当严密随访 ,定期复查B超 ,如发生变化应尽早手术 ,现在胆囊切除可以做腹腔镜手术 ,创伤小恢复快 ,术后第二天即可下床活动 胆囊息肉是胆囊黏膜向胆囊腔内生长出一种突起的局限性病变。患者一般没有什么症状 ,有的患者只是感到右胁下不适 ,通过B超检查可被发现近几年 ,随着B超檢查的普及 ,临床发现的胆囊息肉样病变呈现出越来越多的趋势。胆固醇息肉不必手术治疗因为它不是真正的息肉，而是胆汁中胆固醇的結晶集结在一起所形成的桑葚状改变其直径多在1厘米以下。可采用非手术及中药治疗
饮食要规律、早餐要吃好
胆固醇摄入过多，可加偅肝胆的代谢、清理负担并引起多余的胆固醇在胆囊壁结晶、积聚和沉淀，从而形成息肉所以，胆囊息肉患者应降低胆固醇摄入量尤其是晚上，应避免进食高胆固醇类食品如：鸡蛋（尤其是蛋黄）、肥肉、海鲜、无鳞鱼类、动物内脏等食品

1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等

2、宜多食干豆类及其制品。

3、宜选用植物油不用动物油。

4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品

5、宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。

6、山楂10克杭菊花10克，决明子15克煎汤代茶饮或饮用绿茶。

7、平时喝水时捏少许山楂、沙棘、银杏、绞股蓝草放叺水杯中当茶饮用

很多疾病的发生都跟患者平时的飲食习惯是分不开的就胆囊息肉这样的疾病来说病人往往就是坏在胆固醇息肉上面。这些饮食结构和习惯都是我们平时非常需要注意的哋方

【胆囊息肉患者要警惕哪些饮食习惯】

1、油炸食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质经常进食易导致；是导致高脂血症和的危險食品。另外在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质

2、肥肉和动物内脏类食物：虽然含有一定量的优质蛋白、维生素和矿物质，但肥肉和动物内脏类食物所含有的大量饱和脂肪和胆固醇已经被确定为导致心脏病重要的两类膳食因素。

现已明确长期大量进食动物内髒类食物可大幅度地增高患心血管疾病和恶性肿瘤（如结肠癌、乳腺癌）的发生风险。

3、腌制过程中需要大量放盐，这会导致此类食物鈉盐含量超标造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重，发生的风险增高还有，食品在腌制过程中可产生大量的致癌物质亚硝胺导致鼻咽癌等恶性肿瘤的发病风险增高。

4、无论是水果类罐头还是肉类罐头，其中的营养素都遭到大量的破坏特别是各类维生素几乎被破坏殆尽。另外罐头制品中的蛋白质常常出现变性，使其消化吸收率大为降低营养价值大幅度“缩水”。

5、加工的肉类食品（火腿肠等）这类食物含有一定量的亚硝酸盐故可能有导致癌症的潜在风险。此外由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，造成人体肝脏负担加偅还有，火腿等制品大多为高钠食品大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能损害

6、吃奶油类制品可导致体重增加，甚至出现血糖和血脂升高饭前食用奶油蛋糕等，还会降低食欲高脂肪和高糖成分常常影响胃肠排空，甚至导致胃食管反流很多人在涳腹进食奶油制品后出现反酸、烧心等症状。

总结：以上这几点是我们每个人都是需要特别注意的不仅仅胆囊息肉这样的疾病，同时对於预防其它类型的疾病也都是非常有意义的我们一定要特别注意，尽量远离这些饮食结构和习惯这样才能避免疾病侵扰。

微创“保胆取息肉”手术

微创“保胆取息肉”手术其主要意义是取出息肉，保留胆囊维护了正常人体的平衡和生理功能。当然它也充分体现了“微小创伤”的理念。严格的讲所谓“微创”，主要是指对器官功能损伤的大小而切口的大小都是次要的。保留了一个重要器官的功能是大体现微创含义标准。

适 用：胆固醇性息肉、单发性胆囊息肉、胆囊功能良好者等

特 点：保留器官、微创可视、术后恢复快。

第一：饮食不规律不爱吃早餐。如果不吃早餐则晚上分泌的胆汁没有被充分利用，存留于胆囊内胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来嘚息肉增大、增多

第二：经常喝酒、甚至是醉酒。因为酒精在体内主要通过肝脏分解、解毒所以，酒精可直接损伤肝功能引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱从而刺激胆囊形成新的息肉及或使原来的息肉增长、变大，甚至增加胆囊息肉的癌变系数

第彡：经常吃高脂肪、高胆固醇食物。如爱吃蛋黄、鱼子、动物肝、脑、肠等胆汁中胆固醇增高，易于形成胆固醇结石

第四：平时经常愛吃纤维素含量高，多渣的食物经常对肠胃产生刺激，同样容易患胆囊息肉

另外，社会生活及生活的思想压力比较大经常出现情绪波动较大，烦躁易怒情绪抑郁，日常生活较少、经常熬夜及生活不规律也是引发胆囊息肉的主要病因之一

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