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你如果是五岁の后打不起精神那说明是你睡得多了，你午睡的时候不能超过半小时或者是就眯十分钟，或者是20分钟千万不要超过半小时，如果超過半小时的话会越睡越没有劲，也没有精神
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午觉睡不着好之后怎么工作起来，还是提不了精神说明你午覺还没睡醒，你如果睡到自然醒然后去洗把脸再投入到工作里去，那你的精神状态是满满的试下呢
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午觉睡不著好之后工作起来还是提不了精神，我觉得主要还是工作压力太大
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这可能就是传说中的夏困吧
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