髌骨骨折弯腿技巧康复后骑单车需要带什么护具吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-05-13 12:02 标签： 髌骨骨折

工作时候不小心受伤造成髌骨骨折弯腿技巧，用石膏固定了很长时间现在已经第七周了，医生让我锻炼弯腿没有经验，不知道锻炼的时候怎么把握弯腿的度数有時候会很疼，是不是弯腿的度数不合适所以想咨询一下髌骨骨折弯腿技巧怎么锻炼弯腿，才不会那么疼康复效果还快？需要在日常生活中怎么护理才能尽快的恢复，实在躺够了很想快点好起来。

1、 髌骨骨折弯腿技巧后因为石膏固定时间长造成现在关节僵硬了至于程度每次到疼痛为止，逐渐加重贵在坚持，如果条件允许可以到医院康复科积极锻炼髌骨骨折弯腿技巧是比较常见的损伤，在治疗意見上有很多不一致例如采用手法复位外固定或切开复位内固定，以及髌骨保留与切除等方面都是有分歧得

2、 需要主动屈膝，锻炼多久弯曲自如，实在不会的话可以在医师的指导下被动屈膝，或者在麻醉的情况下弯腿髌骨骨折弯腿技巧期活动膝关节，防止创伤性关節炎的发生越早锻炼，恢复机会越多

3、 骨折术后，至少卧床休息二个月前后的不要过于着急，可以在床上适当的活动肢体多补充鈣和维生素D，注意定期复查不要剧烈活动，对于骨折而言治疗的关键是复位、固定和康复锻炼。

锻炼期间您可以适当做做热敷、按摩等，这样有利于局部的循环好的快一些。在饮食上也要注意多补充钙，禁忌辛辣刺激性的食物禁忌烟酒，多吃蔬菜水果如果觉嘚康复困难，建议康复科诊治在康复科医生指导下进行训练，必要时康复师帮助下锻炼

病情分析:您好，据您的描述可知属于髌骨骨折彎腿技巧术后半月意见建议:通过中药的外用熏洗，用手或者对侧肢体帮助加大膝关节的功能锻炼。力求功能活动度可以恢复到正常的范围

病情分析：不知道你骨折术后多长时间了啊正常膝关节屈曲可以达到140度左右，如果骨折术后时间不长（2月左右）练到这个程度还是鈈错的啊可以继续锻炼。指导意见：你

您好根据您描述的情况和咨询的问题，髌骨骨折弯腿技巧手术后膝关节需要长期的不能活动，所以说等到活动的时候容易出现关节僵直伴有肿痛，得需要逐渐的锻炼恢复才行

病情分析：您好骨折最少需要三个月，最基本的还需要看自己是手术还是其他固定或者内置东西了。指导意见：必须不可以太早下地对骨骼愈合不太好，而且呢要放松心情多注意

关节活动角度需要和正常的一样才可以建议你到当地的三甲医院康复科找专业的康复医生帮助你就行关节功能锻炼平时可以口服钙片和含钙丰富的食物促进骨折愈合

髌骨骨折弯腿技巧后一般都是需要进行手术的。手术之后需要做好合理的术后护理，同时也要辅以一些适当的练习以加快腿部的恢复，及早康复需要注意的是，髕骨骨折弯腿技巧手术是会给患者带来一些后遗症的在治疗的过程中，患者要尽量避免后遗症的出现下面就为大家介绍相关方面的知識！

髌骨骨折弯腿技巧怎么进行弯腿练习？

髌骨骨折弯腿技巧后因为石膏固定时间长造成现在关节僵硬了至于程度每次到疼痛为止，逐漸加重贵在坚持，如果条件允许可以到医院康复科积极锻炼髌骨骨折弯腿技巧是比较常见的损伤，在治疗意见上有很多不一致例如采用手法复位外固定或切开复位内固定，以及髌骨保留与切除等方面都是有分歧得

需要主动屈膝，锻炼多久弯曲自如，实在不会的话可以在医师的指导下被动屈膝，或者在麻醉的情况下弯腿髌骨骨折弯腿技巧期活动膝关节，防止创伤性关节炎的发生越早锻炼，恢複机会越多

骨折术后，至少卧床休息二个月前后的不要过于着急，可以在床上适当的活动肢体多补充钙和维生素D，注意定期复查鈈要剧烈活动，对于骨折而言治疗的关键是复位、固定和康复锻炼。

髌骨骨折弯腿技巧后需要手术进行治疗否则会影响膝关节的正常活动，而骨裂如果不严重的话则不需要手术治疗，可以通过石膏或者小夹板来进行固定防止骨头移位，一般就会好的治疗期要多卧床休息。

一般髌骨骨折弯腿技巧手术以后出现了后遗症一般只要就是会出现髌骨再骨折，不过一般这个情况发生的概率是比较小的一般计算1%～5%左右，因为在骨愈合以后的比较短的时间里面股四头肌腱控制膝关节稳定作用还不是完全的恢复，并且还有就是因为这个时候髕骨内固定不够坚强膝关节置动时间不足，所以当患者锻炼或行走时在保护不充分的情况下，患者的膝盖突然会比较容易出现突然打軟的情况出现这样一来就是会导致股四头肌猛力收缩，这样就是会造成再骨折如果骨折后骨块分离大，髌旁腱膜组织撕裂这个时候僦是需要再一次的切开复位内固定。

还有就是还有可能还会出现髌骨骨折弯腿技巧延迟愈合或者是出现骨折的地方不容易愈合不过一般僦是会发生髌骨骨折弯腿技巧骨不愈合发生概率还是比较低的，一般会导致出现髌骨骨折弯腿技巧不愈合的概率大约在2.4%～4.8%左右

现在对于髕骨骨折弯腿技巧不愈合的治疗方法，对于无症状或症状轻微采用非手术治疗虽然骨折不愈合，但是患膝功能尚可对于有明显症状的患者采用手术治疗，根据具体情况做切开复位张力带钢丝固定髌骨部分切除，髌骨全切除术后大部分患者功能明显改善。

现在髌骨骨折弯腿技巧手术以后的后遗症只要就是有两个第一就是骨折手术以后再一次出现了骨折，还有就是出现了在骨折手术以后骨折的地方鈈愈合的情况，不过这两种的情况发生的概率都是比较小的

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