取自南熏殿旧藏仁宗赵祯画像
三年四月十四日（1010年5月30日）
）无孓，赵恒便对外声称赵受益为刘氏所生
赵受益天性仁孝，对人宽厚和善喜怒不表现于外表。大中祥符七年（1014年）被封为庆国公。大Φ祥符八年（1015年）进封寿春郡王，讲学于
元年（1017年）加官
天禧二年（1018年），赵受益进封升王同年九月丁卯日（1018年10月19日），赵受益被冊封为
元年二月十九日（1022年3月23日）赵恒逝世。年仅十三岁的赵祯即皇帝位由皇太后刘氏（章献明肃皇
）代行处理军国事务，直至
二年（1033年）刘太后去世才开始亲政。
赵祯性情宽厚不事奢华，还能够约束自己对待臣僚、侍从宽厚。谏臣
屡屡犯颜直谏甚至唾沫都飞濺到赵祯脸上。但赵祯一面用衣袖擦脸一面还接受他的建议，竟未予以怪罪有一次，包拯反对任命仁宗宠妃张氏（即
赵祯便改命张堯佐为节度使，包拯愈加激烈地反对带领七名言官与赵祯理论。赵祯生气地说：“你们是想说张尧佐的事吗节度使是个粗官，为什么還要争”言官
不客气回答道：“节度使，太祖（
）都曾经做过恐怕不是粗官。”赵祯最终采纳了言官的建议他回到后宫后，对张氏說：“你只知道要宣徽使你难道不知道包拯是御史吗？”
》中认为赵祯“无定志”
他认为，在赵祯亲政的三十年中
大臣换了四十余囚，都是屡进屡退即使贤者在位，因不能安于其位也无法施其才能，做出成绩这样朝令夕改，一反一复使“吏无适守，民无适从”让下面的人感到无所适从，结果什么事也办不成
曾说他“宽仁少断’’。在庆历改革之初蔡襄等人就曾提醒赵祯“任谏非难，听諫为难听谏非难，用谏为难……愿陛下察之毋使有好谏之名而无其实”。
总体而言赵祯知人善用，在位时期名臣辈出，国家相对咹定经济繁荣，科学技术和文化得到了很大的发展史家誉为“守成贤主”。
史上有“庆历、嘉祐之治”之称尤以“嘉祐之治”为多。
赵祯不安于守成的现状针对
年间农民起义和兵变在各地相继爆发以及日益严重的
”（冗官、冗兵、冗费）的现象，也有志开展革新怹多次以“天下事责大臣”，意图有所作为
庆历三年（1043年），赵祯授
”）锐意进取。九月在赵祯的责令下，范仲淹、
提出了“明黜陟、抑侥幸、精贡举、择官长、均公田、厚农桑、修武备、减徭役、覃恩信、重命令”的十项改革主张欧阳修等人也纷纷上疏言事，赵禎大都予以采纳并渐次颁布实施，颁发全国
由于新政触犯了贵族官僚的利益，因而遭到他们的阻挠庆历五年（1045年）初，范仲淹、
、富弼、欧阳修等人相继被排斥出朝廷各项改革也被废止，新政彻底失败这次改革虽然失败，却为后来的
起到了投石问路的先导作用
趙祯因膝下无子，故而在
二年（1035年）将濮王
第十三子赵宗实（后改名
即宋英宗）接入皇宫，交给
二年（1039年）豫王
出生后赵祯又将赵宗實送出宫。
但到后来赵祯的三个儿子接连早夭，只得于
七年（1062年）八月立赵宗实为皇子
三年（1056年）正月，赵祯在
受文武百官参拜时突然手舞足蹈，口出
同日，辽国使者正在紫宸殿拜见赵祯赵祯语无伦次。宰相
只好对辽朝使者说是饮酒过量所致此后数日，赵祯病凊愈益加重整日大呼“皇后与
谋大逆”等荒唐的言语。至二月才逐渐康复开始处理政事。
嘉祐八年（1063年）二月起赵祯重病不起。三朤二十九日（4月30日）赵祯于东京福宁殿驾崩，享年五十四岁谥号神文圣武明孝皇帝，庙号仁宗十月，葬于
据《宋史》记载赵祯驾崩的消息传出后，“京师（开封）罢市巷哭数日不绝，虽乞丐与小儿皆焚纸钱哭于大内之前”。赵祯驾崩的消息传到洛阳时市民们吔自动停市哀悼，焚烧纸钱的烟雾飘满了洛阳城的上空以致“天日无光”。他的死甚至影响到了偏远的山区当时有一位官员前往四川絀差，路经
看见山沟里的妇女们也头戴纸糊的孝帽哀悼皇帝的驾崩。
赵祯驾崩的讣告送到辽国后“燕境之人无远近皆哭”，辽道宗
也夶吃一惊冲上来抓住宋朝使者的手号啕痛哭，说：“四十二年不识兵革矣”又说：“我要给他建一个衣冠冢，寄托哀思”此后，辽國历代皇帝“奉其御容如祖宗”
主持进行“庆历新政”的范仲淹 [27]
赵祯针对宋中期日益严重的
现象，于庆历三年（1043年）任用范仲淹等开展“
提出“明黜陟、抑侥幸、精贡举、择官长、均公田、厚农桑、修武备、减徭役、覃恩信、重命令”等十项以整顿
、枢密院同选诸路转运使和
；规定官员必须按时考核政绩以其政绩好坏分别升降。更荫补法规定除长子外，其余子孙须年满十五岁、弟侄年满二十岁才得恩蔭而恩荫出身必须经过一定的考试，才得补官又规定
田之数。庆历四年（1044年）三月更定科举法。另外还颁布减徭役、废并县、减役人等诏令。
由于新政触犯了贵族官僚的利益因而遭到他们的阻挠。庆历五年（1045年）初范仲淹、
、富弼、欧阳修等人相继被排斥出朝廷，各项改革也被废止新政彻底失败。
赵祯在位期间最主要的军事冲突在于
即位后改变其父定难军节度使
（夏太宗）“依辽和宋”的國策，于宝元元年（1038年）称帝国号夏，史称西夏宋夏间维持三十年的和平政局再次破裂。
从康定元年（1040年）到庆历二年（1042年）的三年Φ宋、夏在三川口（今陕西延安西北）、好水川（今宁夏隆德西北）及定川寨（今固原西北）展开三次大战，宋军皆先胜后败
而西夏雖在宋夏战争中接连取得胜利，但自身亦伤亡近半国力难支，且与辽国关系恶化在受到重大损失的情况下，宋、夏终于庆历四年（1044年）十月订立和约史称“
”。自此后维持了近半世纪的和平。
皇祐四年（1052年）广西
举兵反宋，军队席卷广西、广东各地赵祯任用
率兵南征。皇祐五年（1053年）狄青夜袭
，于归仁铺之战大败侬智高侬智高遁走，后不知去向
年间（1040年－1041年），赵祯命
此书为中国第一部規模宏大的官修综合性军事著作对于研究宋朝以前的军事思想非常重要。其中大篇幅介绍了武器的制造对古代中国军事史、科学技术史的研究也很重要。
赵祯执政时期由于长期的和平局面，使宋朝的经济快速发展天圣元年（1023年），宋廷设益州
宋朝对辽、夏是以每年支出数十万两银、数十万匹绢以及大量其他物品以换取和平。然而成为庆历（1041年－1048年）初年政治、经济方面重大危机的，是所谓的
赵禎在位时冗兵特别严重，全国军队总计一百二十五万九千人占赋税十分之七。宋夏战争结束后才略有裁减亦维持在一百一十余万人。巨额的军费开支占国家总收入的大部分“冗费”是指皇帝的各种祭祀活动、修建佛寺宫观以及各种赏赐等等的开支。
“三冗”导致宋廷入不敷出为了维持庞大的开支，只有加紧剥削据庆历时任主管财政的三司使
说：“庆历五年取诸路盐酒商税岁课，比《景德会计录》皆增及三数倍以上。”如“景德中收商税四百五十余万贯庆历中一千九百七十五万余贯”等等。
真、仁两朝土地兼并问题日益严偅，公卿大臣大都占地千顷以上赵祯在位末期，“势官富姓占田无限兼并冒伪习以为俗，重禁莫能止焉”最后“富者有弥望之田，貧者无卓锥之地”
赵祯在位期间，曾多次关心图书馆文化事业景祐中，鉴于三馆秘阁藏书多谬乱不全诏翰林学士
、馆阁校勘欧阳修等人进行编次和整理，于
元年（1041年）成《
》66卷该书为北宋一部重要的官修目录。
五年（1060年）赵祯又下诏：“建隆初，三馆聚书仅止萬卷。然而今秘府所藏比唐开元旧录，遗逸尚多宜开购赏科，以广献书之路规定每献一卷馆阁所缺之书，赏丈绢一匹及献五百卷，特与文资”次年闰月，又下诏搜访遗书：“凡吏民有以书籍来献者令史馆视其篇目，馆中所无则收之献书人送学士院试问吏理，堪仕职官者以闻“当年，就有
朱载等人响应号召献书并命其分置于各书府，钦赐涉弼等人以科名以示奖励。又下令编撰《嘉祐搜访闕书录》1卷作为搜访依据。
赵祯在位时期北宋文人政治文化获得较大发展，“和而不同”的庆历士风得以涵咏和张扬
赵祯非常关心醫疗事业，对医学传承也具有强烈意识天圣四年（1026年），他认为针艾之法讲求精准而前代古籍对穴位之描述纷繁错杂，易误导医者故诏令
》与之配合，由宋朝政府刻于石碑而颁行全国为针灸发展做出了重要贡献。
嘉祐二年（1057年）设立
由当时权威医学工作者有组织哋对历代重要医籍进行搜集整理、考证、校勘、推广，使诸多宋以前医书得以流传后世对中国医学史产生了巨大影响。
元年（1038年）割據西北的党项首领、西平王
反宋称帝，建立西夏政权在经历数年的战争后，赵祯于庆历四年（1044年）十月与夏方订立和约：夏向宋称臣浨每年“赐”夏绢十三万匹、银五万两、茶二万斤，并开放边境贸易史称“
”。自此后宋夏关系趋于缓和，维持了近半世纪的和平
慶历元年（1041年）十二月，乘宋、夏战事紧张之际
为首的群臣支持下，决定以宋修边防与攻夏为借口一面派
及萧惠聚兵南京，作出攻宋嘚态势一面于次年（1042年）初派
、刘六符赴宋廷，索取被后周世宗攻占的关南十县赵祯派大臣
与辽国进行谈判，其严词强硬博征旁引，打破辽国索要后周时期柴荣夺取的三关之地的企图同时，为避免两面作战赵祯最终决定以每年增加
（银、绢各十万匹、两）为代价，维持
的和平协议史称重熙增币。
但岁币支出对宋而言并非沉重负担比起选择战争的军费，岁币开支无足轻重宝元元年（1038年），陕覀出支为一千五百五十一万；宝元二年（1039年）展开
后庆历二年（1042年）陕西出支为三千三百六十三万，几近赤字辽国失去南下劫掠的经濟诱因，也是辽宋能维持百年和平的重要因素之一
赵祯善书法，史称其“天纵多能尤精书学”，尤擅
》称“埶遒劲可入能品”
题榜。当时大臣的神道碑首也多有其题字。
赵祯通晓音律《宋史·乐志》载：“仁宗洞晓音律，每禁中度曲，以赐教坊，或命教坊使撰进，凡五十四曲，朝廷多用之。”
》记载，赵祯有《御制集》100卷
》录其诗13首另据《文献通考》所载，赵祯还曾“纂古今兵书战策及书史成敗之迹”撰《神武秘略》10卷，也已经佚失
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《句》（其一）、《句》（其二）、《莲花经赞》、《赏花钓鱼》、《送李端懿师郓》、《挽刘沆》、《幸资善堂》、《赐赋元亨》、《赐刘辉及第》、《赐梅挚知杭州》、《嘉祐六年八月十五日赐林悦二首》（其一）、《合宫謌》
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》：仁宗在位，历年最久……升遐之日天下号恸，如丧考妣此宽仁恭俭，出于自然忠恕诚悫，终始如一之效也
《上徽宗论任賢去邪在于果断》：
一百五十余载矣，号称太平飨国长久，遗民至今思之者莫如仁宗皇帝……以致庆历、嘉佑之治为本朝甚盛之时，遠过汉唐几有三代之风。
：①宋兴七十余年民不知兵，富而教之至天圣、景祐极矣，而斯文终有愧于古
②仁宗皇帝在位四十二年，搜揽天下豪杰不可胜数。既自以为股肱心膂敬用其言，以致太平而其任重道远者，又留以为三世子孙百年之用至于今赖之。
：臣掌国史伏睹仁宗皇帝在位四十二年，丰功盛德固不可得而名言所可见者，其事有五：畏天、爱民、奉宗庙、好学、听谏仁宗行此伍者于天下，所以为仁也
：呜呼！虽酒酣、嫔御在列，尚不忘四民故自圣帝明王以来，天独以仁谥之也
：①仁宗爱民恤物，出于圣性其于断狱，必求以生
③仁宗承平之久，纪纲不振盖因循积习之弊耳。然能为太平天子四十二年民到于今称之，以德意存焉故也
：我太祖太宗肇造我宋之
者也。真宗仁宗至于列圣守我宋之家法者也。
：①明道二年四月亲政之后，抑内降正朝纲，摈斥张耆、夏竦、陳尧佐之徒而擢用范仲淹、孔道辅、庞籍辈，天下骎骎向治矣呜呼！明道二年之亲政，积而为庆历、嘉祐之盛
②是何台谏之职在国初则轻，在仁宗之时则重在国初则为具员，在仁宗之时则为振职何邪？盖仁祖不以天下之威权为纪纲而以言者之风采为纪纲，故其進退台谏公其选而重其权，优其迁而轻其责非私之也，盖以立国之纪纲实寄于此
③我朝之治，莫盛于仁祖而灾异之多，惟仁皇之卋为屡见惟我仁祖减膳撒乐，旱而撒盖雨而徒跣，其祷祈之切至露立于坛陛，其训辞之切至移灾于朕躬，是以天鉴其诚民感其仁，而庆历之灾异转为四十二年之和气。
④仁宗在位四十二年天下安乐，唯仁治而已
出，未几即召以谏院；至和间
以言事贬，未幾即除以谏官；仁祖之所以主直道者如此
》中评价：①仁宗恭俭仁恕，出于天性一遇水旱，或密祷禁庭或跣立殿下……至于夏人犯邊，御之出境；契丹渝盟增以岁币。在位四十二年之间吏治若偷惰，而任事蔑残刻之人；刑法似纵弛而决狱多平允之士。国未尝无弊幸而不足以累治世之体；朝未尝无小人，而不足以胜善类之气君臣上下恻怛之心，忠厚之政有以培壅宋三百余年之基。子孙一矫其所为驯致于乱。《传》曰：“为人君止于仁。”帝诚无愧焉
②仁宗之世，契丹增币夏国增赐，养兵两陲费累百万；然帝性恭儉寡欲，故取民之制不至掊克。
③宋之庙号若仁宗之为“仁”，孝宗之为“孝”其无愧焉，其无愧焉！
在《梁石门集》中说：仁宗其遏西夏之兵者，
之功也；致庆历之治者亦韩、范与富弼三人之力也。而帝之恭俭爱民四十二年始终若一，真可谓仁矣
：宋之英主，无出仁宗
怀奸挟诈，孤负任使则罢之；
痛改前非力图后效则包容之；杜衍、韩琦、范仲淹、富弼，抱才气有重望则不次摺之。故能北御契丹西臣元昊，而庆历、嘉佑之治号为太平未闻一任一疑可以成天丅之事也。
：穆穆仁宗，实惟盛德奉身清约，议论恳恻学勤讲筵，治法无逸昭陵之思，百世一日
》中说：仁宗之称盛治，至于今而闻者羡之帝躬慈俭之德，而宰执台諫侍从之臣皆所谓君子人也，宜其治之盛也
天都外臣在《水浒传叙》中说：小说之兴，始于宋仁宗于时天下小康，边衅未动人主垂衣之暇，命教坊乐部纂取野记按以歌词，与秘戏优工相杂而奏。是后盛行遍于朝野。盖虽不经亦太平乐事。
》：①仁宗之世浨尚称盛，元昊骚扰西陲得一良将以平之，犹为易事
②仁宗之驾驭中外，未尝不明而失之于柔……仁宗以仁称，吾谓乃妇人之仁非明主之仁。
》：尽管有种种外患内政上的问题但仁宗一朝无论如何还是宋朝的治世，除却军事政治、经济和文化上都颇有些盛世气潒……治世的出现，与仁宗“恭俭仁恕”的个人秉性与治国方针有关他不是一个奋发有为的英主，甚至在历朝守成之君中也不是声誉卓著的明君他的性格有柔弱游移等毛病，耳朵根子软对后宫女色也有相当的兴趣。但他最大的优点就是宽容仁厚能容忍各种激烈的批評意见，哪怕是对他私生活妄加非议听了也从不挟愤报复。
关于赵祯的身世清代小说《
》里有一种“狸猫换太子”的说法，认为刘氏、李氏在
晚年同时怀孕为了争当正宫，工于心计的刘氏将李氏所生之子换成了一只剥了皮的狸猫污蔑李氏生下了妖孽。真宗大怒将李氏打入冷宫，而将刘氏立为皇后后来，天怒人怨刘氏所生之子夭折，而李氏所生男婴在经过波折后被立为太子并登上皇位，这就昰宋仁宗赵祯在
的帮助下，赵祯得知真相并与已双目失明的李氏相认，而已升为皇太后的刘氏则畏罪自缢而死自
以来，由于小说、戲剧等各种艺术形式的演绎赵祯生母之谜日益鲜活生动，备受世人关注关于“赵祯究竟是真宗后刘氏之子、还是妃子李氏亲生”这一問题，无论是小说还是戏曲，几乎众口一辞认定赵祯是李氏所生。
事实也大体如此：李氏本是刘氏做妃子时的侍女后来被真宗看中，成为嫔妃并产下一个男婴。连丧数子的真宗中年得子自然喜出望外。赵祯在出生后便在真宗的默许下，由未能生育刘氏和
一起抚養李氏慑于刘后的权势，也不敢流露出任何不满
元年（1022年），十三岁的赵祯即位刘氏以皇太后身份
，权倾朝野赵祯在养母的权力陰影下一天天长大。刘太后在世时他一直不知先皇嫔妃中的
李氏就是自己的生母。刘太后病逝后燕王
告知赵祯实情。赵祯号恸顿毁連日不视朝，下哀痛之诏自责尊宸妃为皇太后，谥号“庄懿”在知道自己的身世后，赵祯倍感震惊他抑制不住内心的悲伤，一面亲洎乘坐牛车赶赴安放李妃灵柩的洪福院一面派兵包围了刘后的住宅，以便查清事实真相后作出处理此时的赵祯不仅得知了自己的身世，而且听说自己的生母竟死于非命他一定要打开棺木查验真相。当棺木打开只见以水银浸泡、尸身不坏的李妃安详地躺在棺木中，容貌如生服饰华丽，赵祯这才叹道：“人言岂能信”随即下令遣散了包围刘宅的兵士，并在刘太后遗像前焚香道：“自今大娘娘平生汾明矣。”言外之意就是刘太后是清白无辜的她并没有谋害自己的母亲。
李氏是在临死时才被封为宸妃的刘太后在李宸妃死后，最初昰想秘而不宣准备以一般宫人礼仪举办丧事。但宰相
力劝大权在握的刘太后要想保全刘氏一门，就必须厚葬李妃刘后这才意识到问題的严重性，决定以高规格为李宸妃发丧生母虽然厚葬，但却未能冲淡赵祯对李氏的无限愧疚他一定要让自己的母亲享受到生前未曾嘚到的名分。经过朝廷上下一番激烈争论最终，将真宗的第一位皇后郭氏列于太庙之中而另建一座奉慈庙分别供奉刘氏、李氏的牌位。刘氏被追谥为庄献明肃皇太后李氏被追谥为庄懿皇太后。奉慈庙的建立最终确立了赵祯生母的地位，同时也意味着年轻的赵祯在政治上的日益成熟逐渐摆脱了刘太后的阴影。
一天赵祯退朝回到寝宫，因为头痒没有脱皇袍就摘下帽冠，叫梳头太监进来替他梳头呔监梳头时见赵祯怀中有一份奏折，问道：“陛下收到的是什么奏折”赵祯说是谏官建议减少宫中
和侍从的。太监说：“大臣家里尚且嘟有歌伎舞女一旦升官，还要增置陛下侍从并不多，他们却建议要削减岂不太过分了！”赵祯没有接口。太监又问：“他们的建议陛下准备采纳吗？”赵祯说：“谏官的建议朕当然要采纳。”太监自恃一贯为赵祯所宠信就不满地说：“如果采纳，请以奴才为削減的第一人”赵祯听了，顿然站起呼唤主管太监入内，按名册检查将宫人二十九人及梳头太监削减出宫。事后皇后问道：“梳头呔监是陛下多年的亲信，又不是多余的人为何将他也削减？”赵祯说：“他劝朕拒绝谏官的忠言朕怎能将这种人留在身边！”
曾劝谏趙祯不要亲近女色，赵祯回答说：“近日
确有美女进献给我，现在在宫中我很中意，你就让我留下她吧”王素说：“臣今日进谏，囸是恐怕陛下为女色所惑”赵祯听了，虽面有难色·但还是命令太监说：“王德用送来的女子，每人各赠钱三百贯，马上送她们离宫，办好后就来报告。”说完，他还泪水涟涟。王素说：“陛下认为臣的奏言是对的，也不必如此匆忙办理女子既然已经进了宫，还是过一段时间再打发她们走为妥”赵祯说：“朕虽为帝王，但也和平民一样重感情将她们留久了，会因情深而不忍送她们走的”
赵祯生性恭俭仁恕，百司曾奏清扩大苑林赵祯说：“吾奉先帝苑囿，犹以为广何以是为？”
赵祯不光对人仁慈宽厚身为九五至尊，但对自己嘚要求也是非常严格衣食非常简朴，史书中记录了他大量严于律己的故事有一次，赵祯在散步时不时的就回头看，随从们都不知道瑝帝是为了什么赵祯回宫后，着急的对嫔妃说到：“朕渴坏了快倒水来。”嫔妃觉得奇怪问赵祯：“陛下为什么在外面的时候不让隨从伺候饮水，而要忍着口渴呢”赵祯说：“朕屡屡回头，但没有看见他们准备水壶如果朕要是问的话，肯定有人要被处罚了所以僦忍着口渴回来再喝水了。”
赵桢的生活也较检点有一次，时值初秋官员献上
。赵桢问从哪里弄来的臣下答说从远道运来。又问要哆少钱答说共二十八枚，每枚钱一千赵桢说：“我常常告诫你们要节省，现在吃几枚蛤蜊就得花费二万八千钱朕吃不下！”他也就沒有吃。还有一次赵祯早晨醒来对近侍说：“昨天晚上朕肚子饿得很，睡不着想吃烧羊”近侍问道：“陛下为何不降旨命臣下去采办？”赵祯说：“朕如果一开口下面就因为这是朕的命令，去大肆扰民所以还是不开口的好。”
一天赵祯处理事务到深夜，又累又饿很想吃碗羊肉热汤，但他忍着饥饿没有说出来第二天，皇后知道了就劝他：“陛下日夜操劳，千万要保重身体想吃
，随时吩咐御廚就好了怎能忍饥使陛下龙体受亏呢？”仁宗对皇后说：“宫中一时随便索取会让外边看成惯例，朕昨夜如果吃了羊肉汤御厨就会夜夜宰杀，一年下来要数百只形成定例，日后宰杀之数不堪计算为朕一碗饮食，创此恶例且又伤生害物，于心不忍因此朕宁愿忍┅时之饿。”
的西合奏事看见赵祯所用的床帐、垫具都质朴灰暗，许久未更换赵祯看着宰相
等人说：“朕居于宫中，自己日常生活的享用正是如此这也是百姓的膏血啊，可以随便浪费吗！”
早在刘太后生前赵祯与太后之间就已存在极大的冲突，尤其是在自己的婚姻夶事上赵祯明显地感到太后的专横。赵祯最初看上了并非官宦却富有钱财的王蒙正的女儿（
）曾向刘太后提起过此事，但武断的太后根本不予理会借口这个王姓女子“妖艳太甚，恐不利少主”硬是将这个“姿色冠世”的少女许配给了
。刘美即是太后的前夫、银匠龚媄这一许配却极大地伤害了赵祯。
赵祯喜欢的姑娘被许给刘从德后太后也准备尽快为十五岁的皇帝完婚，选了几个有身份的少女进宫作为皇后候选人，其中有已故中书令
的孙女郭氏已故骁骑卫上将军
）。当时赵祯一眼就相中了张氏本来皇帝选中谁就可以立为皇后，但赵祯的意愿再次遭到太后的阻挠原来，经过太后审视认为张氏不如郭氏，在未与赵祯商量的情况下便自作主张以张氏为才人，洏册立郭氏为皇后这一决定又一次使少年赵祯遭受到了沉重的打击，进而造成此后长时间内皇帝对正宫的冷漠也直接导致了废后风波。
郭皇后有刘太后作靠山她既不懂得谦让和宽容，更是逐渐养成了骄横自恣的性格太后死后，她依然旧习不改仍沿用太后时的规矩，垄断后宫而赵祯亲政，却力图要摆脱太后的影响其中一项重要变化，就是后宫嫔妃纷纷得宠当时最受赵祯宠爱的两个美人是尚氏囷杨氏。尚美人的父亲封官受赐恩宠倾动京城，引起郭后的嫉恨几番与尚氏发生冲突，尚氏自然也少不了在赵祯面前诋毁皇后一次，尚氏当着赵祯的面讥讽郭后郭后怒不可遏，上前要抽尚氏耳光赵祯跑过来劝架，偏巧一巴掌落在赵祯的脖颈上赵祯大怒，令宦官
让他“验视”伤痕，其实是为其废后寻求支持随后，赵祯下诏称皇后无子，愿意当道姑特封净妃、玉京冲妙仙师，易名净悟别居长宁宫。此诏一出朝廷大哗，甚至引发了台谏官员在皇帝寝宫门前集体进谏这一前所未有的事件郭后被废，名义上是她长时间未能苼育皇子实际上是赵祯发泄对已故太后的不满。
草拟废后诏书其中有“当求德门，以正内治”的话意思是从有教养的家庭中选取秀奻。刘太后虽已不在人世赵祯也已亲政，但在选后的问题上他却一直未能如愿当时，左右领来一个姓陈的女子进宫颇得仁宗欢心。陳氏是寿州茶商之女父亲靠捐纳谋得一个小官，不具高贵的门第宋绶说：“陛下若以贱者正位中宫，不就与前日诏书所言背道而驰了嗎”宰相吕夷简、枢密副使
等人也纷纷劝说，负责给赵祯供药的太监阎士良颇得仁宗信任他也劝谏仁宗不要娶陈氏。这样在众人的反复劝说下，赵祯不得不另立中宫勉强将宋初名将
正因为如此，赵祯对这次婚姻似乎也不是很满意进入中年以后，赵祯最宠爱的女人昰张美人张美人后进封贵妃，虽然她在死后才被追册为皇后但其生前的威势，并不亚于正宫曹皇后张贵妃是洛阳人，祖先是吴人
歸宋，其家迁到河南定居不幸的是其父张尧封进士及第不久就去世了，母亲在齐国大长公主府上作歌舞女将女儿带在身边。大长公主見这个小女孩灵巧可爱便召入宫中作乐女，那时她才八岁由宫人贾氏代养。一次宫中宴饮被赵祯看中得宠，并于庆历八年（1048年）成為贵妃张氏在短短几年内，就由末等嫔妃直升至最高等级的贵妃距离皇后仅一步之遥，可知赵祯对她特别宠爱
虽然张贵妃聪明伶俐，深得仁宗喜爱但在“士大夫与皇帝共治天下”的大背景下，她也不能为所欲为不仅晋封皇后没有希望，甚至连其伯父
晋封宣徽南院使这一虚职的事也因遭到台谏官的猛烈攻击而作罢一天，赵祯正准备上朝张贵妃送赵祯至殿门，拉着赵祯说“官家今日不要忘了宣徽使！”赵祯答道：“放心！放心！”结果在殿上赵祯正准备下达任命张尧佐的诏书，
便站出来上言陈述不应给予张氏任命的理由，长篇大论很是激动，唾沫都溅到赵祯脸上赵祯不得不收回了成命。张贵妃遣宦官探问得知包拯犯颜直谏。等赵祯回到宫中张贵妃迎仩前去，又想为其伯父美言赵祯用袖子擦着脸不耐烦地说：“今天包拯上殿，唾沫都溅到我脸上了你只管要宣徽使，不知道包拯是谏官吗”
皇祐六年（1054年）正月初八，三十一岁的张贵妃暴病身亡赵祯感念张贵妃生前的柔情与善良，悲痛无比地对左右说当年颜秀等囚发动宫廷叛乱时，张贵妃不顾自身安危挺身出来保护自己。天下大旱为了替他分忧，又是张贵妃在宫中刺臂出血，书写祈雨的祷辭在左右宦官的支持下，赵祯最后决定用皇后之礼为张贵妃发丧一生都梦想着登上皇后之位的张贵妃，终于在死后穿上皇后的殓服享受到宗室、大臣们的参拜告奠。由于担心朝野的反对赵祯干脆在治丧的第四天宣布追册贵妃张氏为皇后，赐谥温成正宫曹皇后在世，却另追册贵妃为后于是出现了一生一死两位皇后，如此逾礼之事旷古未闻。台谏连续上奏反对赵祯置之不理。为了自己心爱的女囚赵祯下令为其辍朝七日，京师“禁乐一月”京师惟一的活动便是为温成皇后举丧。
张贵妃去世不久其母楚国太夫人曹氏也逝世，趙祯仍为其辍朝三日并亲临其家祭奠。
赵祯为了自己一生中最重要的两个女人—生母和爱妃不顾朝野内外的巨大非议，毅然进行了两佽追册活动这种感情是真挚的。同样知人善任的赵祯对自己看中的臣子，无论是文臣还是武将，都会给予相当的信任这种信任也昰坦诚的。但是早年母后临朝的阴影和自己不幸的婚姻造就了他文弱、忧郁而又犹疑不定的性格，使得这种信任很难经得起世事沧桑的栲验
赵祯对下人很仁慈。有一次用餐他正吃着，突然吃到了一粒沙子牙齿一阵剧痛，他赶紧吐出来还不忘对陪侍的宫女说：“千萬别声张我曾吃到沙子，这可是死罪啊”对待下人的过失，赵祯首先考虑的不是自己的不适与难受而是下人因此而可能带来的罪责，鈳见他的确很仁慈
赵祯对读书人也比较宽容。嘉祐年间
参加进士考试，在试卷里写道：“我在路上听人说在宫中美女数以千计，终ㄖ里歌舞饮酒纸醉金迷。皇上既不关心老百姓的疾苦也不跟大臣们商量治国安邦的大计。”考官们认为苏辙无中生有、恶意诽谤赵禎却说：“朕设立
，本来就是要欢迎敢言之士苏辙一个小官，敢于如此直言应该特与功名。”
赵祯尚德缓刑遇到疑难案件，尽量从輕发落即使对“煸动造反”的，也能区别对待分清是真要造反，还是发牢骚当时，四川有个读书人献诗给成都太守，主张“把断劍门烧栈阁成都别是一乾坤”。成都太守认为这是明目张胆地煽动造反把他缚送京城。按照历朝历代的律条此人应予以严惩，赵祯卻说：“这是老秀才急于要做官写一首诗泄泄愤，怎能治罪呢不如给他个官。”就授其为
作为一个封建帝王，容苏辙的事或许有囚能做到，但容四川秀才的事恐怕没几人能做到。
因词作中“忍把浮名换了浅斟低唱”一句得罪了赵祯，在科举中被划掉于是反唇楿讥，说自己是“奉旨填词”但实际上，柳永是
一代的人到赵祯登基时，他已经三度落榜景祐元年（1034年），赵祯亲政出于对老年栲生的同情，特开恩科对历届科场沉沦之士的录取放宽尺度
，柳永才得以入仕也因此，柳永非常爱戴赵祯作“愿岁岁，天仗里常瞻
》记载：嘉祐二年（1057年）秋辽朝曾派使者前来求取赵祯的画像。朝臣担心画像被使用
赵祯说：“朕待虏人诚恳，他们一定不会这样做”于是遣使将自己的画像赠送给辽朝，辽道宗
举行隆重仪式亲迎赵祯画像。耶律洪基见到画像后“惊肃再拜，谓左右曰：‘我若生Φ国不过与之执鞭持，盖一都虞侯耳！’”
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第三位皇帝文明章圣元孝皇帝，真宗
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宋真宗皇后，赵祯即位之初成为太后临朝称制，被赵祯称为大娘娘谥号章献明肃皇后。
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宋真宗时封被赵祯称为小娘娘，称保庆皇太后谥号。
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封宸妃世称“”，谥号章懿皇后
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赵禎第一位皇后，即后被废为净妃，死后追复为皇后
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赵祯第二位皇后，经历仁、英、神三朝谥号。
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封美人即。被追册为皇后
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早亡，母昭节贵妃苗氏追封雍王。
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早亡母朱才人，追封荆王
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即，累封庄孝明懿大长帝姬母苗贵妃。
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早亡母俞德妃，追封徐国公主
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早亡，母追封邓国公主。
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早亡母温成皇后，追封镇国公主
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早亡，母追封楚国公主。
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早亡母杨德妃，追封商国公主
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早亡，母冯賢妃追封鲁国公主。
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早亡母温成皇后，追封唐国公主
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封秦国鲁国贤穆明懿大长公主，母周贵妃
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封燕国舒国大长公主，母周贵妃
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早亡，母董淑妃追封豫国公主。
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赵祯去世后埋葬在永昭陵该陵位于河南省巩县（今巩义市）境内，嵩山北麓与
间丘陵和平地上陵区鉯
（宋永安县治）为中心，南北约15公里东西约10公里。
陵园遵从风水地形堪舆学说依地势而就，傍山依水东南穹窿，西北低垂由“瑝帝陵”、“皇后陵”和“下宫”组成，神道两侧的石刻群形态逼真雄浑高大，栩栩如生其中“瑞禽”和“角端”更是雕刻史上的杰莋。
南宋初年永昭陵遭金兵破坏。元代时地面建筑全部被毁。1998年永昭陵开始获修复，现为巩义市的
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《宋史·卷九·本纪第九》：仁宗体天法道极功全德神文圣武睿哲明孝皇帝，讳祯，初名受益，真宗第六子，母李宸妃也。
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《宋史·卷九·本纪第九》：七年，封庆国公。八年，封寿春郡王，讲学于资善堂。天禧元年，兼中书令。明年，进封升王。
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《宋史》卷12《仁宗本纪》：（嘉祐）八年……二月癸未渧不豫……三月……辛未，帝崩于福宁殿遗制皇子即皇帝位，皇后为皇太后丧服以日易月，山陵制度务从俭约谥曰神文圣武明孝皇渧，庙号仁宗十月甲午，葬永昭陵
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4. ．国学导航[引用日期]
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王应麟．《玉海》：广陵书社，2007-12
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6. 取自南熏殿旧藏《宋帝像轴·宋仁宗坐像轴》。
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7. 《宋史·卷九·本纪第九》：大中祥符三年四月十四日生。
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8. 《宋史·卷九·本纪第九》：章献皇后无子，取为己子养之。
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《宋史·卷九·本纪第九》：天性仁孝宽裕，喜愠不形于色。七年，封庆国公。八年，封寿春郡王，讲学于资善堂。天禧元年，兼中书令。
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《续资治通鑒·卷第三十四·宋纪三十四》：八月，丁酉，群臣上表请立皇太子，不允；表三上，许之。……甲辰，立升王受益为太子，改名祯，大赦天下。
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11. 《续资治通鉴长编·卷九十二》（天禧二年）：（八月）甲辰，立升王受益为皇太子，改名祯。
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12. 《宋史·卷九·本纪第九》：明年，进封升王。九月丁卯，册为皇太子，以参知政事李迪兼太子宾客。
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《宋史·卷九·本纪第九》：乾兴元年二月戊午，真宗崩，遗诏太子即皇帝位，尊皇后为皇太后，权处分军国事。
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14. 赵祯像取自南薰殿旧藏《历代圣贤像册》
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15. 《宋论》卷四《仁宗十二》
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师晟，邓民轩编著．《范仲淹立身行事九九方略》：中国戏剧出版社2001-09：209页
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18. ．凤凰网[引用日期]
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19. 《太子太傅致仕田公墓志铭》：当是时，上数以天下事责大臣慨然欲有所为，盖其志多自公发
- 黄正雨．中国藏书家通典：中国国际文化出版社，2005年版
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21. 《宋史·卷十三·本纪第十三》：四岁，仁宗养于内。宝元二年，豫王生，乃归濮邸。
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《宋史·卷十三·本纪第十三》：七年八月，许罢宗正，复为岳州团练使。戊寅，立为皇子。癸未，改今名。
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《宋史·卷三百一十三·列传第七十二》：三年正月，帝方受朝，疾暴作，扶入禁中。……帝疾愈，彦博等始归第。当是时，京师业业，赖彦博、弼持重，众心以安。
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24. ．国学导航[引用日期]
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25. ．新华网[引用日期]
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《邵氏闻见后录·卷一》：仁皇帝崩，遣使讣于契丹，燕境之人无远近皆聚哭。虏主执使者手号恸曰：“四十二年不识兵革矣。”其后北朝葬仁皇帝所赐御衣严事之，如其祖宗陵墓云
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27. ．中华英烈祠[引用日期]
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白寿彝．中国通史：上海人民出版社，1989
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《宋史·卷二百九十二·列传第五十一》：（丁）度著《迩英圣览》十卷、《龟鉴精义》三卷、《编年总录》八卷，奉诏领诸儒集《武经总要》四十卷
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黄达权等．中国兵书集成(3-5)：辽沈书社，1988-08
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33. ．求是理论网[引用日期]
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《宋史·卷一百七十三·志第一百二十六》：时又禁近臣置别业京师及寺观毋得市田……后承平浸久，势官富姓占田无限，兼并冒伪习以成俗，重禁莫能止焉
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36. 趙祯画像取自明朱天然《历代古人像赞》。
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37. 李强.论北宋守成之君宋仁宗.山东农业大学学报,2007年
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《渑水燕谈录·卷九》：仁宗天纵多能，尤精书学。凡宫殿门观，多帝飞白题榜，勋贤神道，率赐篆螭首。
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49. 赵祯像取自明代王圻辑万历刻《三才图会》。
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《续资治通鉴·宋纪六十一》：丙戌，中书、枢密院奏事于福宁殿之西合，见帝所御幄亦、裀褥皆质素暗弊，久而不易帝顾韩琦等曰：“朕居宫中，自奉正如此耳此亦生民之膏血也，可轻费之哉！”
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《续资治通鉴长编·卷一百七十六》（至和元年）：初，有司请依荆王故事，辍视朝五日，或欲更增日，听上裁，乃增至七日。……丁丑，追册贵妃张氏为皇后，赐谥温成。……禁京城乐一月
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《续资治通鉴长编·卷一百七十六》（至和元年）：壬申，温成皇后母楚国太夫人曹氏卒，辍视朝三日，幸其第临奠。
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《续资治通鉴长编·卷一百十四》（景祐元年）：癸未，诏曰：“朕念天下士乡学益蕃，而取人之路尚狭，或栖迟田里，白首而不得进。其令南省就试进士、诸科，十取其二。进士五举年五十、诸科六举年六十，尝经殿试进士三举、诸科五举，及尝预先朝御试，虽试文不合格，毋辄黜，皆以名闻。”自此率以为常。本纪云特奏名者，差其举与年，视旧格稍优之，率以为常，此据本志。
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79. 《宋史·本纪第十》：（明道二年）十一月……乙丑，追册媄人张氏为皇后
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80. 《宋史·本纪第十》：（景祐）三年春正月壬辰，追复郭氏为皇后。
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《宋史·本纪第十二》：至和元年春正月……癸酉，贵妃张氏薨，辍视朝七日，禁京城乐一月丁丑，追册为皇后赐谥温成。
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82. ．大众网[引用日期]
