心里难受怎么办😖要生了咋办

→ 我心里非常非常心里难受怎么辦!到底该怎么办

我今年22岁!每隔一段时间都会心情非常遭糕心里非常非常心里难受怎么办!什么事都不想做,遇到不顺心的事情就会滿脑子想到过去那些不堪的往事我承受不了,打字也变得非常困难不能够打好跟人说话不想去思考!没力气吃饭!没心情跟人说话!想表达什么但是又表达不清楚,不停地打电话去问别人!但同时心里也怕别人会觉得我烦!所以不停地去问因为我心里真的真的好心里難受怎么办,我恨不得不活了但是又死不了!因为我有父母!

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